3.

0 RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN TAHUN 5 KBSR

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani
Tarikh : 30 Julai 2012
Masa : 07.30-8.00 pagi
Tahun : 5 iru
ilangan Murid : 10 !rang
Pengalaman "edia #da : Murid-murid pernah melakukan akti$iti masa tindak %alas semasa di Tahun &
Tunjang : 'e(ergasan
Tajuk : Masa Tindak alas
!%jekti) : Pada akhir pengajaran dan pem%elajaran* murid-murid dapat :
Psik+m+t+r : melakukan sekurang-kurang dua daripada tiga akti$iti ,ang meli%atkan masa tindak
%alas dengan teknik ,ang %etul
'+gniti) : men,atakan se(ara lisan de)inisi masa tindak %alas dan sekurang-kurangn,a dua akti$iti
,ang meli%atkan masa tindak %alas
#)ekti) : menikmati keser+n+kan daripada akti$iti ,ang dilakukan
Penerapan -ilai : ekerjasama* %erke,akinan* jujur* %erani men(u%a
''' : mem%uat analisis tentang k+nsep masa tindak %alas
Penga%ungjalinan : k+mp+nen kemahiran . +lahraga /
'esepaduan : ahasa 0nggeris .1+unting in 2nglish /* Mu3ik
ahan antu Mengajar :
4isel
"kital.11/
13
Marker.&/
Pundi ka(ang.5/
Tali.3/
6elung r+tan.3/
ip.10/
'a,u.5/
+la.10/
Mu3ik latar:(hi(ken dan(e
Mu3ik latar: 1eritera
Mu3ik latar: 'alim%a

"trategi : per%in(angan* tunjuk (ara* dem+nstrasi
14
MASA AKTIVITI BUTIRAN MENGAJAR ORGANISASI CATATAN
/ALATAN/
STRATEGI
Perm ulaan
5 minit
1.kehadiran
2.kesihatan
3.pakaian
Memanaskan badan
Regangan
1.kepala
o guru memastikan murid yang
tidak hadir dan bertanyakan
tentang kesihatan.
o guru menasihati murid yang
mempunyai masalah
kesihatan supaya melakukan
aktiviti mengikut kemampuan
diri sendiri
o guru memastikan murid-
murid memakai pakaian yang
sesuai dan mengasingkan
murid yang tidak memakai
pakaian PJ untuk diberikan
denda yang sesuai
o tangan men+lak kepala ke
arah atas* sam%il kepala
men+lak %erla7anan
daripada t+lakan tangan
dalam kiraan 8
o t+lakan diteruskan ke arah
%a7ah* kiri dan kanan
o Berdiri tegak, kaki buka
o murid mem%uat
%ulatan dan guru
%erada ditengah-
tengah murid.
o pastikan ruang diri
men(ukupi untuk
setiap murid
-nilai
*jujur
-alatan
*isel
*skital
*mu!ik latar
-nilai
*bekerjasama
15
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
G
xxx : murid
G: guru
:skitel
2. tangan dan bahu
3. pinggang
"#blik eksternal$
%. kaki dan paha
Permainan
&'ebut Pundi (a)ang&
seluas bahu
o *angan diletakkan diatas bahu
dan pusing mengikut arah
jam dalam kiraan +
o (emudian, pusing mengikut
laan jam dalam kiraan +
o 'aki %uka seluas %ahu.
o Mata pandang depan.
o Tangan lurus ke atas. adan
%engk+k ke sisi
kanan dan kiri.
o Berdiri tegak dan kaki dibuka
seluas paras bahu
o ,ngkat kaki kanan -. darjah
dan tahan dalam kiraan +
o /iulangi dengan kaki kiri
0urid-murid dikehendaki
membuat satu bulatan besar.
-alatan
*isel
*skital
-nilai
*jujur
-nilai
*bekerjasama-
mengira bersama
-kesepaduan
*Bahasa 1nggeris-
mengira dalam B1
-mu!ik
16
X
X X
X
X
X X
X
G
xxx : murid
G: guru
:skitel
xxx = murid
= pundi kacang
= skitel
X
X X
X
X
X X
X
/i tengah-tengah bulatan
terdapat - buah pundi
ka)ang.
0urid-murid perlu
mengelilingi bulatan dengan
iringan mu!ik.
2eaktu iringin mu!ik yang
pertama, murid dikehendaki
berjalan sambil membuat
regangan pada tangan.
(emudian, iringan mu!ik yang
kedua, murid perlu mel#mpat
ku)ing.
1ringan mu!ik yang ketiga,
murid perlu berlari dengan
lutut tinggi.
,pabila setiap mu!ik
dihentikan, murid-murid perlu
merebut pundi ka)ang
dengan )ara berjalan sambil
membuat regangan pada
tangan pada mu!ik
pertama,mel#mpat ku)ing
pada mu!ik kedua, dan berlari
dengan lutut tinggi pada
mu!ik ketiga.
0urid yang tidak dapat
merebut pundi ka)ang akan
dikeluarkan daripada
permainan.
,ktiviti diteruskan dengan
mengurangkan jumlah pundi
ka)ang dan sehingga se#rang
murid berjaya mendapatkan
pundi ka)ang yang terakhir.
-alatan
*isel
*skital
*pundi ka)ang
*mu!ik34eritera
17
Perkembangan
15 minit
5angkah 1
1.tindak balas ikut
mu!ik

o 0urid akan berlari bebas di
kaasan permainan apabila
mu!ik mula dipasang
o ,pabila mu!ik diberhentikan,
semua murid akan berada
dalam keadaan kaku tetapi
mereka hanya dibenarkan
kaku berdiri satu kaki
ataupun mengangkat kedua-
dua tangan ke atas.
o 6uru akan mengulangi
langkah ini 3 kali.
-alatan
*isel
*skital
*mu!ik
latar3(alimba
- nilai
* berani men)uba
-kesepaduan
*mu!ik
18
X X X
X X X X
X X X
G
xxx : murid
G: guru
:skitel
5angkah 2
1. duduk dekam, lari
dan l#mpat kangar##
o 0urid-murid berada dalam
barisan kumpulan masing-
masing, murid barisan
pertama akan bersedia dalam
kedudukan gaya dekam.
o 2etelah isel ditiup mereka
akan berlari dan apabila isel
sekali ditiup mereka akan
mel#mpat kangar## sehingga
sampai ke skital yang telah
ditandakan.
o 2eterusnya akan diteruskan
#leh pelari barisan kedua dan
barisan seterusnya sehingga
kumpulan tersebut selesai
-alatan
*isel
*skital
- nilai
*berkeyakinan

