Questionnaire de BECK

(pour l'valuation du niveau de dpression)

(Pr Aaron Temkin Beck , psychiatre et Professeur mrite l'Universit de Pensylvanie)

Prnom : .................................... Nom : ............................. Date de naissance:............................... Date du test :................................. Traitement en cours ................................................... .... Choisissez la rponse qui correspond le mieux votre tat au cours de ces ! derni"res semaines. Si votre total dpasse 20, vous souffrez peut-tre de dpression et vous devriez apportez ce questionnaire un mdecin pour discuter de vos symptmes et de leur effet sur votre vie.
#$ %e ne me sens pas triste. &$ %e me sens triste. '$ %e me sens perptuellement triste et (e n)arrive pas m)en sortir. !$ %e suis si triste ou si dcoura*(e) que (e ne peux plus le supporter. #$ %e ne me sens pas particuli"rement dcoura*(e) en pensant l)avenir. &$ %e me sens dcoura*(e) en pensant l)avenir. '$ +l me sem,le que (e n)ai rien attendre de l)avenir. !$ -)avenir est sans espoir et rien ne s)arran*era. #$ %e n)ai pas l)impression d).tre une(e) rat(e). &$ %e crois avoir connu plus d)checs que le reste des *ens. '$ -orsque (e pense ma vie passe/ (e ne vois que des checs. !$ %e suis un(e) rat(e). #$ %e tire autant de satis0action de ma vie qu)autre0ois. &$ %e ne (ouis pas de la vie comme autre0ois. '$ %e ne tire plus vraiment de satis0action de la vie. !$ Tout m)ennuie/ rien ne me satis0ait. #$ %e ne me sens pas particuli"rement coupa,le. &$ %e me sens coupa,le une *rande partie du temps. '$ %e me sens vraiment coupa,le la plupart du temps. !$ %e me sens constamment coupa,le. #$ %e n)ai pas l)impression d).tre puni(e). &$ %)ai l)impression d).tre par0ois puni(e). '$ %e m)attends .tre puni(e). !$ %e sens par0aitement que (e suis puni(e). #$ %e ne me sens pas d1u(e) de moi$m.me. &$ %e suis d1u(e) de moi$m.me. '$ %e suis d*o2t(e) de moi$m.me. !$ %e me hais. #$ %e ne crois pas .tre pire que les autres. &$ %e critique mes propres 0ai,lesses et d0auts. '$ %e me ,l3me constamment de mes d0auts. !$ %e suis ,l3mer pour tout ce qui arrive de dplaisant. #$ %e ne pense (amais me tuer. &$ %e pense par0ois me tuer mais (e ne le 0erai pro,a,lement (amais. '$ %)aimerais me tuer. !$ %e me tuerais si ()en avais la possi,ilit. #$ %e ne pleure pas plus que d)ha,itude. &$ %e pleure plus qu)autre0ois. '$ %e pleure constamment. !$ 4utre0ois/ (e pouvais pleurer/ mais (e n)en suis m.me plus capa,le au(ourd)hui. http: !!!"sommeil#m$"net (copyleft)

#$ %e ne suis pas plus irrita,le qu)autre0ois. &$ %e suis l*"rement plus irrita,le que d)ha,itude. '$ %e me sens a*ac(e) et irrit(e) une ,onne partie du temps. !$ %e suis constamment irrit(e) ces temps$ci. #$ %e n)ai pas perdu mon intr.t pour les autres. &$ %e m)intresse moins aux *ens qu)autre0ois. '$ %)ai perdu la plus *rande partie de mon intr.t pour les autres. !$ -es *ens ne m)intressent plus du tout. #$ %e prends mes dcisions exactement comme autre0ois. &$ %e remets les dcisions au lendemain ,eaucoup plus 0rquemment qu)autre0ois. '$ %)prouve de *randes di00icults prendre des dcisions de nos (ours. !$ %e suis incapa,le de prendre des dcisions. #$ %e ne crois pas que mon apparence a empir. &$ %e crains d)avoir l)air plus 3*(e) ou moins attra5ant(e). '$ %e crois que mon apparence a su,i des chan*ements irrversi,les qui me rendent peu attra5ant(e). !$ %e crois que (e suis laid(e). #$ %e travaille aussi ,ien qu)autre0ois. &$ %)ai ,esoin de 0ournir un e00ort supplmentaire pour commencer un travail. '$ %e dois me 0orcer vraiment tr"s ner*iquement pour 0aire quoi que ce soit. !$ %e suis a,solument incapa,le de travailler. #$ %e dors aussi ,ien que d)ha,itude. &$ %e ne dors pas aussi ,ien que d)ha,itude. '$ %e me rveille une deux heures plus t6t que d)ha,itude et ()ai du mal me rendormir. !$ %e me rveille plusieurs heures plus t6t que d)ha,itude et ne parviens pas me rendormir. #$ %e ne me sens pas plus 0ati*u(e) que d)ha,itude. &$ %e me 0ati*ue plus vite qu)autre0ois. '$ 7n rien me 0ati*ue. !$ %e suis trop 0ati*u(e) pour 0aire quoi que ce soit. #$ 8on apptit n)a pas chan*. &$ 8on apptit n)est pas aussi ,on que d)ha,itude. '$ 8on apptit a ,eaucoup diminu. !$ %e n)ai plus d)apptit du tout. #$ %e ne crois pas avoir mai*ri ces derniers temps. &$ %)ai mai*ri de plus de cinq livres ('.' 9*). '$ %)ai mai*ri de plus de dix livres (:.; 9*). !$ %)ai mai*ri de plus de quinze livres (<.= 9*). #$ 8a sant ne m)inqui"te pas plus que d)ha,itude. &$ Certains pro,l"mes ph5siques me tracassent comme des douleurs/ des maux d)estomac ou des verti*es. '$ %e suis tr"s inquiet(e) propos de pro,l"mes ph5siques et il m)est di00icile de penser autre chose. !$ 8es pro,l"mes ph5siques me tracassent tant que (e n)arrive pas penser rien d)autre. #$ %e n)ai pas remarqu de chan*ements propos de ma sexualit. &$ %e m)intresse moins aux rapports sexuels qu)autre0ois. '$ %e m)intresse ,eaucoup moins aux rapports sexuels. !$ %)ai perdu tout intr.t pour les rapports sexuels. Votre otal! "sur #$%

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