Cara Mengatasi Sakit Maag

Cara Mengatasi Sakit Maag secara Cepat Cara Mengobati Sakit Maag Pernahkan anda
merasa sering mual, sering masuk angin, kembung, perut terasa perih, jika anda kerap kali
merasakan hal yang demikian hendaklah anda mulai waspada kemungkinan besar anda
mengalami gejala maag. Banyak orang sering mengalami hal yang demikian namun pada
kenyataanya hanya dibiarkan dan dianggap sebagi hal yang lumprah atau kemungkinan tdak
mengetahui secara pasti gejala-gejala sakit maag itu sendiri.
Nah untuk itu Superampuh.com mengajak anda mengetahui gejala sakit maag dan cara
mengatasinya, namun sebaiknya anda juga baca artikel sebelumnya bagaimana Cara Mengatasi
Radang Usus Buntu.
Bagaimana Gejala Awal Sakit Maag ?
Apabila seseorang mengalami gejala maag maka ditandai dengan naiknya asam lambung secara
berlebihan, sehingga kondisi perut akan terasa nyeri, perih, kembung dan sesak, pada bagian
perut tepatnya pada ulu hati. Rasa nyeri akibat naiknya asam lambung ini jika dibiarkan dan
tidak segera dilakukan tindakan pengobatan maka akan bisa mengarah pada lukanya lambung
hingga penderita mengalami muntah asam bercampur darah.
Tanda-tanda yang lain yaitu nafsu makan menurun secara drastis, wajah pucat, suhu badan naik,
keluar keringat dingin, dan sering bersedawa, terutama dalam keadaan lapar. Asam lambung
merupakan cairan alami yang berjasa untuk melumat baha makanan yang masuk ke dalam perut.
Asam tersebut akan berproduksi secara proposioanal guna mengimbangi bahan makanan yang
hendak dilumatkan, seperti saripati bahan makanan ini dialirkan kepada organ tubuh yang
membutuhkan, dan sisanya dialirkan ke usus besar untuk kemudian dibuang lewat saluran
ekskresi (anus).
Telat makan adalah hal yang paling gampang ditengarai sebagai pemicu sakit maag. Namun
dalam kehidupan yang penuh akan rime aktifitas kerja yan padat seolah makan tidaklah sebagai
hal yang penting bisa jadi lupa dengan kesibukan yang semakin padat. hal ini penyumbang
terbesar terhadap penyakit lambung ini.
Faktor penyebab lain yakni makan secara tidak teratur, mengonsumsi makanan yang terlalu
asam, pedas dan berminyak, merokok dan terlalu banyak minum kopi atau alkhohol, stress yang
berlebihan, obat-obatan yang dikonsumsi secara serampangan sehingga mudah mengiritasi
lambung.
Cara Mengatasi Sakit Maag Secara Alami
Bagaimana Langkah Efektif Mencegah Dan Mengobati Sakit Maag ?
Dari hal-hal diatas jelas sudah sebagai pemicu atau turut andil besar dalam merangsangnya
proses asam lambung yang berlebihan lantas terjadilah sakit maag yang tentu sangat merepotkan.
Nah solusi terbaik untuk mencegah timbulnya maag maka kita harus menerapkan pola makan
yang berlawanan dengan hal-hal yang bisa memicu sakit maag, yakni makan teratur dalam
jumlah yang tepat, berhenti merokok dan minuman alkohol, hindari minum kopi, hindari obat-

obatan yang dapat mengiritasi lambung, hindari makanan pedas dan asam yang susah dicerna
oleh lambung, hindari makanan yang mengandung gas seperti ubi dan nangka, hindari stres
dengan cara melakukan olahraga yang teratur.
Apabila maag sudah menyerang anda solusi terbaik adalah dengan mengistirahatkan lambung
lalu mengonsumsi makanan ramah terhadap lambung seperti : sereal. kentang rebus dan pisang,
memperbanyak minum air putih atau teh hangat. Mengonsumsi madu adalah cara mengobati
sakit maag.
Sakit maag juga bisa diobati dengan berpuasa (baca Mengobati sakit maag dengan berpuasa).
Nah berikut ini ramuan herbal untuk mengobati sakit maag anda.
Bahan yang dibutuhkan :
1/2 gelas kacang hijau
2 siung bawang putih
5 potong temulawak
Cara membuat ramuan :
Iris tipis-tipis bawang putih dan temulawak kemudian rebuslah semua bahan menggunakan 1
1/2 air gelas sampai tinggal 1/2 gelas.
Cara penggunaan :
Minum ramuan ini 2 kali sehari pagi dan sore secara rutin.
Mengobati sakit maag dengan bengkuang.
Caranya buah bengkuang diparut kemudian diperas airnya dan berikan sedikit garam. Diminum
setelah sarapan pagi, Untuk sorenya membuat ramuan yang baru lagi.

