Soluciones inteligentes

Cuidado Solar

APROVECHA LO BUENO DEL SOL

Consejos estrella para una

proteccin solar

mxima

Arrojamos

luz

sobre los efectos del sol

Sol. Luz solar. Luz del da. Todos disfrutamos de la luz natural
y del agradable calor que nos ofrece, pero algunas veces
olvidamos lo serio que puede ser este tema. Los rayos solares
ultravioletas llamados UVA y UVB pueden daar la piel causando
profundas arrugas e incluso, cncer de piel.
Buenas noticias! Puedes protegerte del dao solar.
Simplemente aplicando una pantalla solar apropiada en todo tu
cuerpo, tu ndice de riesgo disminuye.
Con los consejos que encontrars a continuacin, es muy
sencillo hacer que la proteccin solar sea parte de tu da a da.

Consejos inteligentes
para mantener tu piel a salvo:

4
6
8
10
12

Conoce tu nmero de FPS

pg.

Cunto? Cada cunto?

pg.

Precauciones extra para la nieve, arena y agua

pg.

Protege a los 5 olvidados

pg.

Soluciones para el cuidado solar

pg.

Trminos sobre el cuidado solar

de la piel que debes saber
Descifra el lenguaje del cuidado solar.
FPS
Es la abreviatura de factor de proteccin solar,
representa el nivel de proteccin contra los rayos UV
cuando lo aplicamos en la piel.

Epidermis

AMPLIO ESPECTRO

Dermis

Las pantallas solares que proveen proteccin contra los

rayos UVA y UVB con un FPS 15 o ms son designadas
de amplio espectro.

RAYOS UV
Radiacin ultravioleta que proviene del sol y daa la piel.

UVA
Las largas ondas de las radiaciones UV que causan
cncer de piel, tambin provocan el bronceado y las
arrugas, adems de daar el sistema inmunitario.

UVB
Poderosas y cortas ondas de radiaciones UV que causan
las quemaduras y el envejecimiento de la piel, adems de
cncer de piel.

UVB
UVA

Hipodermis

Qu puede hacer por m el factor

de proteccin solar?
El factor de proteccin solar acta como un escudo contra las
quemaduras del sol y ayuda a bloquear las radiaciones de los rayos
UV para que no puedan penetrar bajo la superficie de la piel.

Actividades del da a da como conducir o caminar al

aire libre, pueden hacer que el dao solar aumente. La
exposicin ocasional al sol significa que pueden aparecer
en un futuro profundas arrugas en tu piel o incluso, cncer
de piel. Afortunadamente, este dao acumulativo se puede
prevenir con productos de proteccin solar.
Dra. Beth Lange
Jefe Cientfico Ejecutivo de Mary Kay.

inteligentes

CONSEJOS SOLARES

Conoce tu

nmero de FPS
Ajusta el nmero de FPS a tu exposicin al sol para proteger tu piel
contra los rayos UVA y UVB.

15 30 50
15
FPS

FPS

Pre-base de Maquillaje
Mary Kay con
FPS 15, 22,00
Un FPS 15 te protege del
los rayos UV.

93% de

Aporta una proteccin solar mnima.

Si es necesario, usar un FPS
adicional.
Utiliza un FPS 15 para una
exposicin solar accidental y
momentnea.

FPS

Pantalla Solar FPS 30

Mary Kay, 20,00
Un FPS 30 te protege del
de los rayos UV.

97%

Una decisin inteligente para tus

actividades del da a da.

Pantalla Solar Mary Kay

FPS 50, 23,00
Un FPS 50 te protege del
los rayos UV.

98% de

Utiliza un FPS 30 a diario para la

proteccin de rostro y cuerpo.

La mejor proteccin para una

exposicin intensa al sol o para su
uso diario.

Aplica de nuevo FPS 30 cada 2

horas o cada 80 minutos si ests
en contacto con el agua.

Utiliza un FPS 50 durante una

exposicin durante ms tiempo al
sol o para alturas elevadas.

Aplica de nuevo FPS 50 cada 2

horas o cada 80 minutos si ests
en contacto con el agua.

Cmo

Sigue este orden al aplicar

productos que contengan FPS.
4

PASO

optimizar la
proteccin del FPS

Limpia tu rostro como lo haces

normalmente y aplica la Solucin de
Da TimeWise FPS 30 para un velo
de proteccin que suaviza las finas
lneas de expresin. Hidrtate con la
Hidratante Anti-edad TimeWise
con FPS 30.

