Академический Документы
Профессиональный Документы
Культура Документы
Disusun
Kelompok 19 :
Anelia Sintani
P07131213119
Rahmah
P07131213148
KEMENTERIAN KESEHATAN RI
POLITEKNIK KESEHATAN BANJARMASIN
PROGRAM DIPLOMA IV
JURUSAN GIZI
2015
Langkah-langkah
Responden
Anggota keluarga
: 1.Ayah (Tn.H)
Umur : 39 thn
TB
: 170 cm
BB
: 70 kg
2. Ibu (Ny.D)
Umur : 37 thn
TB
: 158 cm
BB
: 48 kg
3. Anak perempuan(A.A)
Umur : 10 thn
TB
: 120 cm
BB
: 30 kg
Jenis Bahan
Makanan
Beras
Ayam
Telur ayam
Tahu
Tempe
Kacang
Jumlah
Hari ke-1
Hari ke-2
Hari ke-3
500
110
100
100
20
-
150
-
(gram)
600
170
110
100
75
75
25
30
40
20
200
900
60
10
30
40
20
1100
200
60
440
10
13,33
6,66
366,66
66,66
20
146,6
panjang
Wortel
Kentang
Kol
Pisang
Jambu biji
Tepung terigu
Minyak goreng
200
430
Rata-rata
200
56,66
36,66
33,33
=75% x
SDA
= 10% x
1631 kal
2854,25 kal
1223,25 kal
+
2854,25 kal
285,425 kal
+
3139,675 kkal
Protein
= 20% x
3139,675 kal
4
= 156,98 gram
EMB
= 1 x 24 x 48 kg
Aktivitas
=75% x
SDA
= 10% x
1118,4
= 1152 kal
33,6 kal
= 1118,4 kal
kal
1957,2 kal
838,8 kal
+
1957,2 kal
195,72 kal
+
2152,92 kkal
Protein
= 20% x
2152,92 kal
4
= 107,64 gram.
= 20% x
1800 kal
4
= 90 gram
3139,675+2152,92+1800
3
156,98+107,64 +90
3
= 2364,19 kkal
= 118,20 gram
Bahan
Berat
Kalori
Protein
Ayam goreng
Oseng sayur
Jambu biji
Ayam Panggang
Sayur sop
Pisang Goreng
Telur Dadar
Buah
TOTAL
Ayam
Tempe
Tahu
Kacang panjang
Minyak goreng
Jambu biji
Ayam
Wortel
Kentang
Kol
Pisang kepok
Tepung terigu
Telur ayam
Minyak goreng
Telur ayam
Minyak goreng
Pisang ambon
(gram)
200
56,66
36,66
33,33
25
10
13,33
6,66
366,66
66,66
20
146,6
200
56,66
36,66
33,33
25
(kkal)
1490
221,1
80
23,25
221
98
298
10,8
24,8
5,8
218
19,98
30,8
884
231
88,4
205,2
3520
(gram)
91
22,88
10,9
1,725
0
1,8
18,2
0,3
0,84
0,28
1,6
0,54
2,48
0
18,6
0
1,9
1816
Energi
Protein
(kkal)
3520
2364,19
148,88 %
Baik
(g)
1816
118,20
1536 %
Baik
Rata-rata AKG =
Rata-rata protein =
2000+ 2625+2150
3
60+ 65+57
3
= 2258,33
= 60,6
Energi
Protein
(kkal)
3520
2258,33
155,8 %
Baik
(g)
1816
60,6
2996 %
Baik