eae ol]
POTENCIAR
Ne) MONE
NosTica INDICE GENERAL,
Introduccén,
Primera Prt. .
1. ELCeebna ya Memoria -
2 Lnedos exe.
= Hlemisfeso inguin y derecho.
3. La tnvlgenia
Las inligena iipls.
4. Flpoder de los ojos =a
= Low ovirerts ocular
Bites cairo. i
Obrervackn de or movimiento cals
Los movinients ocular
5. Cao aprender a aprender.
6 Craccriica dela memoria.
7. Tiparde memoria,
Segunda Paste nso
1, ELmétodo dela caden.
© Observsinelmagen.
© Laasodacién.
Laalegoria ase
i frmals mad,
aga oven de memola en
iacirns conference
2. Hlinésdo dl enganche 0 colada
= Cuareo de como dela memoria.
EE ldgo numero :
Cm conan Shas hires
Lise bisa comple.
Referencias bibliogsfiesy obras citadas.
InTRoDUCCION
Este curso es un compendio fruto de muchos afios de
‘experiencia usilizando técnicas, reeutsos ¢ incentivos
fptopiados para desarllar wea major memoria Lat artes
‘mnemotécnicsempleads dexde hace dos mil quinientsafios,
tambien forman pare de a ensefanza que aqul impartimos
‘Awan de una simple eeu nici factor indispensable pata
familatiase con nvestisenschantas, encontrar que ead
‘pt enciera en una sere de conocimienos de constame
Spica por sa importanca y vale. De esa premisa parties
pata comencar diciindale que nuestro curso no tiene iempo
‘exerminade de duracign, Sor enesanzas deen sr practcadas
fen woos lor momentor de su diario vivit. Sus tenis sx,
aplicables a todos los acts y sucesos que usted dese recordar
“Tanto unas como ora son de pereccionamiento yadscuscibn
constancea su personalidad,
‘Cada capitulo sido serio para que usted se acerque ida
‘er masa logro de un mayer potenclal mental. Ene ellos cencontraré que algunos se refieren exclusivamente 2 la
aplcacin de sincernas mnemotéenicos para recordar. Eos
‘kcemas, recursos, no son de ninguna manera antinaturs,
‘como podran decir quienes aloe conacen yafiman qu hay
‘que recordar por medio dea memoria natural deuno mismo,
‘Nosotros afirmamos que ms narueal es ecordar con stems
fo-sin ellos, que no recordat. Por ota pate, los sistemas 0
recursos mnemotéenios son sl auliare para ayudar a la
‘memoria verdaders. Son medias conduceates « un fi, y
‘sande es fin ha sido logrd, se puede prescindie ys de los
sedis.
“Todo lo que hats nuesttos dia se conace pare desarollar una
buena memoria y una mayor agiidad mental ets aqui. Sin
‘embargo, tan apeteido resultado no se conseguir cone solo
ctabaj dele estas piginas, sno que adem sed preciso que
se empefc en levara a prictica ls enschanzasy consejos qe
le damos, pues iniamene as le erin de utidad
hors bien, s adopts I activa de que nada logs remediar
st mala memoria, pcs nad lo ogra, ya que wsted mismo
ro permite que nada ls remedie. Adopts, on eambi, wna
aestud posiiva, ensaye nuestros procedimentosy muy pronto
tend na agradable sorprest, Usted experiments la enorme
sadsfaccdn de poseer una mente con gran capacidad de
retenciény con tna fdeidad asombros
‘Comienee el erabsjo con fe y decision, sin Himitar sus
-spiraciones. Usted se ha propocsco un objetivo en la vida,
‘efuerere en alcanzaso y lo lograri, Ponga encusiasmo y
voluntad al servicio de las nuevas eenicas que id aprendiendo.
El dominio de la satenciéney ef poder de sconcentraciéne
seri sus ends grandes alados pars llegar ala meta traads
Una veeadquiridos los lementos de julcio necesaios, nce
alaucha sin rcraccos ni teflexiones pesimisas, So tne exo
quelque se prepara mejor parala lucha sigue fortaleciéndose
para ser digno de ocupar la posiciinanhelada
No limice su eafuerzo a una sola Iectua de las eénicas
propucscas. Ya scan erica pricticas, als varias ces, das
Jas que sean necesarias parageabarlsen su mente Praclqueas
yal finalzar el curs, comigneclo nucvamente pars logra que
‘asentfanas sean una dtiplina permanente que insu sto
quchacer,
Recuerde quel diferencia entre cl to yl fracas walla en
‘mejor aprovechamienco dels propias fcultades mentale
‘Su memoria crabajari mejor para usted si a culiva
‘consantemente, Mutsiele el camino hacia el crecimiento y
‘er mie il sersidors, Pues ak como el politica domi ky
técnica de ls politica, el bailar Ia céeniea de la da, el
deportes la tenica de su xpecalidad, usted aprenderd
‘dominarl técnica para utiliza ficazmetesu memoria atavés
de asenseianascontenida en ee libro, Al vena curso
habed sobrepasado ese eseaso 109% de utlizacién de las
facultades mentales que emnpea el comin dela genre
Laconfianaa en usted mise yen la capacidad de ss faculades
leimprimird un sll de optimiemo ase press, haciendo
de ella un shibitor que destacaré ss personalidad en todos
los madios en que se desempeie. De est manera estin hechos
los conductores de Ia humana y- obre ellos se Funds el
Progreso y mejoramiento de lx sociedad, que moldean y
‘Mecuan 3 sus altos anhelos pesonales.
AOS. PRIMERA PARTE
EL CEREBRO
y AMEMORIA
EL CEREBRO Y LA MEMORIA
La MEMORIA cs la cipacidad que tenemos pars guatdar,
reconocer yrecordae ides, hechosy slmbolos eaptades con
anterovidad. Esl ficutad que nos permite registrar y luego
vocar hechos pasados. En este sentido tiene una gran
importancia pat la vida consciente, porque sn ella las oxas
faculeades propias del ser humano, no podrian erabajar
Algunas definicions:
‘+ Hamilton define la memoria como sla faculcad de
conservar lo que eaten el cotebro y represent Y
‘ememora las sitsaciones cuando es preciso»
Brennan dice quela memories acuiad de evocar
Irechos del pasado e identificaros como tale.
© Lutia la define como sla impresin, rtencién y
reproduccién de las huellas de las experiencias
pada ‘Cuando nis adquisimos la estructura de la memoria de un
modo evolutivo,as{ como sucede con otras eapacidades
fmentales Posteriormente, se vuelve mis eficar cuando
foptamos buenos hibitos y aplicamos estraregias pata
nist miltiples tipos de memoria, relacionadas con cuatro
cualidades principales: audit, visual a orc y largo plazo.
“Todas elas forman parte de wna MEMORIA GENERAL,
den PROCESO GENERAL DE LA MEMORIA.
lcerebro humano se asemej, exquemiicament, una nes
Sus dos hemisferios, derecho e inquierdo, estin relacionados
mediante haces de fibras nervisasentrecuzadas que Forman
cuerpo callow.
ebido a que las principals bra nerviosas se eruzan en ete
nivel el ldo derecho de nuestro cuerpo cs contolado por
hhemiseiofnguierdo, el lado fquerdo es controado por el
hemisferio derecho. Exo se verifie cuando, por jemplo,
parte derecha del cerebro ha sido dafada por un accideate 0
nfermedad, surgenentoncee problemas en la parte iquierda
‘elewcepo como pass pocial, hemiplji, ene ocas
El cerebro controla todas las fanciones vitals, Peo las
dssinsas regione: cercbralescooperan de diversas
‘format, Gracias al cuerpo ealloso, las informaciones que legan uno
de los hemisfrios son eansmisdae al orto. Alsat igualinente
relacionadas atts ls diferentes onas de ambos hemisferios,
podemos considera al cerebro como un sistema inteprado,
que opera como uns unidad conjunc.
