Вы находитесь на странице: 1из 1
www.ValentinBosioc.com   ZIUA1   ZIUA2   ZIUA3   ZIUA4   ZIUA5   ZIUA6
www.ValentinBosioc.com   ZIUA1   ZIUA2   ZIUA3   ZIUA4   ZIUA5   ZIUA6
www.ValentinBosioc.com   ZIUA1   ZIUA2   ZIUA3   ZIUA4   ZIUA5   ZIUA6
www.ValentinBosioc.com   ZIUA1   ZIUA2   ZIUA3   ZIUA4   ZIUA5   ZIUA6
www.ValentinBosioc.com   ZIUA1   ZIUA2   ZIUA3   ZIUA4   ZIUA5   ZIUA6
www.ValentinBosioc.com   ZIUA1   ZIUA2   ZIUA3   ZIUA4   ZIUA5   ZIUA6
www.ValentinBosioc.com   ZIUA1   ZIUA2   ZIUA3   ZIUA4   ZIUA5   ZIUA6
www.ValentinBosioc.com   ZIUA1   ZIUA2   ZIUA3   ZIUA4   ZIUA5   ZIUA6
www.ValentinBosioc.com   ZIUA1   ZIUA2   ZIUA3   ZIUA4   ZIUA5   ZIUA6
 

ZIUA1

 

ZIUA2

 

ZIUA3

 

ZIUA4

 

ZIUA5

 

ZIUA6

 

10

echere

15

echere

20

echere

25

echere

30

echere

35

echere

(bricege)

 

(bricege)

 

(bricege)

 

(bricege)

 

(bricege)

 

(bricege)

5 ridicari de picioare

10

ridicari de

15

ridicari de

20

ridicari de

25

ridicari de

30

ridicari de

picioare

picioare

picioare

picioare

picioare

20

crunch-uri

25

crunch-uri

30

crunch-uri

35

crunch-uri

40

crunch-uri

45

crunch-uri

12

brat-picior

14

brat-picior

16

brat-picior

18

brat-picior

20

brat-picior

22

brat-picior

opus alternativ

opus alternativ

opus alternativ

opus alternativ

opus alternativ

opus alternativ

10

secunde

12

secunde

 

14

secunde

16

secunde

18

secunde

20

secunde

planking

planking

planking

planking

planking

planking

ZIUA7

 

ZIUA8

ZIUA9

 

ZIUA10

ZIUA11

 

ZIUA12

40

echere

45

echere

 

50

echere

55

echere

60

echere

65

echere

 

(bricege)

 

(bricege)

(bricege)

 

(bricege)

 

(bricege)

 

(bricege)

35

ridicari de

40

ridicari de

45

ridicari de

50

ridicari de

55

ridicari de

60

ridicari de

picioare

picioare

picioare

picioare

picioare

picioare

50

crunch-uri

55

crunch-uri

60

crunch-uri

65

crunch-uri

70

crunch-uri

75

crunch-uri

24

brat-picior

26

brat-picior

28

brat-picior

30

brat-picior

32

brat-picior

34

brat-picior

opus alternativ

opus alternativ

opus alternativ

opus alternativ

opus alternativ

opus alternativ

22

secunde

24

secunde

26

secunde

28

secunde

30

secunde

32

secunde

planking

planking

planking

planking

planking

planking

 

ZIUA 13

 
   

100 echere (bricege)

 

80 ridicari de picioare

 

250 crunch-uri

120 brat-picior opus alternativ

 

1 minut planking

Ma numesc Am inceput provocarea in data terminat-o in data si am
Ma numesc
Am inceput provocarea in data
terminat-o in data
si am