ARTETERAPIA, ALIADA DE LA TERAPIA GESTALT

Tanto terapeutas como pacientes conocemos los beneficios de estar en terapia: entender los procesos o situaciones donde nos atascamos; descubrir patrones de comportamiento y comprender de dnde nos vienen, aumentar la confianza y el autoapoyo, etc. Un largo etctera que se resume en darnos cuenta de lo que nos sucede y responsabilizarnos de ello para favorecer el cambio en nuestras vidas. Para ello cada terapeuta emplea sus diferentes recursos, formaci n y e!periencia. ste art!culo pretende motivar a usar y a probar otras tcnicas en terapia individual, complementarias al "abla, que considero buenas aliadas. n concreto me refiero a utilizar los recursos pl"sticos con un ob#etivo terap$utico , es decir, a usar m#s el arteterapia en nuestras sesiones de terapia. $o pretendo invalidar el lengua%e. Tan slo mostrar que, a travs del arteterapia, se puede potenciar el proceso teraputico debido a las venta%as que el lengua%e y la creacin pl#stica ofrecen. stas l!neas est#n escritas desde mi e&periencia como paciente y alumna asistiendo a talleres de arteterapia, desde mi e&periencia como terapeuta aplicando mis conocimientos arteteraputicos a mis pacientes 'y a m! misma(, y sobre lo que "e le!do. )onsta de dos partes: una te rica muy basada en la tesis de )ovarruvias T. '*++,(; y la otra pr"ctica mostrando traba%os y procesos "ec"os desde el arteterapia.

%& 'u$ es el arteterapia(

l arteterapia, seg-n la .).T/ es el uso de los materiales y tcnicas de las artes pl#sticas, as! como la atencin al proceso creativo y a la obra final con fines teraputicos. 0e esta forma, se da lugar a que el mundo interno del paciente, es decir, sus sentimientos, emociones y pensamientos, pasen a ser formas, trazos, fi)uras, movimientos y colores, pudiendo darnos cuenta de ellos de manera visual. )uando creamos una obra pl#stica traba%amos y estimulamos la parte derec"a del cerebro, que es la sinttica, la imaginativa, intuitiva y emocional. l arte es una "erramienta que nos permite acceder f"cilmente al inconsciente porque traba%a con esta parte derec"a del cerebro. l dibu%o y las im#genes son el lengua%e del inconsciente. .l aflorar en una produccin pl#stica, arrastran consigo lo escondido en el inconsciente. 0e esta forma, los contenidos ocultos, conflictivos o blo'ueados, pueden ser e!presados y as!, ser reconocidos, comprendidos y aceptados. Para esto es importante observar la obra durante el proceso, una vez finalizada e incluso transcurridos unos d!as y poder verbalizar sobre los significados que la propia persona da. 1as im#genes y los colores tienen un sentido para la persona que las produce, lo sepa o no en ese momento. . menudo, la obra va revelando contenidos que al principio estaban ocultos y que la persona es capaz de ir descubriendo cuando las im#genes "an posado y reposado. 2 "ablar sobre el proceso de creacin y sobre la propia obra "ace que la persona vaya descubriendo nuevos elementos. 3arinovic '/445( sostiene que la e&periencia con arte permitir integrar diversas funciones en un todo con sentido. n arteterapia, las consi)nas para crear una obra suelen ser sencillas y m#s o menos directivas seg-n lo que se pretenda, y siempre van encaminadas a un fin. n arteterapia
1 American art therapy association

no se dia)nostica al paciente a travs de sus dibu%os, ni se #uz)a la obra por su valor esttico, como ocurre con el arte. )omo se6ala la 7..T *, el arteterapeuta no "ace un asesoramiento esttico de la imagen del paciente, sino que busca capacitar a la persona a efectuar cambios y crecimiento a nivel personal por medio del uso de materiales art!sticos. Por este motivo, pueden participar en arteterapia personas con o sin formaci n art!stica. 8ncluso "e escuc"ado a m#s de un arteterapeuta que, cuanto menos conocimientos se tengan, me%or. .s! evitaremos atraparnos en la tcnica y utilizar los materiales libre y espont#neamente. 1a ..T.9 se6ala algunas venta#as del arteterapia: ayuda para resolver conflictos, desarrolla "abilidades interpersonales, ayuda a mane%ar el comportamiento, a reducir el estrs, a fortalecer la autoestima y a alcanzar conocimiento sobre uno mismo. l medio creativo sirve como tal: como medio. 1a obra art!stica act-a como intermediaria en la relacin teraputica en sus diferentes campos de aplicacin: salud, educaci n, intervenci n social, etc*

+tilidad de aplicar la producci n art,stica en la terapia )estalt

)onsidero que en una terapia gestalt, incorporar elementos de creacin pl#stica est#n en sinton!a y son aliados del proceso teraputico. .lgunas ideas en las que me baso son las siguientes: -acilita la e!presi n directa de aspectos internos de la persona que, a veces, de forma verbal, resulta complicado. n ocasiones no encontramos las palabras adecuadas para e&presar algo, mientras que la pintura, por e%emplo, ofrece gran variedad de matices y oportunidades para e&presar. 1a e&presin pl#stica es una forma r"pida y transparente de comunicaci n . sto evita en gran medida la manipulacin que muc"as veces tiene el lengua%e cuando es "ablado y previamente pensado. s una v!a complementaria y:o alternativa a la palabra, pudiendo comunicarnos en terapia desde otro "n)ulo, aportando m#s variedad al registro e&presivo de los pacientes; m#s capacidad de autodescubrimiento por el factor sorpresa del arte, y m#s variedad en la forma de traba%o al variar la metodolog!a. 1os sentimientos y pensamientos m#s profundos de la persona, provenientes del inconsciente, se e&presan me#or en forma de im")enes 'ue en palabras* Tanto en la terapia gestalt como en arteterapia la creatividad es importante. n terapia, la creatividad nos permite encontrar soluciones a vie%os problemas. n arteterapia ocurre lo mismo: se inte)ra creando. Tanto la terapia gestalt como el arteterapia conf!an en la capacidad "umana para sanarse. 0e la misma manera que la gestalt cree que el organismo interact-a con el ambiente para conseguir el equilibrio f!sico y ps!quico que necesita en cada momento, el arteterapia
2 British association of art therapists 3 Asociacin Chilena de Arteterapia.

