1 pepino

repollo
Mini jengibre
6 tallos apio
4 limones
3 zanahorias
1 betabel
1 pepino
2 limones
2 zanahorias
1 manojo perejil
3 zanahorias
6 tallos apio
Piel Brillante
1 pepino
1 manzana verde
1 manojo perejil
repollo morado
2 limones
2 man, cilantro
2 man. Bersa
2 man. Espinaca
1 manzana
3 limones
6 tallos apio
4 zanahorias
3 betabel
6 hojas lechuga
6 limones
2 pepinos
1 tallo brocoli
Quema Grasa 2p
1 pepino
4 tallos apio
3 limones
1 betable
4 hojas berza
cda cayena
1 pepino
1 betabel
1 manzana verde
5 zanahorias
3 limones
2 pepinos
4 zanahorias
8 tallos apio
2 limones
Mini jengibre
6 hojas acelga
1 manojo kale
Mini jengibre
1 betabel
2 limones
1 manzana verde
1 pizca cayena
6 ramas espinaca
3 zanahorias
6 limones
4 tallo apio
Mini jengibre
1 pepino
1 manzana verde
3 hojas kale
2 hojas collard
1 manojo perejil
1 manojo cilantro
2 tallo apio
1 pepino
2 limones
Defensas
1 Puo cilantro
manzana
limn
2 zanahorias
2 dientes ajo
Mini jengibre
1 puo perejil
2 betabeles
1 pepino
manzana verde
2 tallos apio
4 hojas berza
1 limn
pepino
limon
Mini jengibre
2 manzanas
4 tallos apio
5 hojas kale
1 manzana
1 pepino
3 limones
3 tallos apio
1 betabel
1 pepino
1 betabel
1 manzana
4 tallos apio
1 limon
Marcar quema grasa
3 tallos apio
pepino
3 hojas kale
8 ramas perejil
limon
1 manzana
pepino
1 rbano
naranja
2 limones
taza germinado
1 pero
3 hojas acelga
1 bulbo hinojo
1 tallo brocoli
2 limones
3 ramas albahaca
pepino
Desintoxica
2 man, espinaca
4 tallos apio
3 hojas berza
1 limon
1 betabel
1 pepino
2 limones
2 zanahorias
2p
1 pepino
6 tallo apio
2 limones
1 manzana
1 pepino
1 betabel
4 tallos apio
1 limon
Mini jengibre
1 man perejil 2p
2 limones
2 pepinos
1 betable
1 man cilantro
Jengibre
2 limones
2 pepinos
Quema Grasa 2p
3 man espinaca
1 pepino
2 zanahorias
betabel c/hojas
1 limon
3 pepinos
4 hojas berza
2 betabeles
3 limones
1 man espinaca
pepino
2 tallos apio
3 zanahorias
manzana
Detox Hgado
1 man,. Espinaca
1 pepino
6 limones
4 zanahorias
4 tallos apio
Jengibre
1 pepino
6 limones
col morada
7 hojas acelga
Limpiar la piel
6 hojas berza
5 tallo apio
1 pepino
3 limones
2 manzanas
Jengibre
2p
1 pimiento
4 limones
2 betabeles
7 hojas berza
7 tallos apio
2p
1 pimiento verde
6 tallos apio
1 pepino
3 limones
col morada
Energtico
1 taza pia
1 cabeza coliflor
pimiento amarillo
1 pepino
3 limones
2 limones
pepino
2 zanahorias
Jengibre
5 ramas berros
col verde
2 limones
1 pera
4 tallos de apio
3 hojas de acelga
2 ramas hierbabuena
1 pepino
2 limones
4 tallos apio
6 hojas espinaca
1 kiwi
4 talllos de apio
4 hojas berza
2 cm Jengibre
pia
4 tallos apio
3 limones
betable grande
1 betabel
4 tallos apio
2 limones
2 manzanas verdes
1 manojo berza
3 tallos apio
Jengibre
pepino
1 limon
1 toronja
1 pepino
3 betabeles
1 taza melon
2 limones
5 hojas berza
4 tallos apio
2 zanahorias
1 tallo brocoli
2 man espinaca
betabel
1 limon
2p
2 toronjas
2 tallos brocoli
1 man perejil
5 hojas berza
5 limones
Purificador
2 zanahorias
1 pepino
cabeza coliflor
betabel
2p
6 tallos apio
2 pepinos
2 manzanas
5 zanahorias
2 betabel
4 tallos apio
col morada
2 limones
col morada
3 limones
1 manzana
1 pepino
1 manojo perejil
pepino
1 manzana
6 hojas espinaca
1 limon
1 taza brocoli
2p
2 pepinos
3 zanahorias
2 manzanas
6 hojas berza
pepino
betabel
2 tallos apio
Jengibre
1 man cilantro
1 pera
2 zanahorias
1 manzana
Jengibre
1 pepino
1 cda paprika
1 pera
1 pepino
2 limones
6 hojas espinaca
3 ramas cilantro
1 cda aloe vera
5 tallos apio
5 ramas albahaca
2 limones
1 manzana
repollo