Sin embargo, los dos hemisterioscerbrales no desempefian
ppl. Se considera que el ngulerdo
‘st mds implicado en las actividades verbal ygestuaes yen
cl raronamienco légico, mientras que el derecho esté mis
cspecalzado en la gestion del cxpaco, a creaividad, la
‘ctividades artistic la afetvidad. Pero no extraigamos de
«lio conelusionespreipitadas se eata can so de gradon en
dichas especilizacioncs, Es evidente que, como ys hemos
cho, los dos hemisferos extn en contact y, portato, en
‘constant intereambio,
Ambos hemisfrios excn rcubicros de ana cote arugada
‘de unos tres milimerros de espesor que se denomina vsrte.
[sla parte del cerebro donde se encuentean las funciones mis.
cvolucionsdas.
Cada hemisferio cstd dividido por hendidurss y
dicunvoluciones en custo [bulos, esponsables de Fonciones
tspecficas. Es ast que el Iobulo occipital intervene et la
percepcin y el erstamienco dela informaciones visuals,
lobule parietl participa cn atamicnta de is informaciones
sivas, of Lobulo temporal se dedica a las informaciones
sudicvo-verbales y et lobulo froneal concoa la accién, Ls
Aecisiones yl capacidad de abseacci6n
Cada lobulo comporta una zona peimatia sensorial © motrin,
‘que es rodeads por otras pequesas 2onas denominadas
‘ociativar, Fatas desempesan un papal peponderante en
las Fancionessuperiore. Eneata breve descripeiin se observa que cada uno de nuestros
comportamientos presenta correspondence ropoprificat
precisat en el cerebro. Sesabe, por ejemplo, que una persona
Aiea es victim de un acident vascular en el abl frontal
faquierd, esto puede traducire en una afasia. ero los
problemas también pucden aparcer sin neceidad de que se
dlafie l centro nervioso responsable de una detresinada
funcién. Pueden debers al hecho de que dos terstoion se
han desconectado,desconexién que puede preducire en Ix
redes nerviosas que los vinculan, pero probablemente tambien
cen as reas socaivs. la avesa, una pensona puede sie
ddafios en una zona cerebral sia que cllo se traduzea en
problemas; basa con que ees, por wi locilizcién, no sea
sestatégean.
Recaleando entonces, tenemos cuatro ldbulos con funciones
especies
‘© Lébulo occipital: Incervicne en la pereepidn y el
‘extamicnto de as informacion: visuals,
© Lobulo parietal: Parcipaen el watumienco de las
infoemaciones snc.
* Lébulo temporal: Concieme 2 las informaciones
audivo-vebals
‘+ Lébulo frontal: Contiola la acién as deisones y
las eapacdades de absracin
Los axones, procedentes de cents millares de neurons, se
agrupan para coasticuir los nervios. Un ncrvio pucde
‘omprenderal mismo tiempo axones de neuronae sensorial
Yy mowices. Las newonas esti contenidat en una especie de
tgido denso, sla cola» o eneuroglia, compuesa de eflulas
Cn pra mame 131
lites que le apoctan los elementos nutvos necesazios para
‘actividad ysupervivencia
os miles de millones de neusonas que posee el cerebro se
seneuenwan enmaraiadaseincerconccadss. Cada una de ells
puede estar conectada aotas miles. Por ello pueden producise
miles de millones de interaciones, con o que las naciones de
sees de neuronasysrodes de tedes de neuronasegarancian
las conexiones ence ls diferentes zonas cerebral.
Lszons de contacto tansmissn enue una neuronay otrase
-denomina snaps. En esea zona ve opers la tansmision de
infljo-neriow, es decir, de la informci6a ene neuroma,
por un fendmeno en el que se conjugan a ver fa sca y a
(quimics. Cada nesrona est recuberca por una membrana
ae, cuanda se ve somerida al impulso elético del inlajo
nervioso, modifica su tens se die que se «polaizae y
teansmieclinflujo, Cuando éte llega as ramifieacions del
sn6n,provcslaliberacién, a avs de as als presinpucs,
dle una sustancia quimice que le ayudara a pasar hacia la
siguiente neuron as sacesivaments, La sustancia qui,
‘ue desempeta [a funcién de menssjero, se denomina
Algnos narocansmisores jrcen una acién exciante, ots
‘nhibidora, Hastala fecha ls investgadores han ideniicado
tuna cuarencena de neurotransmisore, pero ain quedan
‘muchos por descubrit. Uno de los mais conocidos es la
Acrtlolins, presente en el hipocampo, « implicada en los
‘proceso de memarizacin (aunque noes el nico). En cuanto
Al hipocampo, se rconoce sx importancia en la adquiscién
‘de nueva informaciones,sendo especialmente vulnerable a
ciertasafecciones cerebralcs, como el mal de Albheimer
‘Algunos eabajos han demostrado que cuanto mayor es lx
degeneracin de as neuronas que producen la actlolina en
‘sta rgin, mie graves son los problemas de los pacientes.”
"YE RETRO. aco. Ob Cle pe 18 1a aireulacin de los neurocransmisores es organizada y
contcolads pore cerebro, que esl gran regulado, pues hace
inervenie los envimas que ransforman la compenicién del
neuroransmisory programa su capaciony almacenaje en las
vesialas presindpeicas que como hemes vito, son os depos
de los nerotransmivors.
