EL AUTOCONOCIMIENTO

PROFESORA: Karin Guajardo

Mostrar el video de tailandes relacion con las

emociones

POR QU CREEN QUE ES

IMPORTANTE?

EL AUTO-CONOCERSE.

Implica una gran madurez personal porque

obviamente algunos aspectos de nosotros mismos
no nos van a agradar.
Este anlisis.debe ser retrospectivo porque en
el pasado se encuentra la respuesta a lo que
hacemos en el presente.
Pero tambin el presente generara nuevas
experiencias que nos forman y enriquecen para
auto-conocernos.

TAMBIN ES

Un proceso introspectivo, es decir, mirar hacia

dentro y descubrir al YO interno que sabe lo que
quiere, suea, desea, anhela, hasta los temores
que ocultamos.
Es fcil observar a los dems y sealar los
errores, pero resulta difcil vernos a nosotros
mismos y aceptar lo que somos.

ACTIVIDAD N1
Espejo.
1.
Hacer dos filas indias.
2.
Luego hacer dos crculos uno encierra al otro.
3.
Los de afuera son espejos y solamente escuchan
y los de adentro tienen que decir una
caracterstica de ellos mismo cuando digan
cambio se mueven hacia el otro espejo.
Ojo: slo los de adentro se mueven.
.Preguntas:
Quin soy? el momento ms feliz? lo ms difcil
que me ha pasado?

TERAPIA DE ABRAZOS

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ACTIVIDAD N2
Pegarse la cartulina.
Escribir caractersticas buenas de cada uno de los
compaeros.
Lee y comparte lo que piensas de esas
caractersticas.

GRACIAS POR SU ATENCIN

NOS VEMOS LA PRXIMA
CLASE