Glosar de termeni psihologici

-A1. Agarofobie teama nejustificat pe care unele persoane o tresc atunci cnd se
gsesc n locuri publice , n spaii largi , descoperite .
2. Amnezie slbire sau pierdere a memoriei.
3. Anamneza ansamblul de informaii culese de ctre psiholog de la client i
anturajul acestuia , referitoare la dificultatea sa .
4. Andropauza proces fiziologic ce apare dup vrsta de 45-50 ani la brba i i
care const n diminuarea activitii secsuale .
5. Antrenamentul autogen - e o secven de comenzi exprimate n limbaj intern
adresate funciilor psihosomatice n vederea realizrii strii autogene. Starea
autogen se obine printr-un instrument de cteva luni n cursul crora se
efectueaz urmtoarele exerciii: eexrciiul greutii, cldurii cardiace, respiratoare
care au scop obinerea de contracii musculare. Cercetrile au artat c stresul
modific balana neurovegetativ n sens c activeaz sistemul nervos simpatic
care devine dominant n raport cu sistemul nervos parasimpatic. Autotreningul
duce la prepondena undelor alfa i a creterii sincronizrii lor cu undele teta.
6. Anxietate stare afectiv caracterizat printr-un sentiment de insecuritate ,
tulburare , difuz ,stare permanent de tensiune psihic , iritabilitate, lips de
ncredere n propria persoan, icapacitate s-au rezerve n asumarea unui risc,
tremur i alte reacii neurovegetative, diversa semne psihosomatice.
7. Apatie lipsa de energie, aparent isensibilitate la stimularile afective.
8. Astenie lipsa s-au slbire a forelor. De obicei se asociaz cu starea de oboseal
permanent pe care odihna nu o poate face s dispar.
9. Autism excesiv inchidere n sine, ducnd la o desprindere de realitate i la o
intensificare a vieii imaginative.
-B10. Bournout-(ardere profesional) numele sindromului vine din englez i
nseamn ardere din interior, consum efectiv. Aceast epuizare profesional, acest
stres emoional puternic se insinuiaz subtil n oganism, astfel c nu contientizm
problema det un timp mai trziu.

-C11. Cmp psihologic toate faptele fizice, biologice, psihologice care exist la un
moment dat pentru un individ sau un grup, crora aceste fapte le determin
comportamentul.
12. Ciclotimia dispoziie care evaluiaz, fizic, ntre veselie i tristee. Se pot
determina cu psihoza maniaco-depresiv.
13. Clastomanie impulsie morbid de a distruge.
14. Claustrofobie teama de spaii nchise.
15. Ceptomanie impulsie morbid de a fura fr necesitate.
16. Compensare aciune de contrabalansare a unei dificiene.
17. Complex ansamblu de tendine incontiente care determin atitudinile unui
individ, coportamentele sale, visele sale este o combinaie de trsturi personale,
sentimente, de atituduni efective contradictorii, practic ntotdeauna incontienete.
18. Complex de inferioritate sentiment de insuficien. De cele mai multe ori se
manifestprin comportamente de ludroenie, tachinare, brutalitate, despotism sau
se exprim prin idei depresive.
19. Criza este o stare de dezorganizare, de disfuncionalitate a personalitii n
care se poate afla, la un moment dat, o persoan nevoit s se confrunte cu anumite
probleme crora nu le poate face fa n mod adecvat i care-i produc ngrijorare,
anxietate i stres. Este o stare de dezichelibru intern care rezult n urma agresrii
persoanei de catre un eveniment stresat, perceput de ctre persoana n cauz ca
fiind de o gravitate i noutate ieite din comun.
-D20. Deplasare mecanism psihologic prin care o emoie este transferat de la
obiectul su la unul de substituiie.
21. Depresie stare caracterizat prin tristee i oscdere a tonusului de energie.
-E22. Empatie capacitatea de transpunere n situaia altuia, de a tri emoiile
acestuia.

23. Extraversiune tendina de ase orienta spre exterior, de a si exprima

sentimentele.
-F24. Fobie team iraional i obsedat referitoare la anumite obiecte sau situaii.
25. Frica stare de adnc nelinite i de tulburare provocat de un pericol real sau
imaginar, lips de curaj, team, nfricoare.
-H26.Hiperemotivitate tendina de a reaciona exagerat la evenimente.
27. Hipnoza stare apropiat de somnul parial, provocat n mod artificial prin
fixarea unui obiect strlucitor i prin sugestie, stare n care subiectul rmne capabil
s asculte de undele date de hipnotizator.
-I28. Idee fix ideie permanent, preocupat, obsedat, care rezist analizei
intelectuale i de care subiectul nu poate scpa.
29. Identificare mecanism psihologic incontient prin care un individ i
modeleaz conduita pentru a se asemna altei persoane.
30. Intelectualizarea - const n disocierea reaciilor intelectuale de cea
emoional la stres i suprasolicitarea celei dinti. De ex: un bolnav suspect de
cancer la auzul diagnosticii caut s parcurg toat literatura de specialitate n
legtur cu boala sa, merginaliznd astfel reaciile emoionale la boal.
31. Ipohondrie preocupare excesiv a unei persoane de stare a sntii sale.
32. Isterie nevroza care se exprim corporal.
-M33. Mnie stare de excitaie psihomotorie i de exaltare psihic, asociat cu
logoree, euforie tulburen.
34. Menopauza fenomen fiziologic complex, care const n ncetarea definitiv a
menstruaiei la femei, ca urmare a surimrii funciei ovariene. Apare n mod
normal la vrsta 45-50 ani. Nesesit consiliere psihologic i asisten medical
adecvat.