Maquillaje Mary Kay

FPS 15 para proteger tu piel del
sol y para aumentar la duracin
de tu maquillaje. Aplica tu base
de maquillaje como lo haces
regularmente.

PASO

PASO

Aplica la ligera Pre-base de

Extiende la Pantalla Solar

FPS 30 Mary Kay o la
Pantalla Solar FPS 50
Mary Kay por todo tu rostro
y cuerpo para conseguir la
mxima cobertura.

5
Precios sugeridos.

inteligentes

CONSEJOS SOLARES

Cunto?
cunto?

Cada

Cada centmetro de tu piel expuesta al sol necesita proteccin

solar, pero no creas que con la que te aplicas a primera hora de la
maana ya es suficiente! Recuerda que la proteccin solar puede
desaparecer de tu piel cuando te lavas las manos o en contacto
con la ropa. Aade una segunda aplicacin de proteccin solar
antes de salir de casa por la tarde y despus del trabajo.

Cunto producto aplicar en el

cuerpo.
Aplica de manera generosa para cubrir la totalidad del cuerpo
con una capa fina pero consistente. Asegrate de aplicar
proteccin solar en todas las reas expuestas, rostro y manos
incluidos.

Cada cunto tiempo debemos

aplicar el producto?

Aplica la proteccin solar 15 minutos antes de cualquier

exposicin al sol.

Por regla general, aplica de nuevo la proteccin cada 2 horas

si ests expuesta al sol.

Si nadas o sudas en exceso, la Pantalla Solar FPS 30

Mary Kay y la Pantalla Solar FPS 50 Mary Kay son
resistentes al agua y te aportan 80 minutos de proteccin solar
antes de necesitar aplicarte de nuevo ms producto.

Aplica de nuevo proteccin solar inmediatamente despus de

haberte secado con una toalla.

Vive, trabaja y disfruta

con una proteccin solar inteligente

Un poco de
deporte por
la maana

Solucin de Da
TimeWise con
FPS 30, 46,00
Hidratante Facial
Avanzada con
FPS 30. Proteccin
Alta, 31,50
Proteccin solar y
beneficios anti-edad
para ella y para l.

Hidratante
Botanical Effects
con FPS 30
Proteccin Alta,
22,00

Rutina de
maquillaje

Coge el hbito de llevar proteccin solar a dnde quiera que

vayas! Una vida activa supone muchas oportunidades para
protegerte del sol, en todas esas oportunidades tmate un
descanso y aplica de nuevo FPS durante el da.

Paseo en
coche

Al parque
con el perro

Pre-base de
Maquillaje Mary
Kay FPS 15,
22,00

Crema para Manos

y Escote TimeWise
BodyTM Proteccin
Media, 20,50

Pantalla Solar FPS 30

Mary Kay, 20,00

Aade proteccin
solar a tu rutina diaria
de maquillaje.

Desde el amanecer
hasta el atardecer
necesitas una esencial
proteccin para manos
y escote.

De la cabeza a los
pies protegido del
sol!

Consulta en la
pgina 12 el orden
de aplicacin del
producto.

Pantalla Solar FPS 50

Mary Kay, 23,00

Cuidado bsico con

proteccin solar.

7
Precios sugeridos.

inteligentes

CONSEJOS SOLARES

Precauciones

extra

para nieve, arena y agua

98%

de los rayos
UV pueden reflejarse en esos lugares
y volver a tu piel. Para disfrutar de
una proteccin solar extrema contra
los ratos UV, asegrate de utilizar un
FPS adecuado y aplicarlo en todas
las zonas necesarias.

Una proteccin extra de

FPS es esencial para
estilos de vida activos.

Aplica un protector resistente al agua

con FPS 30 o superior debajo de tu base
de maquillaje y protgete con ropa.

Aade a tu piel una hidratante con FPS

en tu rutina diaria.

Extiende una generosa cantidad de

proteccin solar en el escote, la nuca y
en las orejas.

Proteccin solar de Mary Kay

resistente al agua
Consigue una proteccin solar para toda la temporada
para rostro y cuerpo, as puedes divertirte al sol,
en el agua o en la nieve durante ms tiempo.

