ENCUESTA DE USOS Y

COSTUMBRES LOCALES EN
DUELOLos Mitos del Duelo
Montoya Carrasquilla, J. 2003
En relacin con la prdida de un ser querido, usted considera que es (V)
Verdadero o es (F) Falso:

1. Si la persona empieza a llorar, se le debe calmar de inmediato (V__F__).
2. Llorar es malo para el corazn (V__F__).
3. No se debe gritar durante la velacin o el duelo (V__F__).
4. La gente que hace el "espectculo" es inculta (V__F__).
5. La gente que hace el "espectculo" es porque tiene remordimientos (V__F__).
6. Si la persona est embarazada, no debe llorar porque es malo para el beb
(V__F__).
7. El llorar no deja "descansar" o no "deja ir" a los muertos (V__F__).
8. Si se llora mucho es por remordimientos (V__F__).
9. El que no llora es por que no quera a la persona (V__F__).
10. Si la persona empieza a llorar, se le debe dejar sola (V__F__).
11. Ir al cementerio es malo para el duelo (V__F__).
12. Ir al cementerio es malo para la salud (V__F__).
13. Usar el color negro (vestir de luto) es malo para la persona (V__F__).
14. Usar el color negro (vestir de luto) es malo para el duelo (para la recuperacin)
(V__F__).
15. Se debe usar luto solo el primer ao (V__F__).
16. Durante el primer ao del duelo usted no debe sentir alegra (V__F__).
17. Decirle a la persona "no piense ms en eso" es una buena estrategia (V__F__).
18. Decirle a la persona "piense en los dems" es una buena estrategia (V__F__).
19. Decirle a la persona "no se preocupe" es una buena estrategia (V__F__).
20. Decirle a la persona "tiene que ser fuerte" es una buena estrategia (V__F__).
21. Es bueno escuchar a los deudos pero solo si hablan bien del muerto (V__F__).
22. Es bueno decirle a la persona que ha sufrido la prdida lo que debe hacer
(V__F__).
23. Es mejor no preguntar cmo pas? para "no meter el dedo en la llaga"
(V__F__).
24. Decir "s cmo se siente" es apropiado (V__F__).
25. Frases como "los caminos del seor son insondables" dan mucho consuelo
(V__F__).
26. Frases como "el muerto al hoyo y el vivo al baile" dan mucho consuelo
(V__F__).
27. Pensar solo en lo positivo es lo ms apropiado en el duelo (V__F__).
28. Decirle "llmame o ven a mi casa si te sientes muy mal o necesitas algo" da
mucho consuelo (V__F__).
29. Frases como "no te puedes dejar desmoronar" dan mucho consuelo (V__F__).
30. Frases como "siempre debes mantener las apariencias" dan mucho consuelo
(V__F__).
31. Frases como "Dios jams te dara ms de lo que puedes soportar" dan mucho
consuelo (V__F__).
32. Frases como "debes dar las gracias por tenerlo tanto tiempo" dan mucho
consuelo (V__F__).
33. Frases como "no debes enojarte con Dios" dan mucho consuelo (V__F__).
34. Frases como "los vivos deben seguir viviendo" dan mucho consuelo (V__F__).
35. Frases como "ya est en el cielo y descansando" dan mucho consuelo (V__F__).
36. Frases como "pas a mejor vida" dan mucho consuelo (V__F__).
37. Frases como "todo en esta vida tiene un final" dan mucho consuelo (V__F__).
38. Uno debe esperar a que el deudo busque ayuda o le llame a uno (V__F__).
39. Sugerir que "el tiempo cura todas las heridas" aporta mucha esperanza
(V__F__).
406. Siempre debemos intentar que la persona se de prisa en superar su dolor
(V__F__).
41. El animar a la persona a "ocupar su tiempo" es siempre una buena estrategia
(V__F__).
42. Retirar de la vista de la persona toda informacin referente al duelo, al dolor,
la prdida, la afliccin y el luto es muy importante y ayuda mucho a la persona a
recuperarse (V__F__).
43. El apoyo a la persona en duelo no debe durar ms de un mes (V__F__).
44. Las terapias o los grupos de duelo no sirven para nada, solo dan ms dolor
(V__F__).
45. Si uno pierde un ser querido, no debe tomarse en serio las pequeas prdidas
(V__F__).
46. Uno no debe tomarse tiempo para sentir (V__F__).
47. Durante el duelo uno no debe confiar en nadie (V__F__).
48. Los rituales del duelo no son buenos, solo dan ms dolor (V__F__).
49. Escribir un diario no sirve para nada (V__F__).
50. Durante el duelo uno no tiene amigos (V__F__).
51. Ver fotos de la persona muerta no es bueno (V__F__).
52. Tener cosas u objetos del fallecido no es bueno (V__F__).
53. Escuchar la msica preferida del fallecido no es bueno (V__F__).
54. Ver pelculas donde aparece el fallecido no es bueno (V__F__).
55. Reunirse con la familia o amigos para recordar lo sucedido no es bueno, solo da
ms dolor (V__F__).
56. Repasar lo vivido no es bueno (V__F__).
57. Establecer un ritual u homenaje familiar de recuerdo no es bueno, solo da ms
dolor V__F__).
58. Uno nunca debe dejarse llevar por las emociones (V__F__).
59. El alcohol es bueno para calmar el dolor de la prdida (V__F__).
60. Trabajar mucho ayuda a calmar el dolor de la prdida y a largo plazo lo quita
(V__F__).
61. Uno siempre debe controlar sus sentimientos en el duelo (V__F__).

Considere otras preguntas o comentarios:
Nota: A mayor nero de respuestas (V) verdaderas, se supone mayor presencia de
mitos y, por ende, mayor dificultad en el proceso de recuperacin.
Esta encuesta es un diseo personal del autor; no ha sido validada ni homologada.
Su aplicacin solo es til para evaluar la presencia o ausencia de usos y costumbres
locales en relacin con el duelo.