Pero puede suceder que el ecrebro tas sufi diverse datos,
no peda desempesiaeadecuadamente ss funcion reguladors,
‘casionando una serie de problemas. Tomemos el exo de Ia
ddopamina, un neuzotransmisor muy conocida, que fait os
movimientos voluntacios y comtrola ciereas actividades
intelectuales y emocionales, La insuficiencla de este
neurotransmisor est relaionada con le desruceién de uns
ceseructuta llamada «sustancia negra», lo que origina la
cnfermedad de Parkinson. Pr el concato, su hiperseerecién
se traduce en siacomassisticos como los que se observ en
[a cxquizftenia
Vemos asi que el progreso de Is ciencix nos ha permitido
conocer estructura y eomposicidn del cerebro, Losestidions
han descubierto, queen telacién asus funciones, existe wna
fran variedad de neuronas. as investigacionesconcindan y,
renemos la ertea que con el piso del tempo, recibiremos
nuevas y valiosos descubrimiencos relacionados con esta
sara amada cerebro,
APRENDER CON TODO EL CEREBRO LOS DOS CEREBROS
Durante lor limos veincicinco afos se han efectuado
‘numerouoerabajos sobre la expecalzcin de los hemisferios
cercbrales (HL. Sper, H. Gordon, M Gazzaniga). De clio
deste I idea de que cada hemisferio poseesu propio modo
te funciocamienca y ss ens de competencs
Fn los diestos cl hemisfri iguierdo ola mayor parte del
tiempo el hemisrio dominane (los hemisfrioscerebraes son
‘contr aerllados, x doce quel faquerdo conteolal parte
dderecha del cuerpo y vicevert). Sw funcién principales
transfotmar ls percepcioncs en representaciones ligicas,
semanticay fons. Fst hemisfro del pensamiento lina,
el Lenguaje, de la eacrituts, de la aritmédea y. de manera
tener cel communicacén digital
‘Sus funciones coresponden alo que cl psicoandliis denomina
process secundaris
ELhemisfrio derecho rene un funcionamiento my diferente
Est especializado en la percepcién global de las scuacones, Esl que ent on fancionamint cuando somos cpus de
cep inmediatamente un madlo una totdidad corpli
dicks de oto modo, esl ede de Isnt. En ete
hemo ek min local I experiencia vn y
cocina 1a comncacn er el radar gue lames past
Fancionamiento es hiscamenteinconscente A veces es
caifedo de slencon pus quo cpuctad linge
trea y ind, Ape de quo lengua no come el
oer ec conpens ga
Slick, emai, poset el uy propio ign de ls
Ils del emis inguler, usa ela aoclacions
de wonidor, ar ambighdadey ox Jeg de pala,
‘confi eee wai Hey senda mele y ov
deduecones ge
Los hemisfeiosesin menos diferenciads en I infancia que
cen edad adulea, ylos primeros modos de penssmiento fos
que acede el ni pertenecen al cerebro derecho linquierdo
seri plenamente operatvo mis adelante, Los fundamen del
modelo del mundo de na persona erin, por rao, reunidos
em este hemisfero: a primerasconclasones del enrorn, sus
deducciones sobre valor y lo que puede exper de la vid,
‘timaciones sobre Ia bate de los modos de pensamiento
lercionals, y de una comprensin limitada dl lenge,
pertenecen 2 este hemisferio y permanccen en el adult. Es
también en este hemisferio donde se encuentran los
aprendizajes que, una ver que han sido teforzados, se walven
utométicosy som almacenados como informacin de tina
En nuestro marco de pensamienta inconsciente y cerebro
derecho son prictcamentesinninos,
‘Copnitivament, el cerebro derecho, esd mis capacitado para
lapexcepidin del espacio ye sentido musical. Eeun expciliss
dela comunicain anal. Las fincionesquelecaracerizan
cequivalen a lo que ol psicoanslisis denomina proceros
Cine rsa mena 127
primarios. Alli donde el hemisfeio lgulerdo es eapar de
Aisingue wn dbol tas ot, sin necsidad de verel bosque,
hemiserio derecho veri el bosque sin distingat los drboes
Em an fancionamienco mental 6ptimo, fos dos hemisfrios se
‘comunican entre ello y funcionan en colaboracibn. Esta
onexiGn est asegurad anatmicamente pore exrpocalloso
(que los une,
HEMISFERIO IZQUIERDO Y DERECHO
Lo quescha descubiert exque tenemos dos cerebro superiors
en lugar de uno, y que ambos operan en campos mentales
‘muy iferents sabemos, adem, que los patones que pd
seguir el eerbyo son me numeross delo qu s habia supucsto
a finales de los atossesentay que el cexebro necesita diversas
tipos de alimemto para sobrevivit,
[A finales de ls aos sesenta y comienaos de los stent, 8
inici en varios Iboratarioscalifornianoe una investigacion
‘que ibaa eambiar nuestra concepcién del cerebro humano y
die, con dl tiempo, pertra a Roger Spey del nsticuo de
“Teeolgia de California, obtener premio Nobel de Medicina
(1981), ya Rober Ornstein adquirie renombe internacional
por us abajo sobre ls ondascercbrales y la especialiaciin
Ae sus fanciones,
A grandes rasgos, lo que Sperry y Ornstein descubrieron fue
‘que ambos lados del cerebro, sea los dos cerebro, vinculados
poral scverpo clos, ealizan atvedades mentale diferentes.
nla mayoria de as personas, lad inquierdo del cerebro se
‘cup de a gia llenguaje, el razonamienco os nmr,
Te linealidad, ef ands x deci, de las Uamada actividades
seientificase y ientas sen actividd lado derecho emite sondas alfa, lo que signifi que permancce en estado de
‘eposo, Por otra parte, el Iado derecho del cerebro 4eocupa
‘el imo, i misc, las imagenes, la imaginacin los coloze,
Ia elaboracién de paraelismos, la ensofacisn diumna y el
‘reconocimiento de los restos y de Jos modelos 0 mapas.
Investigaciones ulteriores han demostado que cuando clogs
aque una persona desarrolle un campo mental que hasta
centonces habla sido dil este desarrollo, en lugar de restar
fierea a otros campos, patece producir un efecto sinégico
{que moral rendimiento de rdas os demas campos mentale.
Sin embargo, a primera vista, la historia parece contradect
fscos descubrimientos, ya que la mayor de los grandes
cerebro presentan una difeeneiaaparenteen lo que se efiere
alsaccividad mene, pues mientras inssn y tion ienlios
patecen haber estado dominados por au eerebro izquietdor,
Picaso, Cezanne y otras arsts y masicos parecen habeslo
‘estado por su setebeo derechor,
No obstante, una investigacién mis completa permitis
descubriruna serie de daossorprendents entre las actividades
de Finstcin, que fue suspendido en matematicas en l colegio.
se contaban el violin, el are, a navepacin a velay ls juegos
de imaginacion
Einstein atibuia estos juegos dela imaginaciin el métito de
muchos de sus descubrimientos cientificos mis importantes
‘Mientras un dade verano sofaba despiero en lo alto de una
colina, imaginé que ebalgaba sobre ls rays dl sol hast os
confinesdeluniverso yl encontrar de nev ildgicamenter,
en la supercede ol se dio cuenta de que el univers venta
{que ser curvo y que su formacién «ldgicas anterior era
Sncompleta. Los miimeros, las firmus, as ecuacionesy las
palabras con ls que vic esta aueva imagen, se convieeron
‘la corn dela elatividad, verdadera sats de los cenebros
luguierd y derecho,
‘Dal ism modo, se ha descubierto que también los grandes
arcistat sucten desaszllar sus dos cercheos. En lugar de
‘uadernosrepletos de relatos sobre festa bafadas en alcool,
(Gegin la ereencia general sobre a vida bohemia) y manchas
Ade color arojada al azar para producr obras maestras, se han
‘encontrado apuntes como és
Me levancé ale seiede le mafana, Deiqué el decimosépeimo
dia de trabajo a ses de mis itimos cuadros, Mezelé cuato
ppates de naranja con das de amarillo pars conseguir una
ombinacién de colores en el éngule superior ngulerdo del
Henao que actuara en oposicin visual las esracturasenespirl
del Angulo inferior derecho y producie ac quilibriodeseado
‘en a vaca del espectadors Este gjemplo basta para demonrar
hasta qué punto las actividades del cerebro iquierdo
inervienen en lo que solemos considerar pasatiempos del
cerebro derecho. ®
SV Fade'smivida ibe gh tfc Albers Eistin fic tena
“pero cuepionalmenseinieligete pero lo que no se
iy bien rue i ingot
Cibmo se distingue a un hombre ineligente? Segin una
“nvet, tna persona as xed segura de f misma, iene éxito,
ceresponsable ysrsble hacia los dems Sedtingue también
por st clocuenca, nim y su perseveranca. Sin embargo,
‘sta definicidn responde dnicamente a los ideales de los
‘encuesidos y no al fendmeno de la ineigencia, puesto que
pede atribuine tanto 3 un atracador de baneos como a un
"imide matemiico,
Debate de sabi Dee hace mis de un siglo, picélogos y
secidlogos debate lo que earacterizaa una persona incligene,
na ne respuesta universal
huastala fecha, Ealo que
ctin de acuerdo een
que Ia inteligen
humana secompone de
varias capacdades. Por
cjemplo,conerbuyen
ella la facilidad de
comprensién, la
Facultad de pense con
ibgia, la de solucionar
problemas con rapier
incluso el talento de
mais emas, | comnat decisiones en
Sy decegpentadeatas” | sioniacon los propios
Pace, por consiguiene, que cuando wna persona nga estar
especialmente dotada pars determinados carposy poco dotada
para otos lo que etd haciendo en ealidides vero aquells,
zonas de st potencial que ha desarvllado oon éxito y aquells
‘otras que permanecen en estado latentey que, sin embargo,
pourian florecer ss las abonara adecusdamente.
