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CURSOS TEMPORADA 2014-15

FEDA LEÓN

CERTIFICADO

FEDA

CURSOS TEMPORADA 2014-15 FEDA LEÓN CERTIFICADO FEDA ! Aerobic & Step Certificado FEDA Acondicionamiento Físico en

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Aerobic

&

Step
Step

Certificado FEDA Acondicionamiento Físico en grupo con Soporte Musical (Certificado FEDA en Aerobic & Step)

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Duración: 50 horas presenciales + 75 horas Bloque común On Line (Fundamentos Biológicos y Mecánicos de la Motricidad Humana)

Ubicación: Bloque especifico: Acondicionamiento físico en grupo con soporte musical.

Competencias generales:

Dirigir e instruir sesiones de Aeróbic, Step para la mejora de la condición física.

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CURSOS TEMPORADA 2014-15

Competencias Específicas Aerobic & Step:

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• Conocer y aplicar las bases teóricas básicas del ejercicio aeróbico.

• Ejecutar los pasos básicos del aeróbic y el step según diferentes estilos con dominio técnico y una correcta alineación corporal.

• Utilizar los pasos básicos del aeróbic y step como elementos estructurales para la elaboración de composiciones coreográficas.

• Interpretar y ejecutar composiciones coreográficas con ritmo, expresividad y fluidez. Identificar la estructura de la música de aeróbic/step así como de modalidades afines.

• Seeleccionar y utilizar el tipo y estilo de soporte musical más apropiado para cada sesión y/o secuencia coreográfica.

• Diseñar y ejecutar coreografías a partir de la combinación de pasos básicos de aeróbic/step y variantes.

• Diseñar y desarrollar sesiones de aeróbic/step correctamente estructuradas así como adaptadas al nivel de los usuarios.

• Dirigir e instruir las actividades de aeróbic/step empleando la metodología de enseñanza más adecuada en cada caso.

• Supervisar la intensidad, la técnica y la seguridad de los practicantes en cada una de las sesiones. Conocer y ejecutar correctamente la técnica básica de los estiramientos fundamentales.

• Proporcionar dentro de las clases un ambiente divertido y motivador a la vez que seguro.

• Promover los beneficios de la práctica regular de ejercicio aeróbico junto con un estilo de vida saludable.

• Conocer, identificar y desarrollar diversas modalidades fundamentales de actividades colectivas de ejercicio aeróbico coreografiado.

FEDA LEÓN

Aerobic

&

Step

Aerobic & Step Considerado uno de los cursos de formación mas prestigiosos de España, gracias al
Aerobic & Step Considerado uno de los cursos de formación mas prestigiosos de España, gracias al
Aerobic & Step Considerado uno de los cursos de formación mas prestigiosos de España, gracias al

Considerado uno de los cursos de formación mas prestigiosos de España, gracias al uso de un método de enseñanza absolutamente teórico-práctica y de aplicación inmediata, asegurando a los alumnos una formación adecuada, con la cual realizarán su labor profesional con total seguridad. Durante este curso adquirirás los conocimientos necesarios para empezar a impartir sesiones de aerobic, y step de forma divertida, segura, adaptada y efectiva. !

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CURSOS TEMPORADA 2014-15

FEDA LEÓN

CONTENIDOS

ESPECIFICOS

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Aerobic

&

Step

FEDA LEÓN CONTENIDOS ESPECIFICOS ! Aerobic & Step Contenidos Específicos Aerobic y Step (50 horas) :

Contenidos Específicos Aerobic y Step (50 horas):

• Orígenes y evolución desde el aeróbic.

• Entrenamiento aeróbico en aerobic y step y actividades colectivas.

• Beneficios de la práctica del aerobic y step y actividades colectivas.

• Contraindicaciones.

• Ejercicios potencialmente peligrosos.

• La música como herramienta de trabajo.

• Material básico y complementario para la práctica del aerobic y step.

• El técnico-instructor.

• Principios básicos de la clase.

• Pasos básicos. Técnica y alienación corporal adecuada. Errores más frecuentes.

• Estructura de la clase.

• Direcciones, planos y figuras.

• Construcción coreográfica básica en aeróbic y step:

• Direcciones, planos y figuras en el espacio.

• Metodología básica de la enseñanza:

• Método de la suma, piramidal invertido

• Método de las progresiones, modificación numérica

• La flexibilidad.

• Diferentes modalidades de sesiones. Últimas tendencias. Aeróbic/Step y Poblaciones especiales, consideraciones básicas. !

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CURSOS TEMPORADA 2014-15

FEDA LEÓN

Tipo de enseñanza: teórico-práctica

Sistemas de evaluación y calificación: Prueba teórico-práctica de los contenidos del curso.

Formación no reglada, avalada por la Federación Española de Aeróbic y Fitness, constituida segúnL01/2002 de 22 de Marzo. Adaptada al INCUAL.

