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cautiverio, sobrevivir era una necesidad, superarme una exigencia, para que
pudiera nuevamente reunirme con mi hijo y brindarle la educacin que siempre
desee para l. Clara jams dejo pasar un da en cautiverio sin hacer nada, trato
de sacarle algn provecho por difcil que fuera, as describe otro factor a favor de
la resiliencia como lo es el a autodisciplina: Con el paso de los das, meses, me di
cuenta que haba establecido una rutina. Haca ejercicios, repasaba las tablas de
multiplicar, jugaba ajedrez y me mantena informada. Aprend a manejar el
tiempo y tan fue as que cuando me liberaron tuve la capacidad de volver a
trabajar casi de inmediato. Otros factores tales como una relacin bien llevada
con las dems personas, el hecho de siempre mantener la fe aun mas en
situaciones en que es mas fcil desfallecer y el manejo y poder de la mente y sus
pensamientos, sobre esto hace nfasis en su conferencia al decir: Los invito a
prestar atencin a sus pensamientos. Ms del 90% de nuestros pensamientos no
son constructivos. Desarrollen la concentracin necesaria para escucharlos. Nos
ensean a ser consistentes en nuestras vidas y tener paz en nuestras mentes.
Rojas asumi estas situaciones encaminadas a un cambio para mejorar y para
evolucionar como personas tomando lo que los errores y las diferentes situaciones
aun as, reconoce que estos factores que construyeron su resiliencia no las tenia
antes de su secuestro. Dice Clara actualmente que esto que ensea en sus
conferencias y sus libros son herramientas que forjan un carcter y que se
convierten en lo necesario para soportar, salir y construir sobre la adversidad.
BIBLIOGRAFIA:
http://www.businesscol.com/noticias/fullnews.php?id=24385 secretos
de la resiliencia de Clara Rojas.
http://www.eluniversal.com.co/suplementos/facetas/clara-rojas-no-andoen-bronca-con-el-pasado-19918 entrevista a Clara Rojas sobre su
resiliencia personal
http://es.wikipedia.org/wiki/Clara_Rojas Biografa y datos de su
secuestro y liberacin