Estos descubrimientos rlacivos a ls cercheos iequierdo y
derecho consiuyen un spoyoadiciona al abajo que vausted
4 realizar en materia de memorizacién, toma de apuntes,
‘omunicacin, ytrazado de mapas mentales ya queen rodes
0, amas impede que lc bos ladon del
Para que se haga una ide, lea esta hiscoria que eemplifca la
tutlzacién de ambos lados del cercbr:
roar ig 300
ne Dall Cpa pede non an
Cin pa emai 13.
lias Howe Se debata com ol problema decom
AGUJA~ HILO y MATERIAL
Una noche, agtads por tancastncaivs frarradas que
daria y evo un co anguaties, pero con un fic devnlce
Se pas awhar quel aban caparado unos canals y que lo
seven entra ola com fog debaja
Howse sup quel decor sna ea cap de roeler el problema
del mdi de cover
Cuando ls canals baaban ar breeder, ale le ita hace
ns lanza y evi un agujeo en a putas
nuances, deperhy comprenié ques enbebraba la agua en
Ue punta, em vez del extreme epueito, la maquina de corer
sfencionaria. Aut lo heey revue.
nla historia bay muchos gemplo de meciones genial coma
lel decubrimionte de la etructurs epacal de bezel par el
(quimic alemin Friedrich August Ketulé on Sradoit. Lleoaba
‘ter trdbajando con la tstanciay comocia 1 compan, No
obreante, toguda we dercubrir le estructura espacial de sus
‘mola, Una noche ro con una serpinte que merdiasu prope
cola. Al depetar le Uegh la iluminacn: comprendié qu las
‘moléulas del Bence se caructuran n forma de anil yforman
tum circa cerade, exactamente igual quel erpent der such
Sequramente,
cada uno de
nosorros ha breguncs por qué es iea no se le habia oride es Le
"espuesta reside en lo mas prfundo de nucate oon
Antcdoa: Let des cerebros
acetic aie emis eon tratindedeaveriguay
gudifrencis exisen ete es cobrs de distin ponwnen eas
‘tera Tilarand ne dels mires mds notably cers
Fria Vefntead deem: Seto Talonand sien ood
Lecernes wm firs «En gud conte ae overs pega
Tillorand se sea en su exriarioy exis una entry
Ieiate le cual dab peri a a nein pore pe
tuiran i cerca dept de a mucre
Algunos as depute gran dpb y Mintire de Eade
filet tt médiestamaronposesin desu tern le leean
‘es laboratoviasy comencaron a reaizarexperineto cach
Gnando termina el rime dia de raha, méices eolocron
preci pice sors plache del laboratories
‘16 en el mismogubincte, tmbujaba un ctudante or combn
sli cvs y qe ee dl beta come eon pot
Prat del dis, el eaten vn ee ce (el de Tedegr)
inbrel plonca el abratoriey deci poner el del pe,
cl miomo Ings, Ed de mis decir que, cuando le doce
"arson pane continue con ls experimenter on lee
Tallgrend, 1 encontraron con queen la planche babian da,
‘errs gue tes ea imposible aber ua cua
pn 4 memvi 138
‘Si mis queries eudtane,uredes tienen ene crc tad lo
(que pueda nectar para tan lo en veto come puseen
‘nin gue nal le dernga
Puente:
iene los ojos visuaice un puente que una los ds hemisxioy
ceebrals, Después araviee se pent yen de un hemistio
“Muchas personas con problemas
de aprendizaje 0 de
concentracién pueden renee
dificulead, 0 incluso
incapacidad, para velar esta
vila, Si ets 35, le
recomienda que practigue
mucho est gjeteici que le ser
ny benefcoss,
PRUEBA
Objetive: La prucbs que
hatemos a continuscién
servird para que averigie
L.Penwdor gf 11, Contolado g
2Sotador Musial — gl
3. Mino a
4. Fantasioso D 14. Ariton é
stilts Ps Mcnten &
Gideon fF 16 Emo gg
nomi "D vcteate ED
8, Excéntrico 18. Creath € >
9, Precise. D 19, Previsble >
10. Imaginative 20, Romantco
Inserucionet Ls aimeros impares esti relacionados con el
hhemisferio quiero, y Tos pares, con cl hemisferio derecho.
S.ume todos los valores dels palabras correspondiente alos
rimerosimpares dela isa (hemiserioiaquendo) y anote el
resultado,
‘Sume todos los valores de las plabrascorrespondintes los
rnimeros pares dela lists (hemisferio derecho) y anote el
revalado
(quid) (reco)
‘Una vecanorados los valores, loalicelos en el siguiente grifcn.
Obsereaién: Una diferencia igualo superior al 10% indicarta
el predominio del hemisoro derecho otaquerdo. Por gjemplo: La suma de todos los valores de las palabras
scomespondintes al hemisfrio iquicrdo ha sido de 28. La
sbrae
suma de todos las votes de
hemisferio derecho ha sda de 36,
seespondienee al
Esa diferencia refeja el prodominio del hemisfrio derecho,
En este caso, el secrero no esd en reducit la sctividad de
hemisferio derecho, sino en aumentar la del hemisfeio
inguierd,
LA INTELIGENCIA
Hasta 1940, [a ineigenca era consderada como una apitad
mental general muy importante, Son numerosas las
definiciones que exten de este eérmino, Aqui le presenta
algunas deel
+ Kelly y Terman, 2 consideaban como unacapacidad
deabsuacedn,
Bergson, la define como una funcién del hombre para
Maptarc a nuevas situaciones. La eapacidad de
‘olaboracin con quienes is rodean se cosiera cas
‘ez mis como tn indico notable de inelgencia
+ Thorndike, Is considera como la capacidad de
ptoducie buenas respuesta desde el panto de vista de
laverdado los hechos.
