INTRODUCCION

La autoestima es un elemento importante en el desarrollo interno del hombre,

ya que a travs de sus distintos factores que la componen determina como
nos vemos y sentimos tanto a nosotros mismos, como tambin la imagen que
proyectamos a las dems personas. No solo nos ayuda a ver que algo est
mal con nosotros, sino que nos permite ver en qu estamos fallando y por
ende corregir la falla, tambin nos ayuda a auto superarnos a nosotros
mismos, porque el humano no tiene lmites sino los impuestos por ellos
mismos. La autoestima es utilizada en los colegios, en el trabajo, en nuestras
casas etc. Tambin permite a los trabajadores sentirse a gusto con su trabajo
y as tener un mejor desempeo en el mismo.
La auto estima debe de ser creada, mantenida y estructurada desde que
somos nios hasta la adolescencia o hasta cuando tenemos una imagen
firme sobre nosotros mismos. Con esto se le crea al nio desde muy
pequeo el sentimiento de quererse a s mismo antes de querer a los dems.
La familia debe inculcarle al nio en su etapa ms temprana de crecimiento
todos los valores, creencias y principios. Es importante que los padres
reconozcan los logros del nio para as contribuir a afianzar su personalidad.

Las personas con baja autoestima es decir, que tienen deteriorada la imagen
sobre s mismo o no poseen una imagen clara sobre s mismo son poco o
nada exitosas se autocritican en exceso se atribuyen las fallas tanto como las
suyas como la de los dems, piensan que son una carga para los dems,
son inseguros de dar cualquier paso as sea un paso seguro al xito dudan
siempre de ellos y solo van a donde otros quieren que l vaya no tiene un
norte fijado. Para ayudar a esta persona que tiene este nivel de autoestima
es necesario que primero incentivarlo para que as tenga mayor seguridad
sobre s mismo, luego de la incentivacin poco a poco esa persona comienza
a crearse un auto imagen del tipo exitoso, del hombre invencible que sin
importar que lo que pase en su vida l ser exitoso. Despus que el individuo
se crea esa auto imagen comienza a subir en lo que respecta a la pirmide
de la autoestima (se crea una auto evaluacin, aceptacin, auto respeto para
finalmente llegar a la autoestima), hasta llegar al tope.

Por el contrario el individuo que tiene la autoestima alta es seguro de s
mismo toma su propias decisiones no se deja influir de otros en sus
decisiones, da pasos cada vez hacia el xito, no le importa equivocarse el
solo lo admite y lo enmienda porque para l no existe error que no tenga su
solucin. Un hombre o mujer que tenga su autoestima en lo ms alto que
pueda, ser siempre exitoso en lo que se desarrolle, no le tendr miedo a los
retos y se le podr encomendar cualquier trabajo el cual realizar por encima
de las expectativas de su superior.











A. MARCO TERICO AUTOESTIMA POLICIAL.

1. AUTOESTIMA.

Qu es la Autoestima?

La autoestima es el sentimiento valorativo de nuestro ser, de nuestra manera
de ser, de quienes somos nosotros, del conjunto de rasgos corporales,
mentales y espirituales que configuran nuestra personalidad. Esta se
aprende, cambia y la podemos mejorar. Es a partir de los 5-6 aos cuando
empezamos a formarnos un concepto de cmo nos ven nuestros mayores
(padres, maestros, compaeros, amigos, etc.) y las experiencias que vamos
adquiriendo.

Segn como se encuentre nuestra autoestima, sta es responsable de
muchos fracasos y xitos, ya que una autoestima adecuada, vinculada a un
concepto positivo de s mismo, potenciar la capacidad de las personas para
desarrollar sus habilidades y aumentar el nivel de seguridad personal,
mientras que una autoestima baja enfocar a la persona hacia la derrota y el
fracaso.
Importancia de la Autoestima.