La inscripción al curso incluye:

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Carnet de afiliado FEDA (Seguro Mapfre de accidentes)

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Manuales, y material didáctico

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Obsequio FEDA

Fechas y Horario: Fines de semana

Octubre: Sábado 18, Sábado 25 y Domingo 26.

Noviembre: Sábado 8, Domingo 9 y Sábado 22.

Horario: Sábados de 09:00 a 14:00 y de 15:30 a 20:30.

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Domingos de 09:00 a 14:00.

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Lugar de realización:

Polideportivo de Navatejera. C/Miguel de Unamuno S/N. 24193 Navatejera. León.

Requisitos:

-Hoja de Inscripción(solicitar en leon@feda.net)

-Justificante de Ingreso.

-Si eres Licenciado I.N.E.F, TAFAD, Magisterio de Educ Fisica, Fisioterapia, o has realizado otros estudios deportivos consulta convalidaciones

RECUERDA…

Esta certificación, forma parte de otra formación mas extensa, denominada TRIPLE Certificado FEDA, Acondicionamiento Físico en grupo con Soporte Musical, (Certificado FEDA en Ciclo Indoor, Aerobic & Step y Tonificación Dirigida). En caso de que quieras ampliar tu polivalencia y acceder al mercado laboral de manera mas rápida, te proponemos esta TRIPLE Certificación con la cual, aprenderás a dirigir e instruir sesiones de Aeróbic, Step, Tonificación Dirigida y Ciclo Indoor para la mejora de la condición física.

Al contratar esta triple certificación, el coste parcial de cada curso se verá reducido.

Si estas interesado solicita la información.!

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CURSOS TEMPORADA 2014-15

Forma de Pago.

OPCION 1. Un único pago -600

OPCION 2. Realizándolo en 2 pagos – 650

OPCION 3. PLAZOS -700

-Matricula: 220 (antes del 30 septiembre)

-1er Plazo: 160 (primera semana Octubre)

- 2º Plazo: 160 (primera semana Noviembre)

-3er Plazo: 160 (primera semana Diciembre)

FEDA LEÓN

OPCION 4. Presentando demanda de empleo 5% de la opción elegida.

OPCION 5. Estudiantes o Licenciados Inef, Tafaf, Magisterio de Educ Fisica, Fisioterapia 10% de la opción elegida.

OPCION 6. Antiguos alumnos FEDA con el Bloque Común On Line ya cursado 10% de la opción elegida.

Contamos con plazas limite que serán otorgadas por riguroso orden de pago”

El pago lo puedes hacer a través de transferencia o bien directamente en nuestras oficinas sitas en:

POLIDEPORTIVO DE NAVATEJERA C/Miguel de Unamuno S/N 24193 Navatejera León

Horario: de lunes a viernes de 11:00 a 13:00 y de 17:00 a 19:00.

Cuenta para formalizar inscripción.

CajaMar: Titular: Asociación Leonesa de Fitness y Actividades Dirigidas.

ES773058/5402/79/2720000851

Concepto: Nombre y Apellidos + Aerobic.

Una vez realizado el ingreso, enviar a leon@feda.net el justificante del mismo, junto con la hoja de inscripción debidamente cumplimentada.

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CURSOS TEMPORADA 2014-15

FEDA LEÓN

Bloque Común on Line: 75 horas On Line. Fundamentos Biológicos y Mecánicos de la Motricidad Humana

¿Qué es el módulo formativo 1 o Bloque común?

Para cursar cualquier especialidad deportiva es necesario disponer de unos conocimientos previos generales. Estos conocimientos ayudan y complementan al curso específico que desees realizar sea cual sea, sentando unas bases previas comunes a cualquier estudiante. Es lo que se denomina en la vía curricular: Competencias profesionales genéricas.

¿Quién debe realizarlo?

Todos los participantes que deseen tomar un curso de especialidad, y no lo tengan convalidado por haber realizado estudios superiores como INEF, Magisterio de Educación Física, TAFAD, Fisioterapia.

¿Cómo y dónde se realiza?

FEDA dispone de una plataforma On Line para que puedas realizar este curso On Line (vía InterNet ) desde tu casa y al ritmo que desees.

¿Cuándo debo realizarlo?

El plazo para la realización del bloque común on line son 90 días una vez enviadas las claves de acceso, aunque no podrás recibir tu certificado hasta que no tengas este requisito terminado.

¿Qué certificado obtengo?

Certificación en: Fundamentos biológicos y mecánicos de la motricidad humana.

Como puedo obtener mas información

Visítanos en Polideportivo de Navatejera, calle Miguel de Unamuno S/N, 24193. Navatejera(León).

Horario: de lunes a viernes de 11:00 a 13:00 y de 16:30 a 19:00.

Contactanos: eMail: leon@feda.net Telefono: 676 11 42 42.

11:00 a 13:00 y de 16:30 a 19:00. Contactanos: eMail: leon@feda.net Telefono: 676 11 42 42.

@FEDA_Leon

FEDA León

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