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ANTECEDENTES
De los recursos con que cuenta la sociedad, el hombre es el ms valioso, debido a
que ste es el motor que la hace avanzar social, econmica, poltica y
tecnolgicamente y la medida de este avance est dada por las capacidades y
limitaciones de los miembros que la componen.
Desafortunadamente, se ve que este recurso tan importante, no tiene la atencin
que merece y se observa en las circunstancias tan cotidianas como el transporte

pblico, la seguridad vial o el lugar de trabajo.

ANTECEDENTES.
Las ayudas fsicas de que hace uso el hombre para facilitar su trabajo y ahorrar
esfuerzos, son uno de los motivos principales de que el hombre tenga que
adaptarse a ellas como parte de su estacin de trabajo, principalmente por tres
circunstancias:

a) La gran cantidad de equipo y maquinaria que se importa de otros pases

altamente industrializados, los cuales no fueron diseados para ser operados por
esta nacin.
b) Los productores nacionales, no disean sus productos para el usuario del

mismo, sino que se basan, errneamente, en diseos anteriores o importados de

otros pases.
c) No se conocen las caractersticas fsicas de la poblacin .

INFORMACIN GENERAL
Algunos de los factores que influyen en las dimensiones anatmicas son los
siguientes:

La edad (hasta la madurez).

El sexo (masculino o femenino).

La raza.

La ocupacin (mecnico o camionero, comparado con un contador).

El vestido (especialmente en climas fros).

La hora del da (por las maanas uno mide aproximadamente 6 mm ms

porque los discos de la columna vertebral no estn comprimidos, mientras que

nuestro peso es mnimo porque se pierde agua a travs de la respiracin y la
transpiracin durante el sueo).

Definicin de Antropometra:
Es la disciplina que describe las diferencias cuantitativas de las
medidas del cuerpo humano, estudia las dimensiones tomando como
referencia distintas estructuras anatmicas, y sirve de herramienta a la
ergonoma con objeto de adaptar el entorno a las personas
Es el estudio y medicin de las dimensiones fsicas y funcionales del
cuerpo humano.

Objetivos:
La bsqueda de la adaptacin fsica entre el cuerpo humano en actividad y los
diversos componentes del espacio que lo rodean. Esta es la esencia de la
antropometra.
Disear los puestos de trabajo, aplicacin de los mtodos fsico-cientficos al
ser humano para el desarrollo de los estndares de diseo, para los
requerimientos especficos y para la evaluacin de los diseos de ingeniera,
modelos a escala, productos manufacturados, con el fin de asegurar la
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adecuacin de estos productos a la poblacin del usuario pretendida.

Tipos de antropometra:
Antropometra esttica:
Es aquella que mide las diferencias estructurales
del cuerpo humano, en diferentes posiciones y
sin movimiento.

Antropometra dinmica:
Considera las posibles resultantes del
movimiento, y va ligada a la
biomecnica.
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Importancia:
La importancia de la ANTROPOMETRA radica en que es imposible
disear una estacin ergonmicamente aceptable en la cual se va a
desempear una labor o accin de trabajo sin tomar en cuenta las
caractersticas fsicas del cuerpo humano, as como sus limitantes,
proporcionadas por los estudios antropomtricos.

Porqu es importante la Antropometra?

Las posturas estresantes, con frecuencia, se derivan de una mala adecuacin
entre la estacin de trabajo y las personas que la utilizan. El problema es en
realidad ms complicado que una simple cuestin de qu tan alta est la mesa
en relacin con la estatura del trabajador.
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Qu puede suceder cuando la distribucin de la estacin de trabajo y el

diseo de las herramientas, equipo y maquinaria no se acomodan a las
dimensiones fsicas del trabajador?
Puede que tenga que esforzarse para alcanzar los controles o las partes, y
llegar a lastimarse las muecas, codos y hombros como resultado de trabajar en
posturas incmodas.
La espalda puede estar constantemente con dolor por tener que inclinarse
sobre el trabajo.
Puede que tenga que ponerse guantes que no sean de su medida; si le
quedan ajustados, puede que tenga que ejercer una fuerza adicional para
manipular los objetos. Si los guantes son demasiado grandes, sus manos
pueden deslizarse dentro de ellos, haciendo que su agarre sea inestable y, por
tanto, ms estresante.
Si su estatura es alta, puede que se golpee en la cabeza contra los
dispositivos que estn suspendidos, o tendr que agacharse para alcanzar los
objetos y los controles que estn ubicados demasiado bajos.
Si es corpulento, puede que experimente dificultad al entrar a lugares
reducidos para llevar a cabo reparaciones o labores de mantenimiento.
Si sus manos son pequeas, puede que experimente dificultad al sujetar las
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asas, agarraderas o mangos de las herramientas de contenedores de gran
tamao.

