Gua para informacin pblica de Alcohlicos Annimos

GUA DE INFORMACIN PBLICA DE A.A.

Buenas tardes, personas no alcohlicas, familiares y amigos de A.A., compaeros de
Alcohlicos Annimos, mi nombre es ______________ y soy alcohlico, sean bienvenidos a esta
junta especial de informacin pblica con motivo del _____Aniversario de nuestro grupo
_______________________ en la cual damos testimonio de que A.A. si funciona para las personas
que desean recuperarse del alcoholismo, en primer lugar los A.A. nos ponemos a disposicin de
nuestro poder superior esperando que este mensaje de vida llegue a las personas que lo necesiten,
con unos momentos de meditacin para reflexionar acerca del problema que aqu nos rene y que
en mi caso es el alcoholismo , el que desee continuar lo puede hacer, a continuacin los invito
a que me acompaen a decir la oracin de la serenidad que dice:
Dios concdeme la serenidad
Para aceptar la cosas
Que no puedo cambiar;
Valor para aceptar
Las que puedo, y sabidura
Para distinguir la diferencia
Bueno antes de continuar con nuestra junta de aniversario voy a preguntar si hay dentro de
las personas que nos acompaan, alguna persona que venga por informacin, (si la hay se le pide
se ponga de pie y se le da un aplauso, se le dice que la junta le ser dedicada de principio a fin, le
pedimos que ponga su mente alerta y receptiva y elimine los prejuicios que tenga acerca del
alcoholismo durante los siguientes minutos), bueno en la presente junta de informacin tocaremos
los tres folios bsicos, quin es un alcohlico, mtodo de recuperacin de A.A., que hace y que no
hace A.A. y nuestro plan de las 24 horas.
Inicialmente, le diremos que Alcohlicos Annimos es una comunidad de hombres y mujeres
que comparten su mutua experiencia, fortaleza y esperanza para resolver su problema comn y
ayudar a otros a recuperarse del alcoholismo.
El nico requisito para ser miembro de A.A. es el deseo de dejar la bebida. Para ser miembro
de A.A. no se pagan honorarios ni cuotas; nos mantenemos con nuestras propias contribuciones.
A.A. no est afiliada a ninguna secta, religin, partido poltico, organizacin o institucin alguna; no
desea intervenir en controversias, no respalda ni se opone a ninguna causa. Nuestro objetivo
primordial es mantenernos sobrios y ayudar a otros alcohlicos a alcanzar el estado de sobriedad.
Alcohlicos Annimos tuvo su comienzo en Akron, Ohio en Estados Unidos, en 1935, cuando
un hombre de negocios de Nueva York llamado Bill W., que haba conseguido permanecer sin beber
por primera vez tras haberlo intentado en varias ocasiones, busc a otro alcohlico, durante un viaje
de negocios, pues debido a un mal momento que estaba atravesando tema volver a beber. En
Akron le dieron la direccin de un mdico cirujano conocido como el Dr. Bob, que tambin tena
problemas con la bebida, al comenzar a platicar el hombre de negocios y el mdico descubrieron que
pudieron dejar de beber al compartir entre ellos sus experiencias y que su capacidad para
permanecer sobrios estaba muy relacionada con la ayuda y estimulo que ellos pudieran dar a otros
alcohlicos.
Durante los primeros aos la comunidad se fue desarrollando lentamente, careca de nombre,
de organizacin y de material impreso que la describiera. Poco a poco se formaron grupos de
alcohlicos en Nueva York, Akron, Cleveland y en otros lugares.
En 1939, con la publicacin del libro Alcohlicos Annimos, del que la comunidad tom su
nombre, y con la ayuda de amigos no alcohlicos, A.A. empez a llamar la atencin de la gente,
tanto en Estados Unidos como en otros pases, tambin llamo la atencin de la prensa que al ver
que iba en aumento el nmero de borrachos en recuperacin, no dud en interesarse acerca de
A.A., empezando a aparecer artculos como el de Jack Alexander en la revista Saturday evening
post, lo que incremento la afluencia de individuos que deseaban liberarse del alcoholismo.
