bicicleta

Los benefcios de usar la

La bicicleta se est convirtiendo en el
vehiculo de moda entre las personas
que recorren distancias cortas, aparte
de promover un estilo de vida saludable
y no generar containacin. Aqu podrs
enterarte de todos los benecios que
este ecologico vehiculo tiene para ti.
10
minutos
20
minutos
30
minutos
40
minutos
50
minutos
60
minutos
Los benecios de acuerdo
al tiempo en bicicleta:
Un estudio del Banco Interamericano de
desarrollo (BID) en el 2013 revela:
Promedio de desplazamientos de bicicleta
al da en latinoamrica.
El consumo de energa que
requiere el utilizar la
bicicleta es 50 veces menor
que el que requiere un auto.
25% de los
holandeses utilizan
la bicicleta como
vehculo habitual
En espaa se
previene el 24%
de muertes por
contaminacin
utilizando la bicicleta.
Cuando utilizas la
bicicleta quemas caloras
La bicicleta es un
medio de transporte
amigable con el medio
ambiente.
La bicicleta es un
implemento deportivo
y recreativo que
permite desarrollar
actividades en familia.
Su prctica favorece
el desarrollo fsico y
mental.
Favorece los ndices de
productividad laboral.
Mejora tus
articulaciones
Refuerza el sistema
inmunolgico
Benecios a nivel
cardiobascular
Aumenta la capaci-
dad respiratoria
Se acelera el
metabolismo
Control de peso y
bienestar general
Ciudades
medianas
Ciudades
Grandes
Mxico D.F.
Mejora el tono
muscular y aumenta
la fuerza fsica
Mejora las
funciones
del sistema
circulatorio
Previene
el dolor
de espalda
Retrasa el
envejecimiento
del aparato
locomotor
Equilibra
el peso
corporal
Protege las
articulaciones
Aumenta la
capacidad
pulmonar
Disminuye
la presin
arterial
Calma el
estrs y
relaja el
sistema
nervioso
1 milln
84 mil
48 mil
800 millones de
bicicletas ruedan
todos los das en el
mundo.
1 km = 35 caloras
=