SFATURI PENTRU UN CV DE SUCCES

Redactarea unui Curriculum Vitae CV reprezint un pas important atunci

cnd eti n cutarea unui loc de munc sau a unui curs de instruire / formare /
specializare.

NU UITA! SFATURI GENERALE.

CV-ul trebuie s funcioneze n favoarea ta.

CVul este adesea primul contact cu un viitor angajator.
CV-ul trebuie s-i rmn pe retin celui care l citete; s-i doreasc s te
cunoasc.
Obiectivul unui CV este acela de a atratge atenia, de a strni interesul
viitorului angajator.
CV-ul trrebuie s demonstreze motivele pentru care ar merita s fii intervievat.
CV-ul trebuie s-i comunice angajatorului clar i repede ce tii i ce poi s faci
la jobul pentru care aplici.
Nu f apel la propozitii sau fraze complicate; foloseste doar verbe, cateva
substantive i adjective, care s exprime foarte concis ceea ce doreti s
transmii. Este important ca CV-ul s fie clar, aerisit, simplu de citit i ct mai
atractiv pentru angajatori.
CV-ul trebuie s scoat n eviden punctele tale forte.

CV-ul este cartea ta de vizit i cel mai puternic instrument de marketing

personal.
n CV trebuie s i pui n eviden calitile, competenele, abilitile, n
concordan cu cerinele specifice angajatorului.
Trebuie s caui informaii despre organizaia la care urmeaz s candidezi
pentru a-i putea adapta CV-ul la profilul cutat de acesta.
Nu exagera; Nu ncrca n mod artificial CV-ul; riti s fii descoperit la interviu.
CV-ul trebuie s fie scurt i la obiect. Dac nu ai reuit s atragei interesul
recrutorului n primele dou pagini, atunci, probabil c oricum nu va citi
urmtoarele pagini.
Evit suprancrcarea. ncearc s evii informaiile neimportante / inutile. n
funcie de jobul pentru care aplici, insereaza n CV doar informaiile relevante
pentru acesta.
Important! De obicei angajatorii nu aloc mai mult de un minut fiecrui CV,
atunci cnd fac selecia iniial a candidaturilor primite. De fapt, un CV
convingtor ctig interesul n primele 20-30 de secunde. Dac ratezi
impactul corect, vei pierde ocazia de a fi angajat.
Nu trebuie s utilizezi acelai CV de fiecare dat cnd aplici pentru un loc de
munc / job. Poi avea dou sau trei versiuni, fiecare pentru un alt fel de loc de
munc.
Poi adapta CV-ul pentru a se potrivi locului de munc pentru care aplici. Un
CV, orict de bun ar fi, nu corespunde pentru orice loc de munc.
Caut informaii despre organizaia la care urmeaz s candidiezi pentru a-i
putea adapta CV-ul la profilul cutat.

ELEMENTE IMPORTANTE N REDACTAREA UNUI CV

Fii atent/ la modul cum i prezini CV-ul. Prezint-i calificrile, aptitudinile i

competenele n mod clar i logic, astfel nct atributele personale s fie puse n
valoare.

1. Model.
Alege un format consacrat spre exemplu CV-ul Europass, CV-ul
European
Exist mai multe tipuri de CV-uri:
CV-ul cronologic
CV-ul funcional
CV-ul combinat
CV-ul targetat / vizat / int
Mini CV-ul
Muli dintre angajatorii din Romania cer modelul de CV european /
Europass pentru aplicrile la poziiile pe care le public. Pe lang acest
lucru, Cv-ul european are un mare avantaj i anume acela c este un
standard al formatului de CV la nivelul Uniunii Europene.
Fie ca dorii s obtinei un loc de munc n UE sau n Romania v
recomand formatul de CV european / Europass.
2. Redactare.
Fii atent atunci cnd completezi CV-ul; acesta trebuie s fie corect
redactat, ngrijit i fr greeli.
3