Actualmente A.A. tiene presencia a nivel mundial, en Mxico inicia sus actividades en la
ciudad de Monterrey en 1946.
En Mxico el alcoholismo es un problema de salud pblica, segn la Secretara de Salud, por
lo que a continuacin les diremos que segn el consejo nacional contra las adicciones hacia Enero
del 2009, 34 millones de personas consumen frecuentemente bebidas alcohlicas, y que el 39% de
las lesiones por accidente de vehculo de motor, el 18% de los homicidios, el 28% de suicidios y el
60% de la violencia intrafamiliar son causadas por personas bajo el efecto del alcohol.
Por lo tanto es de vital importancia ofrecer alternativas para la superacin de este problema,
por eso a las personas que se interesan en recibir informacin acerca de A.A. en los grupos
tradicionales utilizamos tres folios bsicos de informacin y que detallaremos a continuacin, para lo
cual voy a invitar a mi compaero _____________ para que nos hable del folio:
Quin es un alcohlico?
El primer folio de informacin se titula quien es un alcohlico?, y nos ofrece definiciones y
sntomas del alcoholismo.
En primer lugar decimos que Alcohlicos Annimos no define al alcoholismo, esto se lo
dejamos a la ciencia mdica que dice que es una enfermedad incurable, progresiva y mortal esto
segn la Asociacin Mdica de los EE.UU. (American Medical Association); igualmente la
Organizacin Mundial de la Salud, aade que sta enfermedad afecta no slo al adicto sino tambin
la vida de todo aquel que se encuentre a su alrededor. En A.A. nos apoyamos por la definicin de
alcohlico de la Doctora Marty Mann, cofundadora del Consejo Nacional sobre Alcoholismo en los
Estados Unidos de Norteamrica. Que dice que alcohlico
Es alguien a quien la bebida le causa un continuo problema en cualquier aspecto de su vida.
La mayora de los mdicos esta de acuerdo en que el alcoholismo es una compulsin fsica unida a
una obsesin mental; es decir, un deseo de consumir alcohol ms all de su capacidad para
controlarlo, desafiando todas las reglas del sentido comn.
Aceptan tambin Que el alcoholismo no se puede curar, pero al igual que muchas otras
enfermedades, se puede detener. Y que no es una vergenza padecer esta enfermedad, siempre y
cuando se enfrente con honestidad el problema y se intente hacer algo al respecto.
Asimismo se han clasificado tres tipos de personas que consumen alcohol
En primer tipo es el Bebedor Social que es aquel que Suele beber en reuniones de trabajo
o con amigos. Generalmente este tipo de bebedor toma dos o tres copas sin causarle ningn
problema el decir que no a la prxima invitacin. Tiene la capacidad de decidir si bebe o no.
El segundo tipo es el Bebedor Fuerte, que ya consume alcohol en exceso. Lo que
gradualmente llegar a perjudicarle en lo fsico y en lo mental. Si se presenta una razn bastante
poderosa como ua enfermedad, un enamoramiento o cambio de medio ambiente, puede dejar de
beber o empezar a hacerlo con moderacin, aunque esto le resulte difcil y le cause sufrimiento.
Por ltimo tenemos al bebedor que mas interesa a alcohlicos annimos que es el
Bebedor Problema que Pudo haber pasado por las etapas anteriores. Pero en alguna parte de su
ciclo como bebedor, empieza a perder todo control sobre su consumo de alcohol una vez que
comienza a beber. Hace cosas absurdas, increbles o trgicas Rara vez se embriaga a medias.
Mientras bebe, su modo de ser se parece muy poco a su naturaleza normal. Puede ser una
magnifica persona; pero si bebe un da, se volver repugnante y, hasta peligrosamente antisocial.
Puede Haber perdido amigos, el trabajo incluso a su familia. Quiz ha consultado a doctores
o acudido a hospitales y sanatorios. Sabe que no puede beber moderadamente, pero es incapaz de
comprender por qu.
Como cualquier enfermedad el alcoholismo presenta sntomas, los tocaremos uno a uno y
aunque no son todos, al parecer son los ms relevantes.
