APA ITU CTS ?

CTS adalah kumpulan gejala seperti

kesemutan dan rasa nyeri yang terjadi pada
pergelangan tangan terutama 3 jari utama
yaitu ibu jari, telunjuk dan jari tengah
sebagai akibat adanya tekanan pada saraf
medianus dalam terowongan carpal yang
letaknya di pergelangan tangan

APA PENYEBAB CTS ?

Oleh
Naila Izati
01.207.5534
Siti Nurul H 01.209.6026
Tasia Deastuti 01.209.6031

ILMU PENYAKIT SARAF

RSUD KOTA SEMARANG
FAKULTAS KEDOKTERAN UNISSULA
SEMARANG
2015

1. Diabetes Melitus
(komplikasi dari
neuropati diabetik),
2. Perubahan Hormonal
khususnya pada wanita (kehamilan,
menopause, penggunaan kontrasepsi
oral),
3. Obesitas,
4. Hipotiroid,
5. Arthritis rheumatoid,
6. Lupus eritematosus
sistemik,
7. Gout,
8. Cedera (dislokasi dan
fraktur),
9. Keganasan (misalnya mieloma
multipel, limfoma non-Hodgkin)
10. Faktor Genetik (keturunan).

APA SIH HUBUNGAN

CTS DENGAN
PEKERJAAN?
CTS dapat tercetus akibat paparan terhadap
getaran/vibrasi atau akibat kesalahan posisi
tangan yang tidak ergonomis yang terjadi
dalam jangka waktu lama. Antara lain :
pengemasan bahan makanan, pengecoran
atau pengeboran, penggergajian, perakitan mesin,
pekerja pos, dokter gigi dan/atau teknisi gigi,
pekerjaan dengan komputer, dekorator,
produksi pakaian jadi, pekerjaan kayu
(bertukang), dan lain-lain.

APA SAJA TANDA

DAN GEJALA
CTS?
1. Rasa lemah, agak kaku atau rasa janggal
pada tangan dan pergelangan tangan.
2. Kesemutan atau kebas pada pergelangan
tangan

dan

pada

jari-jari

tangan,

terutama: ibu jari, telunjuk, jari tengah,

dan

drugs (NSAID) untuk meredakan nyeri

dan mengurangi pembengkakan.
3. Gunakan belat pada pergelangan tangan
di malam hari untuk menjaga agar
pergelangan Anda dalam posisi netral.
Posisi netral pergelangan tangan yaitu
ketika tangan lurus atau hanya sedikit
ditekuk. Contoh posisi netral yaitu
memegang segelas air .

sebagian

jari manis.
3. Gejala lainnya
rasa
panas

seperti
atau

nyeri, terutama pada malam hari, dan

sering disertai kesemutan (nocturnal
paresthesia).

BAGAIMANA MERAWAT CTS?

1. Hentikan kegiatan penyebab baal dan
nyeri. Istirahatkan pergelangan tangan
Anda diantara setiap kegiatan.
2. Kompres dingin pergelangan tangan
Anda selama 10 sampai 15 menit,
sebanyak 1 atau 2 kali dalam periode
satu jam. Coba mengonsumsi
obat nonsteroidal anti-inflammatory

Temui dokter Anda jika gejala-gejala carpal

tunnel syndrome tidak membaik setelah 1
sampai 2 minggu perawatan, atau jika
gejalanya serius. Obat mungkin diperlukan
untuk mengobati carpal tunnel
syndromeatau masalah kesehatan lain
yang menyebabkan sindrom ini.

BAGAIMANA CARA
MENCEGAH
KAMBUHNYA CTS?
Dengan menjaga kesehatan, seperti:
1. Menjaga berat badan ideal.
2. Tidak merokok.
3. Berolahraga agar tetap kuat dan fleksibel.
4. Jika Anda mempunyai masalah kesehatan
jangka panjang, seperti arthritis atau
diabetes, maka ikuti saran dokter agar
kondisi Anda tetap terkendali.
Kesehatan tangan dan pergelangan tangan
Anda juga dapat dijaga dengan:
1. Menjaga pergelangan tangan dalam posisi
netral.
2. Menggunakan seluruh tangan dan bukan
hanya jari Anda ketika memegang benda.
3. Ketika mengetik: jaga pergelangan tangan
lurus dan tangan Anda sedikit lebih tinggi
dari pergelangan tangan. Lemaskan bahu
Anda ketika lengan berada di samping.
4. Jika memungkinkan, gunakan tangan
secara bergantian ketika mengulangi
gerakan yang sama.