Centro de Salud Vital Zuhaizpe

www.zuhaizpe.com - Tel: 948 542187

DISFRUTA CON NOSOTROS DE UNA GRAN VARIEDAD DE TCNICAS, TERAPIAS
Y ACTIVIDADES ADAPTADAS A TUS NECESIDADES.
El Centro de Salud Zuhaizpe es reconocido como Centro Mdico y Psicolgico por el
departamento de salud de Navarra. N de registro CPS 654 C/1-NA.
En Zuhaizpe a travs del programa de salud semanal trabajamos los 4 pilares de la curacin
que son:
1.- curar y desintoxicar el cuerpo fsico,
2.- armonizar las emociones,
3.- aquietar la mente,
4.- despertar la consciencia
Quien se acerca a nuestro Centro de Salud descubre un mensaje: puedes hacer mucho por tu
salud.
En nuestro Centro encontrars diferentes terapias mdicas y psicolgicas: orientaciones de la
medicina Higienista para la salud (Educacin para la Salud), medicina Antroposfica, medicina
Espagrica, medicina Psicosomtica, homeopata, terapia bioenergtica, terapia gestalt, terapia
reichiana, dinmicas de grupo, tcnicas de relajacin y visualizacin, tcnicas de consciencia,
escucha e integracin psicocorporal (cuerpomente), estiramientos, desbloqueo de tensiones
musculares Todas ellas son herramientas que nos ayudan a expresar y encauzar nuestras
emociones.
Como Escuela de Salud, damos especial importancia a las charlas sobre la salud y la
enfermedad, alimentacin sana, factores emocionales y psicolgicos para recuperar o mantener
la salud, etc.
Zuhaizpe es como un oasis en el que recuperarte del agotamiento de la vida cotidiana, bien a
nivel fsico, emocional, mental, espiritual. Es una ESCUELA DE VIDA donde aprender
herramientas que nos ayuden despus a integrar hbitos saludables en nuestra vida cotidiana.

Nuestro programa de salud semanal incluye:
Control y seguimiento de dietas depurativas y alimentacin vegetariana-higienista sana
Control y supervisin mdica de ayuno
Programa psicoteraputico semanal con cuatro actividades grupales diarias
Charlas mdicas
Reconocimiento mdico general inicial
Tratamientos y aplicaciones diarias de enfermera antroposfica
Seguimiento mdico continuo (24h)
Seguimiento de enfermera continuo (24h)
Asistencia y acompaamiento emocional continuo (24h)
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Opcionalmente puedes solicitar otros tratamientos de salud:
! Consulta mdica individual con el Dr. Karmelo Bizkarra.
Adems de las tcnicas arriba reseadas el Dr. Bizkarra aplica el sistema Quantum Scio, que
es un aparato de biorresonancia quntica que le ayuda a hacer un diagnstico de como est el
paciente tanto a nivel fsico como energtico y emocional y el tratamiento correspondiente.
! Consulta psicolgica individual con la psicloga clnica Amalia Castro.
Desde un enfoque humanista de la terapia trabaja a nivel individual incluyendo la terapia
Bioenergtica, la terapia Gestalt, y las Constelaciones Familiares individuales.
! Hidroterapia de colon realizada bajo supervisin mdica. Facilita la detoxificacin, alivio de
trastornos digestivos (estreimiento, colon irritable), descongestin
! Chequeo extra de salud
*anlisis bsico de sangre: colesterol, glucosa, urea, transaminasas, hemoglobina, cido
rico, tiempo de coagulacin.
- control de la tasa de oxigeno en sangre-pulsioxmetro
- control de la tensin arterial
! Neas Topology - tratamiento regulador energtico del cuerpo:
Mtodo teraputico que permite regular el sistema nervioso mediante imperceptibles seales
elctricas y mejorar la circulacin de la bio-electricidad ayudando al cuerpo a recuperar el
estado de equilibrio y, por tanto, la salud.
! Masaje teraputico Pressel.
Es una modalidad de masaje teraputico creada por el mdico alemn S. Pressel, a partir de las
indicaciones de Rudolf Steiner. Al tener una cualidad rtmica, los pases de masaje ayudan a
liberar las memorias emocionales fijadas en las zonas musculares.