-N35. Nevroza tulburare mental care nu atinge facultaile eseniala ale

personalitii.
-O36. Obsesie preocupare intelectul sau afectiv care asediaz contiina.
-P37. Panica spaima subit i adesea nentemeiat.
38.Paranoia psihoza cronic a crei caracteristic este un delir sistematizat, adic
coerent, clar, logic, cu punct de pornire intr-o idee precis.
39. Proiecte mecanism psihologic de aprare a Eului, contnd in a-i atribui n
mod incontient alt cuiva i cel mai adesea de a percepe lumea exterioar propriile
impulsuri, idei, intenii, conflicte interioare.
40. Psihanaliza metoda de tratament a tulburrilor mentale, metoda care se
bazeaz pe investigaii psihologice.
41. Psihodrama tehnica psihoterapeutic care utilizeaz jocul dramatic liber i
urmrete dezvoltarea activ a spontanietaii subiectelor.
42. Psihoterapia aplicarea metodica a unor tehnici determinate pentru restabilirea
echilibrului afectiv al unei persoane.
43. Psihoza maladie mental grav, caracterizat printr-o perdere a contactului cu
realul i alterarea funciar a legturii interumane, cauza de inadaptare social a
subiectului.
-R44 Realizarea e mecanismul prin care individul caut s ofere justificri
logice pentru comportamentele sale impuklsive, se ncearc ca individul s apar
ntr-o lumin favorabil n faa altora i a lui nsui. Subiectul caut scuze pentru
aciunile sale. Uneori raionalizarea duce la negare: fumtorii vor nega c
fumatul duce la cancer, vor lmuri c aceasta este doar o corelaie statistic.
45. Refulare mecanism psihologic incontient de aprare al Eului, prin care
sentimentele, amintirile i impulsiile neplcute sau i dezacord cu persoana social
snt meninute n afara cmpului contiinei.

46 Represia const n nlturarea din contiin a unor impulsuri, idei sau

simminte inacceptabile. De ex: ura fa de unul dintre prini e reprimat n
subcontiin peste o ntmplare dureroas se aterne amnezia total.
47 Reacia invers - mecanism prin care subiectul i dezvolt subcontiina
reaciei opuse primului impuls. De ex: mama unui copil nedorit se poate simi
vinovat i va dveni protectoare fa de el pentru al asigura de dragostea sa, ori a
se asigura pe sine c poate fi o mam binevoitoare, bun. Se formeaz reacii
nonadaptive, opuse. Formarea unor astfel de reacii constituie un mecanism
antistres anticipativ. Unul din mijloacele cele mai eficiente i ofer practicarea
activitilor la ear liber i practicarea sportului. Acestea-s nite modaliti de
lupt antistres. Efectele activitii menionate:
Eliminarea excesului de adrenalin;
Este mai bun utilizarea oxigenului;
Ameliorarea termoreglrii;
Sporirea rezistenei organismului.
-S48 Stresul - o reacie puternic nefavorabil pentru organism fiziologic sau
psihologic sub influena agentului stresant. Conform concepiilor contemporane
stresul poate fi definit un fenomen contient, aparent n urma comparrii
necesitilor care sunt naintate personalitii; capacitatea personalitii de a se
isprvi, de a rezolva, satisface necesitile sale. Exist un stres pozitiv care
solicit disponibilitile adoptive ale individului sau chiar le dezvolt. Stresul
pozitiv se numete custres. n condiiile n care stresul e prelungit, iar rspunsul
adoptiv e blocat stresul devine acut i induce tulburri de adoptare. Stresul
negativ se numete distres.
49 Stresul ocupaional - stres generat de situaii de munc. Muncete cu mare
rspundere, activ, suprasolicit disponobilitatea subiectului care genereaz
stresul.
50 Substituia - mecanismului prin care individul substituie unor scopuri
inacceptabile socio-culturale sau nlocuete aciunile far anse de succes. n
primul caz: cazul substituirii se numete sublimare (impulsivitatea e sublimat
prin sport). n al doilea caz: compensare presimind eecul dintr-un domeniu de
activitate individul va cuta s obin excelenia ntr-un alt domeniu. Un caz
particular al compensrii este supracompensarea subiectul face eforturi deosebite
pentru a obine performane n domeniul n care este mai slab.

51. Sugestibilitate aptitudine de a primi sugestii, adic de a reaciona la un

semnal n mod mainal, fr participarea activ a voinei.
-T52. Tulburare de stres posttraumatic retrirea unui eveniment puternic traumatic
(moartea, ameninarea cu moartea sau vtmarea corporal propriei sau a altcuiva,
catastrofe naturale sau provocate de om, etc.), nsoit de hivervigilen,
iritabilitate, dificulti de concentrare, tulburri de somn .
53. Tulburri de anxietate clasa de tulburri mentale , caracterizate prin fric
intens i iriional ce include panic cu sau fr agorafobie, nevroza obsesivcompulsiv, fobia social, fobiile specifice, stresul posttraumatic i anxietatea
generalizat.