conf!a en la capacidad innata de las personas para refle#ar sus conflictos internos de forma pl"stica. ;alorar esto es -til de cara a un proceso teraputico. l "ec"o de que las im#genes no tengan una significacin predeterminada, como el lengua%e, "ace que podamos referirnos a lo que siente particularmente esa persona como algo suyo. .unque "aya colores, por e%emplo, que culturalmente signifiquen algo com-nmente aceptado 'ro%o<fuerza, amor...(, en arteterapia siempre remitir# a la persona a una e&periencia propia. )ada persona tiene su propia gama de asociaciones de colores y formas con su significado propio, lo sepa consciente o inconscientemente. sto facilita el contacto interior y los nuevos descubrimientos cuando el paciente va describiendo su obra. 2 por su puesto la comprensin del paciente cuando ste nos lo comunica. 1a im#genes 'm#s que las palabras( est#n fuertemente li)adas a la emoci n. 2 con lo emotivo es con lo que traba%amos en terapia gestalt. Todo lo que favorezca acceder a ella, facilitar# el proceso teraputico. Tanto en terapia como en arteterapia el espacio es se)uro, de contencin, respeto y acompa6amiento. 0e igual manera que no e&iste %uicio por parte del terapeuta de lo que "a escuc"ado, tampoco en arteterapia "ay un %uicio de las im#genes creadas. n ambos procesos teraputicos, el paciente tiene una participaci n activa, siendo el protagonista de la comprensin de lo que le sucede, de su darse cuenta. Las formas, colores, vol.menes y trazos que aparecen en cualquier produccin art!stica son precursores de contenidos 'ue aparecer"n, seguramente, en terapia. $os permiten profundizar, desde otro nivel, y crear el espacio y la oportunidad para que aparezcan. l traba%o desde lo art!stico ayuda a que el paciente comprenda, de forma menos agresiva que con la palabra, que "ay cosas que son realmente suyas 'como su obra( originarias de su propio ser, que e&presan las fantas!as, dudas, tab.es, miedos, etc* 'ue e!iste en su interior. 2 esto facilita la integracin y el proceso personal para poder avanzar en terapia. 1os sue6os y muc"os recuerdos nos "ablan en im#genes, =quin no "a o!do frases del tipo >tengo la imagen grabada de mi padre...?@. n arteterapia se trata de aprovec/ar el mismo len)ua#e, pintando la escena, y desde a"! traba%ar seg-n sugiera el terapeuta: bien transformando la e&periencia, o revivindola para rescatar alg-n aspecto, o interpretar con nuestra actual e&periencia esos "ec"os. .raya, )orrea y A#nc"ez '/44+( resumen las venta%as que diversos autores "an registrado sobre el traba%o con arte. .lguna de ellas son las siguientes: Terapia no verbal 'las im#genes permiten e&presar e&presiones simblicas como sue6os, fantas!as, im#genes del pasado... sin tener que traducir las a palabras(; catarsis 'la e&presin pl#stica estimula la liberacin intensa de emociones previamente contenidas(; proyecci n 'al no "aber un fin esttico, la obra presupone que est# relacionada con el mundo interno del autor, como una proyeccin de su e&periencia(; inte)raci n de opuestos ' e&presando las polaridades en un proceso creativo es como posteriormente pueden integrarse(; disminuci n de defensas 'el arte es un medio menos utilizado que el lengua%e y, por ello, menos susceptible de ser controlado(; inte)raci n del mundo 3

interno y e!terno 'en el proceso creativo la persona puede descubrirse a s! mismo y al mundo e&terno desde una perspectiva diferente, estableciendo una relacin entre stos(; permanencia 'la obra creada conlleva una e&periencia, por lo que se pueden revivir los sentimientos que se tuvieron al crearla con solo volver a mirarla(; e!periencia )ratificante 'la e&periencia creativa es gratificante en s!, por lo que el paciente se motivar!a en su proceso(; Prototipo de un funcionamiento sano0 'gracias al car#cter simblico de la e&presin pl#stica, se pueden e&presar y enfrentar conflictos y tensiones antes de que se est preparado para "ablar de ellos, reba%ando al ansiedad(.

Al)unos traba#os y procesos /ec/os desde el arteterapia*

Primero empiezo e&poniendo un par de e&periencias del traba%o de dos compa6eras de unos talleres de arteterapia. . continuacin, e&pongo de manera breve unos traba%os "ec"os con mis pacientes. Binalmente, muestro cmo "e traba%ado con una paciente que e&presamente me "a pedido traba%ar desde el arteterapia. Por su puesto que los nombres son ficticios para guardar el anonimato y cuento con su aprobacin para "ablar de ello. Enfrentarse a los miedos Cecuerdo en un taller que una compa6era reconoci, sin saber cmo, una cucarac"a peluda en su pintura que quiso tapar inmediatamente. Duiso pasar r#pido y por encima el incidente porque dec!a que las cucarac"as no le gustaban. 1e daban miedo y asco. Precisamente por ello, la arteterapeuta le "izo representar esa cucarac"a con arcilla. )ost convencerla, pero el resultado mereci la pena. Una vez acabada la cucarac"a, Eya no le parec!a amenazanteF. 0e alguna manera, al manipular la arcilla, contact con su miedo y lo super. Ae enfrent a l. Tambin se enfrent a la cucarac"a a la que le puso determinados atributos 'gafas, sombrero, bigote, bastn...(, y se dirigi a ella 'la "abl, la insult...(. ste traba%o facilit su reconocimiento e integracin, significara lo que significara para ella la cucarac"a. .l final la cucarac"a peluda acab result#ndole simp#tica y su cara al mirarla cambi por completo. 1er posibilidades Cecuerdo en otro taller a una compa6era que ve!a su problema como un gran muro de ladrillo que le imped!a ir m#s all#. 0ibu% ese gran muro. 1loraba mientras lo pintaba y sobre todo cuando ve!a los bloques ocupando casi todo el espacio de su gran cartulina. Cealmente no se pod!a ver m#s all#. 1a arteterapeuta le propuso reba%ar ese muro, "acerlo m#s peque6o. 2 la compa6era se puso manos a la obra. Au cara, al final del traba%o, e&presaba satisfaccin, tranquilidad y serenidad porque "ab!a podido dibu%ar, tras el muro, Eun "orizonteF. 2o imagino que un traba%o posterior que esta persona podr!a "acer es ponerle nombre al problema 'enfermedad, pare%a, traba%o, etc.( y despus descubrir cmo puede ella, en su vida real, reba%arlo de la misma manera que lo reba% simblicamente con unos pinceles. 0espus supe que entr en terapia para traba%arlo. Darse cuenta . $uria, una de mis pacientes, le costaba admitir que ten!a demasiadas cargas y responsabilidades en su vida: el traba%o, dos cursos presenciales y uno a distancia, dos "i%os, la casa y numerosos compromisos a los que le costaba decir >no?... staba agotada y e&tenuada y, aunque lo verbalizaba, no era capaz de ver el alcance de su desbordamiento para "acer algo al respecto. 0ecid! traba%ar esto con un collage. ;ivi el 4

