REA

: CIENCIA Y AMBIENTE

Actividad : LAS FUNCIONES DE LOS ALIMENTOS.

Cada alimento que engerimos tiene una funcin. As los alimentos formadores nos ayudan a crecer y formar los msculos, los huesos, la piel, la sangre y el cabello. Los alimentos energticos nos dan mucha energa para que podamos, jugara correr, estudiar saltar y muchas cosas mas. Finalmente, los alimentos reguladores son en grupo. Los alimentos que se encargan de protegernos y mantenernos sanos. Adems es muy importante que tengamos en cuenta que nuestro cuerpo necesita hidratarse (tomar agua) diariamente En conclusin segn su funcin los alimentos formados, energticos y reguladores. Formadores:
El pescado - carne de pollo _ carne de res -queso leche

pueden ser

Energticos:
El fideo, huevo. Arroz. Papa. Zanahoria. Aceite. Jamaonada.

Reguladores: Los caramelos (palta, chupetin) la manzana, uva.