El Diseo ergonmico y la Antropometra

A la hora de disear antropomtricamente un mueble, una mquina, una
herramienta, un puesto de trabajo con displays de variadas formas,
controles, etc., se deben tomar en cuenta los siguientes supuestos
bsicos:
1. Principio de diseo para extremos.
2. Principio de diseo para un intervalo ajustable.
3. Principio del diseo para el promedio.

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Principio del diseo para los extremos

En ciertos casos, se tiene que disear para una
medida extrema de la poblacin. Los
requerimientos dependern del uso y propsito
del elemento en cuestin. Por ejemplo:
Una entrada deber ser lo suficientemente alta
para acomodar a la persona de ms elevada
estatura que la utilice, as cualquiera que tenga
una estatura menor podr utilizarla sin el riesgo
de una lesin.
Un panel de control deber ser colocado de tal
manera que el trabajador con los brazos ms
cortos pueda utilizarlo cmodamente.
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Principio del diseo para un intervalo ajustable.

Por ejemplo, considerando la diferencia de estaturas, En qu rango

respecto a las alturas conviene realizar los levantamientos?
En este caso, el rango aceptable se encuentra entre la altura de las
rodillas del trabajador de ms elevada estatura y la altura de los hombros
del trabajador de ms baja estatura. El rango preferente se encuentra
entre la altura de los nudillos del trabajador de ms elevada estatura y la
altura de los hombros del trabajador de menor estatura.

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Principio del diseo para un intervalo ajustable

En algunas aplicaciones, un rango de dimensiones del ser humano deber
acomodarse. Por ejemplo: una forma de reducir el estrs relacionado con el
levantamiento. Arreglar la distribucin de la estacin de trabajo de tal manera que
los trabajadores no tengan que levantar o depositar objetos pesados en lugares
ms altos que sus hombros o ms bajos que sus rodillas.
Esto disminuye el tener que doblarse por la cintura y el estrs en los hombros.

Este es el caso del silln del dentista o del barbero, ya que el ajuste se efecta
por comodidad de estos y no de los clientes, a quienes no les hace falta por
disponer de apoyapis.
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Este diseo es idneo porque el operario ajusta el objeto a su medida, a sus
necesidades, pero el ms caro por los mecanismos de ajuste. El objetivo es
decidir los lmites del intervalo.

Principio del diseo para el promedio

Es un error frecuente el disear para la persona
promedio, ya que las personas ms grandes o
pequeas no podrn acomodarse. Esto es lo que
puede suceder:
Si una entrada se disea para la altura promedio,
La mitad de las personas que la utilicen se golpearn
la cabeza!.
Un banco de trabajo diseado para la estatura
promedio requerir que el trabajador ms bajo
promedio estire los brazos y los hombros para
alcanzar el trabajo.
Nota: Slo se utiliza en contadas situaciones, cuando la precisin de la dimensin
tiene poca importancia o su frecuencia de uso es muy baja. La situacin se
complica cuando la poblacin es numerosa; para ello se necesita una muestra
representativa.
Los datos antropomtricos tienen una distribucin normal, la curva de Gauss est
presente en la antropometra. Conociendo la media y la desviacin estndar de
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cada dimensin de la poblacin, se pueden hacer clculos y tomar decisiones.

Trminos especiales utilizados en Antropometra

Frecuencia: el nmero de individuos en una poblacin que tienen una medida en
particular para cierta caracterstica fsica.
Por ejemplo, si 35 individuos en su poblacin estn entre 173 centmetros (68
pulgadas) y 175 centmetros (69 pulgadas) de esta estatura, entonces 35 es la
frecuencia para ese rango de estaturas.
Distribucin de frecuencia: en antropometra, la distribucin de frecuencia se
refiere a una presentacin estadstica, con frecuencia en la forma de una grfica,
que muestra ciertas caractersticas fsicas de la poblacin.
Por ejemplo, antes de decidir cuntos pares de guantes de varios tamaos se
necesita, habr que ordenar una distribucin de frecuencia en cuanto a las
longitudes de las manos de su poblacin, mostrando el nmero de personas
cuyas manos son de las longitudes designadas.
Percentil: la medicin para una caracterstica fsica por debajo de la cual un cierto
porcentaje de la poblacin queda incluido.
Por ejemplo, el 5 percentil para estatura entre la poblacin de mujeres
norteamericanas es de 152 cm (60 pulgadas). Esto significa que el 5% de las
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mujeres americanas son de una estatura menor de 152 cm (60 pulgadas).

