Previne-te com hábit
os aglomerados de pessoas
simples
Tapa o nariz e a boca
com um lenço de papel
ou com o braço quando
tossires ou espirrares
Deita no caixote do lixo os
lenços de papel usados
Lava as mãos
frequentemente com água e
sabão, sobretudo quando te
assoares, espirrares ou
tossires. Se estiveres longe de
uma torneira, usa produtos á
base de álcool para limpar as
mãos.
Se não tiveres as mãos
lavadas, evita mexer nos
olhos, no nariz e na boca
As superfícies onde tocamos
com frequência, como por
exemplo: as maçanetas das
portas, corrimãos, telefones,
computadores, etc, devem
ser limpos frequentemente
com um produto de limpeza.
evita locais com grandes
o não!
Cuidad
o s sim , pânic
Mantêm os ambientes
abertos e arejados
Mantêm hábitos saudáveis:
dorme bem, faz exercício,
bebe bastante água e faz
uma alimentação saudável
Não compartilhes com
outros colegas alimentos,
talheres copos, toalhas e
objectos de uso pessoal
GRIPE A
(H1N1)
Evita contacto próximo com
pessoas doentes
ARTUR SALVADO, Nº 3
BERNARDO MOREIRA Nº 4
PREVINE-TE TIAGO SILVESTRE Nº 18
AJUDA A COMBATER A GRIPE A
9º ANO, TURMA A
 O H1N1 é a nova estirpe de
vírus da gripe humana

É transmitido pelo
ar, de pessoa para
pessoa, através de o período de contágio dá
gotículas de saliva, -se desde um dia antes
sobretudo através de se iniciarem os
da tosse e espirros sintomas, e estende-se
e ainda por até sete dias depois ânico não!
ad o s sim, p
contacto das mãos com Cuid
objectos e/ ou superfícies contaminadas

Os sintomas são
semelhantes aos da gripe
Existe um conjunto de
JÁ EXISTE UMA
sazonal: febre, tosse, VACINA, QUE SERÁ
medicamentos que pode
dores nos músculos , falta ADMINISRADA AOS
tratar a doença.
de ar e, nalguns casos,
GRUPOS DE MAIOR
vómitos e diarreia
RISCO