Manfaat Bengkuang
by Ummi on July 21, 2013

1. Bengkuang

Berbagai produk makanan, minuman ataupun kebutuhan kecantikan, telah lahir dengan bahan
dasar bengkuang. Misalnya dengan sirup bengkuang, keripik bengkuang, rujak, asinan ataupun
berbagai kosmetika dan sabun yang memakai bahan dasar bengkuang. Tidak disangka, di balik
rasanya yang manis bengkuang juga memiliki potensi sebagai obat-obatan alami.
Menghilangkan Bintik Hitam di Wajah dengan Bengkuang.
Ciri-ciri fisik, umbi bengkuang mempunyai bentuk gasing, dagingnya putih, kulit berwarna
kuning kecokelatan dan mudah dikupas. Daunnya berbentuk majemuk, beranak daun tiga.
Bunganya terdapat dalam tandan yang mempunyai panjang antara 15-25 cm.
2. Manfaat & Khasiat Bengkuang

Selain enak dimakan segar, dibuat rujak atau asinan, bengkuang ternyata juga memiliki khasiat
sebagai obat. Kegunaan bengkuang antara lain untuk mengobati diabetes, beri-beri, sariawan,
wasir, demam dan masih banyak lagi. Berikut tips sederhana meracik bengkuang untuk
digunakan sebagai obat;
1. Mengobati wasir
Wasir terjadi karena gangguan aliran darah disekitar dubur sehingga pembuluh darah melebar
dan membengkak. Kandungan serat dalam bengkuang dapat membantu mengatasi wasir karena
serat berfungsi membantu memperlancar saluran pencernaan dan pengeluaran feses sehingga
tidak sulit dan tidak menimbulkan rasa sakit serta mengurangi penekanan ketika
mengeluarkannya. Untuk mengatasi wasir, bengkuang dibuat dalam jus dan diminum setiap
bangun tidur dan pagi hari.
2. Mengobati Demam

Bengkuang memiliki sifat kimiawi yang berkhasiat mendinginkan sehingga dapat digunakan
untuk menurunkan demam. Umbi bengkuang dapat dimakan secara langsung maupun dibuat
dalam bentuk jus yang diminum setiap pagi dan sore.
3. Mengendalikan Kadar Gula Dalam Darah
Dalam upaya mempertahankan kadar gula dalam darah agar tetap normal, bengkuang bisa dibuat
jus atau dapat diparut kemudian disaring lalu diambil sarinya dan diminum setiap pagi dan
malam hari.
4. Mengobati Sariawan
Kandungan vitamin C dalam bengkuang yang bertindak sebagai antioksidan dapat membantu
mempercepat proses penyembuhan sariawan. Buatlah jus bengkuang lalu ditambahkan dengan
madu dan air secukupnya.
5. Menurunkan Kadar Kolesterol Dalam Darah
Terapi jus bengkuang dapat dilakukan untuk menurunkan kolesterol. Kandungan air, vitamin C
dan serat dalam bengkuang dapat membantu proses penurunan kolesterol dalam darah.
6. Mengurangi Produksi Asam Lambung
Ahli naturopati menyarankan untuk mengkonsumsi bengkuang segar yang dimakan langsung
tanpa sambal atau garam. Bengkuang memiliki sifat umbinya yang dingin serta sifat alkali yang
cepat menyerap asam lambung yang berlebih.
7. Mengatasi Penyakit Beri-Beri
Caranya, bengkuang dikupas, cuci bersih, kemudian diparut atau dijus dengan menggunakan jus
ekstraktor. Sebaiknya diminum pada waktu pagi atau siang hari setelah makan.

