Scribd Logo
Загрузить

Добро пожаловать в Scribd!

  • Muscula't Braços

    Загружено:

    Juan Carlos Rodriguez Silva
    6 просмотров1 страница
    exrecise

    Авторское право

    © © All Rights Reserved

    Доступные форматы

    PDF, TXT или читайте онлайн в Scribd

    Этот документ был вам полезен?

    Это неприемлемый материал?

    Пожаловаться на этот документ
    exrecise

    Авторское право:

    © All Rights Reserved
    Скачайте в формате PDF, TXT или читайте онлайн в Scribd
    Отметить как неприемлемый контент
    6 просмотров1 страница

    Muscula't Braços

    Загружено:

    Juan Carlos Rodriguez Silva
    exrecise

    Авторское право:

    © All Rights Reserved
    Скачайте в формате PDF, TXT или читайте онлайн в Scribd
    Отметить как неприемлемый контент
    из 1

    Muscula't - 1 Sessi a intensitat mitja/baixa - Braos

    Muscula't - 1 Sessi a intensitat mitja/baixa - Braos

    Entrenament personalitzat per a: 774876 - JUA ROD SIL

    Entrenament personalitzat per a: 774876 - JUA ROD SIL

    Tamb pots realitzar les sessions dabdominals a la sala de fitness. Consulta al teu tcnic.

    Has descollir 1 o ms exercicis fins completar el total de temps.

    Fes 1 2 sries de 20s amb una intensitat progressiva. Evita els rebots.

    D.Total Body D.TONO

    Body Pump

    Вам также может понравиться