proceso con verdadera angustia, pero al final, le dio resultado. 3e contaba: todas las imgenes de las revistas me parecan pocas, cortaba y cortaba sin parar. Me senta incapaz de discriminar cul de ellas era la ms adecuada para estamparla en la cartulina. Por otra parte, me resultaba difcil usar la mesa de trabajo, pues era un caos, tena todo revuelto, me di cuenta cuando tuve que usar el suelo. Cuando acab de !acer el collage me d cuenta de lo que realmente era mi vida. "upongo que todo el proceso de creaci#n del collage me !abl# de ello, pero no lo vi claramente !asta que no vi terminado el collage. $l verlo, me asfi%i . "ent que me faltaba el aliento, que me asfi%iaba. &o !aba espacio para nada con un mont#n de imgenes superpuestas llenando todo el espacio y de manera ca#tica. Me di cuenta que as es mi vida, no s c#mo !e podido vivir as ' . Una vez consciente de ello, se anim a ponerse manos a la obra para sentirse m#s cmoda con el collage. Cecort y peg nuevamente im#genes m#s grandes y de un color similar para igualar el fondo. .s! mismo se sirvi de las ceras para seguir unificando el fondo. 0e esta manera, pr#cticamente slo de% lo que ella consideraba importante en su vida. s lo que refle%a la imagen. sto fue un traba%o a nivel simblico, pues as! es el lengua%e pl#stico. 2 fue suficiente para que ese darse cuenta la animara a llevar una vida m#s desa"ogada y sin tantas ataduras. )reo que el collage aceler su proceso teraputico, puesto que en seguida y poco a poco fue liber#ndose de tantas ataduras y compromisos. Encontrar relaciones Caquel, otra paciente, pudo encontrar una relacin entre su miedo y su alto nivel de ansiedad del que siempre se que%aba en terapia. 0espus de pedirle que recordara situaciones de miedo y ansiedad, y de reGe&perimentarlas en su cuerpo mediante un breve traba%o corporal, plasm de manera simple esas emociones en un folio 'el miedo aparece en el folio de arriba y la ansiedad aba%o(. 2 despus de ver sus dibu%os lleg a esta conclusin: > !ay paralelismos. Parece como si el miedo y la ansiedad tuvieran la misma forma o raz... (o creo que el miedo es ms leve, )pero tiene la misma forma*, solo se diferencia en la intensidad, pues est menos marcado... creo que es porque no me lo permito. +a ansiedad s. ,s como si tapara el miedo y le diera salida con la ansiedad, porque al menos cuando tengo ansiedad como y me calmo comiendo -./. ,sto me !a servido para descubrir que el miedo precede a mi ansiedad. Creo que cuando siento ansiedad es porque !e pasado muy por encima del miedo, que es sentimiento original'. 5

stas im#genes siguientes, de otros traba%os posteriores, muestran cmo no representa con esos paralelismos otros sentimientos, como es el caso de la tristeza 'arriba( y el amor 'deba%o(. Traba#o con sue2os0 Una vez traba% con Aonia un sue6o que tra%o a terapia. Primero pint a l#piz las im#genes y partes m#s significativas del sue6o. 0espus de elegir una de ellas, pint con tmperas esa misma imagen. ra una rampa que proven!a de la c-spide de una monta6a. Aeg-n me di%o: el pintar con tiempo, conciencia y detenimiento esa rampa, pasando la pintura una y otra vez por la rampa me llev# a descubrir que el sue0o me deca lnzate'. 1engo entre manos 2 -proyecto que "a preferido no revelar para el art!culo( y me da miedo zambullirme en l. ,ste lanzarme' me ayuda a dar el paso. "upongo que ver tan clara esa rampa, tan segura, con su desembocadura me anima a lanzarme a 2'. 0espus, por tirar del "ilo y seguir profundizando, Aonia pint la desembocadura de la rampa. Para ello, en la siguiente cartulina pint su primer cuadro, pero en miniatura y de a"!, sigui pintando espont#neamente. 1uego me contaba: &o me !a salido la misma desembocadura que en el sue0o. ,n el sue0o era redonda. $qu tiene casi forma de coraz#n. ,n su conjunto me empez# a parecer un rbol. Como que 2 vena desde !aca tiempo, por esas races blancas, pues la pintura me parece un rbol. Modifiqu el dibujo peque0ito de la rampa para darle ms aspecto de rbol y que no fuera tan rectangular, porque me parece que a!ora es un tronco f rreo. ,l fondo lo modifiqu . $l principio, los 3 tonos de verde que puse, me daban la impresi#n de ser algo poco serio, como si fuera el fondo de un c#mic. Cuando los igual , me sent ms a gusto, a la vez que me di cuenta que era ms real. Pero lo que ms me sorprendi# es la parte de la copa. $qu sent que tena que pintar con las manos, por eso pint con las manos. ( lo que !ice fue acariciar mi sue0o. $l acariciarlo me di cuenta que ya estaba aqu, que era real, que tena su espacio en mi vida. Por eso esta pintura se llama espacio'. Primero, pintar la rampa me llev# a lanzarme. 4espu s, pintar la desembocadura me !a llevado a darme cuenta que este proyecto con el que llevo dudando varios meses a dar el paso, ya estaba en mi vida. Como si de alguna manera !ubiera tomado cuerpo y se !ubiera !ec!o real y s#lo me faltaba darme cuenta de ello. Me emociona saber que es real. Puede parecer que ese espacio est vaco, pero no, est lleno. ( es blanco. Para m 2 es algo muy importante, muy puro, me merece todo mi respeto, por eso es blanco?. 0os semanas despus de pintar estos cuadro Aonia y despus de // meses de dudas, 6

