El Reloj Biolgico segn la Medicina Tradicional China

El Reloj Biolgico segn la Medicina Tradicional China (MTC)

Segn distintos estudios de la Medicina Tradicional China, el cuerpo humano es capaz de
desintoxicarse, nutrir y reparar sus rganos, equilibrando a su vez las emociones; nicamente
con el fin de obtener un bienestar. Pero para ello debemos hacerlo con horarios especficos,
me explico; debemos conocer y aprender las horas de cada rgano ya que todos tienen
horarios determinados, permitiendo de esta manera prevenir y controlarlos mejor.
La MTC, dice que el cuerpo humanos tiene un horario para cada accin y este horario lo
denominamos Reloj Biolgico, el cual estar distribuido en 12 meridianos energticos durante
las 24 horas del da, detenindose por dos horas por cada rgano y meridiano; de la siguiente
manera.
Meridiano del Hgado, que va de la 01:00 a 03:00 horas: esta sera una hora bastante
importante para el descanso de la mente y el metabolismo, en este horario la energa del
hgado limpia las emociones, la mente y la sangre.

Meridiano de Pulmn, de 03.00 a 5.00 horas: Aqu debemos dormir profundo, estar muy
relajados. Podramos tambin en este horario (en caso de no poder dormir) ejecutar ejercicios
especiales de respiracin acompaados de meditacin, para y mejorar la oxigenacin del
organismo y partir el da con la mente limpia y fresca. Es el Pulmn, en la MTC el responsable
de distribuir la energa vital ms sutil.

Meridiano del Intestino Grueso de 05.00 a 07.00 horas: Este es el horario de levantarse, beber
una taza de agua caliente y cumplir con necesidades naturales. Podemos darnos masajes en el
abdomen en el caso de sufrir de estreimiento y malestar del colon.

Meridiano del Estmago, de 07.00 a 09.00 horas: Aqu hablamos de la absorcin de
nutrientes, este horario es ideal para tomar el desayuno y nutrir el organismo con buenos
alimentos. Porque el desayuno es la comida ms importante del da.

Meridiano del Bazo y Pncreas, de 09.00 a 11.00 horas: en este horario tanto el Bazo como el
pncreas estn totalmente activos, los alimentos sern convertidos en sangre y energa para
nutrir a los msculos.

Meridiano de Corazn. Las mejores horas para trabajar son de 11.00 a 13.00 horas: estas
seran las horas para la comida. Segn MTC, el corazn tambin nutre la mente y el espritu,

Meridiano del Intestino Delgado estara entre la 13.00 a 15.00 horas: este meridiano
trabajara separando y distribuyendo los nutrientes digeridos.

Meridiano de la Vejiga de 15.00 a 17:00 horas, Estas son horas ideales para el trabajo o el
estudio. En la MTC se aconseja beber t sobre todo rojo y verde para ayudar a la expulsin de
toxinas del cuerpo.

Meridiano del Rin, de 17.00 a 19:00 horas: Este sera el tiempo para hacer terapias,
meditacin e introspeccin, para hablar de temas que tengan que ver con principios filosficos
y ticos, estudiar materias del espritu, escuchar msica., etc, hacer cosas que nos llenen sobre
todo espiritualmente.

Meridiano del Pericardio de 19.00 a 21.00 horas este meridiano impulsa la actividad amorosa
y la sexualidad, tambin protege al corazn dndole inspiracin, es una buena hora para
actividades de grupo que reconforten las emociones compartidas con otros y el espritu
colectivo y amoroso.

Meridiano Triple Calentador de 21.00 a 23.00 horas: comprende los 3 sistemas principales,
oxigenacin, circulacin, digestin y asimilacin energtica. Segn la MTC, la fuerte energa
yin empieza a disminuir y la energa yang a aumentar. Dormir es la mejor manera de acumular
energa yang. Se eliminan qumicos innecesarios y txicos mediante el sistema linftico del
organismo.

Meridiano Vescula Biliar, de. 23:00 a 01.00 horas: Aqu se recomienda un estado de quietud,
donde deberamos dormir y relajarnos.

Massiel Cuenca Fuente: sanacionnatural.net