1. El alcohlico bebe para tener confianza e si mismo y poder desahogarse ante otros, esto es
que necesita beber alcohol para poder entablar una charla o bien para poder invitar a
alguien a bailar si es que esta en una fiesta
2. A menudo desea una copa ms. La primera copa desata una compulsin por seguir
bebiendo, el individuo sabe cuando empieza a beber pero en pocas ocasiones sabr
cuando y como terminara
3. Trata de controlar su bebida. Cambia de bebidas de fuertes a suaves o bien de grupo de
amigos e incluso de trabajo, ya que cree que por eso el bebe, lo que no sabe es que sufre
una enfermedad que lo obliga a seguir bebiendo
4. Bebe cuando no planea hacerlo. Muchas veces el enfermo hace planes de trabajo, pero al
dirigirse a su centro laboral, es suficiente con que se encuentre con algn conocido que lo
invite a tomarse una copa para que eche por los suelos sus metas de trabajo, iniciando otra
borrachera
5. Tiene periodos de abstinencia. Hace juramentos solemnes a la familia o incluso religiosos,
los que generalmente no cumple, y si es que lo hace, solo son una cita con el alcohol, ya
que una vez que se vence el plazo vuelve a beber de manera mas destructiva
6. Tiene Lagunas mentales o prdida parcial de la memoria. Durante la borrachera puede
experimentar periodos de olvido, que pueden ser temporales o permanentes, esto es que
pueden durar minutos, horas o das, segn las estadsticas de la secretaria de salud nos
dicen que la causa de internamiento de un porcentaje de los internos en hospitales
siquitricos es a causa del alcoholismo, ya que se quedaron en una laguna mental
permanente.
7. Sus borracheras le generan fuertes sentimientos de culpa, ya que generalmente la familia se
encarga de recordarle los destrozos o acciones que cometi durante su ultima borrachera,
provocndole sentimientos de vergenza que no puede superar mas que volviendo a
emborracharse
Todos los anteriores sntomas se enmarcan en un circulo enfermizo que se reinicia de manera
indefinida, ya que el individuo no se ha dado cuenta que ha perdido la capacidad de controlar la
bebida, y que solo y sin ayuda va a ser muy difcil que se recupere, por lo tanto es necesario que
busque ayuda, aqu es donde A.A. representa una alternativa de solucin o incluso de prevencin, ya
que actualmente las personas empiezan a beber a menor edad, por lo que en A.A. decimos que se
pueden ahorrar muchos aos de sufrimiento acudiendo al grupo mas cercano de su comunidad.
Ahora voy a invitar a mi compaero ______________ para que nos desglose el folio titulado:
Mtodo de recuperacin
En A.A. ofrecemos a la persona que se acerca por primera vez un programa sugerido, que consiste
en 12 pasos de recuperacin, y que en el presente folio encontramos sintetizado en cinco puntos
bsicos:
1.- Admisin: En A.A. decimos que no se puede solucionar un problema si no se admite que se tiene,
por lo que se invita a la persona que ingresa por primera vez a la agrupacin, a evaluar si el
alcoholismo le ha causado alguna dificultad en su vida, ya sea en el aspecto familiar, social o laboral;
ya que en ocasiones el individuo llega en un estado de negacin y de autosuficiencia, y cree por si
mismo puede solucionar su problema con la bebida.
En A.A. nadie tiene la facultad de decir si alguien es o no alcohlico, esto lo determina la
propia persona, ya que al final de la junta de informacin se le entrega un trptico que contiene 12
preguntas, las que se sugiere las conteste de forma personal y con calma, para que slo l
determine si tiene o no problemas con su manera de beber, si la respuesta es afirmativa se le
recomienda asistir de manera regular a las sesiones del grupo para que identifique, acepte, y
enfrente su problema, este paso es fundamental para el xito del programa.