Aonia dio el paso y se comprometi con su proyecto. 3one!i n y liberaci n emocional0 .l igual que en terapia nos emocionamos al relatar un "ec"o cuando contactamos con l, tambin lo "acemos cuando pintamos, esculpimos, o vemos una imagen. sto ya de por s! es sano. Ai adem#s liberamos el sentimiento, es cat#rtico. 1a -nica manera que encontr para que )arlos, un paciente preadolescente, conectara con la rabia era por medio de la plastilina. n ella proyectaba el ob%eto odiado y daba rienda suelta a sus sentimientos de rabia. 1a retorc!a, desmenuzaba, golpeaba, pisaba, aplastaba... Tambin le costaba conectar con sus sentimientos de pena y tristeza. Ain embargo, cuando ve!a una imagen que e&presaba tales sentimientos, pod!a reconocerlos y "ablar de ello. .lgunas de estas im#genes proven!an de materiales para traba%ar las emociones, como este panel de fieltro y velcro o este puzzle de e&presiones. Aiguiendo una idea de )orne%o 1 '*++9( )arlos ten!a una carpeta en la que guardaba sus traba%os pl#sticos. Au cierre fue f#cil, pues l mismo recogi los frutos de su traba%o. 1as obras pl#sticas permanecen en el tiempo y, al volver a verlas, volvemos a recuperar el sentimientos que nos movi a pintarlas. 0e esta manera le fue f#cil constatar de dnde parti y a dnde lleg en su proceso teraputico. 0e no "aber sido por sus obras, creo que le "ubiera costado m#s recordar su progreso, pues fue un proceso de dos a6os. +na ima)en vale m"s 'ue mil palabras 1as im#genes, independientemente de si son creadas por nosotros 'una pintura( o no impactan en nosotros cuando las vemos, 'de "ec"o, "ay personas que slo reconocen lo gorda o delgada que est#n solo cuando se ven en una foto(. 1e%os de querer "acer una constelacin familiar, a veces propongo a los pacientes que representen la situacin que me est#n contando a travs de mu6ecos peque6os. 0e esta manera los colocan f!sicamente en el espacio con sus cercan!as o distancias, "acia dnde miran, etc. 0e forma sencilla los pacientes dialogan 7

con otras personas como si de una silla caliente se tratara. Hlga, una de mis pacientes, slo pod!a emocionarse y contactar con lo que sent!a "acia sus ancianos padres cuando los proyectaba en los mu6ecos. 0e esta forma, pod!a dialogar con ellos. Por otra parte, Pablo, un ni6o con problemas en el colegio se mostraba reticente a contarme lo que le ocurr!a en el patio. ntonces le sacaba los mu6ecos y le ped!a que montara el recreo. 0e forma casi espont#nea empezaba a relatar los di#logos y movimientos, "aciendo evidente su situacin y sentimientos de e&clusin.

Arteterapia con una paciente

. continuacin paso a describir el traba%o con 2.C. Ae podr!an refle%ar diferentes aspectos de mi forma de traba%o con ella. 0e cara a este art!culo, solo relatar las propuestas de traba%o que le propuse 'basadas en su emergente del d!a(, lo que ella cre y cmo eso le afect. 1a estructura de traba%o era: /I( "ablar de cmo se encontraba despus de lo traba%ado y descubierto en la sesin anterior, *I( mi propuesta de traba%o basada en lo que le estaba afectando, 9I( la creacin de su obra y 5I( la recogida del traba%o "ec"o en la sesin: cmo se "a sentido en su proceso creativo, de qu se "a dado cuenta, etc. 2.C. es una mu%er de 99 a6os, psicloga y terapeuta gestalt. Traba%a en un centro como psicoterapeuta infantil, atendiendo a los ni6os que acuden a terapia y, por e&tensin, a sus familias. Proviene de una terapia, de 5 a6os, donde slo "a traba%ado a nivel verbal y quiere cambiar, puesto que se "a dado cuenta que funciona me%or a nivel pl#stico, simblico y creativo, ya que es capaz de conectar con aspectos profundos de su vida m#s f#cilmente. s una persona que se mane%a bien a nivel verbal, predomina en su car#cter una parte importante racional, con lo cual el arteterapia la ayuda a conectar con lo emocional e instintivo m#s f#cilmente, sin que "aya tanta interferencia de lo verbal. n su anterior terapia se sent!a atascada. Ae "a dado cuenta, "ace tiempo, de lo que le sucede, pero es incapaz de cambiar. . nivel social y entre sus amigos, siente la necesidad de ser reconocida. Jltimamente y tras varias ba%as de pacientes suyos sin posibilidad de poder despedirse de ellos y "acer un cierre de la terapia, se "a acusado su sensacin de necesitar cierto reconocimiento por su traba%o. l sentimiento de prdida y desenga6o es importante. Ceconoce que esta carencia es debida a que en su familia tampoco fue vista, y busca en estas familias el reconocimiento que la suya no le dio. l traba%o con los ni6os le resulta f#cil pero no con sus familias. $o tiene buena relacin con su familia, pas una infancia dura, y actualmente se encuentran en conflicto. .ctualmente no tiene pare%a. Sesi n0 silla caliente y traba#o libre 1o que le llama la atencin a 2.C. es la cara de tristeza de mi coGterapeuta, el oso Cua". 0ice que est# muy triste y cabizba%o, que tiene pinta de vie%o, como si fuera un oso de nuestra infancia.