Kebanyakan ahli kesehatan alternatif tahu, bahwa kunyit memiliki manfaat anti inflamasi,
menyembuhkan batuk / demam dan luka. namun masih Ada banyak manfaat kunyit bagi
kesehatan lainnya, salah satunya adalah untuk kesehatan perut. Yang paling banyak diperhatikan
dari kunyit adalah senyawa kurkumin, yaitu zat yang membuat warna kuning pada kunyit.
Kurkumin adalah senyawa antioksidan dan antiiflamasi yang kuat, menurut hasil pengamatan
peneliti, kurkumin ini juga efektif sebagai zat antikanker.
Advertisement

[ Baca juga: Khasiat manfaat Kunyit ]

Manfaat kunyit untuk perut

Kunyit telah lama dikenal untuk mengobati sistem gastro intestinal tubuh kita. Kunyit membantu
perut kita untuk menjaga tingkat keasaman pencernaan, yang banyak dinyatakan dapat
membahayakan. Berikut beberapa manfaat kunyit untuk perut dan sistem pencernaan:

Membantu masalah pencernaan

Studi penelitian telah menunjukkan bahwa kunyit membantu pelepasan empedu, yang diyakini
membantu pencernaan makanan. Kunyit dikenal untuk melakukan hal ini dengan cara
menstimulasi kandung empedu untuk melepaskan empedu. Empedu memainkan peranan penting
untuk pencernaan dalam penyerapan lemak dan vitamin larut lemak dalam usus kecil.
Penggunaan kunyit untuk mengatasi masalah terkait pencernaan telah disetujui oleh Komisi
Penelitian Jerman, dan lainnya juga menunjukkan hal yang sama.

Mencegah Penumpukan Gas

Kunyit menenangkan sistem pencernaan bagian atas dengan jalan menyingkirkan gas. Kunyit
juga dikenal membantu meningkatkan penyerapan usus, dan mempromosikan flora usus. Colitis
adalah salah satu penyakit saluran pencernaan kronis yang kumat-kumatan, dan sulit untuk bisa
sembuh total. Colitis dapat menyebabkan sakit perut , dan ditandai dengan adanya darah dalam
tinja. Studi terhadap kunyit untuk perut yang dilakukan kepada pasien dengan kolitis ulserativa,
menemukan bahwa pasien yang diberi kunyit memiliki tingkat kekambuhan yang lebih rendah.

Kesehatan lambung
Makanan yang kita makan berpotensi dapat menyebabkan kerusakan pada sistem pencernaan.
Setiap hari kita makan makanan yang memiliki sifat korosif, dan dapat membahayakan dinding
lambung dan usus. Kunyit akan membantu dengan mengurangi efek ini dengan cara
meningkatkan lendir pada dinding lambung dengan bertindak sebagai lapisan pelindung.

Mengatasi gangguan sembelit

Karena sifat-sifatnya pada pencernaan seperti yang dijelaskan diatas, kunyit akan membantu
menjaga kesehatan pencernaan. Kunyit juga mempromosikan gerakan peristaltik usus besar,
sehingga gerak makanan menjadi lancar. Dengan demikian kita akan jauh dari masalah sulit
BAB atau sembelit. Lancarnya BAB yang ditandai dengan teraturnya jam kekamar kecil, akan
mengurangi resiko wasir dalam jangka panjang.

Cara mengkonsumsi Kunyit untuk menjaga kesehatan

Ambil beberapa potong ibu jari kunyit segar yang telah dibersihkan kulit arinya dengan dikerik
menggunakan sendok. Parut kunyit, kemudian tambahkan segelas air matang satu gelas, saring
dengan kain atau saringan halus bersih sambil ditekan-tekan. Sebelum diminum, tambahkan 1

sdm madu asli dan jeruk nipis untuk menambah rasa. Jika tak ada madu, Anda bisa
menggantinya dengan gula merah. Minum satu gelas setiap pagi, 2-3 kali dalam seminggu.

Mengatasi Gangguan perut

Ambil sesendok kunyit bubuk, segelas air dan tambahkan yoghurt. Minum ramuan ini setelah
makan siang ( bukan saat perut kosong). Kapsul Kunyit juga dapat membantu masalah
pencernaan.