2.- Anlisis y catarsis: Una vez que se ha dado el primer paso, el programa invita a la persona
a hacer un anlisis de su problema de alcoholismo, con la finalidad de encontrar las verdaderas
causas que lo llevaron a beber, ya que generalmente esta eenfermedad entraa situaciones
profundas, complejas y particulares; esto se lleva a cabo mediante el compartimiento de experiencias
en la tribuna, as tambin se le sugiere buscar a una persona con ms tiempo dentro del grupo, para
que lo asesore y dirija en la prctica de ste sencillo mtodo de recuperacin, y de esa manera
llegue a una verdadera catarsis o sea la liberacin del fondo del sufrimiento de todas sus acciones
dentro de su vida alcohlica, con lo que encontrar una tranquilidad que el ya crea perdida.
3.- Restablecimiento de relaciones interpersonales. Una vez que el alcohlico, ha
superado los primeros pasos del programa, se va dando cuenta que sus relaciones iinterpersonalles
van mejorando en todos los aspectos de su vida y se empieza a reintegrar a su ncleo social, lo que
le da una mayor sensacin de bienestar, ya que smpemeante por el hecho de haber dejado de
beber, ya no sufre crudas, por lo tanto ya no falta al trabajo, o si antes gastaba mucho en alcohol
ahora ste dinero llega ntegro a casa.
4.- Dependencia de un poder superior o factor X. Aunque alcohlicos annimos no es
religioso, si es 100% espiritual, por lo que el programa le sugiere al individuo que retome su creencia
religiosa familiar si es que la tiene, para que mediante esto fomente la fe en su propia recuperacin.
S el individuo no cree en nada se le sugiere que crea en un factor X, que puede ser el mismo grupo
de alcohlicos, ya que ese conjunto de hombres y mujeres ya ha logrado lo que l hasta ese
momento no ha podido, que es dejar de beber.
5.- Trabajar con otros directa o indirectamente. Una vez que el alcohlico ha trascendido en la
prctica de este sencillo programa, y que ha logrado avanzar en su recuperacin, va siendo capaz
de transmitir el mensaje de vida de alcohlicos annimos a otras personas que an continan
sufriendo esta mortal enfermedad, trabajando directamente con stos, mediante juntas de
informacin pblica, en la que puede haber alguna persona alcohlica a la que le interese, A.A.
tambinn trabaja con enfermos en hospitales y con internos en reclusorios, que pueden estar en
ellas por problemas causados por su manera de beber y aunque ellos no pueden salir, los
alcohlicos en recuperacin si pueden llevar el mensaje de vida de A.A. al interior de esas
instituciones o indirectamente, en el caso de las personas no alcohlicas que estn escuchando este
mensaje, y que con toda seguridad tienen algn familiar o conocido que este sufriendo de ste mal y
que mediante ellos puede llegar la informacin, por lo que les pedimos que no tiren ste material, si
no le es til a usted, por favor reglelo a alguien que lo necesite.
Ahora invito a pasar a mi compaero _______________ para que nos comente acerca del
siguiente folio titulado:
QUE HACE Y QUE NO HACE A.A.
Este folio habla de nuestras 12 tradiciones que no son ms que lineamientos que ayudan a la
continuidad de los grupos y garantizan la unidad y el respeto de los mismos. Los grupos que
nos apegamos a estos principios somos grupos tradicionales, en los mismos no se retiene a ninguna
persona contra su voluntad, las juntas son de puertas abiertas, o sea que puede entrar y salir la
persona en el momento que lo desee, y las reuniones duran hora y media en promedio; y para
ampliar esta informacin vamos a desglosar este folio.
1. En primer lugar tenemos el bienestar comn. En alcohlicos annimos el individuo, es lo
ms importante, por lo anterior se dice que no hay agrupacin que cuide mas celosamente
a sus miembros, ya que se respeta su forma de pensar, hablar y actuar de cada uno de
ellos, ya que de la recuperacin personal depende la unidad de A.A. En Alcohlicos
Annimos no se impone ninguna filosofa o creencia a sus miembros nuestro programa es
sugerido y cada uno de sus integrantes decide como quiere practicarlo, asimismo no se
lleva ningn control de asistencias ni archivos o historias clnicas.