Ae me ocurre que puede estar proyectando en el oso los sentimientos de tristeza de su propia infancia y de los que previamente acaba de "ablarme. Por ello, le propongo "acer una silla vac!a con el oso. lla conoce y est# familiarizada con esta tcnica, pero le propongo "acer una versin para adaptarlo al arteterapia. 1e propongo utilizar papel continuo de las antiguas impresoras e ir llenando cada folio con cada respuesta de las partes en conflicto. 1e e&plico que el di#logo consistir!a en que ella "able con el oso de esa tristeza que ve en l, sin palabras, por medio de colores, trazos y formas. n un polo tendr!amos a la 2.C. actual y en el otro al oso, representando a la 2.C. $i6a y su tristeza. .ccede por las peculiaridades de esta silla vac!a, porque no le gustan las sillas vac!as. lige el color ro%o para la adulta y dibu%a una mano. 0espus, sentada al lado del oso, elige el color azul y responde con otra mano. 3ira el traba%o. Kay una mano en cada folio. Lunta los dos folios y da por acabado el traba%o. )uando "abla de lo que le "a sucedido en el traba%o, me dice: me llama la atenci#n que la mano del oso sea ms grande que la ma de adulta. $!ora que lo veo, siento enfado, pues la ve demasiado grande'. . continuacin le pido que mire su silla y que recupere el sentimiento de cada polo, as! como el sentimiento final para "acer un traba%o con lo que sur%a a partir de esos sentimientos. Para este traba%o puede elegir el material. 2.C, familiarizada con el material de mi despac"o, elige las tmperas. Aolo le ped! que, al pintar, estuviera atenta a contactar con lo que fuera surgiendo en ella. .l preguntarle qu es lo que le "ab!a pasado durante el proceso de creacin pl#stica, me dice: !e representado lo que !e visto al cerrar los ojos antes de empezar a pintar. 5i como una cueva y fuera como muc!a luz. ,so que vi lo !e mezclado con la imagen de las dos manos y el oso. $!ora que lo veo, lo que me llama la atenci#n es que !ay como dos partes. Me doy cuenta que la parte roja tiene ms protagonismo. 5eo que lo otro es lo que no me gusta de m, las tinieblas. $parte de que ocupa ms espacio, la mano roja tambi n es ms grande, aunque sea amorfa, tiene ms presencia. 1ambi n me vino el color rojo, que para m es la fuerza. 5eo que esta parte es ms clida -se refiere a la derec!a/ y esta ms fra 'se6ala la otra parte(. Me gusta que sta 'la derec"a( sea ms grande y predomine ms... ,stas manc!itas rojas y azules son la comunicaci#n. "on dos manos !ablando, la de la ni0a y la ma de adulta... o el pasado y el presente, que estn en comunicaci#n, no s ... 4esde luego es una polaridad.' 'silencio(. M67ntegrndose89le pregunt.

9", sin llegar a tocarse... ,so amarillo son los toques de luz. +a imagen que vi era una luz brillante, cegadora, una luz de verano. 'silencio( 9 6:u nombre le pondras a lo que !as creado8. 9 Me !a venido como encuentro; desencuentro'... $qu -parte derec"a( veo como una parte de p rdida, como un renacer a algo nuevo. ,s como si marcara el !acia d#nde quiero ir, como si marcara mi presente. Para m esto 'parte izquierda( es como un tirar brusco... Me acaba de venir como cuando nace un beb y le tiran de la cabeza y eso le lleva al nacimiento. <n nacimiento, un encuentro de algo nuevo. 1ambi n podra llamarlo nacimiento' o renacimiento'. Por -ltimo y al "ilo de lo que cuenta, le se6alo lo obvio: le muestro cmo la mano azul est# fuera de la cueva negra, a diferencia de la mano ro%a que est# de lleno en la luz. 1e e&plico que yo veo como que la mano ro%a est# en la luz y sale de ella, mientras que la mano azul, al no estar conectada con la cueva, es como su ya "ubiera abandonado la tiniebla. 1a pregunto si esto le cuadra. 9 ,s verdad 'se le ilumina la cara(, es como si el paso ya lo !ubiera dado. "i, la roja est dentro de la luz, y la azul dejando la tiniebla y yendo !acia la luz'. Sesi n0 3olla)e .l principio de la sesin, 2.C. me "abla de su dificultad para ocuparse de ella misma debido a que su familia no se "ab!a ocupado de ella como le "ubiera gustado. )ree que la falta de pare%a, as! como la necesidad de buscar siempre el reconocimiento fuera proviene de que nunca lo encontr en su familia. Kablamos sobre su necesidad de ocuparse de su ni6a interior. lla no se sinti cuidada por sus padres en su infancia, por lo que percibe carente a su ni6a interior. ."ora, consciente de que la 2.C. adulta puede cuidar de la 2.C. ni6a, le sugiero ir dando pasos "acia este traba%o por medio de un collage en el qu e tiene que representar a su ni6a y ocuparse de ella d#ndole todo lo que necesita. s una venta%a del car#cter simblico de la e&presin pl#stica. )uando una persona tiene dificultad para "acer algo en la vida real, la e&presin pl#stica puede ayudarla. Nramer '/4O5( e&pone que al poder enfrentar y elaborar este conflicto en el aspecto simblico, se fortalece el yo, disminuye la ansiedad y se promueve una maduracin ps!quica general, reba%ando la ansiedad. Ae dibu% de ni6a y a continuacin empez mirar en las revistas y a recortar sus necesidades y deseos de cuidado. )omo puede verse en la imagen, se dibu% llorando, acurrucada, casi en postura fetal. a continuacin, recort y peg a la mu%er de arriba a la izquierda, la del bastn y otras fotos m#s. 1o que me cont fue lo siguiente: =me !e dibujado llorando, encima de la cama, como muc!as veces !aca de ni0a. ,stoy triste, sola y tengo muc!o miedo. "e ve que mi postura es cerrada. +o que esta ni0a claramente necesita y quiere es ser esta mujer que camina erguida !acia adelante. '.qu! estuvimos "ablando es que las im#genes de la izquierda suelen representar el futuro, como dice Pngeles( pues necesita mirar al futuro. >e puesto el bast#n con un coraz#n >e querido poner el coraz#n porque el bast#n es un apoyo e%terno y quiero !acerlo mo, quiero apoyarme en m, por eso le !e puesto mi coraz#n, para simbolizar que me estoy 1

