Академический Документы
Профессиональный Документы
Культура Документы
Modeladora
Massagem Esttica
Modeladora
Nome do Aluno
S e n a c
S o
P a u l o
S o
P a u l o
2 0 1 3
Senac-SP 2011
Administrao Regional
do
S enac
no
E stado
de
So P aulo
Gerncia de Desenvolvimento
Verso 2013
Sumrio
1. Definio de Massagem / 5
2. Componentes da Massagem / 6
2.1 Direo do Movimento / 7
2.2Intensidade da Presso / 7
2.3 Velocidade e o Ritmo / 7
2.4Meios / 7
2.5 Posio do Cliente e do Profissional / 7
2.6 Durao e Frequncia / 8
2.7 tica e Preparo do Profissional / 8
2.8 Posicionamento do Cliente / 9
3.Os objetivos e benefcios da massagem: indicaes e contraindicaes / 10
4.Massagem do tecido celular adiposo: obesidade localizada com ou sem
celulite / 12
5.Produtos cosmticos associados s massagens / 14
6.Tcnicas e movimentos bsicos de massagem / 16
Descrio dos Movimentos Bsicos de Massagem / 16
Sequncia da Massagem Modeladora / 17
7.Indicao da automassagem como continuidade do trabalho na residncia
do cliente / 24
Abdmen a cliente deve estar deitada / 24
Coxas a cliente deve estar em p / 24
8. Ass
ociao de demais protocolos estticos corporais com a massagem
modeladora / 26
Referncias bibliogrficas / 30
Senac So Paulo
Captulo 1
Definio De maSSagem
Senac So Paulo
Captulo 2
ComponenteS Da
maSSagem
cada movimento de massagem tem caractersticas nicas. os componentes essenciais so, entre eles:
apoio e posicionamento confortveis dos clientes, de modo que possam ficar
relaxados durante o procedimento;
Manuteno das mos flexveis, de modo que se encaixem ao contorno da parte
do corpo que est sendo massageada;
estabelecimento da velocidade correta dos movimentos;
Manuteno de um ritmo uniforme;
regulagem da presso de acordo com o movimento que est sendo realizado, o
tipo de tecido tratado e a finalidade do procedimento;
Manuteno do posicionamento postural adequado.
Porm, existem fatores que devem ser levados em considerao na aplicao das tcnicas da massagem, para que os componentes citados acima sejam atendidos completamente e atendam aos resultados esperados, que so:
direo do movimento;
intensidade da presso;
velocidade e o ritmo dos movimentos;
meios utilizados (outros instrumentos);
posio do cliente e do profissional;
durao e frequncia do procedimento;
tica e preparo do profissional.
Senac So Paulo
2.4Meios
O azeite de oliva era o meio preferido, pois na antiguidade acreditava-se que o azeite
tinha algum valor teraputico. Os usurios mais recentes da massagem tm opinies
diferentes acerca do uso de meios de massagem. Alguns fazem objeo a qualquer
tipo de meio, outros usam algum. O importante enfatizar que a escolha do meio
depende da preferncia e do foco do procedimento.
Senac So Paulo
Quando o cliente est deitado em uma maca, a melhor posio para o profissional
de p. Os ps devem permanecer em contato com o cho em todos os momentos,
para que o equilbrio seja mantido. Porm, quando o cliente encontra-se na posio
sentado, a melhor postura sentado de frente para o cliente.
Torcer a toalha
Senac So Paulo
Esticar os dedos
Durante uma massagem h uma troca de energia. Caso o profissional estiver tenso,
com pressa, ou distrado, o cliente sentir ao receber seu toque. Antes de comear,
faa exerccios respiratrios, que duram alguns segundos, melhorando, assim, a oxigenao e a circulao sangunea.
Senac So Paulo
Captulo 3
oS objetivoS e benefCioS
Da maSSagem: inDiCaeS
e ContrainDiCaeS
Senac So Paulo
10
Com os efeitos citados anteriormente, no podemos nos esquecer das contraindicaes, em razo dos resultados desses efeitos. Assim, o profissional deve respeitar as
limitaes do cliente, que devem ser devidamente registradas na ficha de avaliao,
antes da realizao do procedimento.
Hipertenso arterial e hipotenso;
Doenas de pele (infectocontagiosa);
Insuficincia renal;
Flebite;
Trombose;
Fraturas recentes;
Varizes;
Tumores malignos ou benignos;
Local com edema;
Gestantes;
Doenas contagiosas;
Placas metlicas;
Prteses;
Osteoporose severa.