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Medidas bsicas para el diseo de puestos de trabajo

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Medidas bsicas para el diseo de puestos de trabajo...

1. Altura popltea (AP)
2. Distancia sacro popltea (SP)
3. Distancia sacro rtula (SR)
4. Altura muslo asiento (MA)
5. Altura muslo suelo (MS)
6. Altura rodillas suelo (RS)
7. Altura codo asiento (CA)
8. Alcance mnimo del brazo hacia delante con agarre (AmnBa)
9. Alcance mnimo el brazo hacia delante sin agarre (AmnB)
10. Distancia codo. Mano (CM)
11. Alcance mximo del brazo hacia delante con agarre (AmxBa)
12. Alcance mximo del brazo hacia delante sin agarre (AmxB)
13. Altura ojos suelo, sentado (OSs)
14. Altura hombros asiento (HA)
15. Anchura de caderas (muslos), sentado (CdCd)
16. Ancho de rodillas, sentado (RRs)
17. Altura subescapular (AS)

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Medidas bsicas para el diseo de puestos de trabajo...

18. Altura iliocrestal (AI)
19. Ancho codo codo (CC)
20. Profundidad del pecho (PP)
21. Profundidad del abdomen (PA)
22. Anchura de hombros (HH)
23. Altura hombros suelo, de pies (HSp)
24. Altura codo suelo, pie (CSp)
25. Altura ojos suelo, de pie (OSp)
26. Ancho de trax (AT)
27. Estura (E); Otras dimensiones:
28. Largo del pie (LP)
29. Ancho del pie (AP)
30. Longitud de la mano (LM)
31. Ancho de la mano desde el metacarpio (AMm)
32. Ancho de la mano desde el pulgar (AMp)
33. Espesor de la mano desde el tercer metacarpio (EMm)
34. Profundidad de la cabeza (PC)
35. Ancho de la cabeza (AC)

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CLASIFICACIN DE LAS MEDICIONES ANTROPOMETRICAS

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MEDICIONES EFECTUADAS CON EL SUJETO SENTADO ERECTO

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PLANEANDO PARA LAS MEDICIONES

Los elementos de un Plan de Medicin son los siguientes:
a) Las facilidades. El espacio donde se efectuarn las mediciones debe ser privado
y debe estar adecuado con todos los implementos necesarios (sillas, escritorios,
etc.). Es recomendable utilizar cuartos separados cuando ms de un sujeto est
siendo medido.
b) El equipo. El equipo de medicin debe tener disponible los instrumentos
antropomtricos necesarios, las sillas, mesas, etc. El equipo de cmputo necesario
y los formatos para anotaciones tambin deben tenerse a mano.
c) Verificar el software y los procedimientos.
d) El Personal. Cada medicin que vaya a efectuarse a un individuo, requiere del
trabajo de
dos analistas: uno para efectuar fsicamente la medicin y otro para realizar las
anotaciones. Es recomendable tambin que los hombres midan a los hombres y
las mujeres a su mismo sexo tambin.
e) Un entrenador. Las personas encargadas de la medicin, necesitan un
entrenador o capacitador, para que les valide el hecho de estar utilizando la misma
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tcnica de medicin y anotacin.

CLCULO DEL PERCENTIL

Cuando se va a analizar una poblacin numerosa, se selecciona una muestra
representativa que se debe determinar mediante la siguiente expresin:

Al conocer la media y la desviacin estndar de cada dimensin de la poblacin,

se pueden hacer clculos y tomar decisiones utilizando la siguiente expresin y
considerando que los datos antropomtricos tienen una distribucin normal.

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EJEMPLO DE CLCULO DEL PERCENTIL

Ejemplo 1: Supongamos que la media de las estaturas de los tripulantes de un
barco tiene un valor de X = 170 cm y la desviacin estndar es de 5 cm;
determinemos qu medida tendra que tener la altura de las puertas de los
camarotes del barco, para que el 95% de la poblacin no tuviese problemas de
acceso. Como en este supuesto se est diseando para mximos (para el
percentil 95), en la siguiente tabla se busca el valor correspondiente de Z para
este percentil.