Nu exist scuz pentru greelile de ortografie sau/i gramaticale sau

erorile de formatare.
Acord atenie sporit fiecrui detaliu relevant, att ca fond ct i ca form.
Citete i verific CV-ul cu atenie nainte s-l trimii.
Pune pe altcineva s-i citeasc CV-ul pentru a te asigura c are un
coninut clar i uor de neles.
Nu face corecturi cu mna pe hrtia editat pe calculator.
Textul trebuie s aib un aspect general placut i s te atrag s-l citeti.
Evit s te repei.
Utilizeaz propoziii scurte.
Utilizeaz pentru text culoarea neagr.
Pstreaz caracterele i formatul sugerate.
Nu abuza de folosirea culorilor, simbolurilor, tabelelor, graficelor.
Nu abuza de fonturi speciale sau artificii grafice.
Evit sublinierile i frazele ntregi cu majuscule sau litere ngroate:
afecteaz lizibilitatea documentului.
Redacteaz CV-ul la calculator. Scrie CV-ul cu mna doar dac
organizaia solocit acest lucru (nu neglija acest cerin). Cel mai probabil
motiv pentru care i s-ar solicita acest lucru este ca un expert grafolog s i
analizeze CV-ul. n aceasta situaie poi s procedezi astfel:
s trimii CV-ul scris de mn i s-l nsoetii i de forma editat a
acestuia;
s trimii CV-ul redactat la calculator i s-l nsoeti i de Scrisoarea de
intenie scris cu mna.
4

3. Hrtia.
Utilizeaz hrtia alb.
Nu edita CV-ul pe hrtie de calitate proast sau pe hrtie colorat.
Folosete coala de format A4.
4. Organizare.
Asigur-te c CV-ul este bine organizat, cu punctele cheie uor de
observat.
Fi atent la organizarea CV-ului. Daca angajatorul se chinuie s-i citeasc
CV-ul, atunci exist o probabilitate foarte mare s-i piard interesul pentru
tine.
CV-ul trebuie s fie concis: de regul, dou pagini sunt suficiente pentru a
arta cine suntei.
Concentreaz-te pe informaia esenial, care aduce valoare sporit CV-uli
tu; experiena de munc sau cursurile de pregtire vechi sau nerelevante
pot fi omise.
5. Vizibilitate
Inserarea de cuvinte cheie i poate aduce un plus de vizibilitate. Acord
importan descrierii job-ului pentru care aplici i insereaz n CV-ul tu ct
mai multe cuvintele utilizate nn anun.
Creterea vizibilitii se poate realiza i prin postarea CV-ului pe site-uri de
recrutare (vezi prezentarea cu site-urile de recrutare) i pe site-uri de
networking. Astfel acesta poate s fie vizualizat de ct mai multe persoane
i i cresc ansele de gsi job-ul cutat.

6. Actualizare.
CV-ul trebuie mbuntit constant cu elemntele de noutate care apar
astfel nct s fie gata n orice moment pentru prezentare.
Actualizeaz-i periodic CV-ul pentru a putea aplica la locurile de munc
care te intereseaza ntr-un termen foarte scurt, far s pierzi oportunitile
doar pentru ca CV-ul tu nu este actualizat.
7. Fotografia.
n partea de sus a CV-ul adauga o poz.
Acesta trebuie s fie bust i s aib o dimensiue de maxim cm.
Fii foarte atent() atunci cnd selectezi poza expresia, mbrcmintea
sunt importante.
Dac fotogafia este tears, de calitate proast sau alb-negru, ansele tale
scad considerabil.
8. Ordinea / Criteriul.
Informaia trebuie s fie aezat ntr-o ordine logic, urmnd un anumit
criteriu (cronologic, funcional sau orientat / intit / targetat).
9. Seciuni.
Completeaz, n msura n care exist acoperire, toate seciunile / rubricile
CV-ului. Atenie, ordinea este foarte important.
Datele personale.
Numele i prenumele complet
Domiciliul i adresa de coresponden
Telefon / Telefoane
Adresa de e-mail. Atenie! Creaz-i o adres de e-mail serioas.
6