QUINES SOMOS
Los profesionales que trabajamos en Zuhaizpe acompaamos desde nuestra amplia experiencia
en el proceso de recuperacin y curacin a las personas que se acercan a nuestro centro. El
equipo lo formamos:
! Dr. Karmelo Bizkarra, Director mdico (col. 3653 Navarra)
! Amalia Castro, Psicloga Clnica. (col. Gi 1716).
! Dr. Arturo Vinuesa. Mdico. (col. Na 30105725)
! Lupe Lizaso, Licenciada en Farmacia y Coach
! Amparo Gonzlez, Auxiliar de enfermera y Masajista
! Simn Sistiaga, Cocinero
! Beatriz Comesaa, Comunicacin y Administracin
y colaboradores.
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NUESTRAS ACTIVIDADES EN EL DA A DA
Por la maana (8.30h.): Comenzamos el da ponindonos en contacto con el cuerpo.
Para nosotros el cuerpo es el gran protagonista ya que ms all de lo que pensamos o nos
decimos, el cuerpo manifiesta todo aquello que no vivimos o no expresamos con la palabra o el
hacer. Todo lo que nos preocupa, nos afecta, nos asustaest grabado en forma de tensiones,
bloqueos, dolorespor ello a lo largo de las dos horas de terapia realizaremos tcnicas de
estiramiento corporal, ejercicios de respiracin y movimiento, consciencia del cuerpo y la
naturaleza, dinmicas de grupo, tcnicas psicocorporales (bioenergtica, Gestalt, terapia
Reichiana), juegos para vivir el "nio interior" y, terminaremos con tcnicas de relajacin,
visualizacin y meditacin. Muchas de las tcnicas han sido creadas a lo largo de ms de tres
dcadas de experiencia por el equipo de Zuhaizpe.
El programa de salud semanal facilita ir haciendo un recorrido por la encrucijada emocional
es decir trabajaremos con las cuatro emociones bsicas, miedo, tristeza, rabia y alegra.
Trabajaremos las relaciones humanas, el encuentro con la vida, el disfrute.el darnos cuenta de
cmo vivimos, cmo expresamos lo que nos pasa y como nos afecta a nivel de salud.
A media maana (11.00h.): Reunin de control y seguimiento de los ayunantes y de las
personas que siguen dietas depurativas. Utilizamos una ficha mdica personal en la que cada
persona va apuntando los diversos sntomas de su proceso de renovacin y desintoxicacin
fsica. Se controla el pulso, el peso y los dems sntomas corporales. Se atiende tambin al estado
anmico y emocional de cada paciente. El mdico del centro responde en esta reunin a
preguntas sobre enfermedades, alimentacin o factores causantes de los ms diversos trastornos.
Al medioda (13.00h.): Nos reunimos en el jardn para la actividad grupal. Empezamos con
una ronda que nos da la posibilidad de compartir cmo nos encontramos tanto a nivel fsico,
como emocional y mental y qu cosas hemos sentido o se nos han despertado en la actividad de
la maana. Tambin trabajamos con alguna tcnica ms enfocada al darnos cuenta y al
crecimiento personal, siempre con el mximo respeto hacia los integrantes del grupo.
Por la tarde:
Lunes: Trabajamos con tcnicas psicocorporales, tcnicas de respiracin y relajacin,
tcnicas de consciencia corporal, antigimnasia, masaje. adaptando siempre la actividad al
grupo y a las posibilidades de cada uno.
Martes: a primera hora taller de arteterapia antroposfica. Posteriormente charla del Dr.
Karmelo Bizkarra sobre factores de salud, fsicos o emocionales.
Mircoles: empezamos la tarde con un taller de constelaciones familiares y la terminamos con
un paseo; vamos a algn bosque o ro cercano a la casa, para contactar con la naturaleza que nos
rodea y hacer algn trabajo de contemplacin.
Jueves: a primera hora taller de arteterapia antroposfica. Posteriormente charla del Dr.
Karmelo Bizkarra sobre factores de salud.
Viernes: empezamos la tarde con un taller de remedios y aplicaciones de enfermera
antroposfica, para todos los que quieran aprender ms y la continuamos con un taller de cocina,
recetas y alimentacin a cargo de Jorge Castellote, nuestro cocinero
Sbado: actividad especial de cierre de trabajo teraputico
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Los temas de las charlas sobre la salud y la enfermedad que el Dr. Karmelo Bizkarra da los
martes y jueves son variados: Cualidades de una persona sana, Alimentacin sana, Ayuno,
Factores que favorecen la Salud, (alimentacin, ejercicio, respiracin), Encrucijada Emocional
(miedo, tristeza, rabia y alegra), Significado de la enfermedad (Por qu enfermamos?), Centros
de Energa y salud (Anatoma oculta del ser humano o la Ciencia de los Chakras), Bloqueos
musculares y energticos en el cuerpo y enfermedad (Enfoque segn Wilhelm Reich), Los cuatro
elementos y la salud (tierra, agua, aire y sol), Visin de la salud y enfermedad desde la Medicina
Antroposfica,

Entre actividades hay tiempo suficiente para tomar el sol, darse un bao en la piscina o un
paseo tranquilo por los alrededores.
Todas las actividades son supervisadas por el Dr. Karmelo Bizkarra (Director Mdico del
Centro) y Amalia Castro (psicloga clnica). La participacin en las actividades es voluntaria
aunque se recomienda y anima a asistir a todas.

