BOLA VOLI

Berikut taktik dan strategi dan permainan bola voli:

A. Sistem penyerangn di tinjau dari posisi tempat penyerangan.
a. Sistem penyerangan dari tepi (posisi 2 dan 4)
b. Sistem penyerangan dari tengah (posisi 3)
c. Sistem penyerangan kombinasi tepi dan tengah (posisi
2,3, dan 4)
B. Kombinasi penyerang
a. Swithcing (tukar tempat)
1. Arah jalan pemain pada posisi 3 dan posisi 4 saling
bersilang pada waktu mereka berdua menuju arah net
untuk menyerang
2. Penyerang yang berdiri pada juga dipat mungkin posisi
ke-4 berlari secepat mungkin menuju setter untuk
melancarkan set yang pendek (dapat juga berbentuk
set yang bersudut)
3. Pemain penyerang dari posisi 3 berlari di belakang
penyerang yang berda di posisi 4, dewngan maksud
memukul bola jenis set yang ketinggiannya medium
(dapat juga mempergunakan shot sheet yang cepat, di
tunjukkan pada posisi antara nomor 4 dan nomor 3.
b. Relay (penyerangn bertubi-tubi)
Ini merupakan bentuk penyerangan yang sulit.
Peneyerangan yang menempati posisi nomor 4 harus
memukul bola yang ketinggiannya medium, yang di
tempatkan kira-kira satu samapai satu setengah
meter di belakang net di antara di posisi nomor 4
dan nomor 3
Pemain yang mendududki posisi nomor 3 loncat kirakira 1 m dari tempat posisi setter, penyerang dengan
mempergunakan shootsheet yang cepat.
Suatu penyerangan yang aman (tanpa resiko)
dengan mempergunakan bola ketinggian
medium

di tunjukkan keluar merupakan cara penyerangan

yang cukup efesien.
Prinsip penyerangan harus mematikan lawan
dengan produktif dan efektif untuk melaksanakan
penyerangna supaya produktif, ekonomis, dan efektif
harus melakukan petunjuk-petunjuk sebagai berikut:
1. Arahkan smash bola ke tempat pemain yang lemah
dalam bertahan
2. Arahkan smash dalm tempat yang kosong sesuai
dengan sisitem pola yang di pergunakan oleh regu
lawan.
3. Arahkan bola antara 2 pemain depender.
4. Sasaran smash ke tempat pemaion bertahan yang
sedang bergerak maju, ke samping atau mundur.
5. Buatlah sasaran yang tepat di mana depender akan
mengambil di haruskan bergerak terlebih dahulu.
6. Pukullah bola di atas pembendung yang lemah.
7. Serempetkan bola ke tengah pembendung yang
lemah dan pasif serta timing pukulan ke toght out
harus tepat.
8. Jalankan smash tipuan sesuai dengan kemanpuan.
9. Usahakan ganti-ganti arah pukulan smash
10. Berpariasilah kekuatan pukulan dalam smash
(kekuatan penuh,setengah kekuatan, lemah).
11. Ganti-gantilah pukulan serangan sesuai dengan
tekhnik yang telah di kuasai.
Beberapa pola penyerangan dalam bola voli sebagai
berikut:
a. Sistem 4 sm-2 su (4 smasher-2 set upper)
b. Sistem 4 SM -1 SU-1 U(4 Smasher-1 set upper-1
universal)
c. Sistem penyerangan 5SM-1SU (5 Smasher-1 set
upper)
d. Sistem penyerangan di tinjau dari posisi tempat
penyerangan dapat di kelompokkan sebagai
berikiut:

 Sistem penyerangan dari trepi (posisi 2dan 4)

Sistem penyerangan dari tengah (posisi 3)
Sistem penyerangan kombinasi tepi dan
tengah (posisi 2,3, dan 4)
C. Pola Pertahanan
Pertahanan merupakan bagian permainan yang harus di
perhatikan dengan serius karena memiliki peran penting
dalam kemenangan regu. Pertahan merupakan basisi utama
untuk melakuakan serangan terhadap regu lawan. Tanpa
adanya pertahanan yang sempurna seperti misalnya
menerima serpis, smash, dan passing boal dengan serangan
lawan mustahil rangkaian serangan dapat di laksanakan
dengan produktif.
Taktik pertahan dalam permainan bola voli adalah:
a. Pertahan terhadap servis.
b. Pertahanan menghadapi smash, placing, dingk, dan lainlain sebagai.
c. Pertahan bola dari pantulan blog lawan (cover of smash)
Pada pertahanan terhadap service terdapat beberapa
sisitem menerima service dan menerima pola-pola pokok.
Beberapa macam sistem yang menerima service yaitu
sebagai berikut:
a. Sistem menerima service 2:4
Sistem menerima service 2:4 artinya 4 pemain
bertugas untuk menerima service sedangkan 2 pemain
lainnya siap untuk melakukan umpang dan smash.
b. Sistem menerima service 1:5
Sistem menerima service artinya 5 permain menerima
service, sedangkan 1 pemain bertugas sebagai
pengumpang. Sistem ini sering di gunakan karena lebih
mengungtungkan di bangdinkan dengan sistem 2:4.

Kata Pengantar
Pendidikan jasmani pada dasarnya merupakan bagian integral dari
sistem pendidikan secara keseluruhan bertujuan untuk mengenbangkan
aspek kesehatan, kebugaran jasmani, keterampilan berpikir kritis, stabilitas
emosional, keterampilan sosial, penalaran dan tindakan moral melalui
aktivitas jasmani dan olahraga.
Pada penyajian ini saya sendiri menbuat makalah tentang bola voli
yang sifatnya sangat sederhana, mudah, dan ilegan. Pada makalah ini
terdapat banyak yang bisa kita petik dalam materinya terutama dalam
bermain bola voli.
Saya mengucapakan banyak terima kasih kepada bapak guru yang
telah memberikan saya tugas seperti ini. Karena dengan adanya tugas ini
saya dapat berkonsentrasi dalam menyelesaikan tugas ini. Mohon maaf bila
ada kesalahan dalam makalah ini, karena manusia pasti tidak ada yang
sempurna. Dan manusia juga mempunyai titik jenuh.

Kajang, 21 Mei 2014

penulis

DAFTAR ISI
Kata
Pengantar
.
Bola
voli
.
1. Sistem Penyerangan di tinjau dari posisi
Tempat
penyerangan

2. Kombinasi
Penyerangan
.
3. Pola
Pertahanan
..

MAKALAH PENJAS
(BOLA VOLI)
DI
S
U
S
U
N
OLEH

ASMIATI
125702

XI IPA 5
SMA NEGERI 5 BULUKUMBA