apoyando en m misma, no en un apoyo e%terno... ,sta mujer no est vulnerable. ,se bast#n es que estoy en m, no fuera. ( lo que necesita mi ni0a es escuc!a, por eso !e puesto el odo? estar ms en m, por eso !e puesto la foto de la meditaci#n? necesita rer, que est en la foto de la boca? necesita contacto con amor, por eso !e puesto las manos con un coraz#n? necesita muc!os cuidados infantiles, como peinarla. siempre me !a parecido muy tierno ver a las mams peinando a sus !ijas. 1ambi n necesita espontaneidad y juego. Por eso est jugando con otros ni0os. Me gust# la foto de la mujer con el bast#n=. $o dio tiempo a terminar el collage. 1e propuse que lo terminara en casa, pero enseguida me di%o que no iba a tener tiempo y que no iba a poder "acerlo. 1e "ice ver cmo eso es e&actamente lo que "a estado "aciendo consigo misma: no dedicarse tiempo para ella. 1e record que el collage era una oportunidad de cuidar a su ni6a y que, traba%#ndolo fuera de terapia, se estar!a cuidando. Aer!a una manera de empezar a cuidarse desde ya, pues se estar!a dedicando tiempo en "acer un collage que refle%ar!a el cuidado "acia ella misma. .ccedi y se comprometi a terminarlo tras ver lo que se estaba "aciendo y recordar que quer!a empezar a cambiar y a cuidarse. Sesi n0 colla)e II 2.C. Trae terminado el collage, reconociendo que estuvo a punto de no "acerlo. &traigo fragmentos de su sesin: =+o termin anoc!e, casi no lo !ago... Me !e dado cuenta que me cuesta sacar tiempo para m y ser disciplinada conmigo misma. ,stuve a punto de no !acerlo porque tena que limpiar la casa o ir a la compra -.../. =,n el trabajo me !e dado cuenta que muc!as cosas que !ago, no las realizo por y para m sino para buscar verme valorada, querida y reconocida porque en realidad me cuesta valorarme, quererme y reconocerme=. n este punto volvimos a "ablar de lo que ella "ab!a decidido "acer con esa carencia afectiva de su infancia y era cuidarse ella misma. 0e a"! el sentido del collage. 3e ense6 el collage@ =lo !e llamado =yo necesito=. +e !e puesto ttulo a las fotos para que no se me olvide. &ecesito sonrer a la vida? necesito dar y recibir 'se6alando las fotos(, necesito salir a la naturaleza, a la sierra, que me gusta y no lo !ago. &ecesito poner lmites. $!ora que te lo cuento me doy cuenta que la foto de dar es ms grande que la de recibir porque ))doy ms de lo que recibo**'. n este punto se entristece muc"o... 2o le se6alo que la foto que "a identificado como >dar? puede interpretarse como de dar o recibir, puesto que es una manos que contiene algo y puede ser tras recibirlo o a punto de darlo. Ain embargo, en esa foto grande, ella solo ve la posibilidad de dar, y no se le ocurre que algo tan grande puede significar el recibir. 3e contesta: > 5aya, no lo !aba visto... realmente necesito equilibrar ms este dar y recibir y )recibir ms*. &ecesito traspasar el miedo y cuidarme. Por eso !e puesto a esta c!ica. "olo sala esta foto, pero me la imaginaba en un acantilado, sola y feliz. Con relaci#n a los lmites, veo importante 11

ponerlos a los dems y pon rmelos a m misma para no dejar que los dems me invadan' 'aqu! "abl m#s sobre su e&ceso de servicio a los dem#s para ganarse su afecto(.

Sesi n0 Di"lo)o entre &*R* adulta y &*R* 4i2a Cetomando el traba%o anterior y para continuar con su proceso, le planteo un di#logo entre su parte adulta y su parte ni6a usando las ceras. 1e pregunto si le parece bien utilizar como s!mbolo las manos, pues desde un principio "an representado ambas partes de su persona, la adulta y la infantil. )uando accede, le e&plico que, adem#s, ambas manos refle%an ambas partes de nuestro cuerpo. 1a mano izquierda refle%ar!a la parte izquierda que es la m#s emocional y la derec"a la refle&iva. 2.C. es diestra, por lo que me parece bueno aprovec"ar este "ec"o. Au mano zurda es m#s torpe que la diestra, por lo que de alguna manera estar!a refle%ando las >torpezas de los ni6os? y su dificultad de mane%ar lo emocional. Au mano diestra, con trazos m#s seguros, refle%ar!a a la adulta. 0espus le e&plico que en el collage la ni6a "a recibido y la adulta "a dado, y lo que me gustar!a a"ora es que dialogaran. . continuacin le ped! que escogiera una pintura diferente para cada mano. 'como terapeuta tambin me interesaba saber si algo se "a movido en ella que permitiera este di#logo que dos sesiones anteriores, por medio de la silla vac!a, fue incapaz de llevar a cabo(.

