bata sa sinapupunan ng ina, pagtapos iaanak na basa ng mainit na tubig ang suso ng ina.

Maari turuan ng ina ang

BREASTFEEDI ang sanggol na kung saan inilalagay ng mga
doktor o ng kumadrona ang sanggol sa dibdib
Ilapat ang tela sa suso hindi sa utong ng
ina. Ito ay mabisa para lumabas ang gatas
kanyang anak. Una, dahan-
dahan haplusin paikot ang

NG ng ina matapos siyang iluwal (Latch-on). gayundin sa pababawas ng pagsakit ng pisngi ng sanggol gamit ang
suso. hintuturo ng ina, dulot nito ay
Samantala, ang pagpapasuso ay dapat ang pagbuka ng bibig at
ipagpatuloy mula 4-6 na buwan matapos paglabas ng dila ng sanggol.
A. BENEFITS of
BREASTFEEDING:
ipanganak ang bata, at mas mainam kung Ipagpatuloy ang paghaplos
B – onding hanggang sa ang bata ay makarating na sa hanggang ang bata ay kusang
R – esistance ikalawang taong gulang. magpakita ng kakayahan sa
E – conomical pagsipsip at patuloy na
A – llergy-free Ang pagpapasuso ay hindi dapat paglabas ng dila, at ito ang
S – afe biglaang itinitigil, marapat na dahan-dahan pagkakataon na maaari ng
T – imesaving ipakilala sa bata ang mga pagkain na kapalit ilapat ang utong sa bibig ng
F–amily bata. Dapat ang utong
ng gatas ng ina, halimbawa, ang gatas na
planning hanggang sa brown na balat
nabibili, lugaw, cereals (cerelac), mga buong ang sakop ng bibig ng sanggol
E – nergy giving
E – rror free
pagkain tulad ng mga carrots sticks, kanin at para sa mas epektibong
formula iba pa. Habang ang bata ay kumakain pa sa pagsuso.
D – igestible pamamagitan ng pagsuso, ang bata ay hindi
I – nexhaustible supply dapat bigyan ng “pacifiers”, dahil ito ay E. Paano malalaman kung G. P
N – o vitamin needed nagpapalito sa bata sa utong ng ina, dulot kailan dapat pasusuhin ang aan
G – uaranteed as best milk for baby nito ay mas matinding pagkagat ng bata sa sanggol at ilang beses? o
utong ng ina habang nagpapasuso, dahilan Tuwing umiiyak ang sanggol, hindi
B. Kahalagahan ng upang masugatan ang utong ng ina at ang isa ito nangangahulugan na gutom ang bata.
pagpapasuso: pang dulot nito ay ang pagsipsip ng bata sa Dapat malaman ng ina kung ano ang daing
Ang pagpapasuso ng ina sa kanyang ng pag-iyak ng sanggol. Kung ang iyak ng
kanyang daliri (thumb-sucking).
sanggol ay nagbibigay ng pinakamabisang bata ay malakas at hindi tumatahan kahit sa
proteksiyon, pagpapakain sa inyong pagkarga at pag-alok ng suso para sa
D. Paghahanda para sa malalaman kung
sanggol. Ang gatas ng ina ay may kalakip pagpapadede, malamang may ibang daing
pagpapasuso: busog na si baby?
na sangkap, na mula sa katawan ng isang ang bata at hindi siya nagugutom.
PAGLILINIS NG UTONG: Kapag busog na si baby,
ina, para sa kalusuganng sanggol laban sa
Ang utong ng ina ay titigil na siya sa pagsuso at kahit
mga sakit. Ang pagpapasuso ay hindi na Samantala, ang bata ay maaring
nililinis ng tubig at hindi alukin pa s’ya ng pagsuso ay
nangangailangan ng karagdagan pang pakainin matapos ang 2 hanggang 3 oras
ginagamitan ng sabon dahil hindi na niya ito isusubo. Ang
pagkain para sa sanggol, ang gatas ng ina matapos ang huling pagsuso. Ang unang
magdudulot ito ng pagkatuyo ng sanggol ay maari ring mabusog
ay sapat ng pagkain para sa sanggol, suso ginamit ng sanggol, Halimbawa ang
utong resultang ng medaling na sa loob ng 10 minuto ng
marapat lamang na ito ay patuloy na kaliwang suso ng ina, ay maaaring
pagkakasugat ng utong. Linisin pagpapasuso.
ibinibigay at nasa oras kung kailan ang magpasuso sa loob ng 10 minuto,
ang utong palabas, mula sa
sanggol ay kailangan ng pakainin. samantala ang susunod o ipapalit na suso,
brown na palibot na balat sa H. May dapat ba
utong palabas ng dulo ng utong. halimbawa ng kanan ay maaaaring gamitin
C. Kailan dapat simulan sa loob ng 6 na minuto. Sa susunod na kong gawin pagtapos
Gumamit ng basing tela sa paglilinis at iwasan ang dumede ni baby?
at ipagpatuloy ang bulak at tissue dahil maaring maiwan ang mga pagpapasuso matapos ang dalawang oras,
unahin ang suso na ginamit ng sanggol na Pagtapos sumuso ni
pagpapasuso sa sanggol: hibla nito sa utong na maaaring makain ng sanggol
nauna niyang supsupin. Halimbawa sa baby maari rin siyang
sa pagsuso. padighayin para maiwasan ang
3 E’s in Breastfeeding: Mahalagang linisin ang utong ng ina upang naunang kaso, unahin muli ang kaliwang
dibdib. kabag at pagsuka. Maraming
1. As Early as possible maiwasan ang kung anu-anong maaring masama paraan para gawin ito:
sa pagsuso ng sanggol at para na rin maiwasan Hawakan ang sanggol
2. Exclusive for 4-6 months ang impeksyon sa suso ng ina at ang paglipat nito F. Papaano kung hindi
marunong sumupsop ang bata padapa sa balikat at dahan-
3. Extended up to 2 years sa sanggol sa pamamagitan ng pagsuso. dahan tapikin ang likuran ni
Ang pagpapasuso ay marapat na Bago pasusuhin ang sanggol at ayaw sa dibdib ng ina?
baby hanggang siya ay
magsimula pagkalabas pa lamang ng tumulo ng gatas, maaring lapatan ng towel o tela mapadighay. Maari rin gawin
ito habang nakadapa si baby sa hita at saka
tapikin ang kanyang likod. Gawin ito tuwing
matapos pasusuhin si baby.

