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Meditacion
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| 100 RECETAS
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Hermana Bernarpa
oo)
=Cocina y meditacién:
Autor: Hermana Bernard
[Diseita de cubverta ¢ snteror: Opalmorks
‘Campaginacidin: Anglofore
°C: Hecmana Bernards / Editorial Besta S.A, 2008
B deesta aficion, RBA Libros, SA, 2006
‘Pérez Galdén, 34 — 08012 Rareelom
wwwsthalibroscom / rba-librostidiehaes
‘Prmesa edicins marzo 2006
Reserwades tadae lor derechos:
rot
7
Bagi
Com gueé pagart al Setior redo el hier gue me hise?
Sal LLG
r sia alngeia y pratinid, poeple al esemplite mis
oen'su villa y pueda decir cada dia; Te doy gracias Setor
jue escuchacte las palabras de mt bovan
tos que bendiga a roda persona que utilice este libeo para brin-
ereatividad, entusiasmo y mucha alegria, pues intenta dejar
granite de «sal» para conservar las buenas costumbres de la
Hna, Maria Berwaripa Serreautonidades de mt Congraaenin y a cada bermana en agradeet—
com la aual.pedré hacer anuchar cavidader y ayudar espirt-
‘ Pid a Diet gue see wna buena serulla de tigo paca ol
5 manos de quuenes to srilicen 9 quae brtnde aleyria, comsurle y paz
Coma y Meccan ?Beane
of
Masa de strudel 29
Masa de hojaldre 30
Masa de hojaldre aleman HM
Masa de hojaldre ripida 32
Masa salada con queso 33
Platos salados
Pollo 37
Meditacién
eon
Pastel de pollo, verdura
yqueso 39
Pechugas de pollo rellenas
yy gliseadas 41
Asado de carne picada
de pollo 43
Polle con verduras 45Pollo relleno frie 52
Rollo 53
Carar 55
“
Asady con salsa de naranja 5?
Came con salsa 58
Rollode carne 59
Tostadas con
salchichin 60
Gulasch de Indonesia 61
Redondo de ternera frio 62
Gulasch hingaro 63
Roastbeef telleno 0 carré
decendo 64
Pescado 65
Meditacién
>
Relaj 67
Gratin de pescado 69
Pescado con guindilla
“decayena 70.
Rallitos de pescado 71
Filetes de merluza rellenos 72
Ensaladas 73
Meditacién
pay
Ensalada suiza para acompaiiar
aves 75°
Ensalada de arroz con ave 76
Abanico 77
Ensalada de arruz con pollo 79
Ensalada de puerta 80
Ensalada de zanahonas 31
Engalada de manzana y zanaho-
Flas 82
Ensalada de alcachofas 83
Ensalada de maiz 84
Ensalada de arroe 85
Ensalada de queso 86
Ensalada de patatas y
manzana 88
Ensalada moldeada 89
Ensalada de pacaras y
zanahoria 90
Verduras 91
Meditacién
a
Boniatos al horna 93
Abanico de espirragos. 94
Rollo de aleachofas’ 95
Col lombarda 96
Aspic de tomate 97
Berenjenas 98
Zanahorias glaseadas 99
10 (Cara y Median
Queses 133
Meditaci6n
ten
Bacaditos de queso y
eebolla 135
Souflé de parata 136
tude de gruyer 137
Palitos de queso 139
Cruasanes de jaman
yqueso [40
Souffié de queso 142
Pudin de queso y jamin 143
Strudel de queso 144
Distindos sabores del vinagee 145
‘Vinagre de pimienta, 147
Vinagre-de salvia 147
Vinagre de hierbas 148
Vinagre de ajo 149
Platos dulces
‘Postres 153
Meditacién.
ro
‘Compota de manzana con
salsa de fresas 155
Espuma de linsdn 157Helado de bmén 158
Manzanas rellenas 159
Manzinas merengadas 161
Postre de naranja 163
Rosco de Francfort 165
Amillo de naranja 167
Tatas 165
Meditacién
<=
Tarra de manzana 171
Tarta rapida de manzana
173
Sorudel vienés 174
Sirndel tradicional 175.