El modo en que nos sentimos con respecto a nosotros mismos afecta
virtualmente en forma decisiva todos los aspectos de nuestra experiencia,
desde la manera en que funcionamos en el trabajo, el amor o el sexo, y las
posibilidades que tenemos de progresar en la vida. Nuestras respuestas ante
los acontecimientos dependen de quin y qu pensamos que somos. Los
dramas de nuestra vida son los reflejos de la visin ntima que poseemos de
nosotros mismos. Por lo tanto, la autoestima es la clave del xito o del
fracaso.
Tambin es la clave para comprendernos y comprender a los dems. Aparte
de los problemas de origen biolgico, no se conoce una sola dificultad
psicolgica desde la angustia y la depresin, el miedo a la intimidad o al
xito, el abuso del alcohol o de las drogas, el bajo rendimiento en el estudio o
en el trabajo, hasta los malos tratos a las mujeres o la violacin de menores,
las disyunciones sexuales o la inmadurez emocional, pasando por el suicidio
o los crmenes violentos que no se atribuye a una estima deficiente. De todos
los juicios a que nos sometemos, ninguno es tan importante como el nuestro
propio. La autoestima positiva es el requisito fundamental para una vida
plena.

2. COMPONENTES DE LA AUTOESTIMA.

Como podrs apreciar un componente es un elemento importante que debe
actuar en sintona con el resto de elementos para garantizar un adecuado
funcionamiento. Lo mismo sucede con la autoestima. Sus componentes
estn ntimamente relacionados y cualquier dficit de sintona en alguno de
ellos puede generar algn conflicto en la autoestima.
Ahora pasaremos a referir y explicar cada uno de los componentes en base a
la actitud que se asume con respecto a nosotros mismos:
Componente Cognitivo: Est conformado por el conjunto de
percepciones, creencias e informacin que tenemos de nosotros
mismos. Es el componente informativo de la autoestima.
Componente Afectivo: Es el componente emocional o sentimental de
la autoestima se aprende de los padres, de los maestros y de los
pares. Implica un sentimiento de lo favorable o desfavorable, que
siente la persona de s misma, as como el sentimiento de valor que
nos atribuimos.
Componente Conductual: Es el componente activo de la autoestima.
Incluye el conjunto de habilidades y competencias que posee cada
persona al demostrar su actitud al exterior.
Como se podr observar estos componentes sincronizados y en sintona
positiva nos ayudarn a entrar, como nos dice Sordo (2011) " en la etapa
de la carrera universitaria. Hay que saber manejar juntos el esfuerzo con los
problemas emocionales.
3. TIPOS DE AUTOESTIMA.
Para cuestiones metodolgicas mencionaremos y desarrollaremos dos tipos
de autoestima:
a) Autoestima Positiva:
La autoestima positiva aporta un conjunto de efectos beneficiosos para
nuestra salud y calidad de vida, que se manifiestan en el desarrollo de la
personalidad y en la percepcin satisfactoria de la vida. La importancia
radica en que nos impulsa a actuar, a seguir adelante y a perseguir
nuestros objetivos.
La autoestima positiva es aquella que hace que nos esforcemos ante las
dificultades.
Al particular Vidal Daz (2000) nos refiere que: "Con una autoestima sana
usted podr:
Tener confianza en s mismo.
Ser el tipo de persona que quiere ser.
Aceptar retos personales y profesionales.
Entender el fracaso como parte de su proceso de crecimiento.
Ser tolerante, en el buen sentido de la palabra.
Disfrutar ms de los dems y de s mismo.
Establecer relaciones familiares satisfactorias.
Ser asertivo en su comunicacin y en su comportamiento.
Obtener adecuado rendimiento acadmico y laboral.
Tener metas claras y un plan de accin para lograrlas.
Asumir riesgos y disfrutarlos.
Anteponer la aprobacin personal a la aprobacin ajena.
Afrontar un auditorio y expresar su opinin personal.
Eliminar oportunamente los sentimientos de culpa.
Alegrarse honestamente por los logros de las otras personas, sin
sentir celos ni envidia.
Decir "si" o "no" cuando quiera, no por las presiones recibidas.
Tener mayor capacidad para dar y recibir amor". (P.14).
Como podemos apreciar la autoestima positiva nos brinda grandes
beneficios en todos los aspectos de nuestra vida.