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ste enlace de 2otube muestra el desarrollo del di#logo. 1o que comenta 2.C. tras este di#logo es lo siguiente: Aufff, me !a removido bastante. Me !e dado cuenta de algo que no me gusta. >e empezado con mi ni0a, la mano azul, y me !e dejado llevar. Me !e agobiado mogoll#n con la ni0a porque me pareca una medusa@ pica, es escurridiza... 5eo tanta la necesidad afectiva de la ni0a, que es como si enganc!ase con sus tentculos absorbiendo todo. Cuando !a entrado en comunicaci#n la parte adulta con la parte ni0a, me !e dado cuenta que me quera marc!ar. +a mano roja no s#lo no quera entrar en comunicaci#n, sino que quera desaparecer. Costaba tocar. ,n el momento en que !a entrado en contacto, me !e agobiado. >e sentido que la absorba y la envolva. 5eo que no est pudiendo !aber muc!o dilogo. ,s tan demandante que la otra no puede cubrir tanto !ueco' . 2.C. dio la vuelta a la cartulina bruscamente. 2 a6adi: ))no lo puedo ni mirar**'. 2 continu: >e visto tambi n que es lo que !ago con los dems, por eso llevo tan mal lo de las despedidas y las p rdidas' . Ae me pas por la cabeza, como terapeuta, pedirle que se identificara con cada mano y que "ablara en /Q persona, como "acemos en gestalt. Pero no me pareci que lo necesitara. Tambin pens en que se identificara con la ni6a relacion#ndose con los dem#s a modo de medusa, envolviendo a pacientes y amigos para que no escaparan de sus tent#culos demandado atencin. Ain embargo, ante la sorpresa de que girara la cartulina y que no pudiera ni mirarlo, decid! no intervenir m#s. 3e dio la impresin de que ese traba%o "ab!a sido muy intenso para ella y que necesitaba posarlo. Ain embargo, le propuse un peque6o cierre de este traba%o. 1e propongo nuevamente: $mbas (.B. !an dialogado de forma simb#lica en papel. Me gustara que cada mano le dijera a la otra, con una sola palabra, algo que necesite como lo que queda en claro tras el dilogo. ,sta vez te vas a pintar tus manos. +a ni0a a la adulta y la adulta a la ni0a. ,l soporte, por tanto, son tus propias manos para que, de alguna manera, las necesidades que e%preses queden grabadas en t. Puedes elegir el color que quieras. 6Me e%plico8'. 1as fotos siguientes muestran el proceso y fin de la necesidad de cada mano e&presada a la otra.

Puede verse como su mano derec"a que "ab!a simbolizado la 2.C. adulta y antes "ab!a representado de color ro%o, eli%e el tono azul para escribir a la ni6a. 2 la mano izquierda, 13

simbolizada antes por el color azul y representando a la ni6a, elige un tono violetaGro%o para dirigirse a la otra mano. )urioso, =verdad@. 3e llegaba como si cada mano "ubiese elegido el lengua%e '< color( de la otra mano para referirse a ella. 8ba a preguntarle si se "ab!a dado cuenta de ello o qu es lo que significaba para ella este fenmeno. Ain embargo, decid! preguntarle si no encontraba inco"erencia entre lo que la mano adulta "ab!a e&presado quiero cuidarte, ni0a' y el agobio que "ab!a vivido en el di#logo. 3e contest: en parte !ay contradicci#n, pero dentro de lo que necesita la mano adulta, est cuidar a la ni0a. Cuidarla, no salvarla. 1al vez mi dificultad est entre cuidarla y salvarla. Cuando la mano roja se agobi# es porque entr# a salvarla. ( es lo que me pasa con mis pacientes, que pretendo salvarlos y me asusto. Cuando estoy en el salvar, como cuando antes dialogaban las manos, me aparece miedo, frustraci#n e impotencia. Pero esta mano tiene la necesidad de cuidar a la ni0a. &o salvar, sino cuidar, que tiene que ver con el acompa0ar. +o de ni0a es porque tuve una pareja que me llamaba ni0a'... 1iene que ver con mi !istoria, ya lo s . >ay transferencia, pero me !a salido as. Me gusta que me llamen ni0a'. 1ambi n es porque tengo la maternidad a flor de piel... 61e !as fijado que me !a quedado mejor la mano derec!a que la izquierda8'. .qu! podr!amos "aber profundizado en cuando salva, cuando cuida a lo dem#s y a s! misma; en su identificacin con una ni6a y su agrado de que la llamen como tal; de su deseo de maternidad; de cmo podr!a "aber una posible incomodidad al cambiar de tema tan bruscamente al se6alarme lo me%or que "ab!a quedado escrita su mano derec"a. Pero ya no "ab!a tiempo para m#s. Ai en la siguiente sesin "ablaba de alguno de estos temas, tirar!a de esos "ilos. Sesi n0 5uscando la fuerza n esta sesin, por lo que me cuenta inicialmente, me di cuenta que 2.C. se encuentra, , m#s o menos, en el mismo punto, sintiendo dificultad para cuidarse, para conectar con sus necesidades, traspasar sus miedos y confiar en sus fortalezas. 0ecid! profundizar en el tema de sus fortalezas, pues me parec!a una v!a diferente a las otras por tratarse de un elemento >positivo? y reconocido por ella. .s! que le propuse lo siguiente: Creo que necesitas cuidar a la ni0a para cuidarte tC. ( tC eres la Cnica que puede cuidarte, as que voy a pedirte que representes tu fortaleza, esa a la que accedes con dificultad para cuidarte. 6C#mo8, trabajando con tus propia manos, tu mano, la mano que te va a cuidar, con algo que es duro y fuerte@ el yeso. 5as a coger la escayola y vas a vendarte parcialmente el brazo y mano que luego apoyaras en este soporte de cart#n. +a idea es que conectes con la fortaleza que necesitas para cuidarte cuidando a tu ni0a' . . continuacin le ense6 la tcnica de escayolar y empez su traba%o.