Tarta de nuez 176.
Tarra de chocolare con
patatas [78
Tartade pita 179.
Boeaditos de-nararya 180
‘Tarta de requesdn 182
Pan dulce deNavidad 184
Pan relleno de Navidad 185
‘Tarta de naranjas 187
‘Tarta de chocolate 189
‘Tarta de chocolate y nueces
191
“Tarta de hojaldre con relleno
demuz 193
‘Tarta de nucces con manzanas
ygrumos 195
Tarta de quese 197
Tirta de pan 199
Tarta al vino rinto 200:
‘Tarta de zanahorias’ 202
Ala bora del 203
Meditacion
<=
Alfajores de maicena 205°
Triangulos de fresas 206
Strudel de manzana 207
Relliros de nuez 209
12 Cocina y Mecitaion
chtecliclas
a2
1/4 dl = 4 cucharadas soperas
Cocina y Medicus:Masas wa CeaeluraMeditacién
Comers del trabajo de tus manos
com gozo y brenestar.
Tit esposa sera wna wid fecunda
an] serio de te hogar
Tus hijos, retefios de olive
vem forno a ine tesa,
Salmo 128 (127), 23
labs tox Cevacluna
de levadura fregada
+ 100 g de mantequilla + 20 g de levadura +
sal + agua, cantiddad necesarta
4, Verter el agua con levadura
también enel centro.
S. Mezclar hasta formar la masa
y dejar leudar hasta que
aumente al doable de volumen.
6. Estirar con-el rodillo.
Coc y Media iccllasas tore Cevaclura nbs oer fevacluna
Masa salada de levadura Masa salada de levadura
=e con harina integral
>
Angredientes
+ 300 g de hatina + 30g de levadura + T cucharadita de sal + $0 g
de mantequilla o 4 cucharadas de aceite + agua o leche tibia, cantidad
necesaria blanca + 150 g de harina integral (fina 0 gruesa)
+ Leucharadita de sal + 1/2 eucharada de azicar
_ ++ leche o agua tibia, cancidad pecesaria
1. Diluir la levadura em el aguaa 3, Mezelar hasta formar la masa
leche tibia. y dejar leudar hasta que
2. Dispaner la harina en corona. aumente al doble de volumen, 4, Trabajar la masa y dejar
Agregar sal, Colocar en el 4, Estitar con el rodillo, Jeuclar hasta que aumente
‘centro La mantequilla ya al doble de vohunen,
blanda o el aceite y la 5. Estirar con ef rodillo,
levadura.tllasas cote Cevtclura
Masa de levadura con
pure de
Roce
+ 300 g de harina + 150 g de puré de patatas « 60 g de mantequilla +
40 g de levadura + 1 cucharadlita de sal ~ agua tibia, cancidad neces
Preparacién
1. Incorporar la harina al punt
de patatas.
2. Agregar la mantequilla,
la levaddura, sal y aga
tibia.
2 Cxan'y Mediaiin
tatas
3. Trabajar muy bien la masa
dejarla leudar hasta que
aumente al doble de volumes
4. Estirar con el rodillo,
Uabis ter Cvactura
basica de levadura [dulce]
30 g de levadura + de Ia 2 huevos + de 80.a 100 ¢
50a BO g-de azticat » ralladura de I limon
la)» 1/2 cucharadita de sal - leche 0 agua tibia,
- Mezelar todo hasta formar la
ee
despegue de las manos y
espolvorcarla con harina,
. Dejar leudar hasta que
aumente: al doble de volumen.
. Uuilizar para cruasanes, panes
de leche, trenzas simples y
tellenas, roscas.