2 puos berza
2 puos perejil
2 limones
1 pepino
3 tallos apio
3 tomates chicos
2 zanahorias
1 cm jengibre
6 ramas hierbabuena
1 pepino
3 hojas espinaca
2 limones
2 tallos apio
1 betabel
pepino
2 zanahorias
2 tallos de apio
3 limones
1 tallo brocoli
1 puo espinaca
1 tallo apio
pepino
1 limon
1 cm jengibre

Tumores
3 tomates medianos
1 Tallo brcoli
pepino
1 tallo apio
1 limn
1 manzana verde
1/3 pimiento verde
1 pepino
2 tallos brcoli
3 limones
3 ramas perejil
Anemia
10 ramas berza
10 ramas espinaca
2 manzanas verdes
1 tronco brcoli
1 betabel
pimiento verde
pia
1 manzana verde
pepino
pimiento rojo
1/3 pimiento naranja
1/3 pimiento amarillo
1/3 pimiento verde
Colesterol
taza uva negra
taza uvas rojas
1 manzana golden
3 cms jengibre
1 tomate
1 betabel
2 zanahorias
3 limones
1 manzana
1 tomate
1 rbano
1 pepino
2 tallos apio
5 ramas de espinaca
5 ramas albahaca
1 naranja
5 ramas acelga
5 ramas de apio
3 limones
1 pepino
1 tomate
1 rbano
1/5 cabeza coliflor
4 limones
pia
Sis. Inmunolgico
2 kiwis
1 pepino
4 ramas hierbabuena
3 limones
4 ramas espinaca
4 ramas perejil chino
pia
cabeza coliflor
1 pepino
5 tallos apio
3 limones
10 ramas berza
1 diente ajo 2p
1 betabel
3 zanahorias
3 limones
2 pedazos jengibre
1 pepino
5 tallos de apio
10 ramas de albahaca
3 hojas de espinaca
1 betabel
4 limones
1 pepino
3 tallos de apio
1 pepino
2 limones
1 naranja
4 hojas de
hierbabuena
4 hojas acelga
2 tallos de apio
5 tallos apio
1 puo espinacas
2 zanahorias
1 manzana
1 c jengibre
1 limn
Diurtico
4 zanahorias
pepinos
2 tomates
2 rbanos
4 limones
pia
1 pepino
3 tomates verdes
4 tallos de apio
4 limones
1 taza pia
2p.
4 zanahorias
1 pepino
5 tallos de apio
1 manzana
4 limones
Pierde peso
1 manzana
1 pepino
2 limones
6 ramas espinaca
6 ramas berza
4 tallos de apio
2 cm jengibre
diente ajo
Hidratante
1 pepino
2 limones
1 reb pia
1 tallo de apio
5 ramas berza
taza agua coco
Indigestin
2 cm jengibre
10 ramas menta
3 limones
pera
cda bicarbonato
4 tallos apio
3 limones
1 manojo perejil
4 tallos acelga
3 tallos de apio
jcama
1 naranja
betabel

