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O Jeet Kune Do é um sistema de artes marciais desenvolvido por Bruce Lee que enfatiza a adaptação, a simplicidade e a eficiência. Ele combina elementos de vários estilos e se adapta a cada praticante. A filosofia de Bruce Lee era que um lutador deve ter liberdade para responder a qualquer situação de combate.
O Jeet Kune Do é um sistema de artes marciais desenvolvido por Bruce Lee que enfatiza a adaptação, a simplicidade e a eficiência. Ele combina elementos de vários estilos e se adapta a cada praticante. A filosofia de Bruce Lee era que um lutador deve ter liberdade para responder a qualquer situação de combate.
O Jeet Kune Do é um sistema de artes marciais desenvolvido por Bruce Lee que enfatiza a adaptação, a simplicidade e a eficiência. Ele combina elementos de vários estilos e se adapta a cada praticante. A filosofia de Bruce Lee era que um lutador deve ter liberdade para responder a qualquer situação de combate.
Pinyin: Jiqundo, lit. O modo de se interceptar o pu- nho), tambm Jeet Kun Do ou JKD, um neo-sistema de arte marcial de combate, desenvolvido pelo artista marcial e ator, o mestre Bruce Lee. Recentemente, em 2004, a Fundao Bruce Lee decidiu usar o nome Jun Fan Jeet Kune Do para designar o es- tilo. O nome faz referncia arte ensinada por Bruce Lee, como pretendia quando ainda vivo ou seja, mais pr- xima da concepo original dele. Jun Fan o nome em chins de Lee, com a traduo literal sendo O modo de Bruce Lee de se interceptar o punho. Veja mais em O Tao do Jeet Kune Do. 1 Origem Estilo, sem formas xas, o Jeet Kune Do um sistema criado por Bruce Lee, que mais que uma arte marcial, uma sntese de seus prprios pensamentos. Em ltima instncia o Jeet Kune Do (Caminho do golpe que intercepta) no se resume a uma tcnica, mas es- sencialmente a uma losoa advinda principalmente da corrente Taosta, com inuncias do Zen Budismo, e de Krishnamurti. Segundo sua mulher, Linda Emery Lee, Bruce sempre se considerou primeiro um artista marcial, depois um ator. Acionado pesquisador marcial, Lee dedicou sua vida anlise das teorias e prticas de sistemas de luta. Perce- beu a inecincia para combates reais advindos dos o- reios das tcnicas clssicas, que chamava de desespero organizado. Lee considerava que as tcnicas clssicas de luta no estavam preparadas para situaes reais de combate, preferindo abordagens mais diretas. Se sua vida est ameaada, voc no para e pensa: Deixe-me ver se minha mo est na posio correta, ao lado do meu quadril, ou se meu estilo O ESTILO. En- to, por que a dualidade? (Bruce Lee) Bruce acreditava que a velocidade era elemento funda- mental do combate, e que as tcnicas mais simples eram mais rpidas, tanto em velocidade de reao, quanto de aplicao. Atravs de experincias em combates reais, percebeu certa diculdade de vencer atravs dos mtodos clssi- cos de seu estilo de Kung-Fu, o Wing Chun, considerado um dos mais diretos. Por essa razo, quebrou a aborda- gem clssica e se desenvolveu em vrios sistemas de artes marciais, unicando-as em um estilo nico que chamou de Jeet Kune Do. A principal diferena que Lee estava adotando ao seu estilo era a prioridade para a velocidade, usando para isto golpes lineares, ao invs dos tradicionais movimentos circulares das artes clssicas. Os estilos pesquisados e sintetizados por Lee so o Boxe, a Esgrima, a Eskrima, o Savate, a Luta Livre (Wrestling), o Wing chun (Ving Tsun) que estudou na China, junto como famoso mestre Yip Man entre outros. Desse modo, o estilo levava em conta os chutes, os socos (e golpes com os braos), o corpo-a-corpo e a imobilizao. A abordagem losca do Jeet Kune Do o mais im- portante do sistema, j que ele no se limita a conjuntos de movimentos. Para Lee o Jeet Kune Do se desenvolve diferentemente em cada tipo de lutador, porque as pes- soas so igualmente diferentes, e no possuemas mesmas caractersticas fsicas e psicolgicas. A liberdade de ex- presso era para ele fundamental dentro de uma luta, e acreditava que um sistema marcial restrito, ou um con- junto de movimentos limitava a habilidade de resposta do lutador, que deve ser completa. O lutador ecaz de- veria ser capaz de responder a qualquer tipo de situao. Essa era uma de suas principais divergncias quanto aos mtodos clssicos, que exploram situaes de adversrios estticos em seqncias pr-estabelecidas, dissecando- as como um cadver. Para ele o combate era bem vivo, e muito diferente de qualquer abordagem esttica. Entre as principais contribuies tcnicas das pesquisas de Bruce Lee esto as teorias sobre a ecincia dos golpes diretos e simples, jabs com os dedos, tcnicas e solo, e principalmente, as interceptaes. Do ponto de vista terico a importncia do controle da distncia, do timing e da cadncia, quebras de ritmo e dos fatores psicolgicos do combate. Sobre o ponto de vista fsico, seus mtodos de treina- mento, alimentao e principalmente da coordenao e acurcia para desenvolvimento de maior potncia dos