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Ejemplo 2: Imaginemos ahora que se quiere disear la distancia entre el

respaldo del asiento y el punto ms alejado de un panel de control. Para ello
deberemos considerar a los operarios de alcance de brazo menor, por ejemplo el
percentil 10. Con una media de 70 cm y una desviacin de 2 cm, el resultado
ser:

P (10) = 70 1.282 * 2
P(10) = 67.4 cm.

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Nota: los operarios con un alcance mximo del brazo de 67.4 cm o ms podrn utilizar el panel, y
quedar un 10% de la poblacin fuera del alcance, o que tendr que realizar un sobre-esfuerzo, lo que
significa que el 90% de la poblacin acceder a ese punto con facilidad.

EJEMPLO DE ANTROPOMETRA APLICADA

Nota: la siguiente metodologa fue tomada del estudio realizado por Enrique de la Vega
Bustillos y Pedro Lpez Hernndez, en 1996, denominado "Cartas antropomtricas de la
poblacin laboral de la Repblica Mexicana
1. Posicin del sujeto: la mayora de las medidas son hechas con el sujeto en una de las dos
posiciones siguientes: parado erecto o sentado erecto.
a) Parado erecto: el sujeto permanece parado erecto, mirando hacia el frente, con los
tobillos juntos, el peso distribuido equitativamente en ambos pies y con sus brazos
colgando naturalmente a sus lados.
b) Sentado erecto: el sujeto permanece sentado erecto, con la vista hacia el frente, los
brazos colgando relajadamente, antebrazos y manos extendidos hacia delante, los muslos
horizontales, y los pies descansando en una superficie ajustada de manera que las rodillas
estn flexionadas en un ngulo de 90.
2. Tcnica de medicin: las medidas deben tomarse con el personal semidesnudo y sin
zapatos.
3. Los datos: los datos se pueden dividir, dependiendo del objetivo, por sexo, por grupos
de edad, por regin geogrfica de nacimiento, entre otros.
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Una vez obtenidos los datos, se los trata estadsticamente.

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DISEO DE SITUACIONES DE TRABAJO

Es conveniente colocar soportes colgantes para suspender las herramientas de uso
frecuente en un mismo lugar, ya que el operador debe aplicar menos fuerza para
cargarlas, y requiere de menos tiempo para tomarla y dejarla.

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DISEO DE SITUACIONES DE TRABAJO..

Es conveniente que el puesto del trabajador permita su ajuste, con el fin de que la
altura de trabajo sea la misma o ligeramente menor que la del codo de cada
trabajador que opera el rea.
La altura de trabajo es la de la superficie donde se realizan las operaciones; si sta
es demasiado alta, es comn identificar incomodidad, cansancio y lesiones de
cuello, hombros y brazos; si es demasiado baja, se pueden presentar lesiones y
molestias de la espalda baja.

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DISEO DE SITUACIONES DE TRABAJO

Es conveniente limitar el nmero de pedales en las operaciones cotidianas de
trabajo; sin embargo, cuando sea necesaria su utilizacin es conveniente
considerar en su Diseo:
1. Su nivel sea lo ms cercano a nivel del piso
2. Sean del largo suficiente para su fcil operacin, y que permitan ser operados
con cualquiera de los dos pies.

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DISEO DE SITUACIONES DE TRABAJO

Minimice la distancia entre el trabajador y el objeto de trabajo

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DISEO DE SITUACIONES DE TRABAJO..

Asegrese de proporcionar un soporte adecuado para mano y antebrazo cuando se
realicen operaciones de precisin, ya que es importante la estabilidad de la mano
para realizar adecuadamente las operaciones que se ven afectados por ligeros
movimientos de la mano. En algunas operaciones tambin es conveniente
proporcionar un soporte para la herramienta, lo que reduce la necesidad de
aplicacin de fuerza por parte del usuario y le permite un mejor control.

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DISEO DE SITUACIONES DE TRABAJO

Proteja a los trabajadores de Sustancias Qumicas para que puedan desarrollar
su trabajo de forma segura y eficiente; la exposicin a Pinturas, Solventes,
Limpiadores, cidos, Plaguicidas y Gases daa su Salud y disminuye su
desempeo y precisin en su trabajo.

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DISEO DE SITUACIONES DE TRABAJO.