Protege rostro y cuerpo

Avanzada proteccin contra los rayos UV
y contra las quemaduras solares con una
resistencia al agua de hasta 80 minutos.

Pantalla Solar FPS 50 Mary Kay,

23,00

Proteccin solar para l

Se absorbe rpidamente. Est formulada para
conseguir hidratacin durante 10 horas y proteger
de la exposicin al sol. Adems, ayuda a reducir las
lineas de expresin y arrugas.

Hidratante Facial Avanzada

con FPS 30. Proteccin Alta, 31,50

Perfecciona y protege
Consigue que tu maquillaje se mantenga perfecto
durante ms tiempo y adems aporta una
proteccin solar extra a la piel de tu rostro.

Pre-base de Maquillaje Mary Kay

con FPS 15, 22,00

Consejos solares inteligentes

Si tu proteccin solar ideal no est a tu alcance en un
soleado y luminoso da, tomar las opciones correctas
puede reducir el riesgo de un dao en la piel a corto
y a largo plazo. Aunque slo un amplio espectro de
proteccin solar protege contra los rayos UVA y UVB,
tienes algunas opciones solares inteligentes:

Compromiso. Elige como mnimo un FPS 15 para

exposiciones momentneas al sol o a primera hora de la maana.

A la sombra. Evitar la exposicin directa del sol minimiza los

daos en la piel.

Los accesorios. Gafas de sol, sombreros y camisetas de

manga larga te ayudan a mantener los rayos solares alejados de

tu piel.

9
Precios sugeridos.

inteligentes

CONSEJOS SOLARES

Protege a los

5 olvidados
Asegrate de proteger estas partes del cuerpo, frecuentemente olvidadas, de los rayos UVA y
UVB, adems, ayuda a prevenir los prematuros signos del envejecimiento y el cncer de piel.

5 partes del cuerpo

que se nos pasan por alto.

CUELLO
Est en la parte posterior
del cuerpo y fuera de
nuestro campo de visin,
pero siempre est al
alcance de los rayos
solares. Protege tu cuello
por delante y por detrs!

10

ESCOTE
La piel fina del escote siempre
est expuesta al sol, y muchas
veces no nos damos cuenta de
ello. Necesita una proteccin
solar diaria que adems ayude a
mantener joven la piel y evite la
aparicin de manchas.

CUERO
CABELLUDO
La piel expuesta,
incluida la cabellera,
necesita proteccin
solar.

OREJAS
Un FPS
adecuado
ayuda a
mantener
alejado el
cncer de piel.

MANOS
Hidratacin y un FPS es
la ltima precaucin que
tienes que tomar para evitar
los signos de la edad en
tus manos recuerda que
las manos revelan la edad!

S inteligente con el
cuidado solar
los 365 das del ao.

Precauciones extra

La proteccin solar tiene que ser un

requisito indispensable en tu da a da.
Incluso cuando no brilla el sol, ests
expuesta a un 80% de rayos UV que
atraviesan las nubes, la niebla y el cristal!

un pauelo

Completa tu rgimen del cuidado

solar de tu piel con:
un sombrero de ala ancha

Pantalla
Solar FPS 30
MaryKay ,
20,00
Pantalla
Solar FPS 50
MaryKay,
23,00

Crema para
Manos y
Escote
TimeWise
BodyTM
FPS 15
Proteccin
Media, 20,50

Los efectos de la exposicin

al sol se van sumando! Usando
una proteccin de amplio espectro
para proteger tu rostro y todo tu
cuerpo puede ayudarte a prevenir
el cncer de piel.

gafas de sol
camisetas de manga larga
pantalones largos

Dra. Beth Lange,

Jefe Cientfico Ejecutivo de Mary Kay

11

Soluciones para
el cuidado solar
Maximiza tu proteccin y benefciate del FPS en todo tu cuerpo

Para el rostro
Despus de la limpieza

Aplica tu cuidado de la piel con FPS a

diario en tu rutina por la maana.

Hidrata y protege

Protege contra los rayos UVA y UVB

mientras sus pptidos calmantes
relajan las lneas de expresin.

Solucin de Da
TimeWise con
FPS 30, 46,00

Elige una hidratante con FPS que se

ajuste a tus necesidades.
Aplcala a diario en tu rutina por la
maana.

Ayudan a hidratan y a proteger tu piel

con su FPS.