DIETAS
En Zuhaizpe podrs llevar una alimentacin vegetariana sana a base de frutas, verduras,
patatas, cereales integrales, pasta, frutos secoso si lo prefieres puedes realizar alguna dieta
depurativa o un ayuno controlado mdicamente si es recomendable para ti.
En la alimentacin higienista se da especial importancia a las comidas sencillas sin muchas
mezclas de alimentos. La base de nuestra alimentacin es lo que llamamos el Rgimen Asociado:
Se planifica partiendo de una buena asociacin o combinacin de alimentos. Es la dieta ms
sana y nos aporta todos los nutrientes necesarios para la vida.
Un ejemplo resumido de rgimen asociado sera:
Desayuno: medio kilo de fruta fresca del tiempo, de una sola clase (con infusin en
tiempo fro).

Comida: primer plato de ensalada variada y un segundo plato que puede consistir en
verdura con cereales integrales, patatas, espaguetis, menestra de verduras

Cena: unos das fruta del tiempo con algn derivado lcteo (yogurt de leche ecolgico o
de soja) o ensalada y pur de verduras o caldo de verduras y frutos secos o pat
vegetal

Las dietas depurativas son:
! Dieta de frutas o zumos: exclusivamente a base de fruta
! Dieta de crudos: a base de frutas y ensaladas
Si lo que quieres es realizar un ayuno te recomendamos que hables personalmente con
alguien del equipo mdico de Zuhaizpe que te asesorar personalmente sobre los das necesarios
y los pasos previos. Los ayunos se realizan bajo la supervisin de un mdico especializado y un
equipo de profesionales cualificados.

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QUIENES VIENEN A ZUHAIZPE
Las personas que acuden a nuestro Centro pueden hacerlo por diferentes motivos. No slo
vienen personas enfermas. Muchas vienen a realizar nuestro programa de salud con un carcter
preventivo. Todos necesitamos un poco de curacin pues queremos sentirnos ms a gusto con
nosotros mismos y con la vida que llevamos.

TARIFAS PARA LA TEMPORADA 2014
95 euros por persona y da (665 euros la semana) en habitacin compartida o triple con el
bao fuera de la habitacin. Los baos son comunes y estn en el pasillo.
108 euros por persona y da (756 euros la semana) en habitacin doble con bao completo
dentro de la habitacin (ducha, lavabo e inodoro).
128 euros por persona y da (896 euros la semana) en habitacin individual con bao
completo dentro de la habitacin (ducha, lavabo e inodoro).
126 euros por da (882 euros la semana) en habitacin individual con bao dentro de la
habitacin (ducha y lavabo. Inodoro fuera).
El precio incluye:
! Alojamiento y pensin completa
! Control y seguimiento de dietas depurativas y alimentacin vegetariana-higienista sana
! Control y supervisin mdica de ayuno
! Programa psicoteraputico semanal con cuatro actividades grupales diarias
! Charlas mdicas
! Reconocimiento mdico general inicial
! Tratamientos y aplicaciones de enfermera antroposfica diariamente
! Seguimiento mdico continuo (24h)
! Seguimiento de enfermera continuo (24h)
! Asistencia y acompaamiento emocional continuo (24h)
Precios de los tratamientos opcionales de salud:
Consulta mdica individual con el Dr. Karmelo Bizkarra. (90 euros precio especial para
las personas ingresadas en el centro). La consulta incluye diagnstico y tratamiento con
Quantum, medicina antroposfica y espagrica y pautas de nutricin y hbitos saludables.
Consulta psicolgica individual (65 euros/hora)
Hidroterapia de colon: realizada bajo supervisin mdica. (85 euros)
Chequeo extra de salud: 35 euros
*anlisis de sangre;
*control de la tasa de oxigeno en sangre-pulsioxmetro
*control de la tensin arterial
Neas topology - tratamiento regulador energtico del cuerpo: Precio por sesin de 1/2
hora: 20 euros. Recomendable 2 sesiones por semana.
Masaje teraputico Pressel: Precio por masaje completo 60 euros. Cada masaje completo
consta de dos sesiones de 50 minutos.
Asesoramiento Psicoteraputico Infantil. (40 !/hora)
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CONDICIONES Y FORMA DE PAGO
La reserva se confirmar mediante la recogida de datos personales del formulario de reserva y
con un ingreso bancario anticipado de 100 euros por persona.
En caso de anulacin:
! 3 semanas antes de la fecha de ingreso se devolver el importe de la reserva
! 2 semanas antes de la fecha de ingreso se devolver el 50%
! a menos de 7 das naturales de la fecha de entrada no se devolver la reserva.
En caso de cambio de fechas se mantiene el importe de la reserva.
El resto de pago de la estancia se har en Zuhaizpe en metlico al llegar. No se puede pagar
con tarjeta de crdito. Consultar la posibilidad de pago anticipado por trasferencia bancaria.
En caso de llegada retrasada se facturar como una estancia normal semanal de domingo a
domingo.
En caso de salida anticipada se facturarn los das de estancia en Zuhaizpe ms el importe de
los 100 euros de reserva.
Los ciclos de estancia son de Domingo a Domingo.
Los das de llegada y de salida se computarn como nico da a efectos de facturacin. La
habitacin estar disponible el da de entrada al centro a partir de las 16.30hs. Deber quedar
desalojada el ltimo da de estancia antes de las 12.00hs.