Senac So Paulo
11
Captulo 4
maSSagem Do
teCiDo Celular
aDipoSo: obeSiDaDe
loCalizaDa Com ou
Sem Celulite
o corpo humano constitudo por vrios tecidos, dentro dos quais encontramos o
tecido adiposo, que uma modalidade de tecido conjuntivo constitudo basicamente
por clulas gordurosas denominadas adipcitos.
essas clulas so grandes, arredondadas e contm um vacolo contendo lipdio, que
armazena gordura na forma de triglicerdeo, que ocupa 9/10 de seu volume. o citoplasma possui as organelas habituais de uma clula, e um ncleo achatado, localizado na periferia da clula.
a distribuio do tecido adiposo corporal abrange a pele, parede abdominal, ao redor
dos rins e intestinos e se mostra diferenciada ao longo dos corpos feminino e masculino. nas mulheres concentra-se mais nas regies inferiores do corpo, principalmente nas regies plvica, ndegas e coxas, e no homem, principalmente, no abdmen.
o tecido adiposo tem funo metablica, constituindo reserva de energia do corpo;
funo plstica que modela a silhueta conforme o sexo, idade, etnia e estado nutricional; funo mecnica, oferecendo proteo fsica para vasos e nervos; funo de
termorregulao, isolando naturalmente o corpo em relao ao meio ambiente; e
funo hormonal, sendo considerado o maior tecido endcrino do corpo.
nas reas subcutneas (pele), tambm so encontrados vasos sanguneos, nervos,
fibras colgenas vindas da pele, que se fixam aos msculos ou ao periteo dos ossos.
Para que os efeitos fisiolgicos e teraputicos sejam obtidos, a massagem modeladora deve ser mais vigorosa, mas nunca deve exceder os limites orgnicos. a fora exagerada poder causar o rompimento de vasos sanguneos e linfticos, causando hematomas e edemas prejudiciais ao organismo, demonstrando o mau uso da tcnica.
a distribuio da gordura no tecido subcutneo no uniforme em todas as regies
do corpo. Depende do segmento corporal, idade e sexo dos indivduos.
Senac So Paulo
12
Senac So Paulo
13
Captulo 5
proDutoS CoSmtiCoS
aSSoCiaDoS S
maSSagenS
Ao cosmtica
Nicotinato de metila
Hiperemiante, vasodilatador.
Bioex antipilmico
Liporeductyl
Complex AD
Ginkgo biloba
Atividade lipoltica,
anti-inflamatria e hidratante.
Antiedema.
Adipol
Hiperemiante, vasodilatador.
Cafena
Senac So Paulo
14
Princpio ativo
Ao cosmtica
Guaran
Estimulante metablico,
descongestionante, lipoltico.
Castanha-da-ndia
Extrato de alcauz
Depurativo.
Menta
Ativador da microcirculao
e descongestionante.
Extrato de ma-verde
Fucus vesiculosos
(alga marinha escura)
Fosfatidilcolina
Lipoltico.
Centella asitica
Anti-inflamatria, antiedematosa.
Espirulinas
Extrato de btula
Ativador da microcirculao,
descongestionante.
Senac So Paulo
15
Captulo 6
tCniCaS e
movimentoS bSiCoS
De maSSagem
Senac So Paulo
16
3.
Senac So Paulo
2.
4.
17
5.
7.
6.
Anotaes:
Coxa:
1. Iniciar a massagem com um deslizamento alternado suave, em seguida, aumentar a presso at um deslizamento profundo;
2. Realizar amassamento em 3 (trs) linhas imaginrias em toda a extenso da coxa;
3. Executar deslizamento alternado com os punhos fechados em toda a rea;
4. Realizar deslizamento alternado com os polegares nas regies com depresses
(respeitar a sensibilidade da cliente);
5. Bracelete contnuo do joelho at a regio inguinal;
6. Encerrar a sequncia com as manobras deslizamento alternado, profundo/suave.
1.
2.
3.
4.
Senac So Paulo
18
5.
6.
Joelho:
1. Realizar frico circular (sentido horrio) por toda a regio;
2. Executar amassamento na regio interna do joelho;
3. Finalizar com as mos paralelas na lateral interna e deslizar at a regio popltea.
1.
2.
Brao:
1. Iniciar a massagem com deslizamento alternado suave, depois aumentar a presso;
2. Fazer o amassamento com brao abduzido (afastado);
3. Colocar a mo da cliente na nuca e realizar o amassamento da parte posterior do
brao;
4. Voltar o brao da cliente na posio anatmica e finalizar com o deslizamento no
brao todo.
