1. Proceso por el que ingerimos los alimentos.

Se trata de un
acto voluntario, consciente y educable

2. Grasas, aceites son nutrientes...

3. las vitaminas y los minerales son ______ no energticos


4. Proceso por el que el organismo incorpora, modifica y
elimina sustancias que ingerimos del exterior. Se trata de
un proceso involuntario, inconsciente

5. es una eleccin propia de forma de alimentacin, no tiene
normas fijas ni estrictas


6. No es hambre, cuando selecciono lo que como no es una
necesidad fisiolgica
7. La_____ de alimentos la encontramos en todos los
envases, indicando energa, grasa y azucares como
mnimo.

8. Bebida que es considerada un fruitivo. Hay un color con
ese nombre

9. Sigla de ndice de masa corporal
Control Modulo Planificacin FORMA A

Nombre:_______________________________________________ Fecha:_________________ Curso:_________

I. Encuentra 7 enfermedades producidas por la
mala alimentacin (2 ptos c/u)












II. Completa los trminos que faltan (1 pto c/u)
a) _________________ necesidad fisiolgica de comer
b) Un objetivo de la nutricin es aportar ________________ para el funcionamiento del organismo
c) Los ___________________ se comen pero no son alimento.
d) ______________________ es la tcnica y el arte de usar los alimentos de forma adecuada.
e) _________________ es una eleccin propia de forma de alimentacin, no tiene normas fijas ni estrictas

III. Responde si es verdadero o falso (1 pto c/u)
a) _____ El IMC es el ndice de masa corporal
b) _____ Las grasas y vitaminas son fruitivos
c) _____ Cuando nuestro organismo tiene necesidad fisiolgica de comer existe hambre
d) _____ Las tablas de alimentos son muy tiles y no tienen limitaciones
e) _____ La leche y el yogurt son considerados alimentos hdricos, se usan en una dieta de hidratacin.
f) _____ El metabolismo basal es el valor mnimo de energa necesaria para las funciones bsicas del cuerpo.
g) _____ El Rgimen es un plan de accin impuesto y cerrado, con normas fijas y estrictas.

IV. Completa el crucigrama
















ColegioTcnicoProfesional
Santa Teresa de los Andes
Osorno
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3_________________________________
4_________________________________
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