b) Autoestima Negativa:
Existen muchos sentimientos, actitudes y comportamientos que son
caractersticos de las personas que tienen una autoestima negativa. Por
eso mismo hay que convencernos de algo: Las personas de calidad
trabajan con calidad, las personas mediocres (con autoestima negativa)
trabajan de cualquier forma.
Algunas de las actitudes y conductas ms frecuentes de las personas con
autoestima negativa son las siguientes:
Actitud excesivamente quejumbrosa y crtica.
Necesidad compulsiva de llamar la atencin.
Necesidad imperiosa de ganar.
Actitud inhibida y poco sociable.
Temor excesivo a equivocarse.
Actitud insegura.
nimo triste.
Actitud perfeccionista.
Actitud desafiante y agresiva.
Actitud derrotista.
Necesidad compulsiva de aprobacin y de pedir disculpas por cada
conducta que creen no agrada a los dems.
Visto as, en materia de autoestima debemos de buscar la manera de
promover, desarrollar y potenciar una autoestima positiva ya que esta nos
ayudar a conseguir nuestros objetivos y desarrollar nuestro Proyecto de
Vida.

4. FORMACIN DE LA AUTOESTIMA.
La autoestima se forma con las atenciones y mensajes que nos prodigaron o
dejaron de hacerlo desde nuestros primeros aos de nuestra vida y que nos
han acompaado a lo largo de ella a travs de familiares, amigos,
compaeros de la universidad o el trabajo. Debemos entender entonces que
los mensajes (verbales o no verbales) positivos acerca de nosotros
fortalecieron nuestra autoestima, mientras que los mensajes (verbales o no
verbales) negativos mellaron nuestra percepcin acerca de nosotros mismos.
Recuerda: "El ayer es historia, el maana es un misterio; sin embargo, el hoy
es un regalo por eso se le llama presente". Debemos vivir nuestro presente y
hacerlo cada da mejor, dedicando solo el tiempo necesario a recordar el
pasado para de l sacar las mejores lecciones o pensar en el futuro para
prever. El nico lugar donde me doy cuenta que estoy es Aqu y el nico
momento que estoy viviendo es Ahora. No desperdiciemos la oportunidad de
aprovecharlo.

5. IMPORTANCIA DE LA AUTOESTIMA.

La importancia de una autoestima positiva radica en que esa es la base de
nuestra capacidad para responder de manera activa y positiva a las
oportunidades que se nos presentan en el trabajo, en el amor y en la
diversin. Adems, es la base de esa serenidad de espritu que hace posible
disfrutar de la vida.
Pasaremos a referir los aspectos ms importantes en los cuales se evidencia
la importancia de la autoestima:
Condiciona el aprendizaje, pues la autoestima negativa genera
impotencia y frustracin en los estudios. Por el contrario, cuando se
promueven actividades que favorecen la autoestima positiva, el
rendimiento escolar mejora notoriamente y se abordan los nuevos
aprendizajes con confianza y entusiasmo.
Ayuda a superar las dificultades personales, as los fracasos y
conflictos no sern experiencias paralizantes, pues primarn sobre
estos la autoestima personal y la seguridad en las propias
capacidades.
Fundamenta la responsabilidad, pues quienes se valoran
positivamente se comprometen con mayor facilidad y desarrollan un
sentido amplio de responsabilidad en las actividades que realizan.
Apoya la creatividad, pues la fluidez, originalidad de ideas e
incentivos se consiguen con una adecuada autovaloracin.
Determina la autonoma personal, ya que la consolida de una
autoimagen positiva, permite la formacin de personas autnomas,
independientes y seguras.
Permite relaciones sociables saludables, abiertas y asertivas, ya
que sabe que la percepcin de s mismo depende de uno, tomando
los mensajes positivos y negativos como apreciaciones realizadas por
las personas de su entorno cuya valoracin corre por cuenta propia.
Garantiza la proyeccin futura de la persona, pues en la medida
que nos valoramos crecen las expectativas por nuestro desempeo
sea en la universidad, en el trabajo o en nuestras relaciones con los
dems. Se aspira a metas superiores.
Como se podr observar, la autoestima es importante en absolutamente
todos los aspectos de nuestra vida; as que empecemos a valorarla como es
debido.
6. DIMENSIONES DE LA AUTOESTIMA.