Weschler, Ia define como la capacidad global del
Individuo para comprende el mundo y sus routs,
piss enfrentarse con los defo. Stern [2 considers coma la cpacidad para sdapacie
iaget, ln define como la capacdad de adaprarse al
medio ambience,
Fueron Spencer y Galton, principalmente, quienes
inurodujeron este vocablo, ya que pensaban que cxsia una
apctud superior ydisieus de las aptiudes expecifcas,
‘Shearman, también defend la presencia de esta apttud
general oinveligencta,
Fue Binet quien conseuyé a primera esa saifactora para
vara as diferencias en inicligencis
En definiiva ls actividades Fundamentals de la inccligencia
son juzgar bien, comprender bien yrazonar bien,
LAS INTELIGENCIAS MULTIPLES
Lace demas asx qu bc pramaselsombiacin
‘inure negra cada ante tenant dele
ulm de mann sng on rings
owed Cater 1298
Howard Gardner fue un investgador de la Universidad de
‘Harvard y autor de la obra sEstractra de le mente. Teoria de
las imeligencis muleplss. En esa obra, Gardner os hala
de nligencis miles, y nos ive aidenfiar, en nosotros,
‘ada una de ells para logar un mayor desertlla de nuestas
hubilidades y elevarla a niveles de exelencia
Para Howard Gardnet, la intligencia tine telaciin con Ik
‘apacidad para resolve problemas y tratae con situtiones
fagevas. Asi como con Ia comprensién, asimilacién e
(Cin rc meri 98
Inegracin del nuevo, caption dal significado de los objetos
y creat 0 uailzacion de lo aprendido para descubrir ©
inventar. Apoyado en estos conceptos, Gardner nos dice que
‘Lser humano tene site manera disinas de expresr
ineligenca, saber:
1, Inteligencia musieal.- Es la
cipacidad para percibie, dissing
twansformar y expresar tones
musicals.
Esdsce la persona tone Fclidad para
procesar las melodia, el ritmo y la
onalidad de una piera musical, asi
‘como para comunicarse mediante
sonidos con rtm. Ej Un violinist
2. Inceligencia expacial.-
Ey le fellidad de
comunicase por medio
de formas y de orientate
capacialmente. Es la
habilidad consistence de
transfer Ios hechos en
representaciones
rentals, a manera de
mapas 0 esquemas
conceptuados. Fj Un
arquicecra,
Sedice también que es a
ceapacidad de percibir
aceradamente l mundo visual y espacial (Ej: un exploradar 0 un gut), para luego
teansformar dchas percepcione, come lo hia un arquitecto
‘oun artista, representindols grifcamentc, haciendo uso de
Ia abildad propia de sa inceligencia,
3, Tnceligencia LingOatea.- Ele fcilad de comunicatse
mediante ls palabras. Gardner nos dice que eta intcigencia
se expresa en a fcidad paral expresin oly eserita (Fs e
poet el eitor oc periodista) en forma ciciente (je orador
© el politico). Esta incligencia eomprende ls hablidad de
‘manejar la estructura del lenguae (sittin, los sonidos det
Fenguae (fonts), los signifiados del lenguaje (emsnica) y
cl uso prictico del lengua.
4, Incligencia Logica
y matemitica~ Es la
capacidad de mance
rnimeros efleazmente
je matemitico,
‘exaditico) yderzonar
(Ej cientifico,
ingeniero de sitemas¢
informiia). sel nie
de abstaceiéa que da
sustentay enrique el
pensaentoy ol raronamiento Es afclidad de comunicarse
pot medio de mimerosy del rzonamienro lgico (Ej: como
{jective -inancite), Se apreia desps de le dix primeros
afi devia,
5. Inceligencia fistea y
cinestética~ Es a failidad de
comunicarse por medio de
{gests y expresiones corporal,
Brindsndo eapacidad en el
manejo de nusstro cuerp para
smanifesar ideas y sendimientos
[Es petsona meses destrera en
el empleo de las manos para
producir 0 transforma cos
je actor, mimo, aera.
Lashabiliades sea espciicas
de esta inceligencia son Ix
coordinacién, l equilibrio, ls fuerza, la flexibilidad y fa
velocidad
sla capaciad para poder orienta, mane dcgiel cuerpo
con distinc abjetivaso propésitos, Corresponde al uso de
Iss capidades motors gruesasyfnas.
6, Inceapersonal.- Es Is ficilidad de
comunicarse con uno mismo y el
auroconocimiento (fortaleras y
‘ebilidadeso Fimiaciones propias) que
rnos permite actuar adecuadamente,
reconociendo los estados de dnimo,
Imotivacones,remperamentas, deseos ¥
Tncapacidad de autodiscipina, 7. Interpersonsl.- Es
IaGiclidad naeueal para
comunicasey
relacionarse con ocrat
personas. Ex la
hhabildad para pecibie
y distinguit lor
diferentes estados de
{nimo, motivacionesy
seatimientos de lot
demis(E}infliraun
para que sigan sus instrueciones 0
grupo de person
mandates)
Eniste uma octava inteligencta ineroducida por Daniel
Goleman conocida como: inteligencia emocional. Esta
ineligencia se compone de sete Fctore
+ La capacidad de adoprar las decisiones acertadas
brsindase en el conocimiento delos propios lente
‘La capacdad de controlar los semtimicntos ala hora
de tomar uns decsia,
+ La capacdad de esimularse y motivars a st sma
aun cuando un fracas sige oto,
El don de dominar la vide dee un planteamiento
copeimist,
* Lacapscidad de poder senuneiara algo durante agin
‘empo.
El don de identificarse con otros y asi poder
comprenderlos mej.
Clie prin momar 143
‘+ Bl don de Ievarse bien con los demas de colaborar
cen ells y controlar las propia emociones
EJERCICIO
Hayamot un cco tenlndo como punto de pai as
tetaionc de Garnet Rene ccd sete asgundo
tha nova dell 10 cx a des nln Con 0
“lborardun mapas ele bed dd necncena cn cada
Ge docas lea prmitdale conor por eae no eh
ee peospane dead cies dered mjc, pues
‘Royimportate dena oar ct formas date
{Qué nota le ponds cada una de ws ineigencias?
1. Musical
2. Eepacil
3. Mateméciea
4. Lingiica
5. Comporat
6 Ineepersonal
7. Interpersonal EL PODER DE LOS OJOS
Nets oor son ls wentanas del cerebro»
‘Ted lo que vemos on suestos os som n lida imdgenes
eveladas por nuestro cerebro. Los ojos, por si sols, no pueden
percbir nada, Sdlo en conexin con el cerebro nos brindan
‘uma reproducein subjetiva de la vealidad,
=
“Qe
Dia tas dis, muertos ofr nox proporcionan informacisn stat
obre el entre en lg debe ovientarnat vei LOS MOVIMIENTOS OCULARES
(Concinuando con las invesigaciones sobre cl comportamiemto
y la organizacién neuroldgiea det ser humano, Grinder -
Bandler y sus colaboradores han descublerto que certs
-microcomportamiencos se eorresponden con cierto sistemas
de representacin. Es el aso del movimiento de los oj:
«Cada uno de nosotros destrollamos moviasentos corporaes
‘specficos que indican al observador ast qué sistema de
represencacién utilizamos. Particularmente ricas son los
‘exquemas de nuestros movimientos aculates. Plenséy por
sjemplo, en el nimero de veces que ha hecho ut pregunta a
una persona y éta ha mateado un tempo de espera diciendo
‘Humm, veamos.. acompasando su verbalizacién con una
‘mirada hacia arriba la inquieda. EI movimiento de ojosariba
yal iquierda estima (em los diesroe) ls imsgenesienuicas
Gnagenes que la persona rcuerda) localizadasen el hemisterio
‘no dominance»
Las vias nturoligicascorrespondientes al lado tzquiendo de
losdosojos-l campo visual inquerdo-estin reprerentadasen
el hemisferio cerebral derecho (no dominance). El
Aesplazamiento de los ojos en alto es cl medio mis
frecuentemente empleado pars estimulat este hemisferio
cetebral yacceder a una memoria visual
Por el contrato, mira hacia aeriba y ala derechaestimala el
lhcmisfrio cerebral iquierdo y las imagenes consteuidas, es
decir, las represemtaciones vsuales de coss que la persona
rnuned ha visto antriormente
Desarollar la capaciad de detectarelstema de representaciéin
(que mis valora una persona supone tener acceso @ una hheramienta ext
adamente poderosa en el érea de la
‘comunicacin hipndica cia (oo hipnéis).
