poblaciones sanas, as como en pacientes hipertensos, con
cardiopata isqumica o con insuficiencia cardiaca, demuestran una asociacin entre la FC elevada y un mayor riesgo de mortalidad. Segn esto, cuanto mayor es la FC, menor es la expectativa de vida. COMO CALCULAR LA FRECUENCIA CARDIACA 1.- Este mtodo es el ms sencillo y rpido. Se elige una onda R que caiga cerca de una lnea gruesa del papel de EKG. La primera lnea gruesa a la derecha corresponde a 300, la segunda a 150, la tercera 100, la cuarta a 75, la quinta a 60, la sexta a 50. 2.- Duracin entre ondas R: Cuentan la duracin en segundos entre dos ondas R y dividen la cifra por 60; el resultado es la FC. EJEMPLO: 4 CUADRITOS: 75 LPM EJEMPLO: 19 CUADRITOS CHIQUITOS: (0,04) (19): 0,76 LUEGO DIVIDIMOS 60/0,76 : 78LPM En un adulto los valores estn entre 60 y 70 pulsaciones por minuto, en un deportista las pulsaciones en reposo puede estar alrededor de 40 o 50 por minuto.