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Colegio Arturo Prat Chacn

UNIDAD DE GESTIN ACADMICA


Departamento de Orientacin
Profesoras: Mnica Rivera /Ester Inostroza

PLANIFICANDO EL ESTUDIO
Un aspecto muy importante del estudio es la planificacin del
mismo, si eres capaz de construir un buen plan de trabajo, te
permitir, por un lado, estudiar de forma regular, y por otro,
disponer de tiempo para hacer otras cosas que te interesen.
ACTIVIDAD N 1. Vamos a colorear en la rueda las
actividades que realizas habitualmente en tu tiempo libre:
estudiar (color rojo); hacer deporte (color azul); ver la televisin (color verde); estar
con los amigos/as (color negro); jugar a la play o con el computador, celular (color
caf); ir a clases (msica, informtica, particulares, etc.) (color naranja)
QU HAGO EN MI TIEMPO
LIBRE?
ACTIVIDAD

HORA
S

Estudiar
Clases extras
Ver TV o jugar
Salir con amig@s
Hacer Deporte
(otra)

ACTIVIDAD
N
2.
RECOMENDACIONES
A
LA HORA DE ESTUDIAR
* Primero estudiar, despus
jugar. Se aconseja ponerse a
hacer las tareas del colegio
cuanto antes, recuerda que es
mejor no dejarlo para muy
tarde.

* El horario debe ser fijo. Recuerda que uno de nuestros objetivos fundamentales
en el Colegio es convertir el estudio en rutina y para ello tenemos que repetir todos
los das lo mismo hasta hacer del estudio una rutina. Aunque en ocasiones seamos
flexibles.
* El horario debe ser consistente. No hagas un horario que luego no seas capaz de
llevarlo a la prctica, o bien que no se corresponda con tus necesidades. Hay personas
que necesitan ms tiempo que otras para realizar los aprendizajes, aunque en el
Colegio ya debes de estudiar alrededor de 8 horas diarias.
* Un horario completo. Tienes que llevar todas las asignaturas al da durante la
semana. Te aconsejamos que estudies todos los das de la semana y otro ms del fin de
semana (sbado o domingo). Un da lo dejamos para descansar completamente.
* Un horario con descansos. En un horario de estudio se deben incluir periodos de
descanso de un par de minutos cuando se lleva una hora de trabajo. En estos periodos
de descanso, cambia de actividad, sal de tu habitacin, escucha un poco de msica,
pero no te enganches con otra cosa.

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* Un horario equilibrado. Tienes que comenzar con las tareas o con las materias que
sean de dificultad mayor y finalizar con las ms fciles.
* Aprovecha bien el tiempo de estudio. Todos los das tienes que hacer los deberes
y dejar tiempo para los repasos de los temas que ests tratando en clase.
Recuerda: Estudia sin distracciones. Cuando te pongas a estudiar deja el celular de
lado, evita llamar o hablar por whatsapp y comunica a tus amigos y amigas que en ese
momento no te busquen porque estars ocupado.

ORGANIZA TU TIEMPO!
HRS.

LUNES

MARTES

MIRCOLE

JUEVES

VIERNES

SBADO

S
45
56
67
78
8-9
9 - 10
CMO PREPARAS TUS PRUEBAS?
Lee las siguientes formas de actuar y puntalas segn estn ms o menos de acuerdo
con tu actuacin. Punta lo que haces, no lo que piensas que deberas hacer.

CMO PUEDES MEJORAR LA PREPARACIN DE LAS PRUEBAS?


Lee con atencin y subraya las ideas ms importantes de cada apartado.

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Trabaja diariamente para asegurarte de que entiendes la materia.


Pregunta en clase cuando sea necesario.
Practica un mtodo para estudiar: subraya, haz esquemas, memoriza, explica el
esquema, repasa.
Aprende bien los temas, trata de comprenderlos.
Llvalos al da, esto te ayudar a entender mejor los siguientes.
Cuando se acerca el examen, si llevas los temas preparados (esquemas o
resmenes), lo nico que debes de hacer es repasar, para afianzarlos ms en la
memoria.
Cuando el profesorado te comunique la fecha del examen, es conveniente que
planifiques la forma de prepararlo. Para ello cuenta los das de dedicacin que
tienes y divide la tarea en porciones segn esos das, dejando siempre el ltimo
o los ltimos das para el repaso y memorizacin
definitiva.
Cuando se ha trabajado convenientemente, se sabe, y la
prueba no debe producir ningn temor.