2. Autoridades lderes. En A.A. no hay un gobierno, slo servidores de confianza como el
coordinador o el cafetero que nos guan con el ejemplo, estos servidores de confianza no
dan rdenes: su deber es velar por el buen funcionamiento del grupo y que las reuniones
sean de recuperacin para todos
3. El nico requisito para pertenecer a A.A. es tener el deseo sincero de dejar de beber, no se
piden datos, fotografas o credenciales, nadie puede impedirle pertenecer a nuestra
agrupacin Nuestra comunidad puede incluir a todos los que sufren de alcoholismo. Por
eso no podemos rechazar a nadie que quiera recuperarse. Cuando quiera que dos o tres
alcohlicos se renan en inters de la sobriedad, podrn llamarse un grupo de A.A. con tal
que, como grupo, no tenga otra afiliacin.
4. Los grupos son autnomos y libres de desarrollar sus propias modalidades y formas de
realizar reuniones, siempre y cuando no perjudiquen a otros grupos o a A.A. como un todo,
cada grupo determina el horario de sesiones, las actividades grupales y elige libremente a
sus servidores.
5. El nico objetivo que persiguen los grupos de A.A. es el de llevar el mensaje de
recuperacin de alcohlicos annimos a aquellas personas que lo necesiten o que deseen
dejar el alcoholismo.
6. A.A. no mezcla su nombre con ninguna institucin u organizacin alguna, pero si coopera
con ellas si solicitan informacin acerca de alcohlicos annimos, es as como acudimos a
clnicas, hospitales, escuelas, empresas o reclusorios para dar la informacin que nos
solicitan.
7.

A.A. no acepta dinero por sus servicios ni acepta cualquier otro tipo de contribucin
proveniente de fuentes distintas a la de Alcohlicos Annimos y aunque sabemos que el
dinero es necesario para el mantenimiento de la agrupacin como puede ser el alquiler del
local de reuniones, la compra de caf y t, compra de libros, folletos y la revista Dimensin,
esto se soluciona mediante la contribucin voluntaria de los miembros al final de cada
junta. Alcohlicos Annimos no cobra por la ayuda que sus miembros prestan a otros
alcohlicos, ni ellos reciben nunca pago alguno. Su retribucin es algo mucho mayor que lo
que representa el valor del dinero, es su propia recuperacin. Pues los miembros de A.A.
han descubierto que, ayudar a otros alcohlicos es la mejor forma de asegurar su propia
sobriedad. Los grupos tambin contribuyen con dinero para solventar los gastos de las
Oficinas Centrales de A.A. y otras actividades de Alcohlicos Annimos.
8. En A.A. no hay terapeutas profesionales, no se hacen diagnsticos mdicos o psicolgicos;
no se proporciona servicios de hospitalizacin o cualquier tipo de tratamiento mdico o
psiquitrico; no se ofrecen servicios religiosos o espirituales, no se mezcla en propaganda
o educacin acerca del alcoholismo; ni se proporcionan consejos de tipo vocacional o
domstico; y aunque hay profesionistas dentro de sus integrantes stos saben que slo son
uno mas de los alcohlicos en recuperacin.
9. En A.A. se forman comits especiales para llevar el mensaje, en juntas de informacin
pblica, para acudir a instituciones que lo soliciten, asimismo existen comits de
instituciones hospitalarias, carcelarias, de informacin a los profesionales etc. Que tienen el
nico objetivo de llevar el mensaje de vida de A.A. a quin lo necesite.
