Conceptul ayurvedic despre frumusete

Data aparitiei: 02.09.2014

Desi lumea este in continua schimbare, conceptul ayurvedic despre frumusete nu s
-a schimbat. Ayurveda ne spune ca sanatatea corpului, mintii si sufletului este
fundatia pe care se bazeaza frumusetea iar stilul de viata si dieta sunt doua as
pecte foarte importante in pastrarea sanatatii si frumusetii noastre.
Prin terapiile ayurvedice, tratamentele naturale cu plante medicinale si produse
le naturale recomandate, ayurveda ajuta corpul favorizand nutritia lui adecvata,
eliminand toxinele si restabilind echilibrului celor 3 dosha in organism (VATA
- aer, eter, PITTA - foc, KAPHA - pamant, apa) iar in felul acesta creeaza o cal
e secreta catre frumusete.
Cei trei piloni ai frumusetii
In ayurveda, conceptul de frumusete cuprinde frumusetea exterioara (Roopam), fru
musetea interioara (Gunam) si frumusetea durabila a fiintei (Yayastyag). Doar av
and grija de toate aceste tipuri de frumusete, putem atinge starea de sanatate r
adianta si putem deveni cele mai implinite si frumoase fiinte.
Frumusetea exterioara (Roopam)
Frumusetea pielii, parului si unghiilor, sunt reflexii directe ale sanatatii noa
stre. Aceste tesuturi ale corpului sunt un parametru fidel care ne arata calitat
ea digestiei, gradul de puritate al sangelui, calitatea dietei sau calitatea som
nului.
O fiinta cu o piele ingrijita, neteda, fara urme de cosuri sau pete, cu parul mo
ale, matasos, oleiat in mod natural, cu unghii sanatoase, este o fiinta care, pe
langa frumusetea exterioara vizibila, are si un stil de viata sanatos si o diet
a echilibrata. Frumusetea exterioara (Roopam) este intotdeauna rezultatul unei s
tari de armonie in corpul nostru.
Frumusetea interioara (Gunam)
Frumusetea interioara este o frumusete autentica, ce nu depinde de nimic ce pute
m arata in exterior, ci ea este stralucirea inerenta a sufletului si a propriei
noastre constiinte pe care o putem "citi" la celalalt sau la noi insine. Frumuse
tea interioara vine din armonia dintre minte si inima (calitate numita in ayurve
da Sattva) si nu din opozitia dintre ele (caz in care apare confuzie emotionala,
scaderea increderii in sine, stres, ingrijorare sau tensiune - calitati Tamas s
au Rajas).
Pacea interioara care vine ca rezultat direct al echilibrului dintre inima si mi
nte, este fundatia frumusetii noastre interioare.
Amabilitatea, prietenia, bunavointa, veselia si sinceritatea sunt aspecte ale un
ui suflet frumos care in mod spontan atrag simpatia si ii fac pe cei din jur sa
ne perceapa ca fiind frumosi.
Frumusetea durabila (Yayastyag)
Pentru a incetini procesul imbatranirii corpului si a beneficia de o frumusete d
urabila, ayurveda pune in evidenta importanta detoxifierii generale a corpului p
rin procedeele numite Panchakarma, ce ar trebui sa fie realizate de 2 ori pe an,
de fiecare fiinta ce doreste sa aiba acces la o frumusete durabila.
Se stie in ayurveda ca acumularea deseurilor toxice in organism (numite Ama), su
nt cea mai comuna cauza de imbatranire si deterioarare a organismului. Pentru o
sanatate durabila si o frumusete durabila, este esentiala neutralizarea si elimi
narea acestor toxine din organism, alaturi de prevenirea acumularii lor.
Procedeele Panchakarma sunt cea mai buna optiune in acest sens, intrucat pe lan
ga faptul ca au efecte de detoxifiere foarte puternice in organism, imprima o st
are inconfundabila si incomparabila de frumusete si binecuvantare, facandu-ne sa
ne simtim si sa aratam complet regenerati si reintineriti.
Pe langa procedeele de Panchakarma realizate periodic, administrarea remediilor
Rasayana (remedii ayurvedice pentru regenerare si reintinerire) sunt de un real
folos pentru pastrarea unei frumuseti durabile.
Concluzie
Fiecare dintre noi este unic si are o frumusete unica, atunci cand radiaza de sa
natate si fericire interioara. Frumusetea este, am putea spune un efect secundar
al unei vieti implinite si echilibrate atat pe plan fizic cat si mental si spir
itual.
Idealul de frumusete suprema este accesibil oricarei fiinte ce-si doreste sa tra
iasca in armonie cu legile naturii si cu ea insasi. Din acest punct de vedere pu
tem spune ca frumusetea nu este un dar ci o optine personala a fiecaruia dintre
noi.
Dr. Violeta Prvu
Medic specialist medicina de familie
competenta apifitoterapie, ayurveda
sursa: www.terapieholistica.ro