 Naionalitatea
Data i locul naterii
Starea civil (eventual)
Locul de munc vizat / Domeniul ocupaional
Specific locul de munc / jobul i domeniul ocupaional pentru care
aplici
Experiena profesional.
Pentru ficare funcie sau post se precizeaz:
o Perioada
o Funcia sau postul ocupat
o Activiti i responsabiliti principale
o Numele i adresa angajatorului
o Tipul activitii sau sectorul de activitate
Rubricile anterioare se repet pentru fiecare funcie / post.
Dac suntei neptori, atunci, menionai practica profesional din
timpul colii, principalele activiti realizate i abilitile dobndite pe
parcursul anilor de studiu. Putei evidenia i activitile derulate n
cadrul diferitelor asociaii i organizaii ale elevilor / studentesti (spre
exemplu Consiliul elevilor pentru absolvenii de liceu).
Scoate n eviden stagiile de practic profesional efectuate n timpul
studiilor organizaia, responsabiliti, rezultate etc.
Includei detalii de vacan sau de munc temporar dac este relevant
pentru locul de munc pentru care aplicai.

 Dac experiena ta profesional este nc limitat (pentru c tocmai ai

absolvit liceul / facultatea), poi s inversezi inversai ordinea rubricilor
i s ncepi cu descrierea studiilor i a pregtirii.
Specificai dac ai lucrat ca voluntar: pentru ce organizaie, activitile /
proiectele n care ai fost implicat, perioada, responsabilitile,
rezultatele obinute etc.
Cei care nu suntei nceptori (deci pe msur ce evoluai) v
enumerai locurile de munc anterioare, n ordine invers cronologic,
ncepnd cu locul de munca actual. Se va specifica data nceperii i data
plecrii, poziia ocupat i principalele sarcini n cadrul organizaiei
respective. Se recomand i descrierea succint a principalelor
activiti desfurate n cadrul postului respectiv.
Evideniaz obligaiile, responsabilitile i rezultatele tale la fiecare loc
de munc, poziie.
Traininguri, formri, cercetare: se menioneaz tipul trainingului, data la
care ai participat i calificarea obinut.
Explic orice ntreruperi ale carierei tale.
ncepe cu cel mai recent loc de munc.
Evit orice lacune, deci, dac ai avut o perioad mai lung de absen
pe piaa muncii, dintr-un motiv oarecare, nu meniona aceasta.
Nu intra n detalii despre poziii deinute cu peste 10 ani n urm (Nu se
refer la elevi / studeni, ci la cei cu vechime n munc).
Educaie i formare.
Pentru fiecare form de educaie / formare precizeaz:
o Perioada
o Calificarea / diploma obinut
8

o Disciplinele principale studiate / competene profesionale dobndite

o Numele i tipul instituiei de nvmnt / furnizorului de formare
o Nivelul n clasificarea naional sau internaional
Specific data nceperii i data absolvirii, numele complet al instituiei,
profilul sau specializarea i diploma obinut n urma absolvirii (dac
acest lucru nu reiese n mod evident).
Evideniaz eventualele rezultate i premii obinute la diferite concursuri
i competiii colare, precum si alte distincii pe care le-ai primit. Aici ar
trebui s specifici numele premiului, data la care ai primit premiul
respectiv, locul, numele organizaiei de la care ai primit premiul.
Evideniaz, dac este cazul, bursele pe care le-ai avut, stagiile de
mobilitate din strinatate.
Evideniaz, dac este cazul, principalele cursuri urmate.
Se pot evidenia i eventualele abiliti obinute n urma participrii la
diferite cursuri (spre exemplu: Curs de dactilografie; Curs Calculatoare
etc).
Explic orice ntreruperi ale studiilor tale.
Informaiile referitoare la coala general nu trebuie menionate n CV.
Aptitudini i competene personale.
Limbi strine.
o Se enumer toate limbile strine cunoscute i nivelul de cunoatere
al acestora, detaliat pe cele trei componente principale (scris, citit,
vorbit).

o Menioneaz, dac este cazul, i atestatele de limba obinute,

specificnd (certificatele de competen lingvistic spre exemplu:
TOFEL, Cambridge Certificate):
tipul atestatului;
data examenului;
rezultatul / calificativul obinut.
Competene i abiliti sociale
o Evideniai contextul n care ai obinut aceste competene, abiliti
Competene i aptitudini organizatorice
o Evideniai contextul n care ai obinut aceste competene, abiliti
Competene i aptitudini organizatorice
o Evideniai contextul n care ai obinut aceste competene, abiliti
Competene i aptitudini legate de calculator
o Evideniai programele pe care le cunoatei n calitate de utilizator
o Evideniai limbajele de programare cunoscute.
Competene i aptitudini artistice
o Evideniai contextul n care ai obinut aceste competene, abiliti
Permis de conducere
o Dac avei carnet de conducere este important s specificai acest
lucru
o Evideniai: categoria / categoriile pentru care este valabil, data
obinerii permisului.
Informaii legate de hobby
o Aduc o not personal CV-ului.
10

