Вы находитесь на странице: 1из 1

BOLA JARING

Cara menjaring bola


Menjaring boleh dilakukan dengan menggunakan sebelah atau keduadua
belah tangan. Apabila menerima hantaran, seseorang penjaring
dibenarkan untuk membuat perkara-perkara berikut:
a) Menjaring dari kedudukan statik
b) Melangkah setapak ke depan dan menjaring
c) Melangkah setapak ke belakang dan menjaring
d) Melangkah ke sisi dan menjaring
e) Melompat dan menjaring
f)

Berlari, menerima bola dan menjaring

Вам также может понравиться