menudo, implica el temor a encontrarse en situaciones embarazosas ante las que no se sabe cmo reaccionar. Los sentimientos de pnico son muy frecuentes ante estas situaciones. Lgicamente, las vctimas de los ataques de pnico empiezan a evitar los lugares que previamente han sido el escenario de un ataque de ansiedad. Luego se puede empezar a evitar sistemticamente otros lugares que le recuerdan al sitio original, y, finalmente, evitan muchos lugares. Por ejemplo, si se produjo un ataque de ansiedad en una playa, a continuacin, todas las playas se podran evitar. Ms adelante, todos los aspectos que recuerden a una playa se podran evitar, como tiendas de deportes, grandes almacenes de venta trajes de bao, para ms adelante evitar todas las tiendas. Esta generalizacin puede llevar a ser extrema y algunas personas evitan todos los lugares y slo se quedan en casa. Los casos ms graves pueden llegar al punto de ni siquiera salir a ver el buzn de correo. La casa se convierte en el nico lugar seguro. Como puedes imaginar, esto supone una pesada carga en la familia. Estas personas se convierten en ermitaos de sus moradas negndose a salir al exterior. Sntomas: palpitaciones, mareo, dificultad para respirar, sudoracin y temblores Las razones de un trastorno agorafbico son mltiples y depender de la historia personal y de sus aprendizajes. Los tratamientos para la agorafobia varan segn el origen del problema, por ejemplo si esta comenz debido a una depresin se indicaran antidepresivos adems de la terapia. Si la agorafobia adems esta acompaada de un trastorno de ansiedad o ataques de pnico, tambin ser necesario un tratamiento farmacolgico. En todos los casos se llevara a cabo una terapia de tipo cognitivo-conductual, mediante ella se logra cambiar los pensamientos negativos, dar a las cosas su verdadera magnitud y que de a poco se pueda ir enfrentando y controlando las fobias