KISI KISI

UJIAN AKHIR SEKOLAH

TAHUN PELAJARAN 2013 2014
Satuan pendidikan

: SMA NAHDATUL ULAMA

Mata Pelajaran

: PENJASKES

Kelas

: XII IPA / IPS

Waktu

: 2 x 45 Menit

Jumlah Soal

: 40 SOAL

NO.
1.

KOMPETENSI DASAR
Memperaktekan

keterampilan

MATERI PEMBELAJARAN
salah

satu permainan bola besar dengan

peraturan yang dimodifikasi serta nilai

Skema formasi dalam sepak

SOAL
2

Mengetahui

macam-macam

formasi

dalam sepak bola

Mengetahui
isyarat-isyarat

dalam

permainan sepak bola

Mengetahui pola penyerangan dalam

permainan voli
Memperaktikan

Perwasitan dalam sepak bola

2

Pola penyerangan bola voli

Teknik bermain bola voli

Pola permainan bola basket

Teknik bermain bola basket

2
2

NO.

INDIKATOR

bola

kerjasama, kejujuran, toleransi, kerja

keras, dan percaya diri

JUMLAH

dan

BENTUK

SOAL
1,2

SOAL
PG

3,4

PG

5,6

PG

7,8

PG

9,10

PG

menyebutkan

teknik-teknik dalam melakukan smash

-

pada permainan bola voli

Mengetahui pola penyerangan dalam

permainan basket
Mengetahui teknik dasar bola basket

11,12

Memperaktikan teknik atletik dengan

menggunakan
peraturan yang sesungguhnya
serta nilai kerjasama, keujuran, menghargai
semangat
dan
percaya diri

Teknik melempar cakram

Peraturan dalam lomba lari
Teknik dalam tolak peluru
3

Mengetahui tentang lempar cakram

Mengetahui

teknik-teknik

melempar

13

PG

jawaban

cakram
Mengetahui jenis Start dalam lari

Memperaktikan

3
-

Jenis-jenis

gaya

dan

PG

16

PG

17,18,

PG

menyebutkan

teknik-teknik dalam tolak peluru

daam

olahraga renang

14,15

Mengtahui jenis-jenis gaya dalam renang

Memperaktikan

19

Memperaktikan keterampilan berbagai

gaya renang untuk kepentingan bermain
di air, dan kepentengan pertolongan
3

serta nilai sportif, disiplin, jujur, toleran,

Teknik dalam rol depan

kerja keras srta keberanian

dan

menyebutkan

teknik-teknik dalam rol depan

Memperaktikan teknik senam

lantai dengan menggunakan
peraturan yang sesungguhnya
serta nilai kerjasama, keujuran,
menghargai
semangat
dan
percaya diri

20 s/d

PG

25

26 s/d
29

PG

30 s/d

PG

jenis-jenis makanan sehat

-

Menyebutkan jenis makanan sehat

Mengetahui jenis-enis penyakit menular

jenis penyakit menular

Memperaktikan pola hidup sehat

5
5
Menampilkan prilaku hidup sehat

34
6

35 s/d
40

PG

Kepala SMA NAHDATUL ULAMA

Guru MP. Penjaskes

RB. Abdurrahman, S.Pd, M.MPd

RB. Ahmad Faruk

NIP. 19610326 198504 1 001

Satuan Pendidikan

: SMA NAHDATUL ULAMA

Mata Pelajaran
Kelas

: Penjas orkes
: XII IPA/IPS

No

KOMPETENSI
DASAR

MATERI

INDIKATOR

SOAL-SOAL

KRETERIA PENILAIAN

Mempraktikan tingkat
kebugaran jasmani

Dapat melakukan
berbagai bentuk tes

dan cara mengukur

sesuai dengan
kebutuhan dan nilai
yang terkandung
2

didalamnya

Aktivitas
pengembangan tes

unsur kekuatan,
kelincahan, kecepatan

dan pengukuran

Persiapan melakukan pemanasan

Lakukan gerakkan kekuatan otot
lengan, perut (push-up, pull-up, sit-up)
Proses
1 menit
1.
Lakukan gerakkan kelincahan (Zig-zag,
2.
Salte-run) 1 menit
3.
4.
Lakukan gerakkan kecepatan (lari 60
meter)

5.

sikap awal skor 5

sikap gerakkan badan skor 20
sikap gerakkan lanjutan skor 20
sikap akhir skor 5
hasil yang dicapai selama 1 menit skor 50

Mempraktikan
ketrampilan atletik
dengan
menggunakan

Pria
Dapat melakukan

peraturan, serta nilai

kerjasama, kejujuran,
percaya diri

Atletik melakukan
gerakan lari
menengah
menempuh 2,4 km

Mempraktikkan
rangkaian senam
lantai dengan alat

gerakan lari jarak

menengah menempuh
2,4 km

><

wanita

Lakukan gerakan lari menempuh jarak

Lb, dr 18:70
2,4 km

lb, dr 18.57:70

14.30 18:75

15.47-18.57:75

12.05-1424:80

13.26-15.39:80

10.20-1204:85

10.59-13.20:85

Kr.dr-10.17:90

kr,dr-10.55:90

Kepala SMA NAHDATUL ULAMA

Guru MP. Penjaskes

RB. Abdurrahman, S.Pd, M.MPd

RB. Ahmad Faruk

NIP. 19610326 198504 1 001