Elimina celulitis
3 zanahorias
1 pepino
5 ramas de menta
2 rbanos
1 tomate
4 limones
pia
cido rico
1 pepino
4 tallos apio
7 limones
3 tomatillos verdes
4 ramas de menta
Presin Alta 2p.
1 pepino
3 limones
jcama
1 tallo brcoli
8 hojas le. Nappa
2 betabel c/hojas
Acn, psoriasis
2 manzanas verdes
1 rebanada pia
2cm jengibre
1 limn
1/3 pepino
3 tallos apio
(1/2 aguacate, cha,
linaza, spirulina 1 cda)
Colitis
3 zanahorias
repollo verde
1 manzana
2 tallos apio
2 limones
vaso agua coco
Ejercicio Cardio
1 betabel
2 tallos apio
pepino
1 manzana verde
250 ml agua coco
2p.
3 zanahorias
2 pepinos
1 calabacita
4 limones
4 ramas de menta
1 pera
Detox
1 rbano
6 ramas berza
1 pera
1/5 col morada
2 limones
1 cm jengibre
1/pepino
col morada
8 hojas berza
1 naranja
1 pepino
8 ramas de perejil liso
3 limones
Descongestiona 2p.
1 lechuga orejona
1 pepino
4 limones
2 calabacitas
pia
1 cm jengibre
pimiento amarillo
2 tallos de apio
col morada
2 rbanos
2 limones
1 pepino
Energtico
1 naranja
1 zanahoria
1/3 jcama chica
lechuga
1 limn
1 cm jengibre
1 pepino
Piel brillante
1 zanahoria
1 manzana
1 limn
1 tallo apio
pepino
3 esprragos
Piel oxigenada
3 zanahorias
1 naranja
1 puo berros
3 limones
pepino
1 puo espinaca
2 rbanos
1 naranja
pepino
2 limones
toronja
2 zanahorias
3cms jengibre
1 tallo brcoli
pepino
1 kiwi
1 limon
lLimpia rin 2p.
1 chayote
2 rbanos
1 pepino
6 tallos apio
4 limones
1 manzana
Baja azcar
1 toronja
2 limones
1 lechuga orejona
1 chayote
4 tallos de apio
pepin0
2 rbanos
1 calabacn
2 tomatillos verdes
3 limones
3 tallos de apio
1 pepino
pias
3 zanahorias
Sis. Inmunolgico
1 taza col morada
1 pepino
1 chayote
1 taza pia
1 puo albahaca
4 limones
4 tallos apio
1 tallo brcoli
4 limones
1 chayote
col verde
1 pepino
1 puo perejil
1 manzana
Marcar y elimina
grasa
2 zanahorias
5 limones
2 tomates verdes
1 manojo espinacas
1 pepino
col morada
2 tazas uvas rojas
1 pimiento
1 pepino
2 limones
2 tallos de apio
taza col morada
1 limn
1 manzana roja
2 zanahorias
1 pepino grande
1 chayote 2p.
3 zanahorias
1 manzana
3 limones
2 rbanos
col morada
1 pepino
Reduce apetito
2 pepinos
4 limones
2 kiwis
10 hojas espinaca
6 tallos apio
2 chayotes
2 zanahorias
1 pepino
3 ramas de albahaca
col verde
1 manzana
3 limones 2p
Tracto Urinario
1 naranja
2 zanahiorias
1 limn
4 tallos de apio
1 pepino
10 ramas cilantro
Antienvejecimiento
taza col morada
2 tallos apio
pepino
1 zanahoria
1 limn
1 taza pia
Limpia Sangre
col morada
2 limones
betabel chico
1 pepino
2 zanahorias
pimiento morrn
3 tallos de apio
1 limn
1 naranja
1 pepino
1 puo acelgas
Rin
1 naranja
pepino
1 limn
1 taza berza
jcama
1 puo perejil
Gastritis
1 taza pia
1 pepino
1 puo espinacas
1 limn
1cm jengibre
1 cda sbila
Depura piel
1 taza meln
pepino
1 tallo apio
2 zanahorias
1 limn
taza col morada
Abdomen plano
1 pepino
1 limn
1 puo espinaca
1 puo hojas betabel
2 tallos apio
1 betabel
1 taza pia
2 zanahorias
3 puos de berza
2 limones
1 pepino
2 cm jengibre 2p
Elimina grasa
1 taza espinaca
1 taza berza
1 taza acelga
1 taza pia
1 limn
1 pepino
5 hojas de acelga
3 zanahorias
2 calabacitas
2 limones
1 taza pia
1 pepino
No te enfermes
1 pepino
1 taza pia
1 rbano
1 limn
2 tomates verdes
Lquidos retenidos
taza pia
1 taza espinaca
1 rbano
1 pepino
1 limn
1 tallo brcoli
betabel
Quema Grasa
1 puo espinaca
1 pepino
5 tallos apio
1 puo acelga
2 limones
Acn
2 limones
pimiento verde
1 cm jengibre
1 puo espinaca
2 zanahorias
1 pepino
Cuida tu piel 2p
col morada
pia
2 limones
6 tallos apio

