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Como los padres deben manejar su estrs en el hogar para no contagiarlo a los

hijos y que estos tengan problemas en la escuela y personales.


El estrs por naturaleza es un mecanismo defensivo del ser humano, por lo que es
imposible no vivir con algo o mucho de estrs, dependiendo obviamente de la
situacin. Como lo menciono anteriormente el estrs es inherente al ser humano
por lo que evitar que los hijos o padres sufran de estrs, sera una cuestin
imposible, creo que es importante que los padres ante ciertas situaciones en los
que sea pertinente hagan participes a los hijos en ciertas situaciones estresantes,
en lo que si creo que no deben mezclarse las cosas es cuando una problemtica
que no tiene nada que ver con los hijos, se involucren a estos y se hagan parte del
problema, ya ellos se encuentran imposibilitados para poder resolver el problema y
esto simplemente le generara ms frustracin y estrs al hijo que de por si ya
tiene suficiente con los agentes estresores propios de su edad, como para andar
cargando con problemticas que no le corresponden.
Una solucin para evitar que los hijos se vean afectados de problemticas que no
les corresponde, es que los padres mantengan una comunicacin abierta entre si
y que sean prudentes al momento de expresarse de alguna situacin que est
generando un posible conflicto. Creo que para todo hay espacios y momentos, y
estos no se dan por arte de magia, sino que en los padres como jefes de familia
deben buscar estos espacios para poder resolver los problemas que estn
enfrentando ya sea como pareja o por cuestiones econmicas o de otra ndole,
problemas que en lo ideal no deben contagiar a los hijos, a menos de que alguna
problemtica tenga repercusin en ellos, pero esto debe ser manejado de tal
manera que los padres lo resuelvan y a los hijos solo les comuniquen lo que va a
pasar con x o y situacin, hacindolos participes acorde a la edad y etapa de
desarrollo que van viviendo los hijos y la madurez que ellos tengan, de esta
manera no solamente se les excluye y evita ser parte de problemticas que no les
corresponde, sino que tambin si la situacin lo amerita, se le brinda un espacio al
hijo de poder ser tomado en cuenta para la resolucin de algn problema o

conflicto que esta causando estrs en la familia y asi se logre un mejor desarrollo
en el hijo o hijos..