I. Papaano ko naman
mapapasuso ang anak ko kung PLM BSN IV-3 Batch 2009
kailangan kong magtrabaho?
Maari pa ring mapakain ang sanggol
sa pamamagitan ng gatas ng ina ang
sanggol sa pamamagitan ng paglalagay sa
bote ng gatas mula sa suso ng ina.

Maglaan ng isang bote o anumang lalagyan

maaring takpan. Hugasan ito gamit ang
sabon at mainit na tubig at banlawan gamit
ang mainit na tubig.

Pigain ang suso mula sa brown na

balat at idiretso ang gatas sa bote. Maari rin
gumamit ng breast pump para kumuha ng
gatas mula sa dibdib ng ina. Ilagay lamang
ang gatas sa bote na sapat para sa isang
pagdede ng sanggol.

Kapag ihahain na ang gatas sa bote,

initin ito sa pamamagitan ng tubig na mainit
at ibabad ito sa loob ng isang minuto.
Iwasan painitan ito direkta sa apoy o sa
oven o sa microwave. Kung humiwalay na
ang mga laman ng gatas ng ina, alugin ng
bahagya ang bote para muling magsama
ang sangkap ng gatas ng ina. Siguraduhing
tama lamang ang init ng gatas para hindi
mapaso ang bata.

Ang gatas ng ina ay maaring itago

sa loob ng refrigerator para sa mga susunod
na panahon pagpapakain sa sanggol. Maaari
itong ilagay sa refrigerator na maaring
magamit sa mga susunod na panahon:

ITAGO SA: MAARI ITONG

MAKONSUMO SA LOOB
Room 8 – 10 hours
temperat
Refrigera 48 hours
tor
Freezer 3 months
Deep 6 months
freezer