La Moringa (Moringa Oleifera) presenta un alto contenido de protenas, vitaminas, minerales y

una cantidad excepcional de antioxidantes que le confieren cualidades sobresalientes en

la nutricin y salud humana.

Los beneficios del consumo de la moringa son:

1.

Incrementa las defensas naturales del cuerpo.

2.

Promueve la estructura celular del cuerpo.

3.

Controla de forma natural los niveles de colesterol srico.

4.

Reduce la aparicin de arrugas y lneas finas.

5.

Promueve el funcionamiento normal del hgado y el rin.

6.

Embellece la piel.

7.

Proporciona energa.

8.

Promueve una correcta digestin.

9.

Acta como antioxidante.

10.

Proporciona un sistema circulatorio saludable.

11.

Es un anti-inflamatorio.

12.

Produce una sensacin de bienestar general.

13.

Regula los niveles normales de azcar en la sangre.

Prcticamente toda las estructuras del rbol tienen propiedades medicinales, pero las hojas,
los frutos y las semillas merecen una atencin especial, ya que se ha demostrado que sus
componentes tienen una amplia aplicacin para la prevencin y el control de diversas
enfermedades.

Fuente: C. Gopalan et al. (1994), Nutritive Value of Indian Foods, Instituto Nacional de
Nutricin, India.