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CONSEJOSDESEGURIDAD

ERGONOMAENELMANEJODEHERRAMIENTAS
MANUALES

UNEDUnidaddePrevencindeRiesgosLaborales
EdificioRectorado.C/BravoMurillo,38.28015.Madrid
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UNED

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1. INTRODUCCIN

Las herramientas juegan un papel esencial, ya que son el nexo de unin entre el trabajador y el proceso
productivo realizado. Son muchos los factores que influyen, pero el resultado cuando no se realiza una
adecuadaadaptacinaltrabajadorpuedeserlaproduccindelesionesdediversandole,yenelpeordelos
casosdeelevadagravedad.

Apesardelacontinuaautomatizacindelosprocesosproductivos,lasherramientassiguensiendoutilizadas
mayoritariamenteportodaslaspersonasquerealizancualquieractividad.

Cuandoseutilizaunaherramientamanualparticipanpequeosgruposmuscularesquepuedensufrirfatiga
en poco tiempo, como esto no se percibe fcilmente, pueden resultar sobreexpuestos. Junto con stos,
otrasestructurascomotendones,vainastendinosas,inserciones,etc.,tambinpuedenverseafectadas.

Los accidentes producidos por las herramientas manuales constituyen una parte importante del nmero
totaldeaccidentesdetrabajoyenparticularlosdecarcterleve.

2. ERGONOMA

2.1. Tipodeagarreyadaptabilidadalamano

Siempre se preferir el agarre de fuerza al agarre de precisin. En el agarre de fuerza se


recomiendan longitudes del asa de aproximadamente 10 a 14 cm (siempre >7 cm), la forma debe
serovaladadeunos4cmdedimetromayoryde22,5cmdedimetromenor.
La superficie debe asegurar un buen acoplamiento manoherramienta y no deber tener bordes
agudos.Noserecomiendanlasformasanatmicasnimarcasparaposicionarlosdedos.
Posicincorrectadetrabajo:conloscodosa90yelantebrazoenposicinhorizontal.
Lamuecadebepermanecerenposicinneutra.
Sehadeprocurarqueexistalamayorsuperficiedecontactoentreelmangodelaherramientayla
mano.
Paratrabajoconherramientasdedosmangossehadetenerencuenta:

La distancia entre las asas cuando se ejecuta el mximo esfuerzo. La fuerza de aprehensin
depende de la abertura de las manos. Existe una posicin para la cual la mano es capaz de
ejercer los esfuerzos ms elevados con la menor contraccin muscular. Es en esta posicin
donde el diseo de la herramienta est preparado para hacer su funcin principal. Si se
aumenta odisminuyeestadistanciarepercutirdisminuyendolacapacidadderealizarfuerza
conlamano.
El diseo intrnseco de los mangos. Los mangos debern tener una pequea curvatura que
ayude a la adaptacin de la mano, estarn recubiertos con un material que favorezca el
contacto con la piel y tendrn la longitud suficiente para que apoye toda la mano. Evitar
siempre queexistan aristas obordes agudos que ala largaoriginarn lesionesen la piel yen
estructuras adyacentes. En el caso de la mano, por su especial anatoma, podran resultar
daadostendonesonervios.

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Fig.1.Modificacindelafuerzacortantealvariarlalongituddelosfilos.

2.2. Posicindetrabajo

No slo es importante el diseo de las herramientas sino su correcto empleo. Muchas veces los
inconvenientes no estn relacionados con el propio diseo de la herramienta sino con un uso inapropiado
delasmismas.

Encualquiercaso,losesfuerzosrealizadoscuandoseejecutacualquiertrabajoconunaherramientatienen
que tener una lnea de accin que coincida con el eje del antebrazo, mano y mueca en posicin neutra.
Cuando esto no se cumple, se generan esfuerzos y momentos de fuerza accesorios que producen mayor
demandadecontraccinmuscular.

Elsentidodetrabajodebecoincidirconeldelafuerza,o,siestcnicamenteimposible,elngulodedesfase
sertanpequeocomoseaposible.

Laposicinfinaldependerfundamentalmentedeunaseriedefactores:

Lageometradelaherramientautilizada.
Lageometradelpuestodetrabajo.
Lasaptitudesocostumbresadquiridasporeltrabajadorenelusodelasmismas.

En cada puesto habr que seleccionar la herramienta ms adecuada para realizar el trabajo. La finalidad
ser siempre la misma: mantener la posicin corporal dentro de unos lmites fisiolgicos que minimicen la
fatiga y no produzca lesiones con el trascurso del tiempo. Cuando adems se trata de operaciones
repetitivas, el tema puede tener mayor gravedad, ya que la adopcin de posturas anmalas causar, a la
larga, daos en el sistema musculoesqueltico que pueden cronificarse y convertirse en lesiones de peor
pronstico.

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Fig.2.Ejemplosdeposturasadecuadaseinadecuadas

2.3. Fuerzasrequeridas

Accionamiento: si es repetitivo, la fuerza necesaria deber ser inferior al 1015% de la mxima


contraccinvoluntariadelgrupomuscularinteresado.
Sostenimiento:si la herramienta se usa con el brazoflexionadoo el hombro en abduccin elpeso
deberdisminuirseocambiardeposturadetrabajo.

Siempre que sea posible la herramienta se suspender o se har uso de un dispositivo de fijacin; de este
modonosesoportarelpesodelaherramienta.Sepuedenempleardostiposdedispositivos:

Fig.3.Diseodeequilibradordeherramienta

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Equilibradorestndardemuelle:disponedeunmuellequeretraelaherramientahastalaposicin
deespera.Inconveniente:eltrabajadordebevencerlacargacuandoquierevariarestaposicin.
Equilibrador de tensin constante: la herramienta queda suspendida independientemente de la
longitud del cable. Inconveniente: la herramienta ha de ser movida hasta la posicin de espera
manualmente.
Pardereaccinenlasmanos:lasherramientasdeaprietemotricesproducenunpardereaccinen
lamanoenfuncindelparproducido.Elpardeaprietedebegenerarsepocoapocoparaquelos
msculosdelamanonoseansometidosaunesfuerzobrusco.Cuandoestosparessondeelevada
magnitud, la herramienta tendr que disponer de un embrague de desconexin automtica para
queunavezalcanzadoelpardeseadosedesconectelafuerza.
La fuerza de giro requerida para apretar un tornillo, una tuerca, etc., es igual y opuesta a la
generada en la empuadura de la herramienta. No obstante, hay dispositivos que hacen que la
reaccinenlaempuaduraseamenorqueladelpardeaprietecomolasherramientasdecortede
aire que tienen un mecanismo de embrague que corta el suministro de aire cuando se alcanza el
par preajustado. La inercia inherente de la mquina absorbe un gran porcentaje de la fuerza de
reaccin.