10. A.A. no entra en controversias de ninguna ndole, no emite opiniones acerca de temas
polticos o religiosos, ni con las personas que producen, venden o consumen alcohol
11. Atraccin mas que promocin, AA no trata de persuadir a nadie para que pertenezca a la
Agrupacin; simplemente esto se da mediante la atraccin, cuando otras personas
empiezan a notar los cambios que se generan en el alcohlico en recuperacin y se
preguntan como lo ha logrado, quiz pregunten como y donde lo logr para de esa manera
integrarse de manera voluntaria. La promocin se la dejamos a los medios masivos de
comunicacin como la prensa, el radio o la TV que transmites anuncios de invitacin acerca
de este mensaje de vida
12. El anonimato es la piedra angular de nuestras tradiciones, recordndonos que
debemos anteponer los principios a las personalidades, y aplica de dos maneras, A
nivel personal, el anonimato les da proteccin a todos los miembros contra ser identificados
como alcohlicos, una salvaguarda a menudo de especial importancia para el recin
llegado. A nivel de prensa, TV, radio, cine y nuevas tecnologas mediticas como el
Internet, el anonimato hace destacar la igualdad de todos los miembros dentro de la
comunidad, frenando a las personas que pudieran explotar su afiliacin a A.A. para ganar
fama, poder o provecho personal. Asimismo el recin llegado tiene la seguridad de que
lo que diga en la tribuna no ser divulgado fuera de la agrupacin.
Como parte fundamental de nuestro programa tenemos el plan de las 24 horas, para lo cual
voy a invitar a mi compaero _____________ para que nos explique como lo practicamos en A.A.
PLAN DE LAS 24 HORAS
El Plan de las 24 horas, es una frase bsica de A.A. al problema de permanecer sin beber.
Los Alcohlicos Annimos nunca juramos no volver a beber alcohol durante toda la vida, el
compromiso es slo por hoy.
Cuando recurrimos a Alcohlicos Annimos para ser ayudados, ya habamos descubierto que
sin importar lo sinceros que hubiramos sido al hacer la promesa a nosotros mismos o a la familia de
abstenernos del alcohol, de alguna manera la olvidamos y volvimos a emborracharnos. La obsesin
se convirti en compulsin de beber y prob ser ms poderosa que las mejores intenciones de
abstenernos de beber.
El miembro de Alcohlicos Annimos reconoce que el mayor problema es permanecer sin
beber slo por hoy, las 24 horas actuales es el nico perodo en que el A.A. puede hacer algo acerca
de la bebida; el ayer ya pas y el maana no ha llegado pero hoy, dice el A.A., hoy, no me tomar
un solo trago; puedo estar tentado a beber maana, pero el maana es algo de lo que me ocupar
cuando llegue. Mi gran problema es no beber un trago durante estas 24 horas
Junto con el plan de las 24 horas, A.A. subraya la importancia de los tres axiomas que es
probable que los haya escuchado el recin llegado antes de ingresar a Alcohlicos Annimos y que
son: Poco a poco se va lejos, Vive y deja vivir y Lo primero es lo primero. Al hacer de estos
axiomas una parte bsica de su actitud hacia los problemas del diario vivir, generalmente el A.A. se
ayuda de una manera importante en el intento de vivir con xito sin alcohol.
De esta manera el recin llegado se da cuenta de que si hoy no bebe, maana no necesitar curarse
la cruda o volver a emborracharse, y ve como el plan de las 24 horas se va transformando en
semanas, meses y aos de abstinencia al alcohol.
Bueno, hemos concluido la explicacin de nuestros folios bsicos, ahora voy a invitar a un
compaero de poco tiempo en el grupo para que nos diga porqu se quedo en A.A..
Si la presente informacin les gener alguna duda, pueden hacer las preguntas que deseen
en este momento para que mis compaeros y un servidor las aclaremos.
El grupo________________ esta ubicado en___________________________________ y
sesionamos de ______ a_______los 365 das del ao.
.
Agradezco a mis compaeros que me hayan permitido coordinar esta junta especial de aniversario
as como el apoyo del comit de informacin pblica del grupo, aceptando que los errores fueron
mos y los aciertos de un poder superior, asimismo los invito a que no se retiren ya que la fiesta
apenas inicia, esperando que nos acompaen a compartir un sencillo refrigerio y a partir el pastel
tradicional.
Y que me acompaen a dar por terminada esta junta de informacin pblica con la oracin de
la responsabilidad que dice:
Yo soy responsable
Cuando cualquiera, dondequiera
Extienda su mano pidiendo ayuda
Quiero que la mano de A.A. este siempre all y por eso
Yo soy responsable.
GRACIAS POR SU ATENCIN