‘La deteccin de los predicados empleados por una persona
proporciona una primera indicacin sobre et sistema de
representacin al que accede en an momento determina,
[a observacin de sus movimientos ecules consttuye una
segunda indicacién. El siguiente cuadso, le muestea lat
cortespondencias entre los movimientos de los ojos y las
represeacaciones, para un dies, desde el punto de visa del
observador
rs
Hci aba ‘Tabs com imigenes
ica aaj Dislogo intern
Es horn ‘Ares audi
Ale decks ‘Ces migenes nidos
Alenia ‘Recerd ingnes o sonldos
aera Taegan val aaiay
Bemple: sEscaca hos ojos ve mucyen en horinntl 3 I
izquerde:audtive), css rlacion no ea como anes.
Estamosen descr Vx oo se mueren ca hoon sls
derecha) Enea todo, yeaa we ic ui abl os ofr
se mocven em boron langue dercha, ned,
no hago mis que agraar cl problema iad hac abo
In ders: dogo ner)
Debs conralr eb mavens dele ir pata uma el
vend kal ied comprare
nts jenn fr amb coer tho
(elo ls maven epi ene, La neces dt
Imag inne poe comprener aiden cnr deal
Beufe msoinas
jos ojos son una de las maravillas del univers! Cada ojo
‘eantiene 130 rlcrones de eceprres de lu Cada receptor
‘capac de registra, como msimo, cinco fotones (unidades
indvinible de ls) por segundo.
Los ojosdistinguen misde dice millones de colores diferentes
actuando en armonis. Estos sper receptors de luz pueden
ecodificar,en menos de un segundo, una cena con miles de
millones de unidades de informaciin y con una fdclidad
Faxogeiicadpeima,
FL borztorio Ceme (Suiza) ha estimado que constuit una
maquina capa de reproduc a increible complejidad de les
‘ja podeia costar 68 millones de dears,
EJERCICIOS OCULARES
{Ln ejerccios ooulares aumentan la peeecpelm sensorial y
scckran el eprendizae
Se ha dicho que los ojos som ls ventana del alma y en los
“kimos tiempos se ha desubierto que ron ls pueras de la
concienca. Los ojos ve muven de na manera cunseeuente
‘cuando exams accediondo a informacién de la memoria 0
planeando cteaiament algo parse futuro,
Porlo eato, podemos hace jrccios oculares para mejoney
cctimlar la memoria y la ereatividad.Sipractcadiaiamente
Tossiete ericon qu explieamas a continuacién,con el empo se poded abrir a una enorme catided de percep, Sostenga
cada porturaentte 15 y 20 segundos antes de pasar a la
siguiene.
‘+ Recuerdo 0 memotia visual: Dtigi los ojos hacia
arriba a guierda
+ Recucido.o memoria suditia: Dirgc los ojos hac
sbajoalaiequerda (logo intino)y hacia el fente
aa iquierda
* Creatividad visual: Dirigic lov ojos hacia aca als
dlerecha
+ Recuerdo o memoria cinettsica(sentimientos &
‘emocions): Dig los ojos hacia abajo ala drccha
+ Creatividad audiciva: Dig los ojos hacia cl iene
ala derecha
‘+ Fusién cintegracién visual, auditiva y cinestéses:
Desenfocar la vses mlrando mis all de ena
‘+ ntuicién:Enfocarlos ojos en un punto entrar
En la cradiciin oviental este puso ele laa vercet
oo, a sede dea intuiciin oconocimiento directo
La pefetca de esas siete posiciones sl le levari unos das 0
tzet minutos datos. Sin embargo, los beneficios de esta
‘stimulacion son enorme. Le atenci es energlay esanda
onemos la atencién en los cents de la memoria y la
‘rentvidad eximulamos a despereat,
Arriba Dee
Aiba guid
Hotieseaimeate
Herizntalmente/
Dench
Horzonalmente
Beetle Ere
Abajo Deca
Ao Maquenda [Nota 1: Eas eles no on vidas par algunos sudo
Nowa 2:A medida que teense nuestros misules eles como
(asd sperma, de los braze glob var pieden vigor Yi
se smucce menos lor jot pene la memoria
OBSERVACION DE LOS MOVIMIENTOS
OCULARES
Compeuche usted mismo [a veracidad de este tipo de
organizacién de los movimiearas aculars, Realice preguntas
especies, con hae sensorial en cada un de los sistemas, 2
diferentes pertonasy observe sus movizentos oculares en el
inante dela bisqueds dela respucsaadeeuads. Eas pcan
ser algunas de as preg
‘+ Memoria visual: De que color son los ojos desu
padre! :Cmo er Is porta del dino libro que ha
leida?-Deinde se encuentra el arrangue de sso?
Imagen construida: ;Cémo quadasis usted con los
‘abelos etd de color verde? Imagine un elefante
rosa con lunares verdes y culo de jaf,
+ Auditivo: Localice el eno con el que comienza su
«ancl faoria, Que rida hace la pucra de a casa
al erate?
‘+ Cinestsico: Imagine la sensacién al pasar wn erozo
Aehielo porsu piel mientras se encuentra mbado al
sol en la playa, :Qué iente cuando toes un too de
rercopela?
LOS MOVIMIENTOS OCULARES
1 Minar hacia arriba a ta
Inquicrda: recuerda algo ya
visto, Memoria visual
2. Mirar hacts arriba a ls
nicamente kt
‘es, sino también los plats, los euchillos, oe tenedores
‘otros objets colocados sobre cll Usted puede «verses en a
‘mesa, acompafiado de su esposa, de sus padre, 0 com quien
‘comparte diariamente sis comidss. Esto demuestra que puede
junear en una sola imagen muchas cosas, siempre y cuando
csté acostambrade a eras juntas,
Necestari ermplearvivamente su imaginacidn para cepresentar
varios objet que no se complementan enka vida data, como
seria verse usted mismo cabalgando sobre un elefante 0
imaginarse un dguil con una ross en ss garas. Sin embargo,
‘recordar ales imigenes poco usual elogias de cuenton de
hhadas que le fueron leidos en su ainex. El hecho de poder
recordar esos cuentos de hadas comprucha que imagenes poco
tusuales irreales permanecen muy bien grabadas en la
Onr jemplo: durante los dimes dias habré visto a centenares
de personas conduciendo sus auroméviles.Algunos caballers
uwsaban trjes de oficina, ottos ees o camists cuadriculadas
de rant quizs habia sors con vestidosvistonon de vero,
«con sus caballos sults o sae cabezascubiertas con patuelos
‘nuiticolores, 0 envultas hasta sus mentones en ropa grucsa
de invierno. Sin embargo, haciendo memoria, dffcilmente se
acordaré de alguna de ellos,
is pcr memes 118
‘Sin embargo s usted ha visto un
automévil conducido por un
hombre, con pantalones rojo,
tuna blast color plats yun
sombrero azul eon una
plum de pave rel
Seguramente se
acordaridedly des
automévil. Tal
en es logics en
image
cestimulante para nuestra
rado sumo, pero es
g
Emaginaciny, por tanto a recordamos.
