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Pequea introduccin a la meditacin cabalstica.

Autor : Schatten
Existen varios manuales dedicados a la meditacin como el Shaarey Kedushah (Las Puertas de la
Santidad) y el Shaar Ruach Hakodesh (La Puerta del Espritu Santo) del Ar, quien utilizaba el
sistema de las unificaciones (Yechudim). Debemos aclarar que el Espritu Santo era concebido
como un estado, como la iluminacin final y/o cierto tipo de inspiracin. Este estado tena un
aspecto femenino mientras que la profeca tendra un aspecto masculino.
El Festival de Atraccin era un momento propicio para conseguir dicha iluminacin. La gente
tiraba del Ruaj HaKodesh mediante danzas.
En el Shaarey Kedushah se afirma que cualquier individuo, ya sea hombre o mujer, judo o gentil,
libre o esclavo, poda conseguir que el Espritu Santo viniera a l. De lo nico que depende es de
los actos relaizados.
Para el Baal Shem Tov, un nivel menor de Ruaj HaKodesh se daba cuando se hallaba adherido a
Dios y un pensamiento caa en su mente.
El objeto contemplativo ms simple en meditacin es el Tetragrmaton. Este mtodo
contemplativo alcanz su cenit con Rabb Sharabi (1702-1777).
Otro mtodo era el internamente dirigido, que consista en meditar sobre los pensamientos,
sentimientos o imgenes mentales espontneas. La meditacin no dirigida, por el contrario,
buscaba la quietud de la mente y la retirada de toda percepcin. El nivel ltimo es la Nada, el nivel
supremo de trascendencia Ayin.
A parte de esta simple divisin, podemos clasificar los mtodos meditativos segn los medios
empleados:
Intelecto: contemplacin de la Torah, el sentido interno de los mandamientos, etc. Ahondar en la
estructura de los universos supremos y convertirse en habitante de ellos. El estudio de las obras
devocionales contemplando cada concepto.
Emociones: oraciones diarias en las que se pone todo el sentimiento consiguiendo un
desvestimiento de lo fsico. Meditaciones con msica (presente en los antiguos profetas)
Mixto: camino del amor (Maimnides como representante) en el que se buscaba el nivel del amor
como pasin por Dios y su creacin. Dios y su obra eran el objeto de contemplacin. El nivel ms
alto consista en recibir el Beso de Dios. Movimientos corporales, ejercicios respiratorios
(Abulafia), oscilaciones, inclinaciones. Danzas que conducan al xtasis y a la iluminacin.
Schatten