Dentro de las dimensiones, las siguientes son muy significativas en la etapa
universitaria que ests comenzando a vivir, es por eso que debes prestarle
mucha atencin, ya que la comprensin de los mismos involucrar un darse
cuenta de las cualidades positivas o negativas que posees y sobre todo
plantearte como estrategia mantener o incluso potenciar las cualidades
positivas y limitar o disminuir las cualidades negativas.
Dimensin fsica:
Se refiere, en ambos sexos, al hecho de sentirse atractivo fsicamente en
apariencia, aunque para otros no lo seas. En los varones resalta el hecho de
ser fuertes y en las mujeres el de ser finas y delicadas.
Dimensin social:
Incluye el sentimiento de sentirse aceptado o rechazado por los iguales y el
sentimiento de pertenencia. Tambin se relaciona con el hecho de sentirse
capaz de enfrentar con xito diferentes situaciones sociales. Finalmente,
tambin incluye el sentido de solidaridad. Esta dimensin nos demuestra lo
elevado de su Inteligencia Interpersonal.
Dimensin afectiva:
Se refiere a la autopercepcin de caractersticas de personalidad. Esta
dimensin nos demuestra lo elevado de su Inteligencia Intrapersonal.
Dimensin acadmica:
Se refiere a la autopercepcin de la capacidad para enfrentar con xito las
situaciones de la vida educativa y, especficamente, a la capacidad de rendir
bien y ajustarse a las exigencias ahora universitarias. Incluye tambin la
autovaloracin de las capacidades intelectuales.
Dimensin tica:
Se relaciona con el hecho de sentirse una persona buena y confiable. Incluye
atributos como sentirse responsable y trabajador.
La dimensin tica depende de la forma en que desde temprana edad se
interiorizan los valores y las normas, y de cmo se ha sentido frente a las
personas de autoridad cuando las ha transgredido o ha sido sancionado.
7. ESTRATEGIAS PARA DESARROLLAR LA AUTOESTIMA.
El desarrollo de la autoestima es un proceso continuo y cambiante
relacionado con ciertos elementos y juicios que va construyendo la propia
persona. A continuacin se presenta una escalera de dichos elementos, en la
cual cada una va siendo base del siguiente hasta que se llega a la formacin
de la autoestima, esto se ejemplifica de la siguiente manera:




8. GRADOS DE AUTOESTIMA.

La autoestima es un concepto gradual. En virtud de ello, las personas
pueden presentar en esencia uno de tres estados:

Tener una autoestima alta equivale a sentirse confiadamente apto para la
vida, o, usando los trminos de la definicin inicial, sentirse capaz y
valioso; o sentirse aceptado como persona.
Tener una baja autoestima es cuando la persona no se siente en
disposicin para la vida; sentirse equivocado como persona.
Tener un trmino medio de autoestima es oscilar entre los dos estados
anteriores, es decir, sentirse apto e intil, acertado y equivocado como
persona, y manifestar estas incongruencias en la conducta actuar, unas
veces, con sensatez, otras, con irreflexin, reforzando, as, la inseguridad.









En la prctica, y segn la experiencia de Nathaniel Branden, todas las
personas son capaces de desarrollar la autoestima positiva, al tiempo que
nadie presenta una autoestima totalmente s desarrollar. Cuanto ms
flexible es la persona, tanto mejor resiste todo aquello que, de otra forma la
hara caer en la derrota o la desesperacin.



9. FALSOS ESTEREOTIPOS.

La comodidad no es autoestima de una persona con la autoestima
baja o equivocada, segn la terminologa de Branden, cualquier estmulo
positivo, a lo ms que podr llegar, ser a hacerla sentir cmoda o, a lo
sumo, mejor con respecto a s misma nicamente durante un tiempo. Por lo
tanto, los bienes materiales, o las relaciones sexuales, o el xito, o el
aspecto fsico, por s solos, producirn sobre esa persona comodidad, o
bien un falso y efmero desarrollo de la autoestima, pero no potenciarn
realmente la confianza y el respeto hacia uno mismo.

