La psicologa de la salud naci para ocuparse de los factores

psicolgicos que influan en las enfermedades fsicas.

Los psiclogos de la salud se encargan de promover comportamientos
y estilos de vida saludables que ayuden a las personas a prevenir
enfermedades, contribuir a su curacin, y ensear estrategias para
motivar a las personas a hacer esos cambios en sus vidas.

Los psiclogos definen la motivacin como la necesidad o el deseo que
activa y dirige nuestro comportamiento.
La motivacin es el hecho de activar y orientar la conducta, la fuerza
que est detrs de nuestra ansia por la comida, por la intimidad sexual,
y nuestro deseo de lograr alcanzarlas.

Tcnicas de medida de la motivacin:
Las tcnicas de medida e investigacin se agrupan en 3 grandes
bloques:
-Tcnicas basadas en la medicin de la conducta instrumental,
manifiesta u observable .
- Tcnicas basadas en la medicin de respuestas fisiolgicas
- Tcnicas basadas en la medicin de estados subjetivos y sentimientos
(tambin llamadas medidas de autoinforme).
Tcnicas e instrumentos de Evaluacin en psicologa de la salud:
- La entrevista
- Cuestionarios y pruebas psicolgicas
- Observacin directa
- Autobservacin y auto-registro
La salud, se trata de un estado de bienestar y equilibro y puede estar
influenciado, entre otras variables, por el ejercicio fsico, la nutricin,
la higiene o la salud mental. La motivacin es un instrumento que
utilizamos cada da y nos hace sobrevivir, adems est relacionada con
en el nivel de vida de los individuos y su salud.
Los factores principales que favorecen la motivacin, son, entre otros,
la fcil comprensin y conocimiento de la tarea a desarrollar, o la
proporcin de recompensas y alabanzas recibidas.
En psicologa, la motivacin implica estados internos que dirigen el
organismo hacia metas o fines determinados; son los impulsos que
mueven a la persona a realizar determinadas acciones y persistir en
ellas para su culminacin. Este trmino est relacionado con
voluntad e inters, las cuales requieren un esfuerzo, consistencia,
motivacin y dedicacin para obtener el resultados que se desean