Senac So Paulo
19
Senac So Paulo
1.
2.
3.
4.
5.
Anotaes:
20
Coxas e glteos:
1. Iniciar a massagem com um deslizamento alternado suave, em seguida, aumentar a presso e realizar um deslizamento profundo;
2. Realizar o amassamento em 3 (trs) linhas imaginrias em toda a extenso da
coxa;
3. Realizar o amassamento na regio gltea, trabalhando na lateral oposta;
4. Deslizamento alternado com os punhos fechados em toda a rea, inclusive no
glteo;
5. Deslizamento alternado com os polegares nas regies com depresses, inclusive no glteo;
6. Bracelete contnuo do joelho at a regio inguinal;
7. Terminar as manobras com deslizamento profundo/suave.
Senac So Paulo
1.
2.
3.
4.
21
5.
6.
7.
Anotaes:
Costas:
1. Iniciar a massagem com um deslizamento alternado suave, em seguida, aumentar a presso e realizar um deslizamento profundo.
2. Fazer o amassamento nas laterais das costas, incluindo a regio escapular.
1.
Senac So Paulo
2.
22
Senac So Paulo
23
Captulo 7
inDiCao Da
automaSSagem
Como ContinuiDaDe
Do trabalho na
reSiDnCia Do Cliente
a automassagem poderia definir-se como um mtodo pessoal de estmulo global do organismo. quando no se pode desfrutar de uma massagem realizada por outra pessoa, o
cliente pode ser ele prprio o autor de seu bem-estar ou, em alguns casos, o profissional
pode orient-lo o cliente a realizar e dar continuidade ao trabalho na residncia.
Porm, para praticar esta tcnica, importante considerar alguns aspectos importantes, como o uso da roupa, o local, os produtos utilizados/recomendados e observar
as mudanas do seu corpo.
o resultado final surge de pequenas mudanas que vo ocorrendo ao longo do procedimento. os passos a seguir servem de sugesto para o nosso cliente ter a oportunidade de ajudar o profissional a potencializar os resultados.
24
Senac So Paulo
25
Captulo 8
aSSoCiao De
DemaiS protoColoS
eSttiCoS CorporaiS
Com maSSagem
moDelaDora
Ao e forma de aplicao
Massagem modeladora
Iontoforese
corrente
contnua.
Senac So Paulo
26
Tcnicas
Ao e forma de aplicao
Massagem modeladora
Eletrolipoforese
corrente varivel
alternada.
Ultrassom
Endermologia
presso negativa
Senac So Paulo
27
Tcnicas
Ao e forma de aplicao
Massagem modeladora
Eletroestimulao
neuromuscular
Argiloterapia
Talassoterapia
Crioterapia
importante observar o
tipo e a variedade, pois
cada produto apresenta
suas caractersticas.
O profissional deve
realizar as manobras
com luvas.
Termoterapia
As manobras podem
ser realizadas antes ou
depois da sua aplicao.
Senac So Paulo
28
Tcnicas
Ao e forma de aplicao
Massagem modeladora
Gessoterapia
As manobras so realizadas
antes
da sua aplicao.
Aps a sua retirada,
poder ser aplicado um
cosmtico hidratante,
com deslizamento,
para hidratao do
local engessado.
Senac So Paulo
29
refernCiaS bibliogrfiCaS
Livros
BranDo l. a. Index ABC: ingredientes para indstria de produtos de higiene pessoal, cosmticos e
perfumes. Mdia Ware. So Paulo, 2004. 1 cD-roM.
coSta, larrY. Massagem. Mente e corpo. Portugal, editora civilizao, 2004.
guirro, rinalDo e eliane. Fisioterapia dermato funcional. 3a ed. Brasil, Manole, 2004.
Junqueira, luiZ c. e carneiro, JoS. Histologia bsica, 10a ed. guanabara Koogan, 2004.
ricci, Mara de. O prazer da massagem. Portugal, girassol, 1999.
SouZa, Valria de. Ativos dermatolgicos. Volumes 1 e 2: guia de ativos dermatolgicos. 2a ed. So
Paulo: tecnopress, 2007.
Webgrafia
http://www.fibbauru.br acesso em 19 de abril de 2011.
http://pt.wikibooks.org acesso em 19 de abril de 2011.
http://www.fisiovitae.com.br acesso em 19 de abril de 2011.
Senac So Paulo
30