Perhatian
Kunyit aman dikonsumsi, asalkan tidak berlebihan setiap hari. Wanita hamil dan menyusui harus
menghindari mengonsumsi suplemen kunyit, untuk menghindari kelebihan. Dan sebaiknya
berkonsultasi dengan dokter kandungan, terutama sebelum mengambil suplemen kunyit.
Advertisement
99
5 Google +14 Tumblr5 Instagram Badge3 2 StumbleUpon21

Mungkin Anda juga Menyukainya :

Cara memanfaatkan Kunyit untuk menyembuhkan diabetes

Cara membuat masker kunyit untuk kecantikan wajah

Manfaat Kunyit untuk jerawat

Khasiat Ramuan Kunyit Madu Bagi Kesehatan

Manfaat Daun Kemangi untuk Kesehatan Manfaat Kunyit untuk jerawat

Leave a Reply
- See more at: http://www.carakhasiatmanfaat.com/artikel/manfaat-kunyit-untukkesehatan-lambung-dan-perut.html#sthash.IaNM4xru.dpuf

Senin, 06 April 2009

Tips Mengatasi Maag
Yang namanya maag itu emang rada - rada susah buah disembuhin 100%. maag adalah
penyakit yang bisa disebabkan oleh beberapa penyebab diantaranya stress (kayaknya di jaman
sekarang banyak yang ngalamin penyakit maag akibat yang satu ini). selain stress, maag juga
bisa ditimbulkan oleh pola makan yang rada nggak teratur dan istirahat yang kurang cukup.
saya juga pernah ngalamin yang namanya sakit maag emang rada ngejengkelin perut rasanya
kembung dan kadang - kadang jantung rasanya berdebar kencang dan perasaan yang nggak
karuan plus dada terasa ditusuk - tusuk. saya sampai pernah di bawa kerumah sakit akibat
penyakit yang satu ini, tapi nggak sembuh - sembuh juga. obat yang dikasih ama dokter cuma
bikin maagnya hilang sebentar trus kambuh lagi. saking penasarannya ama penyakit yang satu
ini, saya akhirnya mencoba cara - cara tradisional yang pernah dianjurkan oleh nenek saya...
nah berikut tipsnya yang mungkin kalian bisa coba buat ngatasin maag.
Bengkoang
buat
atasi
maag
menurut refrensi yang pernah saya baca, buah yang satu ini mengandung zat - zat yang kalau
dikaitkan dengan proses penyembuhan maag bisa menurunkan kadar asam lambung caranya

gampang, buah bengkoang dikupas dan diparut kemudian diperas (dijus juga boleh) dan
diambil airnya, plus ditambah madu supaya rasanya nggak tawar. minum secara rutin tiap
pagi.....
dijamin
dech
maagnya
bakalan
jarang
kambuh....
Tepung
Kanji
selain buah bengkoang saya pernah juga baca artikel yang menyebutkan kalau tepung kanji
juga bisa dipakai untuk mengatasi maag. kalo dipikir - pikir cukup masuk akal juga soalnya
tepung kanji merupakan bubuk halus yang berasal dari bahan - bahan alami yang kalau
dikonsumsi secara rutin bisa melapisi dinding perut yang sudah terlanjur terluka karena
produksi asam lambung yang berlebih. cara pengolahan tepung kanji sebagai obat maag cukup
gampang tinggal ambil tepung kanji dua sendok makan trus diseduh dengan air mendidih
kurang lebih setengah gelas dan dicampur madu dan diminum pagi hari dan sebelum tidur.
kalau dilakukan secara teratur, saya berani taruhan kalau maagnya dan luka dalam lambung
akan berangsur - angsur hilang. selamat mencoba, dan semoga sembuh dari penyakit yang
maag yang menjengkelkan ini.
Diposkan oleh jineng bali di 04.50 3 komentar: Link ke posting ini
Beranda
Langganan: Entri (Atom)

Pengikut
Arsip Blog

2009 (2)
o Mei (1)

infrared saunas

April (1)

Mengenai Saya
jineng bali
Lihat profil lengkapku

Makanan Pantangan Penderita Asam

Lambung Tinggi
Posted: 12. 09. 2014 | Author: Admin | Category: Artikel Kesehatan

Makanan Pantangan Penderita Asam

Lambung Tinggi
Berikut ini adalah Makanan Pantangan Penderita Asam Lambung Tinggi yang wajib diketahui
agar penyakit asam lambung anda tidak bertambah parah. Hal ini juga harus diperhatikan bagi
anda yang sedang berobat karena tanpa memperhatikan makanan yang dipantangkan, pengobatan
anda pun tidak akan bekerja maksimal bahkan sia sia.

