Ada banyak informasi kontradiktif mengenai pola makan dan kanker. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk sedikit memahami penelitian yang dilakukan sebelum memutuskan untuk menerima atau menolak berbagai pernyataan yang ada. Banyak teori terdahulu mengenai hubungan pola makan dengan kanker diuji pada laboratorium dan hewan. Penelitian tersebut memberikan informasi yang bagus, tetapi reaksi kimia yang terjadi pada manusia berbeda. Selain itu, tidaklah aman menganggap bahwa apa yang ditemukan pada hewan percobaan akan berlaku sama pada manusia. Jadi, informasi terbaik adalah informasi yang berasal dari penelitian terhadap manusia. ntuk membentuk sel!sel kanker, sel!sel yang rusak harus bereplikasi. Beberapa "at dalam makanan kita bisa mendukung proses replikasi tersebut dan mempercepat pertumbuhan kanker atau memperlambatnya serta melindungi kita darai serangan kanker. Gambar : berbagai jenis buah dan sayuran untuk sebagai menu untuk mencegah kanker Penderita kanker umumnya sering disarankan dokter untuk menghindari atau membatasi tiap unsur penyebab kanker, misalnya dari makanan penyebab kanker, minuman alkohol dan gaya hidup yang tidak sehat dan ini berlaku pada semua jenis kanker yang ada. #ebanyakan kanker yang mendera manusia berawal dari sumber makanan yang dikonsumsi dengan mengandung kadar sumber $itamin dan kandungan!kandungannya secara tidak seimbang. ntuk mencegah dan sekaligus menghindari terjangkitnya penyakit kanker ada baiknya untuk disiplin dalam mengonsumsi berbagai jenis makanan. Ada banyak makanan yang mengandung "at!"at pelindung yang bisa mengurangi kerusakan jaringan akibat radikal bebas atau berpotensi mengurangi pertumbuhan sel. 1. Antioksidan Antioksidan merupakan unsur penting dalam makanan dan terlibat dalam pemeliharaan serta perbaikan %&A dan sel. Antioksidan bisa menurunkan produksi radikal bebas, mencegah kerusakan awal pada sel, serta menurunkan peluang sel menjadi sel kanker. antioksidan dalam makanan bisa berupa $itamin atau mineral seperti $itamin ' dan (, beta karoten dan selenium. Antioksidan dapat pula ditemukan dalam fla$onoid pada sayuran. 2. Fitoestrogen )itoestogen hampir mirip dengan estrogen, namun lebih lemah daripada estrogen yang diproduksi sendiri oleh tubuh. )itoestrogen bisa dibagi ke dalam * kelompok, yaitu isofla$on dan lignan. +sofla$on berhubungan dengan protein pada makanan, sementara lignan dengan serat. 3. Senyawa bioakti !ain Banyak makanan mempunyai fungsi di luar $itamin dan mineral yang dikandungnya. ,iset membuktikan bahwa beberapa senyawa kimia yang terkandung serta reaksinya baik untuk kesehatan. %alam eksperimen di laboratorium, misalnya ekstrak bawang putih mampu membunuh -eliobacter pylori, bakteri yang dapat tumbuh dalam perut dan diketahui meninigkatkan risiko kanker. Senyawa yang mengandung sulfur yang terdapat dalam bawang putih dan bawang bombai juga dapat menurunkan pembentukan senyawa karsinogen yang timbul dari pengasapan daging. ". #akanan kaya karbohidrat dan $rotein .akanan kaya karbohidrat mencakup serelia, seperti gandum, gandum hitam, oat, barley, dan beras serta beberapa jenis sayuran, seperti kentang, ubi jalar, dan talas. Jenis!jenis makanan ini harus menjadi makanan pokok Anda. #akanan yang berkarbohdirat dan ber$rotein nabati% banyak mengandung nutrisi yang bisa mencegah kanker : ! Serat ! /itamin 0khususnya $itamin B1 ! #arotenoid 0terdapat dalam ubi jalar dan talas1 ! )olat 0terdapat dalam kacang!kacangan1 ! /itamin ( 0terdapat dalam sereal padi!padian ! /itamin ' 0terdapat dalam kentang dan plong!polongan1 Posted in Penyakit #anker 2 3agged kanker, kanker otak, kanker rahim, kanker ser$iks, leukemia, mencegah kanker, mencegah penyakit kanker, pencegahan kanker, tumor, 4amthone plus 2 5ea$e a comment Penyebab Penyakit Kanker Posted by penyakit kanker %i samping faktor mendasar, seperti umur dan jenis kelamin peluang kita terkena berbagai jenis penyakit kanker juga diperngaruhi oleh keseimbangan sejumlah elemen. &erikut ini ada bebera$a $enyebab $enyakit kanker dari berbagai e!emen'e!emen tersebut ber(ariasi% tergantung jenis kankernya% yakni : 1. )ingkungan Seuatu senyawa yang dikenal seagai karsinogen bisa benar!benar menyebabkan kanker. #arsinogen yang paling terkenal adalah asap tembakau. #arsinogen yang lain mencakup sinar matahari, radiasi, asbes dan tembakau yang dikunyah. Adanya faktor lingkungan berarti tipe kanker yang paling umum dan sangat beragam di belahan dunia yang berbeda. Salah satu faktor tersebut adalah pola makan, karena apa yang kita makan bisa bersifat merusak atau melindungi. Gambar sa!ah satu jenis makanan $enyebab $enyakit kanker 2. Gen Beberapa jenis kanker seperti kanker kolon dan kanker payudara sering terjadi dalam satu keluarga. -al itu tidak berarti bahwa seluruh keluarga akan terkena kanker, tetapi mereka memiliki resiko lebih tinggi untuk mengidap kanker dibandingkan ornag kebanyakan. Banyak hal telah dilakukan untuk mengatasi hal ini dan pada kanker payudara, gen yang berhubungan dengan meningkatnya risiko tersebut telah terindetifikasi yatu B,'A 6 dan B,'A *. .eskipun demikian, Anda tak perlu cemas karena jumlah kanker payudara yang disebabkan faktor genetis kurang dari 78 dari seluruh kanker payudara. 