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.lgunos de los comentarios fueron: >uaaaauuuu, siento cmo se me va secando la escayola?, >Ese me est# endureciendo, lo notoF?. Por cuestiones de tiempo, tuvimos que acelerar el proceso con un secador de pelo. .lgo de lo que sac en claro con este traba%o fue >el darme cuenta de mi propia fortaleza, al representarla es una manera de tenerla presente para no abandonarme y caer en vie%os "#bitos?. Sesi n0 encontrando mi fortaleza n la siguiente sesin, le propuse a 2.C. terminar su traba%o pintando su media escayola con lo que le evocara esa mano cuidadora, que a"ora se "ab!a convertido en una mano con fuerza suficiente para cuidar y no salvar. 0ecidi pintar un #rbol. $ormalmente 2.C. "abla de su e&periencia al final del traba%o, sin embargo en esta ocasin "ablaba durante el proceso de pintado: se me !ace raro pintar esto. Me viene el trabajo que !ago con los ni0os en terapia. $ ellos les encanta estampar su mano. Para m es como una autoafirmaci#n. Me est recordando a eso?. Htra intervencin: ,sto me est llevando a los super! roes. ,sta mano se est pareciendo a la mano de >ulD, que emerge con sus superpoderes. Mi superpoder es mi fortaleza'. Htra: :uiero ponerle una base, un amarillo claro. Creo que la base es importante porque es de donde me va a venir la fortaleza'. 1e recuerdo a 2.C. que en su traba%o del di#logo de las manos, la mano adulta ven!a de la luz, que "ab!a representando, tambin, de color amarillo. sta observacin la acogi sorprendida y la valor. 0espus sigui refirindose al suelo: el suelo es importante. 5oy a corregir el suelo y le voy a quitar estas ondulaciones. &o s qu me pasa con lo recto, pero no soporto las lneas rectas, siempre pinto ondulaciones. ,l suelo era ondulado, pero lo voy a poner recto, porque es mi soporte, )nada de ondulaciones*. 3as comentarios: no me gustan las ramas, parecen tenebrosas, dan miedo... pero tambi n parecen los superpoderes como ec!ando rayos o la fuerza, no s , como una tormenta...'. (a s que no tenemos ms tiempo, pero no me gusta el cielo, est demasiado bajo, tambi n me gustara pintarlo mejor. 1e comento la posibilidad de modificar en su casa el cuadro como ella quiera para sentirse m#s a gusto con l, pero contesta: > prefiero no !acerlo porque ya veo que me est saliendo la e%igencia de querer !acerlo todo perfecto y creo que para m ser ms sano dejarlo imperfecto...para que no gane mi perro de arriba'. 15

Para recoger el traba%o y sacar a la luz lo m#s significativo para ella, le propongo ponerle un t!tulo al cuadro. 3e contesta: crecer. Crecimiento no, crecer. ,s un verbo en acci#n, que se est en ello'. Puede observarse como cada comentario espont#neo referido al traba%o pl#stico "abla de sus sentimientos e impresiones. Todos ellos son aprovec"ables, como terapeutas, para seguir indagando en sucesivas sesiones. ste traba%o da pie a profundizar en lo que es para ella autoafirmarse; en lo que entiende por l!neas rectas por las que siente rec"azo y considera que necesita. . m! me daba la impresin de que pudieran simbolizar los l!mites que, como pudo verse en su traba%o del collage, le cuesta bastante ponerlos. Tambin creo que pueden aparecer sentimientos ambivalentes con respecto al uso de su fortaleza. .l principio parece que le agrada, la reconoce como un superpoder al asociarla con Kull, y por otra parte vuelve a reconocerla en las ramas. $o le gustan, le dan miedo, lo asocia a una tormenta... Por -ltimo aparece su deseo de perfeccionamiento 'que puede verse en el video por cmo pinta de forma minuciosa la mano( y por su inconformismo al no estar del todo contenta con el cielo. Ain embargo, este perfeccionamiento, vie%o conocido suyo, lo mantiene a raya no queriendo retocar el traba%o en casa porque de esta manera es m#s sano para ella. Sesi n0 cierre n la siguiente sesin, 2. C. me contenta su sensacin de "aber cerrado con el traba%o del #rbol. 3anifiesta que lo que ven!a a buscar lo "a encontrado y decide terminar sus sesiones de arteterapia. 1e propuse utilizar arcilla para que recogiera lo traba%ado en las sesiones, pero prefiri no "acerlo y cerrar su terapia "ablando. .l recordar lo que "emos traba%ado, me comenta que traba%ar as! le "a aportado el poder volver a "acer presente sus asuntos pendientes, yendo un poco m#s all#, profundizando en cada uno de ellos. n general, tras este traba%o se siente satisfec"a y contenta por cuanto "a disfrutado este proceso creativo y le "a servido para poder tener presente tanto sus dificultades como sus fortalezas y no abandonarse retomando vie%os patrones de conducta.

6ltimo apunte0
)reo "aber e&puesto para qu creo que es -til traba%ar con los recursos y las producciones pl#sticas de los pacientes en terapia gestalt. Tambin que los traba%os e&puestos y los procesos que "e mostrado lo corroboran. Ain embargo, creo que, por diversas razones, algunas personas 'tanto pacientes como terapeutas( pueden encontrar dificultades al traba%ar de esta forma: traba%ar en el suelo, riesgo de manc"arse, diversos y variados materiales en el despac"o 'y muc"os de ellos caros(... $o importa. Cealmente la terapia gestalt es muy rica y admite muc"as formas de traba%o en favor del darse cuenta. )ada terapeuta cuenta con un estilo, formaciones y "abilidades que, %unto con la sensibilidad, tipo de lengua%e y recursos del paciente seguro que forman un buen t#ndem para traba%ar. l arteterapia es una forma de traba%o m#s. Para quienes deseis intercambiar impresiones sobre este tema, os de%o mi mail: terapiaconlauraRgmail.com 1aura Pinazo. Aeptiembre de *+/* 16

5iblio)raf,a
.raya )., )orrea ;., A#nc"ez A. '/44+(. +a e%presi#n plstica@ potencialidades y aplicaciones como !erramienta psicoterap utica. Universidad de )"ile. )orne%o 1. '*++9(. Manual de terapia infantil gestltica . d. 0escle de 7rouSer. )ovarrubias T. '*++,(. $rte terapia como !erramienta de intervenci#n para el proceso de desarrollo personal. Universidad de )"ile. ' n l!nea(. Cecuperado el *T:+4:/* de "ttp:::SSS.cybertesis.cl:tesis:uc"ile:*++,:covarrubiasMt:sources:covarrubiasMt.pdf 3arinovic 3. ' /445(. +as Eunciones Psicol#gicas de las $rtes. d. 1etras de 0eusto.

7eb)raf,a
.merican art t"erapy association. ' n "ttp:::SSS.artt"erapy.org:aataGaboutus."tml l!nea(. Cecuperado el *T:+4:/* de

.sociacin c"ilena de arte terapia. 'en l!nea(. "ttp:::arteterapiaGc"ile.blogspot.com.es: 7ritis" association of art t"erapists. ' n l!nea(. "ttp:::SSS.baat.org:artMt"erapy."tml

Cecuperado el Cecuperado el

*T:+4:/* de *T:+4:/* de

17