!

, !
:
- - 500
- - 2
-
- ,
-
:
1. .
2. , ,
.
3. 1,5.
4. .
5. .
6. 180 40-45.
7. ,
.


:
()

:
1.
2. ( 2 )
3. .
4. (5 ).
5. .
6. , , .
7. , .
8. , 180 - 1
.
9. .
!


( 100 ):
600-650 ( )
:
380
180
1 .
1 .

:
1. , .
2. 30 . ,
.
3. 6 . ,
. . ,
. 6-7 , .
4. . . ,
, .
5. .
6. .
7. ! . .

Ardei umpluti
Ingrediente
600g carne de porc si vita tocata
ardei grasi 8 buc.
4 linguri orez
1 ceapa mare
2 frunze dafin
patrunjel si marar verde tocat
1 morcov mic dat pe razatoare
300 ml bulion
sare, piper

Mod de preparare
Ceapa o tocam marunt si o calim impreuna cu morcovul. Adaugam si orezul, lasam 1 minut sa
se prajeasca putin apoi rasturnam amestecul peste carne. Adaugam sare, piper si verdeata
tocata.
Spalam ardeii bine apoi scoatem capacelul, dupa care ii umplem.
Intr-o cratita punem putin ulei apoi asezam ardeii si deasupra turnam bulionul si apa pana
sunt acoperiti . Dafinul il punem printre ardei. Pe fiecare ardei punem o feliuta de rosie,
acoperim cu un capac si apoi lasam sa fiarba la foc mic timp de 90 de min.
Datorit valvei ajustabile pentru controlul presiunii, ingredientele i pstreaz valorile
nutritive.Datorit tehnologiei cu nclzire 3D, cldura acioneaz uniform i nu e nevoie s
amesteci.

""
:
- ()
-""
-
-
- (1-2 ).
:
-
-
-
-
:
. - , , ,
. .
, .
.
.
. (
).
:
,
. - - -
.
.
: , ,
.
.
! ! .

:
1,5 ( ,
, ,
)
1
3
2-3
,
2-3

3 1 (
, 12- 13 )
:
2
: ,
,
, - .
20-30

.
1 , .
. .
,
( ).

- .
.
.
: , : 2
, , , ,
, .
,
.