Berikut Makanan Pantangan Penderita Asam Lambung

Tinggi
1. makanan minuman yang banyak mengandung gas dan terlalu banyak serat, antara lain :

sayuran tertentu (sawi, kol)

buah-buahan tertentu (nangka, pisang ambon)

makanan berserat tertentu (kedondong, buah yang dikeringkan)

minuman yang mengandung gas (seperti minuman bersoda).

2. Makanan yang sulit dicerna yang dapat memperlambat pengosongan lambung. Karena
hal ini dapat menyebabkan peningkatan peregangan di lambung yang akhirnya dapat
meningkatkan asam lambung, antara lain :

makanan berlemak
kue tar

coklat

keju.

3. Makanan yang merangsang pengeluaran asam lambung antara lain:

kopi, minuman
anggur putih

sari buah sitrus atau susu full cream

Kopi juga sebaiknya dihindari saat sahur karena akan merangsang buang air
kecil berlebih (diuresis).

4. Makanan sumber karbohidrat antara lain :

beras ketan
mie

bihun

bulgur

jagung

talas

dodol.

5. Makanan yang secara langsung merusak dinding lambung, antara lain :

makanan yang mengandung cuka.

makanan yang mengandung pedas.

makanan yang mengandung merica.

6. Makanan yang melemahkan klep kerongkongan bawah sehingga menyebabkan cairan

lambung dapat naik ke kerongkongan, antara lain:

coklat
makanan tinggi lemak

gorengan.

7. Makan permen karet

8. Merokok.
Selain mengetahui makanan pantangan penderita asam lambung tinggi, ada baiknya
anda mengetahui Menu Makanan Yang Baik Untuk Penderita Asam Lambung.
Jika Anda menyukai artikel ini, Silahkan bergabung dengan Ahlinya Asam Lambung di Twitter,
Facebook dan Google+.
Posted by. www.ahlinyaasamlambung.web.id

Post navigation
Previous post
Next post

Comments (6)
1.

Benedictus Soenardi March 17, 2015 at 5:13 pm

Saya penderita Asam lambung, Mohon bantuannya, Makanan sehari-hari apa sebaiknya
yang baik bagi Saya. Karena hanpir semua jenis makanan yang saya sukai TIDAK
DIPERBOLEHKAN
dan kontradiksi dengan Penyakit Saya tsb.
Apakah makan malam saya masih diperbolehkan ?
Demikian atas segala bantuan Informasi yang diberikan, sebelumnya
Saya mengucapkan Terima kasih,
Salam,
Benedictus Soenardi
Bogor Barat.
Reply

1.

Admin (Post author)March 25, 2015 at 10:54 am

Buah-buahan :mangga , pisang , pepaya , semangka , mentimun dan kelapa

Sumber hidrat arang atau karbohidrat: bubur, kentang rebus, biskuit dan tepungtepungan yang dibuat bubur atau puding.
Sayur yang tak berserat dan tidak menimbulkan gas: labu kuning, labu siam,
wortel, brokoli
Selain dengan berobat ke dokter , bpk sdh mencoba pengobatan jelly gamat belum
? Jelly gamat ampuh atasi penyakit GERD pak
Reply

2.

nicky March 27, 2015 at 12:50 pm

Apa yg hrs sy lakukan dgn lambung q ini, saya sangat menderita, bawaanya ngantuuuk
sekali trs kepala muter2 pusing
Reply

1.

Admin (Post author)March 30, 2015 at 9:28 am

Segera lakukan pengobatan mba , kalau terus-terusan di biarkan tanpa adanya

pengobatan di khawatirkan akan berubah menjadi penyakit yang berbahaya . Mba
bisa coba jelly gamat gold g untuk mengatasi keluhan yang mba alami .
Reply

3.

yuni March 31, 2015 at 5:02 pm

Kmrn sya smpt cek katanya asam lmbung tinggi.kdg lambung tu bunyi keras skli.pa tu
slh stu gjla asam lmbung tinggi?trz solusiny apa?trima ksh
Reply

1.

Admin (Post author)April 1, 2015 at 8:33 am

Iya mba betul itu merupakan salah satu gejalanya . Solusinya , kami
merekomendasikan obat herbal JELLY GAMAT GOLD G untuk mengatasi asam
lambung secara cepat dan alami .
Reply

Leave a Comment
Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title="">

<acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime="">

<em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>