Al trabajar sentado, asegrese de que sus brazos bajen en forma vertical o lo ms
cercana a sta, mientras que sus antebrazos queden en forma horizontal,
formando un ngulo recto entre el brazo y el antebrazo. Es importante que los
codos queden a la altura de la superficie de trabajo, o ligeramente arriba de sta,
siempre con los hombros relajados

En caso de NO cumplir estas condiciones, se debe ajustar la altura del asiento,

procurando tambin que los pies queden bien apoyados en el piso o en alguna
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superficie de soporte adecuada.

CONTROLES E INDICADORES
Asegrese que los controles e indicadores importantes estn frente del operador
para que NO tenga que girar los brazos, cabeza, cuello o espalda, para verlos y
alcanzarlos.
Es conveniente colocar dentro del rea primaria los controles de mayor
importancia, y los dems dentro del rea secundaria.

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CONTROLES E INDICADORES
La lectura incorrecta de los indicadores en los tableros de control puede resultar
crtica y peligrosa para los usuarios, el proceso y los productos.
Asegrese que los controles e indicadores sean fciles de distinguir y que la
visibilidad de sus indicadores (punteros, caracteres o nmeros) sea adecuada para
las condiciones de trabajo. En algunas ocasiones es conveniente seleccionar la
posicin Normal de los indicadores, de tal forma que queden alineados, lo que
facilita la identificacin de situaciones Fuera de lo Normal

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CONTROLES E INDICADORES
Asegrese que las seales, controles y apagadores sean fciles de ver, de leer y de
entender.

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CONTROLES E INDICADORES..
Asegrese que los controles de Encendido sean Difciles de Accionar por
Accidente, y que los controles de Apagado sean Fciles de Localizar y
Accionar

ENCENDER

APAGAR

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CONTROLES E INDICADORES
En los indicadores se deben evitar escalas mltiples o No-Lineales. Los nmeros,
marcas de escala y unidades deben ser claramente distinguibles desde la distancia
a la que el operador normalmente realiza la lectura, adems debe ser fcilmente
distinguible el apuntador y la lectura que indica. Es conveniente reforzar con otro
color la informacin que recibe el usuario sobre Situaciones Crticas o
Peligrosas.

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CONTROLES E INDICADORES
Los indicadores analgicos son ms fciles de interpretar por el usuario cuando
no se requiere una lectura precisa del valor indicado; la posicin de la aguja y el
color de la zona donde se encuentran permiten identificar rpidamente la
situacin sin tener que interpretar el significado de la medicin; por el contrario,
si se requiere una lectura precisa de la medicin indicada, es ms conveniente
utilizar uno digital.

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CONTROLES E INDICADORES
La mejor ubicacin para los controles manuales e indicadores es a una altura
entre la cadera y el hombro, as como a una distancia mxima de la longitud del
brazo del usuario, desde su posicin normal de trabajo.

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HERRAMIENTAS Y EQUIPOS MANUALES

Las herramientas y equipos manuales demasiado pesados provocan que el usuario
se fatigue rpidamente y resultan difciles de controlar, en estos casos lo ms
recomendable es utilizar la herramienta con las dos manos, una para soportar el
peso de la herramienta y la otra para controlarla.

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ILU MI NAC I N
La iluminacin suficiente mejora el confort y desempeo de los trabajadores,
adems de reducir la posibilidad de errores y el riesgo de accidentes.
El nivel de iluminacin depende de la actividad que se realice y el tiempo para
observar los objetos; debe haber un mayor nivel de iluminacin cuando la
actividad sea minuciosa o debe realizarse en forma muy rpida.

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I L U M I N A C I N........
Para lugares donde se realizan tareas finas, delicadas o con piezas muy pequeas
es conveniente utilizar dos tipos de iluminacin: uno para el alumbrado general y
otro especficamente para el rea de trabajo.
Un aspecto importante a cuidar es que la iluminacin para el rea de trabajo NO
deslumbre o moleste al trabajador, por lo que debe contar con pantallas y permitir
el ajuste de su altura para adecuarse a las caractersticas de cada usuario.

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I L U M I N A C I N........
Es importante verificar que el alumbrado en las reas de trabajo NO incida
directamente en los ojos del usuario, o que est a sus espaldas de tal forma que el
mismo se provoque sombra sobre su rea de trabajo.
Tambin es conveniente cuidar que la luz natural de las ventanas NO provoque
reflejos ni incida sobre los ojos del usuario.

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I L U M I N A C I N........
NO utilice superficies reflejantes en el rea de visin del trabajador, ya que el
reflejo provoca distraccin, incomodidad y fatiga visual.