CMO PUEDES MEJORAR LA REALIZACIN DE UNA PRUEBA?


Controla los nervios antes de la prueba:
Tienes que convencerte de que los nervios para nada sirven y para todo estorban.
Los nervios no permiten centrarse en lo que se va a hacer, ni en pensar ni analizar. Hay
que procurar no ponerse nervioso. Cmo? Procura relajarte y mentalizarte para ello.
Tu mente es capaz de controlar los nervios. Controla la respiracin. No estudies
apresurado antes de una prueba. A nada conduce, slo a ponerte nervioso. Estudia
diariamente. Evita hablar con los compaeros antes del examen sobre las preguntas o
los temas que van a salir. Te parecer que no recuerdas nada y aumentar tu
nerviosismo. Concntrate en lo que vas a hacer y lleva el material necesario.
El cansancio influye en el rendimiento, a veces la mente se nos tupe y no conseguimos
recordar algo que momentos antes habamos estudiado. Duerme bien y descansa
suficientemente antes de llegar a la prueba. Muchos estudiantes dejan los estudios
para el ltimo momento. sta es una mala costumbre porque no da tiempo a la memoria
para asentar la informacin que recibe. La memoria necesita reposo para que la
informacin llegue a su lugar; el recuerdo ser ms fcil si existe orden. Comprende
bien las preguntas del examen.
Tomate tiempo para leer las preguntas. Lelas todas y pon atencin a las palabras
clave. Si hay alguna pregunta que no ves muy clara, pregunta al profesorado. Antes de
contestar una pregunta, lela varias veces, hasta que te asegures de su comprensin.
Busca la palabra clave que te indica qu hacer: explica, demuestra, define, calcula,
encuentra... Despus de contestar, procura leer nuevamente la pregunta y la respuesta
para comprobar que sta ha sido la adecuada. Organiza el tiempo de que dispones.
Es conveniente que conozcas el valor de cada pregunta, pues no se le va a dedicar el
mismo tiempo a una valorada con tres puntos que a otra que slo vale uno. Pregunta al
profesorado. Distribuye bien el tiempo. Por ejemplo, si disponemos de 60 minutos, y

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tienes dos temas a tres puntos, y cuatro cuestiones a un punto, tendrs seis minutos
por punto; esto nos dar de 15 a 18 minutos para cada tema, y de 5 a 6 para cada
cuestin. Debes dejar tiempo para el repaso. Se debe comenzar por las cuestiones que
mayor valoracin tengan y por las que mejor os sabis. En las preguntas de desarrollo,
es mejor que al principio realices un pequeo esquema que te gue durante la
respuesta. Cuando no hay tiempo para responder alguna cuestin, se deben expresar
las ideas bsicas, aunque sea de manera resumida. As demostrars que efectivamente
sabas lo que debas poner. Como regla general, se valora la claridad y la precisin;
hacer bien un examen no consiste en escribir mucho, sino en contestar con exactitud a
lo que se te pregunta. Revisa y corrige el examen. Revisa el contenido: asegrate de
que has contestado todas las preguntas, de que las respuestas estn completas, de
que no hay errores de contenido y de que no recuerdas nada nuevo. Cuida la
presentacin de los exmenes: sin tachaduras ni borrones y con la letra clara y legible.
Despus de cada pregunta, deja un espacio en blanco, por si, al repasar, te surge
alguna idea nueva. Corrige las faltas de ortografa, te pueden bajar nota, y los posibles
errores de estilo.
Despus del examen: aprende de l. Analiza el examen corregido y observa lo que
ms aprecia y califica el profesor, los defectos en la presentacin, los errores
cometidos y sus causas (entendiste mal la pregunta, olvidaste ideas importantes,
planificaste mal el tiempo, dejaste preguntas incompletas o sin contestar, te fall la
memoria, fallaste en pequeas detalle, etc.). Busca una explicacin a tus errores. Si los
desconoces estars condenado a repetirlos.