Scribd Logo
Загрузить

Добро пожаловать в Scribd!

  • Dieta Bulking

    Загружено:

    Euller Lima
    9 просмотров1 страница

    Авторское право

    © © All Rights Reserved

    Доступные форматы

    RTF, PDF, TXT или читайте онлайн в Scribd

    Этот документ был вам полезен?

    Это неприемлемый материал?

    Пожаловаться на этот документ

    Авторское право:

    © All Rights Reserved
    Скачайте в формате RTF, PDF, TXT или читайте онлайн в Scribd
    Отметить как неприемлемый контент
    9 просмотров1 страница

    Dieta Bulking

    Загружено:

    Euller Lima

    Авторское право:

    © All Rights Reserved
    Скачайте в формате RTF, PDF, TXT или читайте онлайн в Scribd
    Отметить как неприемлемый контент
    из 1

    Dieta Bulking

    Refeio 1
    Leite c/ Carnipro e Massa
    2 Pes c/ Manteiga
    Refeio 2
    Coxinha e Risole
    Caf com Leite

    Refeio 3
    Arroz, Feijo
    Frango o Carne !ermelha
    "elatina
    Refeio 4 (Pr-treino)
    #Comprar$ %&eeze com Mola
    Malto e 'ga #%&eeze$
    (CAA #) comprimi*os$
    Refeio 5 (Ps-Treino)
    (CAA #) Comp+$
    Carnipro e Massa c/ ,ga

    Refeio
    -antar
    Refeio ! ("ntes #e #or$ir)
    Case.na

    Вам также может понравиться