Detox hgado
1 trozo sbila
1 naranja
1 manzana
2 rbanos
1 pepino
2 limones
Elimina grasa
1 tallo de brcoli
1 rbano chico
2 limones
pepino
1 puo espinacas
1 taza pia
4 tallos de apio
1 puo espinaca
1 limn
pepino
2 zanahorias
1 manzana
1 puo albahaca
1 puo perejil
2 limones
4 tallos apio
Desinflamatorio
1 tallo brcoli
2 esprragos
1 taza pia
1 puo espinacas
1 limn
1 pepino chico
Pierde grasa
1 chayote
4 tallos apio
1 pepino
2 limones
1 taza espinaca
1 puo espinaca
2 zanahorias
1 manzana
1 limn
pepino
pimiento verde
2 zanahorias
1 pepino
2 limones
betabel
3 ramas albahaca
1 puo espinaca
1 manzana
1 rbano
1 pepino
1 limn
1 pepino
2 zanahorias
2 limones
1 taza col verde
1 naranja
1 mandarina
pepino
4 collar green
3 tallos apio
1 limn
1 zanahoria
Infeccin Urinaria
1 taza arndano
2 zanahorias
1 pepino
2 tallos apio
4 hojas collard green
1 taza espinaca
1 manzana
2 zanahorias
1 limn
1 pepino chico
pimiento verde
Mejora circulacin
1 pepino
1 manzana
1 limn
1 taza acelga roja
1 tallo brcoli
Hipertensin
1 bulbo hinojo
1 taza col morada
2 limones
1 pepino
1 zanahoria
1 taza acelga
No te enfermes
1 kiwi
4 hojas berza
2 tallos apio
1 limn
1 chayote
1 rbano
1 pepino
2 tomatillos verdes
1 taza espinaca
2 limones
3 tallos apio
1 taza camote
1 pepino
taza pia
1 limn
2 tallos apio
2 pepinos
4 limones
2 kiwis
10 hojas espinaca
6 tallos apio 2p.
1 taza pia
tallo apio
pepino
1 taza greens
1 limn
1 puo hojas betabel
1 puo berza
2 pepino
1 taza pia
1 limn
1 taza espinacas
1 taza acelgas
2 pepinos
1 limn
1 mandarina
col morada
2 limones
betabel chico
1 pepino
2 zanahorias
1 taza meln
pepino
1 tallo apio
2 zanahorias
1 limn
taza col morada
Elimina grasa
1 taza espinaca
1 taza acelga
2 limones
1 tallo brcoli
2 pepinos
Energetizante
5 ramas albahaca
2 zanahorias
betabel
1 limn
1 pepino grande
Colesterol
6 tallos apio
1 pepino
1 taza acelga
2 limones
1 naranja
Bjale al azcar
1 pepino
jcama
1 limn
1 manzana
1 puo albahaca
taza col verde

Marcar msculo
1 pepino
4 tallos apio
1 limn
taza espinaca
acelga
Anti cncer
4 esprragos
lechuga chica
calabacita
pepino
2 zanahorias
1 limn
Pierde grasa
5 hojas berza
5 tallos apio
1 pepino
1 limn
1 puo albahaca
1 manzana
betabel
1 limn
pepino
rbano
2 tallos apio
3 hojas berza
2 pepinos
2 limones
1 taza espinaca
taza hierbabuena
1 taza perejil
1 manzana
Pierde grasa
taza coliflor
1 lechuga orejona
1 pepino
2 limones
chayote
1 taza pia
pepino
limn
1 taza col morada
1 rbano
1 taza espinaca
Abdomen plano
1 taza espinaca
1 taza acelga
1 limn
2 tomatillos verdes
1 pepino

250 gramos Maza de maz nixtamalizada
1 litro de agua
4 Guayabas ( o fruta de preferencia : pltano, pia,
mango etc)
25 gramos de azcar moscabado en caso de no
sentirlo dulce.

Se pone a hervir medio litro de agua (con canela si
quisieras y no fuera beb).
Cuando esta hirviendo se agrega la masa poco a
poco y se mezcla con el agua hasta que se deshaga.
Cuando est toda la masa incorporada, se deja
hervir sin mezclar.
Aparte se lavan las frutas (Guayana en mi caso) y
se ponen a hervir en el otro medio litro de agua.
Cuando estn listas se lican con su misma agua y
se agregan a la mezcla con la masa. Se contina
mezclando hasta hervir de nuevo. La mezcla final
se cuela y listo!!!