La autoestima no es competitiva ni comparativa Paradjicamente, la
mayora de las personas buscan la autoconfianza y el autorrespeto fuera de
s mismas, motivo por el cual estn abocadas al fracaso. Segn Nathaniel
Branden, la autoestima se comprende mejor como una suerte de logro
espiritual o mental, es decir, como una victoria en la evolucin de la
conciencia. As, a autoestima proporciona serenidad espiritual, la cual a su
vez permite a las personas disfrutar de la vida.

La verdadera autoestima no se expresa
mediante la autoglorificacin a expensas de
los dems, o por medio del afn de ser
superior a otras personas o de rebajarlas para
elevarse uno mismo. La arrogancia, la
jactancia y la sobrevaloracin de las propias
capacidades revelan una autoestima
equivocada, y no un exceso de autoestima.
La autoestima es la base fundamental para que el ser humano desarrolle al
mximo sus capacidades, es el punto de partida para el desarrollo positivo
de las relaciones humanas, del aprendizaje, de la creatividad y de la
responsabilidad personal.
La autoestima no es narcisismo Un error comn consiste en pensar que el
amor a uno mismo es equivalente al narcisismo.

Sin embargo, el narcisismo es un sntoma de baja autoestima, lo cual
significa desamor por uno mismo. Una persona con una autoestima
saludable se acepta y ama a s misma incondicionalmente. Conoce sus
virtudes, pero tambin sus defectos. A pesar de ello, es capaz de aceptar
tanto las virtudes como los defectos y vivir amndose a s misma. Por el
contrario, una persona narcisista no es capaz de conocer y/o aceptar sus
defectos, que siempre trata de ocultar, al tiempo que intenta amplificar sus
virtudes ante los dems para, en el fondo, tratar de convencerse a s misma
de que es una persona de valor y tratar de dejar de sentirse culpable por sus
defectos.


10. INDICIOS POSITIVOS Y NEGATIVOS DE LA AUTOESTIMA.

Indicios Positivos de la Autoestima; la persona que se autoestima
suficientemente:

Cree con firmeza en ciertos valores y principios, y est dispuesta a
defenderlos incluso aunque encuentre oposicin. Adems, se siente lo
suficientemente segura de s misma como para modificarlos si la
experiencia le demuestra que estaba equivocada.
Es capaz de obrar segn crea ms acertado, confiando en su propio
criterio, y sin sentirse culpable cuando a otros no les parezca bien su
proceder.
No pierde el tiempo preocupndose en exceso por lo que le haya
ocurrido en el pasado ni por lo que le pueda ocurrir en el futuro.
Aprende del pasado y proyecta para el futuro, pero vive con intensidad
el presente.
Confa plenamente en su capacidad para resolver sus propios
problemas, sin dejarse acobardar fcilmente por fracasos y
dificultades. Y, cuando realmente lo necesita, est dispuesta a pedir la
ayuda de otros.
Como persona, se considera y siente igual que cualquier otro; ni
inferior, ni superior; sencillamente, igual en dignidad; y reconoce
diferencias en talentos especficos, prestigio profesional o posicin
econmica.
Da por sentado que es interesante y valiosa para otras personas, al
menos para aquellos con los que mantiene amistad.
No se deja manipular, aunque est dispuesta a colaborar si le parece
apropiado y conveniente.
Reconoce y acepta en s misma diferentes sentimientos y pulsiones,
tanto positivas como negativas, y est dispuesta a revelrselos a otra
persona, si le parece que vale la pena y as lo desea.
Es capaz de disfrutar con una gran variedad de actividades.
Es sensible a los sentimientos y necesidades de los dems; respeta las
normas sensatas de convivencia generalmente aceptadas, y entiende que
no tiene derecho ni lo desea a medrar o divertirse a costa de otros.

Autocrtica rigorista, tendente a crear un estado habitual de
insatisfaccin consigo misma.
Hipersensibilidad a la crtica, que la hace sentirse fcilmente atacada y
a experimentar resentimientos pertinaces contra sus crticos.
Indecisin crnica, no tanto por falta de informacin, sino por miedo
exagerado a equivocarse.
Deseo excesivo de complacer: no se atreve a decir no, por temor a
desagradar y perder la benevolencia del peticionario.

