Академический Документы
Профессиональный Документы
Культура Документы
caf da manh
protena
carboidrato
fruta
bebida
almoo
hortalias e ou
legumes
protena
carboidrato
fruta
bebida
lanche
hortalias e ou
legumes
protena
carboidrato
fruta
bebida
jantar
hortalias e ou
legumes
protena
carboidrato
fruta
bebida
Segunda - feira
Tera - feira
Quarta - feira
Quinta - feira
Sexta - feira