golpes, atravs do domnio da tenso relaxamento das - bras musculares no momento dos golpes, alm dos pro- cessos mecnicos envolvidos em cada um. 2 Entendendo o Jeet Kune Do Antes de iniciarmos nosso estudo, devemos ter em mente o real conceito sobre o Jeet Kune Do. Ao contrrio das outras Artes Marciais, o Jeet Kune Do no pode ser cha- mado de estilo. Den-lo como estilo perder total- 1 2 3 A FILOSOFIA mente o seu objetivo. Na verdade, devemos consider-lo como uma ferramenta, ou seja: Jeet Kune Do trans- cende qualquer conceito de estilo j criado at os dias atuais. Suas tcnicas tm o intuito de fazer o praticante desenvolver seu potencial marcial ao mximo, pois ele no ir simplesmente decorar e repetir as tcnicas, mas aprender a adapt-las ao seu corpo e sua habilidade. Tambm aprender a questionar a ecincia e o porqu de cada tcnica ser executada de tal maneira. Finalmente ter conhecimento nas reas de anatomia e fsica, utili- zadas nas Artes Marciais, tais como pontos de presso, alavanca efetiva, ao e reao, inrcia, etc. Jeet Kune Do um mtodo pessoal, onde o praticante adapta o estilo ao seu corpo e no o corpo ao estilo. No primeiro caso, o aluno aprende mais rapidamente que no segundo, pois no h a necessidade de treinamentos in- teis, de tcnicas que jamais sero utilizadas pelo aluno em uma luta real, pois nunca faro parte de seu instinto natural. Na maioria dos estilos tradicionais, todos os alunos so obrigados a fazer as mesmas tcnicas, independente de seu tamanho, peso ou condio fsica. Isso faz com que alguns tenham mais diculdades em adaptar-se ao estilo. Se um professor obriga a um aluno a executar um chute alto, porque a tcnica sempre foi executada daquela ma- neira, os que tm menos exibilidade demoraro a apren- der e a executar perfeitamente a tcnica, pois o corpo de- morar bastante tempo a adaptar-se a movimentos e a posies s quais no est habituado. J no caso de adaptar o estilo ao corpo, a situao se in- verte, e o aluno aprende mais facilmente. No caso do exemplo citado anteriormente, por que chutar alto, j que um chute baixo to eciente quanto? Em Jeet Kune Do deve-se questionar o porqu das tcnicas... Um aluno pode praticar um chute baixo, enquanto o outro, mais exvel, praticar um chute alto, porm os dois estaro praticando um chute, de igual ecincia, e nenhum deles deixar de aprender novas tcnicas porque cou preso, aprendendo uma tcnica que talvez demorasse um ms ou mais para chegar a uma razovel ecincia e preciso. 3 A losoa Para Bruce Lee, o Jeet kune do um mtodo pessoal que se desenvolve no ntimo de cada um e a sua losoa no se limita apenas a umconjunto de movimentos, mas sim liberdade de expresso que um lutador tem e manifesta em combate. Um lutador deve ser capaz de responder de forma espontnea a qualquer tipo de situao e deve fazer isso sem a limitao de uma determinada arte marcial. Assim sendo, o praticante deve adaptar o estilo ao seu corpo e no o corpo ao estilo. Com este processo, o mestre Bruce Lee procurou de- monstrar que um lutador no precisa dominar mecanica- mente todas as tcnicas de uma determinada arte marcial, pois o corpo humano pode responder de uma forma mais eciente ao utilizar vrias tcnicas em conjunto. Lee comparou a sua losoa ao trabalho de um escultor e in- dicou que este trabalha o barro para ter uma pea nica e o Jeet kune do deixa fora tudo o que intil e trabalha apenas o que essencial para a melhor prestao de um lutador em qualquer tipo de combate. 3 4 Fontes, contribuidores e licenas de texto e imagem 4.1 Texto Jeet kune do Fonte: http://pt.wikipedia.org/wiki/Jeet_kune_do?oldid=39759057 Contribuidores: Beto, RobotQuistnix, Cralize, Seve- rino666, YurikBot, Porantim, Rachmanino, FlaBot, MalafayaBot, LijeBot, TarcsioTS, Lucifer-Krieg, Thijs!bot, Rei-bot, Minivalley, MSBOT, Bisbis, CommonsDelinker, RSan, Fsarmony, TXiKiBoT, VolkovBot, SieBot, MarcioHP, YonaBot, Teles, Matthaeusrc, Pixel- Bot, BotSottile, Vitor Mazuco, CarsracBot, SpBot, Luckas-bot, RisingSunWiki, Ptbotgourou, Salebot, ArthurBot, DumZiBoT, DSisyph- Bot, Xqbot, Darwinius, Rksan, MastiBot, Escoria79, HVL, Aleph Bot, Neomedes, EmausBot, ZroBot, ChuispastonBot, Stuckkey, Wi- kitanvirBot, Rossi pena, MerlIwBot, Gabriel Yuji, pico, J. A. S. Ferreira, Shgr Datsgen, Zoldyick, YFdyh-bot, Addbot e Annimo: 82 4.2 Imagens Ficheiro:JKD.svg Fonte: http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/c/c3/JKD.svg Licena: Public domain Contribuidores: Simbolo_JKD.jpg Artista original: derivative work: RisingSunWiki (talk) Ficheiro:Question_book.svg Fonte: http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/9/97/Question_book.svg Licena: CC-BY-SA- 3.0 Contribuidores: ? Artista original: ? Ficheiro:Tanka-tsuba-p1010068_Rama_300.jpg Fonte: http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/4/45/ Tanka-tsuba-p1010068_Rama_300.jpg Licena: CC-BY-SA-2.0-fr Contribuidores: Obra do prprio Artista original: Rama 4.3 Licena Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0