. Sila receta en que vaa
utilizarse requiere estirar fa
masa, ésta debe ser un poco
amis blanda para facibitar la
operacién: de lo contrario la
masa se encoge.
‘Cocina y Meccan acllasas eae Cvaclura
Masa de levadura hojaldrada
para bizcochos finos
D
Ingredientes
£30 g de lovadura + 1 cucharadita de aziicar + agua, cantidad neve
+ $00 g de harina + I cucharadita de sal » 20 g de mantequilla +
T huevo + [ cucharada de antear ~ leche 0 agua fria, eancidad
necesaria * 300 g de mantoquilla ~ 50 g de harina
Preparacién
1. Disolver Ia levadura en agna
“Trabajarla hasta que quede
tibia con una cucharadita de bien lisa,
avaicar. . Dejar reposar en la nevera
2, Formar una masa blanda, durante media hora:
espolvorear con harina y dejar 300g
leudar.
3. Poner sobre la mesa la harina, harina. Hacer un bolle y 3
la sal, los 20 g de repasar durante mecha hort
mantequilla, ¢] huevo, el en la nevera,
amicar y la levadura 1. Pasade el tiempo indicada.
lendada. estirar la masa en forma dé
4, Incorporar tanta agua o leche
‘como séa necesario para
formar una masa blanda.
24 (Cocina y Medieanion
rectingulo, poner en un
‘extremo el bale de
mantequilla y enrollar.
Coin y Matic a5
core Cevaclura
reposar diez minutos en La
nevera,
10. Estirar por alttma vex y
doblar en tres partes. Dejar
feposar yeinte niinutes antes
de -usarla,
LL. Se puede dejar en la nevera
de un dia pata el otro1
Meditacién
Bendice Senior muesteo trabajo
y danos ef pan de cada dia
(porgue confiamos en th
Salmo 126, Antifona 1
Uasas peee (Gumstix
Masa de strudel
ca
+ Thuevo + 30 g de mantequilla - 1/4 cucharadita
1, cantidad necesaria
4. Dejar reposar media hora y
Juego estirar con el palo de
amasar todo lo que se pueda.
Finalmente estirar con las
manos hasta que quede
transparente.
5, Se emplea para strude de
manzana, de carne, de
requesén, de verduras, ete.
Cocina » Meditate 2Ins bree Cevackurd
Casas sue Cowaltiad
Masa de hojaldre de hojaldre aleman
a> ap
ngredientes
+= 200 g de harina + 200 g de maniequilla + 1 cucharadita de sal ~
eantidad necesaria
+150 g de mantequilla = T cucharadita de sal +
Preparacion
L. Unir fa euarta parte de harina doblar en tres partes y dejar 4. Estirar la mass y deblar en
con la mantequilla. Formar un reposar diez minutos en la free partes.
bollo de manrequilla. nevera. §. Dejar nuevamente en
2. Con el resto de harina, sal y el 7. Estirar por segunda vez la nevera durante diez
agua fria necesaria formar una siempre desde el centro minutos.
masa homogenea trabajindola hacia los extremos, doblar 6, Repetir este pliegue dos
hasta que quede bien lisa. en cuatro partes y dejar veces mas.
Formar otro bello. reposar diez minutos en la
4. Dejar reposar ambos bollos en la ineveras
nevera durante vemte minutos. 8, Estirar por tercera vex desde
4, Pasado el ciempo indicado, el centro hacia los extremes
estirar el bollo de harina en doblar en tres partes y depar
forma de rectingule vy colocar reposar diez mmutos en la
el ballo de mantequilla en el nevera,
centro. Envalverlo, 9 Antes de utilizar la masa <
5. Dejar reposar en La nevera dejarla reposar por Lo mens
durante diez minutos. cuarenta minutos.
6. Estirar por primera vez-desde 10, Se puede guardar una sem
el centro hacia los extremos, na en Ii nevera.
30 Cacina y Mecliraciim Dacan yD: Bi