QU TRAER
Para venir al Centro de Salud Zuhaizpe te recomendamos llamar con bastante antelacin,
mnimo un mes antes de la fecha que deseas, especialmente en verano o en periodo de
vacaciones.
Si vas a pasar unos das con nosotros necesitas traer: una toalla para la piscina, ropa cmoda,
un chndal o mayas o pantaln corto para hacer las actividades, chancletas, playeras, zapatillas
de casa y si quieres un albornoz. Trae tambin una chaqueta de abrigo para las noches. Las
personas en ayuno se hacen especialmente sensibles a los olores fuertes y por ello
recomendamos no traer colonias ni desodorantes de olor fuerte, ni lacas o espumas de pelo entre
tus cosas de aseo personal. Tenemos a tu disposicin en Zuhaizpe si lo necesitas productos de
cosmtica natural. Los baos estn equipados con secador y espejo de aumento.
Si te quedas ms de una semana, el fin de semana hacemos colada.

CMO LLEGAR
Si dispones de navegador en el coche la direccin exacta es Casetas de Ciriza y la
localidad Valle de Yerri en Navarra.
Desde Bilbao, Vitoria-Gasteiz, Donostia-San Sebastin: Coger la autovia Vitoria-Pamplona
(A-1 0). Salir en Etxarri-Aranatz (Salida 20). Direcci6n a Estella-Lizarra subir el puerto de
Lizarraga (NA 120). A 10 kms de descenso coger el desvo a Lezaun (NA 7330). Continuar por
esa carretera unos 7 kms hasta el cruce de Las Casetas (no entrar en el pueblo de Arizaleta).
Desde Donostia-San Sebastin, Pamplona, Logroo, Estella: Coger la autova Pamplona-
Logroo(A-12). Salir en Valle de Yerri (salida 34). Pasar Lacar y Alloz (NA 7320). Continuar
hasta rotonda y coger a la derecha direccin Pamplona (NA 700). A 3 kms est Las Casetas.

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Desde Madrid. Burgos: Madrid-Burgos (N.I). Luego a Vitoria o a Logroo.
Desde Barcelona. Zaragoza. Valencia: Barcelona-Zaragoza-Tudela-Tafalla-Estella (NA
132).Conectar con la autova A-12, direccin Pamplona. Salir en Valle de Yerri (salida 34).
Pasar Lacar y Alloz (NA 7320). Continuar hasta rotonda y coger a la derecha direccin
Pamplona (NA 700). A 3 kms est Las Casetas.

MS INFORMACIN
Si quiere ms informacin sobre nuestro trabajo y enfoque de la salud y quisiera leer algo
antes de venir le podemos enviar alguno de estos libros:
! La enfermedad qu es y para que sirve? (Dr. Karmelo Bizkarra; Ed. Obelisco),
! Cuidarte para Curarte (Dr. Karmelo Bizkarra; Ed. Dilema),
! Gua de Salud Vital (Dr. Karmelo Bizkarra; Ed. Dilema)
! El arte de saber alimentarte (Dr. Karmelo Bizkarra; Ed. DDB),
! La Encrucijada Emocional (Dr. Karmelo Bizkarra; Ed. DDB),
! El poder curativo del ayuno (Dr. Karmelo Bizkarra; Ed DDB).
El primero, segundo y tercero son una introduccin a nuestra lnea de trabajo, que recogen
nuestra visin de la salud y la enfermedad, el cuarto un amplio tratado de alimentacin sana, el
quinto una amplia visin del mundo psicoemocional y su relacin con la salud y el ltimo
especfico del ayuno.
Tambin contamos con varias charlas del Dr. Karmelo Bizkarra editadas en formato CD:
1. Cualidades de una persona sana doble CD
2. Para qu la enfermedad. Una visin ms all de los sntomas
3. La curacin por los cuatro elementos de la naturaleza
4. Centros de energa en el cuerpo y salud
Tenemos mucha ms informacin en internet: www.zuhaizpe.com y varias charlas de
Karmelo grabadas en directo colgadas en youtube.
Salud-os y esperamos verte pronto !

Centro de Salud Vital Zuhaizpe
Tel: 948 542187 - www.zuhaizpe.com
e-mail: zuhaizpe@zuhaizpe.com
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