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Piensa en tu problema de adiccin e intenta identificar los problemas que tu

adiccin al sexo te ha podido ocasionar en las diferentes reas que te propongo y


escrbelas en el apartado correspondiente. Con esto conseguirs tener una idea
ms acertada sobre las repercusiones que tu comportamiento tiene a tu alrededor.
Nivel personal
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Nivel econmico
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Nivel laboral
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Nivel familiar
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Nivel social
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Programa de tratamiento de la adiccin sexual

Vicente A. Briet 1

Es importante a su vez , que seales en la tabla que figura a continuacin


las razones que tienes para dejar tu adiccin. Te has dado cuenta de que el sexo
compulsivo te est resultando perjudicial, pero a unas personas les afecta de una
manera y a otras de otra. Conocer las razones concretas en cada caso es un
estmulo potente para perseverar en el esfuerzo y superar los momentos de
desaliento. Lleva esta tabla contigo en el bolsillo. Si durante el proceso de
recuperacin te encuentras en algn momento desanimado, deprimido, ansioso, o
sobreexcitado sexualmente y con deseos de una relacin sexual morbosa, echa
mano de la tabla y relela con atencin. Puede serte de gran ayuda para superar
una situacin de desaliento. En cualquier caso, lela con frecuencia. No te vendr
nada mal.
VOY A DEJAR MI ADICCIN PORQUE....
Primera razn:
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Segunda razn:
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Tercera razn:
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Cuarta razn:
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Quinta razn:
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Programa de tratamiento de la adiccin sexual

Vicente A. Briet 2

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