19
X X
X X
X X
X X
X X
xxx : murid
G: guru
:skitel
G
5angkah 3
-,ktiviti
7'empuh 8alangan7

o 0urid mendengar penerangan
daripada guru tentang
halangan yang perlu di
tempuh #leh murid-murid.
o *erdapat tiga stesen halangan
yang perlu dilalui #leh murid-
murid sebelum sampai ke
arna skitel yang diper#leh.
o (emudian, murid dikehendaki
membuat satu barisan
seramai 5 #rang.
o 0urid barisan pertama akan
bersedia dalam keadaan
berdiri dan membelakang
laluan larian.
o 0urid diminta untuk
men)abut undi bagi
mendapatkan arna rumah
mereka sama ada 7kuning7
atau 7merah7 se)ara bergilir-
gilir.
o ,pabila isel ditiup mereka
akan berpusing mengadap
laluan dan menempuh
halangan daripada stesen 1
sehingga stesen 3
o 2etelah selesai murid perlu
berlari ke arah arna skitel
yang sama dengan arna
yang diper#lehi.
o (emudian, akan diteruskan
#leh pelari barisan kedua
sehingga kumpulan tersebut
selesai.

9 kuning
9 merah
-alatan
*isel
*skital
*marker
*tali
*kayu
*b#la
- nilai
* bekerjasama
20
X X X X X
X X X X X
uma! arna"
#$%#%& 3
#$%#%& 1
xxx = murid
= skitel

#$%#%& 2
' (
k
(
2tesen 13 murid akan berlari
dan h#p apabila melihat
halangan"kayu$
2tesen 23jalan !ig !ag
mengelak tali
2tesen 33 berlari sambil
mel#mpat b#la
(emun)ak
5 minit
1.permainan ke)il
- 1.aktiviti 75ari ,rnab
5ari7
o 0urid akan menyebut n#mb#r
1 sehingga 1..
o :#mb#r ganjil akan
membentuk satu kumpulan
7arnab7 manakala n#mb#r
genap akan membentuk
kumpulan 7serigala7
o 0urid akan berada dalam
kaasan skitel yang
ditandakan #leh guru.
o (umpulan 7arnab7 berada
dalam kaasan kebun
men)ari makanan yang
ditandai #leh guru dengan
marker.
o (umpulan 7serigala7 berada di
rumah 7serigala7
o ,pabila guru menyebut 7)ari
makan7, kumpulan 7arnab7
akan bergerak bebas dengan
mel#mpat menggunakan
kedua-dua belah kaki
mengambil pundi ka)ang di
-alatan
*isel
*skital
*kayu
*tali
*gelung r#tan
*bip
- strategi
* dem#nstrasi dan
tunjuk )ara
- nilai
*berkeyakinan
21
uma! )rna"
x x x x x
x x x x x
uma! #erigala
dalam gelung r#tan.
o ,pabila guru menyebut 7lari
7serigala , kumpulan 7serigala7
akan mengejar kumpulan
7arnab7
o (umpulan 7arnab7 perlu
menyelamatkan diri dengan
mel#mpat kedua-dua belah
kaki dan masuk ke dalam
rumah.
o (umpulan 7arnab7 yang
ditangkap akan dikumpulkan
di rumah serigala.
o (umpulan 7arnab7 yang
ditangkap akan dikumpulkan
di rumah serigala.
o (umpulan 7arnab7 yang tidak
ditangkap #leh kumpulan
7serigala7 dianggap 7arnab7
tersebut sebagai pemenang
o (umpulan 7arnab7 perlu
menukar kedudukan menjadi
7serigala7 manakala kumpulan
7serigala7 menjadi 7arnab7
o 0emainkan permainan sekali
lagi

3 marker
3 tali
3 pundi kacang
22
xxx : murid
G: guru
:skitel
Penutup
5 minit
a. penyejukan badan
- )ih)ken dan)e
b. s#al jaab lisan
o 0urid akan meng#yangkan
angg#ta badan mengikut
mu!ik
o 'egangan kepala, tangan,
pinggang, kaki dan paha akan
dilakukan menggunakan
kiraan %
o 0enyatakan de;inisi masa
tindak balas
masa yang diambil
#leh sese#rang untuk
bertindak setelah
menerima rangsangan
-alatan
*isel
*skital
*mu!ik latar3
)hi)ken dan)e
-kesepaduan
*mu!ik
-strategi
*perbin)angan
-(B((
*analisis k#nsep
masa tindak balas
23
X X X
X X X X
X X X
G
xxx : murid
G: guru
:skitel
). rumusan
untuk berbuat
demikian
o 0enyatakan dua aktiviti yang
melibatkan masa tindak balas
5ari dekam dan l#mpat
kangar##
*indak balas ikut
mu!ik
o guru merumuskan P<P dan
mengarahkan semua murid
bersama-sama mengemas
peralatan yang telah
digunakan
-nilai
*bekerjasama
24