Perfeccionismo, o autoexigencia de hacer perfectamente, sin un
solo fallo, casi todo cuanto intenta; lo cual puede llevarla a sentirse
muy mal cuando las cosas no salen con la perfeccin exigida.
Culpabilidad neurtica: se condena por conductas que no siempre
son objetivamente malas, exagera la magnitud de sus errores y delitos
y/o los lamenta indefinidamente, sin llegar a perdonarse por completo
Hostilidad flotante, irritabilidad a flor de piel, siempre a punto de
estallar aun por cosas de poca importancia; propia del supercrtico a
quien todo le sienta mal, todo le disgusta, todo le decepciona, nada le
satisface.
Tendencias defensivas, un negativo generalizado (todo lo ve negro: su
vida, su futuro y, sobre todo, su s mismo) y una inapetencia
generalizada del gozo de vivir y de la vida misma.



















CONCLUSIONES

De acuerdo a lo estudiado acerca del tema LA AUTOESTIMA POLCIAL,
llegamos a las siguientes conclusiones.

Es importante que toda organizacin se desarrolle sobre la base del talento
humano, el cual debe poseer una buena autoestima, personalidad y tica a
prueba de cualquier tentacin, sin embargo es ms relevante, la formacin
de la personalidad, con la participacin del consenso racional de todos los
integrantes de la institucin, sus asesores externos y la opinin de los
clientes en general de la organizacin (pblico externo, a quin se prestar el
servicio de calidad); ya que nacer y se desarrollar una personalidad con
una buena autoestima, con identificacin, donde cada uno no solamente
tendr la oportunidad de opinar, sino de saber conscientemente que es un
resultado de sus ideales y por tanto estar ms obligado a su cumplimiento.

El polica constantemente debe cultivar las virtudes fundamentales de su
personalidad: abnegacin, diligencia, disciplina, perseverancia, rectitud,
serenidad, valor y otras; as como las virtudes sociales: dignidad, honestidad,
honradez, justicia, puntualidad, solidaridad y veracidad.

Finalmente, la personalidad de una buena autoestima del polica se
consolida mediante la prctica de las virtudes policiales: decoro, discrecin,
eficiencia, entereza, honor, lealtad, obediencia, persuasin, profesionalidad,
responsabilidad y tino; todas se sintetizan en el Honor.


La formacin de la estructura autoestima del sujeto (PNP) no depende ni es
abarcable totalmente por el sistema educativo policial, aunque, no obstante,
y sin dudas, le corresponde a ste un rol fundamental en dicho campo.
En consecuencia una buena autoestima es y ser por siempre la integracin
de la conciencia de una buena formacin moral que se sustenta en el
perfeccionamiento espiritual del hombre en cuanto lo capacita para adoptar
decisiones ponderadas dentro del marco de los valores tico-sociales, que
redundar de manera profesional en los actos de la vida privada y en el
cumplimiento de las funciones en este caso del efectivo policial.

























RECOMENDACIONES.

Para lograr el desarrollo de un efectivo policial ser necesario contar
con estrategias a desarrollar por parte de la Direccin de Educacin y
Doctrina Policial, en tres mbitos de trabajo, diferenciados pero
simultneos: Un espacio curricular especfico, un trabajo
interdisciplinario y una accin en transversalidad.

Se recomienda al SDACA PNP Programar charlas y conferencias,
para todo el personal PNP sobre aspectos de autoestima, valores
ticos y morales, que deben de tener en cuenta en su desempeo,
profesional y hasta en las actividades cotidianas que realizan, con la
finalidad de que su trabajo sea el ms profesional y prolijo, en
beneficio de la sociedad en su conjunto.














PAGINAS CONSULTADAS EN INTERNET


http://www.monografias.com.autoestima.
http://www.pnp.gob.pe/ Mdulo 4 - Polica Nacional del Per
http://dc407.4shared.com/doc/maoxO8lb/preview.html.la autoestima en la
pnp
























ANEXOS
MISTICA POLICIAL






AUTOESTIMA