3. *neksi (irus Beberapa $irus bisa mengubah materi genetis sel!sel sehingga sel!sel tersebut nantinya cenderung lebih mudah membentuk kanker. +nfeksi!infeksi tersebut,, lebih berkontribusi terhadap perkembangan kanker di negara!negara berkembang, mencakup $irus -P/ 0kanker leher rahim1, hepatiti B 0kanker hati1 dan di 'ina, $irus (pstein Barr 0kanker nasofaring yang terletak di belakang hidung1. #anker juga sering terjadi pada mereka yang mengalami gangguan sistem kekebalan tubuh, misalnya mereka yang mengonsumsi obat yang berfungsi menekan sistem kekebalan tubuh atau mereka yang terkena A+%S. +erjadinya Penyakit Kanker Beberapa jenis kanker lebih umum ditemukan dibandingkan jenis lainnya. catatan mengenai jumlah orang yang baru didiagnosis terkena kanker tersebut. 'atatan ini memberikan informasi mengenai jenis kanker mana yang mengalami peningkatan atau penurunan serta jenis kanker mana yang sering atau jarang terjadi. .eskipun kita sering mendengar adanya anak!anak dan orang muda terserang kanker, secara statistik orang!orang lanjut usia lebih sering terkena kanker. Ada banyak dan semakin banyak orang didiagnosis terkena kanker, tetapi berhasil menjalani terapi dan tetap hidup bersama penyakit tersebut. Posted in Penyakit #anker 2 3agged kanker, kanker hati, kanker kolon, kanker nasofaring, kanker rahim, pengertian kanker, Penyakit kanker, penyebab kanker, 4amthone plus 2 5ea$e a comment Geja!a dan Pencegahan Kanker Posted by penyakit kanker #anker mampu menyerang semua bagian tubuh. #arena itu, jenis!jenis kanker dikenal berdasarkan organ tubuh yang terkena, seperit kanker payudara, kanker kulit dan kanker hati. Awalnya, kanker hanya tumbuh di satu bagian tubuh. &amun, dalam pertumbuhannya, sel!sel kanker dapat menyebar lebih luas ke bagian! bagian tubuhh yang lain dan disebut sebagai anak sebar atau metastasis. Biasanya kanker tidak pata disembuhkan jika telah terjadi metastasis. Geja!a kanker secara umum #anker biasanya belum menimbulkan keluhan atua rasa skait saat stadium dini. Penderita menyadari bahwa tubunya telah terserang kanker sudah timbul rasa nyeri atau sakit, padahal saat ada kleuhan tersebut kanker sudah memasuki stadium lebih lanjut. Pengenalan gejala knerk perlu dilakukan sedini mungkin, meskipun tidak ada rasa gangguan atau rasa sakit. Serangan kanker yang masih dalam stadium dini memiliki presentase kesembuhan yang lebih besar dibandingkan dengan kanker stadium lanjut. #arena itu, pengenalan gejala kanker perlu dipehatikan lebih dirni oleh diri sendiri. Geja!a kanker terdeteksi dengan cara ,ASPA-A yang meru$akan ke$endekan dari isti!ah'isti!ah berikut ini: ! 9aktu buang air besar atau kecil ada perubahan kebiasan atau gangguan ! Alat pencernaan terganggu dan susah menelan ! Suara serak dan batuk yang tidak kunjung sembuh ! Payudara atau di tempat lain ada benjolan ! Andeng!andeng atau tahi lalat yang berubah sifat, menjadi semakin besar dan gatal ! %arah atau lendir yang tidak norma keluar dari lubang!lubang tubuh ! Ada koreng atau borok yang tidak bisa sembuh Pencegahan $enyakit kanker Kanker da$at dikatakan sebagai $enyakit gaya hidu$ kaerna da$at dicegah dengan me!akukan gaya hidu$ sehat dan menjauhi aktor risiko terserang kanker. &erikut bebera$a cara $encegahan kanker secara dini : 6. -indari makanan tinggi lemak, makaman instan yang mengandung bahan pewarna dan bahan pengawet, serta makanlah makanan dengan gi"i seimbang *. -indari hubungan seksual dengan pasangan yang buakn suami atau istri sendiri atau berganti!ganti pasangan :. -indari rokok ;. -indari stres dan konflik yang berkepanjangan 7. Periksakan kesehatan secara berkala <. .inumlah air murni yang sudah melalui proses penyaringan misalnya proses penyaringan re$erse osmosis =. -indari terkena sinar matahari yang berlebihan >. -indari terapi sulih hormon ?. -indari penggunaan hormon sintesi saat #B dalam jangka waktu lama 6@.,utin mengkonsumsi $itamin