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EQUIPO DE PROTECCIN PERSONAL

Es importante que el EPP sea del tamao adecuado del usuario; en el caso de
los Guantes de Trabajo, el trabajador tiene que aplicar hasta 20% ms de
Fuerza si NO son de su tamao.

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EQUIPO DE PROTECCIN PERSONAL..

El EPP debe ser de fcil mantenimiento y limpieza por parte del usuario;
tambin se deben realizar inspecciones peridicas y frecuentes de sus
condiciones, para renovarlos en caso de deterioro que represente algn riesgo
para el trabajador.

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EQUIPO DE PROTECCIN PERSONAL..

Asegrese de que el personal utilice su EPP regularmente, proporcionndole
una adecuada informacin y entrenamiento sobre su uso, la forma de ajustarlo,
inspeccionarlo, limpiarlo y mantenerlo. Adems, es conveniente que el personal
est informado de los riesgos que se pueden presentar en su trabajo y la forma en
que pueden protegerse.

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MOVIMIENTO MANUAL DE CARGAS

Mantenga los objetos cerca del cuerpo durante su manejo y transporte. Esto
reduce la fatiga y el riesgo de lesiones provocadas por el esfuerzo y momento de
torsin en espalda, columna, cuello y hombros, adems de que permite una mejor
visin del rea por donde transita para evitar accidentes.

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MOVIMIENTO MANUAL DE CARGAS..

Evite flexionar o rotar la espalda cuando desarrolle actividades de manejo manual
de cargas, ya que estos movimientos incrementan la fatiga y el riesgo de lesin en
cuello, hombros y espalda.

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MOVIMIENTO MANUAL DE CARGAS..

Asegrese de que los paquetes y contenedores que van a manejarse y
transportarse manualmente cuenten con puntos adecuados de agarre, tanto en
dimensiones como en acabado. El movimiento manual de cargas resulta ms
fcil, rpido y seguro si los objetos cuentan con una forma adecuada de agarre y
sujecin.

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MOVIMIENTO MANUAL DE CARGAS..

Representa menos riesgo de lesiones en la espalda baja el empujar o halar
horizontalmente los objetos a mover, que cargarlos para levantarlos y bajarlos en
forma vertical.

El movimiento horizontal de objetos es ms eficiente y permite un mejor control

del trabajo, ya que el trabajador NO necesita aplicar tanta fuerza como el cargar
el objeto. As mismo, el empujar o halar cargas es ms seguro y efectivo si el
movimiento se realiza frente del cuerpo y no en forma lateral. Sin embargo, se
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debe reducir al mnimo posible el movimiento manual de cargas pesadas.

Ergonoma Aplicada

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AMBIENTE TRMICO
Se requiere de un clima adecuado para realizar un trabajo de forma eficiente. La
temperatura ambiente de confort en el trabajo es entre los 18 y 22 C ya que
temperaturas mayores pueden provocar cansancio y somnolencia.

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AMBIENTE TRMICO
La condicin de humedad relativa ambiental cmoda para el ser humano es
cercana al 50%; cuando es muy elevada, es difcil la evaporacin del sudor y la
resistencia del ser humano a altas temperaturas se reduce. Para evitar sta
situacin es conveniente mejorar la ventilacin del lugar de trabajo.

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AMBIENTE TRMICO
El propsito principal de la ventilacin es proveer aire fresco, remover los gases
contaminantes y mantener una temperatura adecuada en el sitio de trabajo. Para
que la velocidad del aire sea confortable en las reas de trabajo debe ser entre
0.2 y 0.5 metros por segundo, aunque depende de la temperatura y humedad
del ambiente.

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DISEOS Y MEJORAS ERGONMICAS

1.- PLATAFORMAS BAJO LOS PIES

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DISEOS Y MEJORAS ERGONMICAS

2.- SILLA ERGONMICA PARA POSICIONES DE PIE - SENTADO

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DISEOS Y MEJORAS ERGONMICAS

3.- POSICIONES ALTERNADAS

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DISEOS Y MEJORAS ERGONMICAS

4.- ELEVACIN, BASCULACIN Y ANTROPOMETRA

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DISEOS Y MEJORAS ERGONMICAS

5.- LIBERTAD DE MOVIMIENTOS

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DISEOS Y MEJORAS ERGONMICAS

6.- ALFOMBRAS ERGONMICAS Y APOYAPIS

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DISEOS Y MEJORAS ERGONMICAS

7.- TABURETE ERGONMICO

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DISEOS Y MEJORAS ERGONMICAS

8.- Acostado o decbito

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