Superhero Training

Ben Mumme, Mitchell Cuillerier, David Onsow

McGill University
Lesson Plan
Learning and Evaluation Situation Focus: Developing fitness and general movement skills that will improve fundamental
movement skills.
LES Period Number: 1
Date: May 08
th
, 2014 Grade: K-2 Number of students: 20 Duration: 30 minutes or 1 hour
P.O.L Comp Knowledge Motor Skills Strategies Behaviour
C1
To perform movement skills
in different physical activity
settings.
C1. C.2.
Finds a few way of
maintaining his or her
balance. (e.g. uses arms
when walking on balance
beam)
C1. A.2.b
Moving about on an
apparatus.
Moves about apparatus of
various heights. (e.g. goes
up a climbing wall)
N/A C2. A3a.
Ethics-related aspects
Respects the point of view
or ideas form his/her peers
(partners and opponents)
Objectives: The student will be able to
1) Maintain his or her balance while moving on different types of apparatus (e.g. Climbing wall, standing on cups, walking on
balance beam. (Psychomotor)
2 Understand di!!erent ways o! "alancing while moving at the same time# (Cognitive)
$ Demonstrates respect and acceptance towards their !ellow classmates %Affective)
Individual Professional Teaching Objective: To copy and explore movements and respond imaginatively to a range of ideas, using
gesture and changes of movement, direction, speed and level.
Activity/ Means of Action Task Progressions Cues Time
Introduction
Speak to class about focus of lesson.
Theme of class Superhero
& 's students enter the gymnasium, they (now to sit
down on the center circle and await instruction
2 Teacher e)plains that they are going to "ecome
superheroes and e)plore our super powers %i#e#
!undamental movements
$ Sets up the warm up
*Semi circle+
*Sit in !ront o! me+
*,)plore super
powers+
*Become
superheroes+
5 min
Warm-Up Superhero Says
This warm up activity is very similar to
Simon says. The teacher is designated as the
superhero, and the students must do
whatever the superhero says, as long as the
phrase "Superhero says" comes before the
command. If the Superhero does not say,
"Superhero says" before the command,
students are not supposed to follow the
command. If a player does follow a
command without a "Superhero says," that
student is out of the game.
1) Superhero says - Movements
Web like Spiderman - Hands spread out
Fly Like Superman - Arms raised above head
Drive your Bat mobile - Running around with
hands on wheel
Stomp Like the Hulk - Stop right leg then left
leg)
Superhero says
Drive your Bat
mobile
Stomp like the
hulk
Muscleman
8 min
Organization / Diagram(s):
Introduction
3
Superman Says
Activity/ Means of Action Task Progressions Cues Time
Main Activity - Superhero
Training
You have been selected for
SUPERHERO TRAINING!!
Please report to the super
secret training location with
the other trainees. Welcome
to the Team Peace
superhero-training facility
where everyone will become
a superhero. You need to
use their skill, strength and
listening powers to complete
all of the superhero
challenges to successfully
become the new superhero
Peace Keepers at St-John
Fisher! Once you have
completed your training
your class will receive a
certificate. When the
students complete the
course, have a prize ready
and even a certificate saying
4 Stations
1) Set up the 4 stations in the gymnasium. When the students
enter they will see equipment all over the gym, remind them
before they enter not to touch anything yet.
2) Station 1: Rock Climbing Wall. Spider Man and Woman.
3) Station 2: Balance beam. Cat Woman and Batman.
4) Station 3: Relay. Walking Cups and blown up air ball. Wonder
Woman, Superman, the Hulk.
5) Station 4: Target practice: Shooting Beams (balls) at the
targets on the walls or bean bags into the buckets. Iron Woman
and Man.
Modifications:
If not all students are succeeding the superhero challenge,
have the successful students become superhero sidekicks
(like how Robin is to Batman) and help out the superheros
that are struggling with the superhero training.
Provide more or less additional equipment to accommodate
all students (trampoline, noodle, ball, tires, etc.) by
simplifying or bringing more challenge to the superhero
training facility.
6) Let the Students come up with their own super hero names and
powers!
Superhero
Training
We are all on the
same Peace Team
Take your time
Arms out for
balance
It is not a race
Heroes work
together
Crawl through
tunnels
Cues for throwing:
Step into your
throw
Follow through
with arm.
35 min
that they have successfully
completed Superhero
training. (see bottom of
lesson plan)

Warm Down
Ask questions to
assess/focus learning
(cognitive objective):
Did you enjoy being
a superhero today?
What kind of super
powers (i.e.
movements/skills)
did we work on
today?
Do you think you
made a great
superhero &
superhero sidekick?
1) To end the class with a warm down activity, tell students that they
are captain slow and must walk around as slowly as they can without
touching anything.
(Let it go? Frozen theme?)
2) After playing captain slow for a couple of minutes, call in students
to the center circle to recap the focus of todays class.
Captain Slow
Sit on the center
circle
You were great
superheroes
Congrats on
passing the
training
7 min
Organization / Diagrams:
Superhero Training

Stars = Starting point
Other figures = Obstacles
Source: [Physical Education Games] - http://www.youtube.com/watch?v=SETY4i-CFv0
Captain Slow
Equipment: Balls, Rock Climbing Wall, Stepping cups, cones, tube tunnels or benches with mats, foam balance beam.
Safety:
- Students need to scan and be aware of others.
- Stays clear of the walls, has hands up.
- Students are aware of equipment
Overall, this lesson plan has been created to assure:
To show awareness of space, of themselves and others.
To move with control and coordination
To use a range of small and large equipment;
To travel around, under, over and through balancing and climbing equipment;
To handle tools, objects, construction and malleable materials safely and with increasing control.
To have FUN!
Source: Superhero Certi!icates - http.//displays#tpet#co#u(/0resource122&3/4iew5esource/id22&
Post Lesson Comments:
66666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666
66666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666
66666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666
66666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666
66666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666
66666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666
666666
66666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666
66666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666
66666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666
66666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666
66666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666
66666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666
66666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666
6666666