Triple salto

El triple salto o salto triple es una prueba de atletismo que se engloba dentro de la
categora de saltos, (compuestos por salto de longitud, salto de altura, salto con prtiga) . La
prueba forma parte del programa de atletismo en los Juegos Olmpicos desde 1896 y el
Campeonato Mundial de Atletismo desde 1983.
Para realizar un triple salto hay que realizar una secuencia de pasos. El primero es un salto
a la pata coja, en el segundo se hace otro salto repitiendo la primera pierna y en el tercero se
efecta un cambio de pierna, siendo este el ltimo impulso antes de caer en la arena. El
salto sigue una de las dos secuencias de piernas: izquierda, izquierda, derecha y cada o
derecha, derecha, izquierda y cada.
Un concurso estndar, est compuesto por seis intentos, los tres primeros para todos los
atletas y los tres ltimos para los ocho mejor clasificados, denominados saltos de mejora.
En caso de ser 8 o menos atletas, todos pasarn a la mejora. Ganar el atleta que mejor
marca haya realizado, en caso de empate se comprobar la segunda mejor marca de cada
uno de ellos y as sucesivamente.
La medicin se realiza desde la huella ms cercana dejada por el atleta en la arena hasta la
tabla de batida, si el saltador realiza la primera batida pasada esta lnea, el salto ser
anulado.

Fases
Aproximacin

El saltador acelera para mantener una velocidad constante.

Rebote o (hop)

El saltador ejecuta el movimiento rpidamente y en forma plana, cubriendo alrededor de

35% de la distancia total.
Paso (step)

Cubre 30% ms de la distancia total. El paso es la parte ms crtica

Salto

Despega con la pierna opuesta y cubre los 35% restantes del salto

Rcords
Aire libre