o Printre

sutele

de

CV-uri

pe

care

le

citete

un

angajator

personalizarea acestor documente ar putea face diferena n

evidentierea CV-ului vostru.
o Se vor enumera domeniile tale de interes, preocuparile din timpul
liber, hobby-urile.
o Pentru anumite posturi aceste informaii pot fi importante.
o Trebuie s avei grij atunci cnd v prezentati pasiunile deoarece
acestea pot reprezenta un avantaj sau un dezavantaj pentru voi.
o Este important s fii onesti i s nu inventai anumite hobby-uri.
o Prin prezentarea hobby-urilor voastre, angajatorul poate s fac o
legatur ntre acestea i valorile umane cutate de el.
o Introduceti notiuni clare, care s v dezvluie personalitatea. Daca
va place muzica, specificati genul, daca va place sportul, specificai-l,
daca practicai un sport de mai mult timp, putei s precizai de ci
ani practicai acest sport i la ce nivel.
10. Sfaturi legate de competene, abiliti, aptitudini, caliti
Evideniaz principalele aptitudini i caliti i accentueaz i cele mai
puternice atuuri care te propulseaz pe postul dorit.
Pune-i n eviden calitile n concordan cu cerinele specifice
angajatorului.
Aminete-i c un angajator vrea s-i dea seama ce fel de persoana eti,
precum i ce poi face. Eti punctual, contiincios, sau motivat?
Realizeaz un inventar detaliat al aptitudinilor i competenelor tale,
dobndite pe parcursul studiilor i formrii profesionale, al experienei
profesionale i vieii cotidiene.

11

IMPORTANT! ndeprteaz orice rubric facultativ (de exemplu dac nu

ai Aptitudini i competene artistice sau dac consideri c astfel de
aptitudini i competene nu aduc valoare n plus aplicaiei tale,
ndeprteaz

toat

rubrica

folosind

comanda

cut

(decupare)

procesorului de texte utilizat.

11. Scrisori de recomandare, referinte
Referine / Scrisori de recomandare putei obtine de la fotii profesori /
dirigini / angajatori etc.
Persoane de contact, care s poat oferi informaii despre tine nu le
menionai dect dac ai obinut acceptul lor.
12. Anexele CV-ului:
Documente care s ateste studiile, formarea profesional.
Documentele anexate s fie ntotdeauna copii conforme cu originalul.
Nu ataai niciodata documente originale.
n cazul cnd angajatorul dorete s consulte documentele originale, poate
s fac acest lucru doar n cadrul unei ntlniri personale.
13. Realizri / Responsabiliti.
Detaliaz realizrile, reuitele i rezultatele: n ce proiecte ai fost implicat;
ce obiective ai avut; n ce msur i-ai atins obiectivele; ce bugete ai
gestionat.
Folosete propoziii scurte. F apel la verbe active: am realizat, am creat,
am planificat, am organizat, am fost rspunzator pentru, am condus, etc.
Acord atentie i realizarilor tale din timpul liceului.
Voluntariatul. Prezint activitatea de voluntariat.
12

14. Trimite-i o scrisoare de intenie

SA NU TRIMII NICIODATA UN CV FR O SCRISOARE DE INTENTIE!
ntotdeauna nsoete CV-ul i de o scrisoare de intenie.
Chiar daca anunul locului de munc sau bursei pentru care aplici nu cere
o scrisoare de intenie, ar trebui s redactezi una oricum!
Scrisoarea de intenie prezinta CV-ul tu recrutorului i subliniaz anumite
pri ale experienei tale care pot fi importante pentru angajator, dar pe
care acesta le-ar putea omite la o citire fugar a CV-ului.
Scrisoarea de intenie trebuie s evidenieze dou sau trei domenii de
experien din CV-ul tu, care sunt cele mai relevante pentru locul de
munc vizat / publicat.

13