‘Ahora que usted entiende el proceso de formar imagenes
metals apa eh conocimento al mejoramlen pried
“Tena enemoria, Su primera tres seré.consiuir un cvarto
control de la memori.
EL CUARTO DE CONTROL DE LA MEMORIA
que argue tn spe gp de conan, cm
a gundrap de ues Rt rena ig
ihc ome guna ema de conta umerada Lig
Tad colo ponenenci en nlugarmatealocon al
cre Cuando uted ln reuitenucramen e
ar cman su tera bse so pertenesl
lund vy es ain a ermine
sree Phra equipaje, con a indiacéin dea cudad de
soe mime dl Geet, Cuando lege 2s dein,
“erg jal esa del up pede
Seer le qubveabeessuvaljay no clequlpae que pete
y ene 3 edo
Ahora deténgase y sepia:
Que lera ropresenta al N® 1?
{Qué lea representa al Ne 2?
{Qué lea representa al No 3?
{Qué letra representa al No #2
{Que ler representa al N° 52
O vievers
Qe cepa por 2
{otc cc repena pa ane?
Qt cae repress?
{ee a praca pr ee?
(Qué ci venereal ps
Lest represents por La?
Veamos ls ciftas del 6 al 9y ea cfr an nec
Yee 6 cfa tan necearay sitll que
FLN© 6 esti representado por I era
Asocacion de memoria: La oJereflejada en
cn espejo se asergja aun 6
EL N®7 ext representado por era
Aoelacin de memoria gy ea sépcima
leas del alfabeo,
ELN® 8 esti represeneado por a lara af
[Asociaciin de memoria: Ambos, a letra f+
Yel mimeo «8 enen dos lzos
ELN®9 ext representado por la era sp
Asociacion de memoria: La letra «p>
rellejada enum expo se parece aun +9»
2 fnalment,lacifa sO est representa
por la lta sex. Asoiacin de memori
Traletia sc ela primera era dela palabra
Tonga notable memoria retensiva logrand jsta grsifcaién:
(filitdad, posperided elebridid.
‘Observrique las lets incase cada palabra de ext onan,
de der palabras, le dan una secueneia correcta los meneros
ga lady.
Habiendo exablecde qué ltr coresponde a cada nimero
te procede a encontrat las «palabras ~ claves que emplesn as letras respectvas Po zones que comprenderi mis adelante,
se sleccioné un conjunto de palabras propiadas.
Revise ls 3 primera leas clave, o ganchos, empleados para
Iniciar el seuareo de contol de a memoria,
FIN® 1 std eepresenac por a lera ot
cempleamos la palabra vs
ELN©2 est epresentado por a letra
templeamos la palabra «Not,
ELN®3 estdrepresntada por la ltr sms
‘mpleamos ls palabra «mayo
Ahora puede extender su lista y aiaie
EIN esti tepresentedo por alec «tla palabra tayo.
ELIN® 5 esti eepresntado por a ltr sl a pel
Ce porn
LN 6 cai representado porla letra «sla palabra soya
a esa plas
Reps saa — clave dl 1 6: ala
ye pur am Dr fara Pata, hea Para @
FINO 7 estdrepresentado por a letra og Ia palabra gutar ELN©9 esti represemtado por a lets sp, la palabra opin
‘Aunque ya tiene una caida apeciable de ganchos mentale,
‘no pede usarlos para colga los objetosy que etn furtemente
aflanzados. Haga una pausa para asegurarse que esti
firmementesujtos en su mente y que puede rectarls sin la
sas minima vaciladn, Le seré de ayuda dase cuenta que
algunas de estas palabras ria
Te Noé Mayo - Rayo HY - Pie
"Noobstante, nobastaconoce soo ls palabras da isa isa,
es necesito ereae para cada palabra una imagen definida en su
Practque con ms artculos pars compra:
‘Como ya aseguré en su memori los nueve primero ganchos,
ampliesu lita de compra a un programa de nueve eneargos.
Seguramente recuerda los tes primeros
Qué a concctado con 2
{Qué ha conectado con Noe?
{Qué a coneetido con mayo?
Cs poi me meri 21
Y agregue
4, Compre jin
5, Compre tls
6. Compre fore:
7. Dine al ever,
8 Visita su denis
9. Vaya ala polugueta
a este punto usied ya debe ser capaz de asciarestor seis
tmcargos aicionales,siguiendo el sstema empleado con los
{tes primeros. Sin embargo, sr4 una buena prictca revisar
los ejemplos
4, Compre jan
La palabra ~ claves pata 4 65 1ayo,
fepresencado por un relampago.
Para lograr ona asocacién con
Tjabin,véae encrando en un
ago a oscuras, y un
relimpage repentino
aparece ¢ iTumina una
patil de jbo,
FD Laimagen mental: Lapasilla
de jabin haminada por la
al reldmpago.
5. Compre ako
La palabra claves pats 5 es ley, la cual se representa con un
palin
Para formar una asocicién eon tala, evear a wn spolician
pniendo faker au bebé, Es un euadso poco comin, por lo tanto tiene muchas posibilidades de grabarse bien en su
La imagen mental: Un policia
ponindole alco as bebé
6. Compre flores
1a spalabra ~ claves para 6 es jaya. Pocmar una asoclaclin
om flores sfc. Las fle se evan comdnsente cn la mano,
Todo lo que necesita wers es un ramo de les, em una gral
‘mano femenina, que estd luciendo una hermosa joya
(dlamanee)
7. Dijase al correo
La epalabra— claves para 7 cs gula Para formar una asocacién
‘con correo, véase en una ciudad desconocida, buscando le
dlteceiin del corey en a gua o dtccorio,
Cle pri mere 1125
Imagen mental: Usted
bbuscando en una gua
dizcccign del core,
8, Visite vu denice
palabra ~ caver pars e-Para formar
ee panier a om ie le dl
“Drona eran para que lara no Te hag da.
Imagen meneak: Una nifia
rezando cn el consultori de un
9, Vaya aa peugusia
La palabra claves para 9 espe, Para formar una asociaciin
con pelguera, epreséntesedclante del espej del pelea
peitindase con el pie, manteniendo el peine entre los dedos
Imagen mental: Usted peinéndose
sujtanda el peine con el ple. ‘Comprucbe si reeuerds los nucve encargos:
Quées lo que concess con x8
:Quées lo que conects con Noe?
2Quées lo que conecté con mayo?
2Quées lo que conects on rayo?
2Quéeslo que conects con ley?
:Qué ex lo que conceté con joya?
Qué es lo que cones con gula?
{Qué exo que coneces con fe?
:Qué eso que concces con pie?
{Sin duda se acordé delos nueve Pero quik iene que esto se
debe a que las preguntas estén en el minme orden dela lista
original, Para probar que sl asociaion Ia que ha permitd
21s memoria ser més eficient, hag la siguiente prucba:
Cail es el encargo para joys?
{Gale el encargo para NO@
Gale el eneargo paca ple?
{Tiene used alguna objecidn? :Los encargos eran demasiada
‘comune? Demasiado cies de recordar Las asociaciones
demasiado obvis? Quins. Sin entbargo, usted seri capar de
Inacer la ns variada lista de compras, para formar propia
asociacin y renrdara ran exaceayFellmente como ls qu
azabo de proporconar.
