Muzica pentru sanatatea mea si a ta.

Cu totii ascultam muzica, unii mai rar , altii mai des. Muzica a devenit o parte din noi. Sint situatiie cand numai vibratiile sonore si ritmul preferat te mai salveaza de rutina, stress, indispunere. Atunci toti preferam sa ne punem castile in urechi si sa ne lasam dusi de valul placut al vibratiilor. Si parka doar muzica intelege cum ne simtim in acele momente. Iar dupa cateva minute deja ti-i mai bine. Interesant, oare chiar muzica are asa o putere !ite mai jos cateva din particularitatile impresionate a muzicii "
-Muzica te poate linisti, iti poate diminua an#ietatile sau accesele violente. $#" Intr-un metrou din localitatea britanica %e&castle s-a inlocuit muzica moderna zgomotoasa, agresiva, cu cea baroca. $fectul observat a fost uimitor" actele de vandalism si formele de violenta s-au diminuat simtitor.

-'revenirea imbatranirii premature a creierului.

$#" Contactul constant cu muzica poate fi de ajutor in protectia randamentului cerebral odata cu inaintarea in varsta. Cercetatorii !niversitatii din (ansas, S!A, au descoperit ca varstinicii care au primit o educatie muzicala la un moment dat in viata sunt cei care isi mentin cel mai bine randamentul functiilor cognitive. -Imbunatatirea memoriei. $#" 'sihologii !niversitatii Chineze din )ong (ong sustin teoria conform careia copiii care iau cursuri muzicale asimileaza mai usor materia predata la scoala, obtin rezultate mai bune la teste si au o memorie verbala superioara, comparativ cu elevii care nu desfasoara nicio activitate muzicala. -Imbunatatirea acuitatii auzului Ex: !n studiu derulat in anul *+,, pe un esantion de ,-. de persoane /dintre care 01 muzicieni2 releva faptul ca persoanele care au contact frecvent cu muzica au un auz mai fin si sunt capabile sa distinga mai bine diversele sunete din mediul inconjurator.

$ste demonstrat faptul ca aproape fiecare afectiune psihica poate fi tratata cu ajutorul muzicii si mai mult, pentru fiecare astfel de afectiune este recomandata o anumita melodie" Sistemul nervos " 3Concertul nr. 4 pentru pian si orchestra5 de 6eethoven si 3!vertura operei 'arsifal5 de 7agner.

'entru rela#are 3%octurnele5 de Chopin si 3Apocalipsa animaleleor5 a lui 4anghelis Combaterea oboselii" 3'oemul simfonic 4ltva5 de Smetena si 38imineata5 de 9rieg. 'entru depresie" 3Carnavalul5 de 8vorak . 'entru calmarea starilor de nervozitate " 3:da bucuriei5 de 6eethoven si 3Corul pelerinilor5 de 7agner. 'entru tulburari vegetative" 3Mica serenada5 si 3 Simfonia nr.1,5 de Mozart. 'entru suferintele emotionale" 3Concertul pentru violoncel5 de 8vorak si 3'atetica5 de Ceaikovski.