Hidratante Facial
Avanzada con FPS 30.
Proteccin Alta, 31,50
Hidratante Anti-edad
TimeWise con FPS 30,
36,00

12

Hidratante Botanical
Effects con FPS 30
Proteccin Alta, 22,00

Antes de tu base de
maquillaje

Aplcate la ligera pre-base de

maquillaje con FPS 15 en tu rostro
y cuello despus de tu rutina del
cuidado de la piel.

Potencia los beneficios de la base

de maquillaje y hace que sea ms
duradera.

Pre-base de
Maquillaje Mary Kay
con FPS 15, 22,00

Cunto sabes del

Para el cuerpo
Antes de salir
al exterior

Proteccin
para llevar

Aplica proteccin solar

15 minutos antes de la
exposicin al sol para
obtener proteccin en
todo el cuerpo.

Aplcala antes de nadar o

hacer ejercicio. Te provee
hasta 80 minutos de
resistencia al agua.
La proteccin solar
adecuada para rostro y
cuerpo es esencial en un
cuidado diario.

Utiliza una crema

de manos con FPS
antes de salir a la
calle y vulvela a
aplicar de nuevo
despus de lavarte
las manos.

El cuidado ideal para

proteger las manos
y el escote dnde la
exposicin accidental
al sol puede producir
daos en la piel a corto
y a largo plazo.

cuidado solar?
Verdadero o Falso
1. La exposicin al sol causa envejecimiento
prematuro de la piel y cncer de piel.

2. El beneficio de usar un FPS 30 es el doble que el

beneficio de usar la misma cantidad de un FPS 15.

3. La proteccin solar resistente al agua, cuando se

usa para nadar o cuando sudamos en exceso,
debe de aplicarse de nuevo con ms frecuencia
para mantener la eficacia.

4. Un FPS 15 slo en el rostro es una proteccin

solar adecuada para el camino hasta la oficina.

5. Las manos y el escote merecen un cuidado solar

especial en tu da a da, al estar ms expuestas al
ambiente.

RESPUESTAS
1. Verdadero. Los rayos UVA y UVB causan quemaduras solares,
envejecimiento de la piel prematuro y cncer de piel.
2. Falso. Un FPS 15 protege del 93% de los rayos UV, mientras que
un FPS 30 te protege del 97%.
3. Verdadero. En entornos de humedad, el FPS resistente al agua
debe ser aplicado de nuevo con ms frecuencia que las 2 horas
recomendadas. Consulta las especificaciones en cada envase.
4. Falso. Aplicar FPS en todas las zonas expuestas al sol es el nico
modo de conseguir la proteccin adecuada contra los rayos UV.
5. Verdadero. Las manos y escote son zonas olvidadas muy
expuestas a los rayos solares que necesitan tener una proteccin
adecuada para mantenerse jvenes y sanas.

Tus resultados:
SI TIENES ENTRE 4-5 RESPUESTAS CORRECTAS:

Eres un sper hroe del cuidado solar!

Pantalla Solar FPS 30

Mary Kay ,20,00
Pantalla Solar FPS 50
Mary Kay, 23,00
Consulta las
diferencias entre el
FPS 30 y el FPS 50 en
la pgina 4.

Enhorabuena! Ests en el camino correcto de conseguir un cuidado

de la piel inteligente. Asegrate de que pones en prctica todo lo que
has aprendido, la proteccin solar de la cabeza a los pies es tu mejor
defensa ante el villano del dao solar, aunque t ya lo sabes!

Crema para Manos

y Escote TimeWise
BodyTM con FPS 15
Proteccin Media,
20,50

SI TIENES 3 O MENOS RESPUESTAS CORRECTAS

Tienes un desafo FPS

Necesitas trabajar ms tu cuidado solar inteligente. Conseguir la
proteccin FPS adecuada segn tus necesidades comienza por
seleccionar el FPS correcto y aplicarlo en cantidad adecuada en
tu rostro, manos y cuerpo. Revisa de nuevo esta gua para ms
consejos que te ayudarn a tomar decisiones inteligentes en el
cuidado de la piel durante toda tu vida.

13
Precios sugeridos.

Cuidado solar inteligente

Protege tu piel con los ltimos
productos con FPS que te ofrece tu
Consultora de Belleza
Independiente de Mary Kay.
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@marykayespana