‘Ast pues, se puede afirmar con toda seguridad lo arriba
expuesto, ya que este proceso de atociacién ye basa en
observaciones cientificamence comprobadas del
‘comportamienco humano en general
“Tedo serhumane tiene cinco ventidos: vse, odo olf, gusto
¥ tacto, Para la memoria, el mis importance de estos sents
lista. Pens, por ejemplo, ens tikime vsicen utomovil
ims pote amen 125
aurobiis 0 eren, Le aseguro que las cosas que vio, fueron
Ggabalasen su mee coe mayor rcencia que agullas que
tsted oy6 o sabres en oto momen.
sa aqi we ya lean la ct gue props al nar
Maa dom pine cir de con
oe as jens, reeds compres slats. E
ce Sted ameiormence cs Uneamente pats wa
a poral una veralezzad a ila pcs de
sa ed camps temo plese ms eo hs inna
ancl clocé al Con ee conocer 88
eae el continur con ccs, aul I ica
deportes Suna por una hors or un is o dora
toda
ca ita de neve
“Tan pronwo como haya clvidado st prim “
amcor a que segoramentesucedert en uno o dos dis
fps ota prucba antes de proceder a la préxima cups
rtzenamniento de la memoria. Una ver més emplee ls mismas
tucre palabra clave, de téapie, procdr como antes
fans formar asoclaciones de imagenes con los nuevos objtos
{gue dese recor.
deforma
Practighe com ea nue at de nergy ate
Pe cm laoncy cn bs nse spas ~ cles 72
erp og puede compris ascacines con qhe
Saute proponemon
Lieve sut zapatos a repac.
‘Compre un paraguas
‘Compee pina
‘Compre un peo paras automévl
aga ona visita al profesor des hijo.
Compre nsece
Visite a su amigo en su depertamento, 8. Compre wna mae para su hij
9. Compee un pave.
Si usted es capar de formar sus propias asociaciones de lax
-nueve «palabras ~ claves con estos neve ejemplos, no tendrd
‘inguna difcutad en recordar y repetr alsa,
1. Tey sepa
‘Veaseweeienda tens 2gpat,
2. Not y pensguse
Vea a Noé hajo una llviatorrencil en el puente de su arca
sosteniendo un paniguas gigante
3. Mayo y pintune
Vas pintado wa gts ou lode Mayo)
color diferente del que tiene, a
4. Rayo y epsio
‘Vex coma un ray quicbea el expe des aucomevl,
5. Ley y profesor
Vea la fey (un polici) guiando los muchachos al colegio, en
‘cuyo umbral epers el profesor.
6 Joyay nucces
Sorpréndase abriendo una nues en cuyo iteriorencuentea un
‘enorme diamante (ya)
7. Guay dpetamente
ease buscando cn donna ula de le cada,
ublecién dl nico dpertamen dest ag.
8. Fey muteca
Vea a s hija arrodillada, ogando (fe) que el contenido del
regalo cerrado delante des ea una linda mvicee
Cine pcr: memaris 1127
9. Piey paso
Vea un pie enosme pi
ado por un paw.
Aor pie en lk are sab ~ clave eed
seetedone Que eames ets ex cam Nod 570
tayo ley joy gula-fe- ple
Ample el ebdige numbrico
Puede ser que usted tambign sien ganas de exclamar ;qué
tpueno! cuando vea sus progresos despues de esta practia. Es
ageadable jugar con la lisa bisca @ desarcollar su poder de
‘Recicin formando imagenes. Progbelo durante un aburrido
Faje de autobas. {Converts ew en un pasatiempo!
Barada mayor sor as jg, le dzemoscémo ample
{sta destarchivo mental Pts cio numésco dell
Syoe waniatees ¢on-m-t-L-] Ble gt 2-B
2 Ea Semee a) Todas asco consonants, pus somlas
dibs que tle anda radios ua nimeroa un pala
oral desclfamos una palabra eau conrespondiente
ano, be
Pijese en la palabea mano: m es 3 y as 2, por lo
palabra mano representa el 32. Pero para 32 también podemos
Prcopet a palabra mani, mins, mono, mani o ment, ¥2 que
Tas vocales,es deci a-e:ro-u- (9), no tienen valor numérico,
Para acostumnbrase a este procedimiento, convient algunas
palabras mis a miimeros:
fama—83 mar-34 pan 92 tel 45,
‘menta—321 tropa 149 rampa~ 439
mating - 342 Palabras e imgenes son més ficiles de recordar que los
niimeros, por eo se traducen nimeros en palabras, Si quiere
rscordarque cd mer dela cast de ateiaes el 342, vil
4 Garcia en uniforme de matino, ya que mating tepresenta
342 y nunca dudari de sel mimero 68342, 243 0 254,
No obstante, lax palabras formadas con las dice eonsonantes
desu cbigo numérico son limicadas. Para ampli le slociGm,
use todas las consonantes del alfabeto. De acucrdo com 2
sonido serén agrupadas con las consonamtes del cbdigo
‘aumérico que hasta el momento ha aprendido.
Los sonidos ydson my precios Pa aducrel soni
19d coloque lengua des de os dene cones el plas
Dien vor a dls yomprict ia
ont, usin laa desde par opreset
mtimero 1. - fae :
‘Los sonidos pb y v son may similares. Se lamas labile ya
que se usa ls Labios para formar estas eta, Diga en voc sea
ote, botey vote yse dard cuenta des smiltud. Law que se
‘usa s6lo en palabras o nombres extranet, la promunclames
‘as igual ala (por ejemplo, Volkswagen). Por lo canto, se
pscvaliem dessa la para epresnar ed nme
Las dos consonantes que pueden ocasionar alguna difcultad
Brtenes do pronunccions dint son lnc lag Sot
lg dclante de a0 u en palabeas como gat, gora. gua.»
sabemos que sle puede etraducts con el nimero 7, Povo lag
delante dec «i en palabras como geograla, gitano 0 pemte a6
Dronuncia obviamente igual ls, por lo tanto, se epresenta
«estas consonances con el niimero 6
[acdelante dee -icomo en cero, cerverao ciruela representa
0 (cer) eidénic sonido tencla (anahoia zapar, 20a)
“Muy similar se promuncia otro sonido sibilant Igualmente
lax se pronuncia en el cavtellno oral muchas veces como 8
stunguc no sea correct (samen, xl6fono). En palabras como
‘taxi a pronunciacién esimllara «tas por lo que en estos
Cos la ev» pola ser eepresentada mis comrctameate con
70s.
Primero decidase cima e que quiere representara y después
siga siempre con la misma modalidad. Para simplificar a
Sistema repeesenaretion en este texto lax siempre como 0.
Por lo tanto, usaremos estas cuateo letras & % §. pura
representa l.
‘Alora bicn, la € delane de a, 0, wen palabras como carro
cola cutis sucna igual que la squs (gitar, queso, Klos Kaki) y
Tas res se parecen ala» (gt go, gu), pronunciada de modo
iis faces 0 explosivo (guitars quitar - gol - ro). Por lo
tanto, se representatin con el nimeto 7
La eh en palabras como china, chort, u ocho tiene certa
similuad con la sjorr, Es cierea que no suena igual, pero al
Tear wo alfabeto no enconatl o oe
ics 5e puede parecer mis que ala jota. Por lo tanto, et
(queda tambien sepresentad por la ch, adems de por lajyla
Beet
[Ala doble ort see carifea con laren 4 (por clemplo: pero y
perro,
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